敏感肌膚乾冷怎麼辦

㈠ 敏感肌膚怎麼辦

1、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，要選擇具有針對敏感皮膚專用的護膚品（葯妝護膚品）。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。如果有持續發紅的現象，則應及時到醫院就診。
2、不要擅自用葯。不要自行到葯店購買激素類外用葯，這是傷害皮膚的做法，應在醫生指導下應用。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮膚較薄，對紫外線防禦能力差，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮膚上。
4、謹慎更換護膚品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的護膚品最好不要隨便更換，若要使用新的護膚品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的護膚品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如丘疹、紅斑、瘙癢等，就必須避免使用該護膚品。
5、強化肌膚的抵抗力睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬任何菜和任何含維他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。盡量避免接觸可疑致敏原，如反復出現過敏現象，可到正規醫院皮膚科行過敏原檢測

㈡ 冬天敏感肌膚怎麼護理

冬天會讓人的皮膚更容易乾燥，如果不做好護膚的話，皮膚可是會變差的哦，做好護膚工作，讓你的皮膚越變越好。冬天該如何護膚一直是愛美人士非常關注的一個問題，冬天做好護膚工作，你才會變得越來越美，下面我們就一起來了解下冬天的護膚技巧吧。

四：充足的睡眠

白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。

保養皮膚是一場持久戰，就像你曾經讀過的書，每本都在你日後的氣質中體現出來。你為皮膚做的點滴貢獻，都會在日後的歲月中逐漸顯現。願你永遠做那個驚艷時光的人。

㈢ 皮膚干敏怎麼緩解

1、吃含水量超過70% 的水果蔬菜：每天要讓身體吸收足夠的水分，在日常飲食當中我們就可以做到了，一般水果和蔬菜的含水量是超過百分之七十的，如果每天吃500克果蔬，就能夠獲得300 多毫升的水分。

2、在辦公桌上擺放個「綠色植物」：「綠色植物」釋放出來的氧氣可以讓人感覺輕松愉快，而且還能改善周圍的環境濕度，讓人的身體和思維處於最佳狀態，你可以選擇養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里養兩條小金魚伴銅錢草也是個不錯的選擇。工作環境輕松溫馨，才能工作得開心。

3、溫和的洗面奶：不要只追求最干凈，要看準是不是最溫和，在挑選洗面奶的時候，洗得最干凈的往往是最具刺激性的，也有可能會導致皮膚過敏，正確的做法是選擇溫和而且比較多泡沫的洗面奶。即能清潔肌膚，還能舒緩肌膚。

4、使用保濕噴霧劑：在剛畫完妝的時候，使用一點保濕噴霧劑，不用擔心會太過油膩，它會讓你看起來水水的，妝容也更加自然清新。還能夠讓妝容更加的持久。要注意的細節是，噴到臉上後，輕輕地用手掌按一按。肌膚有足夠的水分以後就比較沒有那麼容易出油了。

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小心補鉀過量。需要注意的是，補鉀最好是食補，使用補鉀葯物需要正規醫院專業醫生的指導。兒童每日應攝取鉀1600毫克，成人每天2000毫克。補鉀不當甚至過度補鉀，會對身體造成嚴重的傷害，導致意識模糊、呼吸困難，甚至心臟驟停。

辯證食物補鉀。應該多吃哪方面的食物也要視病情和體質而定，有腎病的病人最好少吃豆製品，而腸道不好的患者則盡量少吃粗纖維食品，體質較弱的女性應少吃紫菜。

不要偏食。鉀在天然食物中分布很廣，日常膳食中一般不會缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多鹽，而糧食、豆類、蔬菜、水果吃得少，就會發生鉀的攝入量減少。

㈣ 敏感肌膚如何修復

一、清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激皮膚的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。

二、保濕：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復皮膚屏障和緩解炎症等作用，還能減輕皮膚乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保濕噴霧，降低皮膚溫度，可以起到舒緩作用。

三、防曬：過度的日光暴露不僅可導致皮膚光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的皮膚病，故針對敏感肌膚，減少日光過度暴露十分必要。平常出門前，我們可以塗防曬霜、帶傘或者帽子來防紫外線。

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1、飲食方面，不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。

2、敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿，無論是干蒸還是濕蒸，都會破壞皮膚。

3、避免使用劣質化妝品。劣質化妝品質地不純 或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。

4、經常使用冷水洗面，可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應，可以先使用溫水，再逐漸降低水溫。注意，潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。

5、護膚品選擇天然植物製成的，不宜使用含有葯物或植物蛋白的營養護膚品及面膜，否則很容易出現皮膚過敏。

㈤ 皮膚容易過敏且乾燥的皮膚怎麼辦

敏感肌不是一種簡單的皮膚過敏現象，一旦我們的皮膚變成了敏感肌，大家也不必過多擔心，因為適合敏感肌使用的護膚品有很多，如果你們不知道怎麼選擇，接下來小編會給你們推薦幾款好用且適合敏感肌的產品，不懂的千萬不要作死的亂用一通，否則肌膚只會越來越差。

歐樹花凝柔膚水

不僅有著矢車菊、金縷梅，還有甘菊和玫瑰，能夠起到收斂鎮靜，抗敏柔嫩的護膚效果，帶給肌膚最深沉的滋潤和呵護，天然植物甘油最後幫助肌膚保濕鎖水，帶有很濃郁的玫瑰花香味，比較適合混合型肌膚或者乾性肌膚使用，油皮使用的話感覺有些粘膩。

㈥ 冬季肌膚乾燥的解決方法

空氣乾燥，氣溫降低的冬天裡，毛孔粗大、膚色暗沉等等問題接踵而至，乾燥難耐的肌膚，可不是光是用含有鎮靜成分的爽膚水就能討好了，已經疲憊不堪的肌膚，還需要來一場精心准備保濕大餐，過一個水潤溫和的甜美冬季！

豐盛保濕大餐 肌膚4步喝飽水

啟動大餐之前往往需要一盤清透的開胃菜，把保濕潔面作為冷頭盤再適合不過了。

冬季天氣乾冷，肌膚脆弱，這時候可不能貪求效果盲目給肌膚補充「重口味營養，即使是開胃菜也一定要以溫和為首選，在清潔肌膚的時候，往往容易破壞肌膚角質層同時帶走肌膚水分。使用具有保濕功效的溫和潔面產品「開胃，不僅後續的肌膚保養程序清理了障礙，也避免了傷害肌膚。

就餐手法：

1、油性以及混合性肌膚的泡泡型潔面品

擠一元硬幣大小的潔面產品於掌心，加入溫水充分起泡;

在臉上用指腹按摩大約1分鍾，洗掉。

2、乾性以及敏感性肌膚的非泡泡型潔面品

濕潤面部後取適量產品塗抹於面部;

用手指以由內而外、由下而上的方式輕輕按摩清潔後洗掉。

就餐誤區：

1、用毛巾洗臉會更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。

2、潔面後自然風干可以補水

自然蒸發會使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

一味的補水，不一定能達到最好的水潤效果哦，還需要平衡油水的基底液，在開胃菜跟主菜間稍加過度，才能達到最好的保濕效果呢，這一溫和湯水的扮演角色，無疑是能細膩的平衡肌膚油水的肌底液了。

所謂的肌底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。

就餐手法：

1、在塗抹時以打圈方式按摩於全臉，從下到上，從里到外;

2、用拇指外的四個手指指肚輕彈全臉;

3、兩手掌心互相搓熱，按壓全臉。

就餐誤區：

1、質地粘稠的肌底液才是好的

事實上，質地粘稠只是與產品所選用的成分有關，但這並不說明就具有比質地清透的產品擁有更豐富的營養，而且過於粘稠的質地，導致肌膚難以吸收，還具有一定的致痘性哦！

2、肌底液用了總比沒有用好

並不是人人都需要肌底液，先在手背塗抹面霜，如果吸收迅速，說明肌膚狀況良好，不需要使用基底液。

既然主題是保濕盛宴，自然還是要為肌膚奉上真正的補水大餐，密集補水或深度滋潤的補水凝露。

有的凝露會添加精華素成分，這方便MM在使用凝露的時候進一步將享受保濕精華的滋潤效果，層層遞進的'貼心保濕，肌膚補水盛宴，當然少不了補水凝露的參與。

就餐手法：

1、晚上睡覺前，最好是十點之前使用，可達到最好吸收效果;

2、點在前額、雙頰和下巴處，然後以螺旋動作塗勻臉上和頸部，直到被完全吸收。

Tips： 凝露一般具有光敏性，需要避光保存，以及避免白天使用。

就餐誤區：

肌膚出油，使用面霜會增加肌膚負擔

皮膚細胞隨年齡增長不斷老化，需要給予適度營養，如肌膚狀況不佳，總是出油或起皮，恰恰說明需要用凝露來給肌膚早晚呵護。

密集的大餐過後，肌膚最愛的小甜品也是不能少的，為緊張了一天的肌膚准備好一張低敏高效補水的面膜，不僅緩解了乾燥肌膚的求救令，也偷得半刻清閑，正像享受一份輕松精美的小甜點哦！

就餐手法：

1、熱毛巾敷臉1-2分鍾，軟化角質層，幫助毛孔張開;

2、用潤膚油均勻塗抹於臉部，一邊塗一邊輕輕打圈按摩;

3、用濕型補水面膜敷臉5-10分鍾。

Tips： 對於特別乾燥的肌膚，皮膚表面會因為乾燥缺水而形成一層干膜，因此相比傳統的一片型的面膜，膏狀或水洗型面膜的潤澤效果會更明顯。

就餐誤區：

勤用果酸煥膚面膜效果好

事實上，一些面膜里含有的如檸檬里的維生素C、甘草酸等美白成分會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題;果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。

保濕：冬季清掃肌膚的保濕死角

作為女人，你已經把大部分的金錢和時間，大方地獻給了皮膚，為它准備了最好的滋養品、給它做按摩、甚至為了它走進整形醫院……但要想獲得細膩、光滑、看不到皺紋的肌膚，仍不是一件容易的事情，因為不同部位的皮膚有著自己的秘密，需要不同方式的保養。

地球有70%是海洋，人體有70%是水分—其中有15%存於肌膚的角質層。但水不會乖乖地待在皮膚之中，它會隨著時日流失。怎樣才能讓肌膚保持水嫩？若以為只用一瓶面霜就可以解決問題那就大錯特錯了！保濕方程式，需要更多的加法。化妝水敷過之後，選擇有保濕或是美容作用的精華液，幫助臉蛋補給抵抗乾燥的營養劑；最好選用滋潤度高的乳霜，還可適當加些冰塊。

死角一：眉心

症狀：脫皮

位於臉部T區的中心，皮膚最容易水油失衡，而且因為塗臉時要避開眼周，所以經常連帶著也被避開了，容易缺水脫皮。

解決方法： 避開眼周塗抹臉霜時，別忘了塗眉心和眉毛，尤其是眉心可以重復塗抹幾遍。

眼睛總是最動人又最脆弱，再多的呵護都嫌少。隨著年齡的增長，黑眼圈、眼皺紋紛紛呈現，諸多麻煩給你的臉帶來難堪。再不是可以怠慢的時候，必須採取階段性護眼策略了——如果你想將眼睛的美麗留在最年輕的季節。

死角二：耳朵背後

症狀：緊綳

皮膚非常敏感，初次試用化妝品時也是塗在這個地方來測試皮膚是否過敏，容易乾燥而拉緊面部肌膚產生不適感。

解決方法： 塗抹完臉部之後，別忘了在耳朵部位點上一些保濕霜，雙手進行輕輕按摩，還有助於放鬆神經。

死角三：鼻子

症狀：脫皮、發紅、瘙癢

全身皮脂腺最密集的部位，即使是乾燥肌膚也會在這個部位分泌油脂，在冬天反而因為護理過度而乾燥。

解決方法： 可以減少做鼻膜的次數，覺得太油的話就使用比臉頰更清爽的面霜。

當你對你的鼻子不滿意時，這可能導致一個人的不自信。鼻子對於一個人的臉部外觀來說，具有戲劇般的效果。

鼻子長在臉上最正中的部位，任何化妝方法對它的影響都不大；而鼻頭又是鼻子的重中之重，是人目光的落腳點之一，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。

洗臉時，除了使用潔面皂或潔面乳來達到洗凈的效力之外，最好藉助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。

死角四：眼角

症狀：起皺

要想看透一個人的生理年齡，就看她的眼睛，可見這個部位的皮膚有多麼弱不經風，最容易受外界影響變得乾燥生出皺紋。

解決方法： 選對眼霜很重要，按摩的時候用雙手的無名指，無名指的力度最適合按摩眼部。每周做重點護理的時候別忘了做一次眼膜。

眼霜的使用要得當，別以為越多越好，其實肌膚吸收也有限度，順著內眼角、眼下方、眼尾，上眼皮至眼尾兩個方向輕輕抹勻，早晚堅持，不可中斷。通常用在拍完化妝水之後。

從理論上來說，無論年紀大小，都不能忽視眼部肌膚的保養和護理。現代生活的緊張節奏和多姿多彩，使得眼部肌膚開始衰老的年齡有逐漸提前的趨勢。

死角五：頸脖

症狀：粗糙

和眼睛一樣脖子也是透露年齡的一個重要部位，這里皮膚連接面部和身體，非常關鍵和特殊。

解決方法： 用專為脖子肌膚研製的頸霜，塗抹手法是由下而上，堅持按摩還能防止脖子產生橫紋和皮膚鬆弛。

鑒於頸部皮膚皮脂分泌少，持水能力差，容易乾燥等種種特點，保濕、滋潤理所當然成為我們護理頸部皮膚的重中之重。

勻稱健美的頸部，可以給美麗大大加分，更能展現你自信優雅的儀容。怎樣才能擁有健康美頸？就讓這套頸部健美操幫你忙！

死角六：各個關節

症狀：皸裂

需要經常活動，容易與衣服產生摩擦而影響皮膚的正常呼吸而變得乾燥。

解決方法： 選擇好的身體保濕霜，重點塗抹，反復幾次並輕輕按摩，能加強血液循環。

死角七：手部

症狀：皸裂

每天工作用得最多的就是雙手，洗的次數最多的也是雙手，這里的皮膚最容易乾燥甚至皸裂。

解決方法： 一般的手霜只有滋潤的作用，如果要治療手部裂開的皮膚，還是要用特別的手霜。或者晚上塗完手霜後帶上手套睡覺，能加快肌膚癒合。

護手？不就是搽上點油脂嘛，容易得很，是人都知道！你真是這樣想的嗎？不好意思，你對護手的了解也就剛剛入門而已，初段都算不上！

滋潤型洗手液＋潤手霜＝一雙滋潤滑爽的手。用滋潤型洗手液洗手後再使用潤手霜，是一種雙重呵護，粗糙乾燥的雙手一次就能滋潤起來。

死角八：小腿

症狀：起屑

小腿脛骨處的皮膚是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮膚沒有大問題的人在冬天也會覺得這處的肌膚乾燥、瘙癢、產生皮屑還容易過敏。

解決方法： 洗完澡後趁著浴室的霧氣提供給皮膚水分，及時塗上身體保濕霜，能鎖住水分。平時皮膚乾燥瘙癢時也要及時塗抹。

冬季保濕佳品 乾燥肌膚大救星

從日常打底乳到深度補水面膜，面對種類紛繁的各路保濕產品，到底該選哪一類？

我們撥開迷霧告訴你：季節+ 膚質是選擇產品的根本原則。 冬季首選加強具滋潤度的油性抗氧化成分、磷脂質、天然油脂的保養品。

打底： 冬季皮質分泌減少，封水膜有了破洞，選擇有黏稠度的膠質具有較好的抓水能力，可以真正讓肌膚喝飽水。

具有黏稠度的保濕化妝水或保濕凍膠（凝膠類）產品，是寒冷季節的最好打底產品。相同道理，玻尿酸、膠原蛋白、多糖類等大分子保濕成分，乾燥季節用來保濕打底，也最合適不過。

活膚： 將活膚補濕液塗抹在手心裡，然後合掌覆蓋整個面部，在體溫的作用下，活膚補濕液像個小型蒸汽熨斗，對調整肌膚紋理產生不可思議的效果。

伴隨向上拍打的V 手勢，不單吸收度超強，還可幫助面部肌膚提拉緊致。

面膜滋養： 乳霜面膜，是肌膚冬季里的大救星。對保濕力較差、膚質偏乾的人，可以用乳霜面膜來幫助肌膚「打蠟。

即便是油性肌膚者，在零度的氣溫下，也可放心大膽地使用。冬天保濕敷臉，宜在稍高的室溫下進行，保持肌膚溫度，可以讓面膜的營養成分得以全面釋放。

「水亮透是乳霜面膜的強項。鎮靜抗敏、抗菌抗痘，使用過後馬上可以見到功效。這種面膜，只要擦去多餘的乳霜即可，不需再度洗臉。這么做保留了乳霜中的營養成分、保濕成分甚至光澤成分在臉上，功效發揮充分。

補充精華素： 冬季乾燥肌膚，如果只有基本的補水、面膜，那是遠遠不夠，尤其是對那些本來皮膚就外油內乾的MM，更要適當補充保濕精華，只有肌膚營養充足，才有可能實現水嫩肌膚。

㈦ 皮膚乾燥容易敏感怎麼辦

皮膚乾燥引起的過敏需要到醫院的皮膚科完善相關檢查，並配合醫生及時治療，需要通過一般治療、外用葯物、口服葯物等方法治療，能夠使症狀盡快得到改善。

1、一般治療：皮膚過度乾燥可能會引起過敏反應，因此日常要注意做好皮膚的護理措施，可以適當使用補水的面膜或護膚品，有助於預防皮膚乾燥引起的過敏，但要避免使用劣質的護膚品、化妝品；

2、外用葯物：皮膚乾燥引起的過敏可能會導致皮膚出現嚴重的瘙癢，因此可以遵醫囑外用止癢劑治療，比如爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏，從而有效改善瘙癢的症狀。如果有明顯的炎症反應，可以遵醫囑外用復方醋酸地塞米松乳膏、水楊酸軟膏等葯物治療，能夠起到軟化以及溶解角質的作用；

3、口服葯物：皮膚乾燥引起的過敏如果比較嚴重，需要採取口服葯物的方法治療，比如遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片等葯物，可以起到抗過敏的作用，也能夠緩解皮膚瘙癢。炎症明顯者可以遵醫囑口服糖皮質激素類葯物治療，如醋酸氫化可的松片、醋酸潑尼松片等。
皮膚乾燥的話多用點補水保濕的護膚品，希望我的回答對你有幫助！