什麼精油緩解漲奶

❶ 漲奶吃什麼可以退奶快

當寶寶斷奶之後，媽媽就可以開始進行退奶的工作了，但退奶不是說一下子就能完成的，需要有一段的時間，而且退奶期間由於沒有了寶寶吸吮乳汁，媽媽很容易會出現漲奶的情況，這讓媽媽感到非常苦惱，就想知道，漲奶吃什麼可以退奶快？

推薦之一：炒麥芽肉片湯。所需材料有麥芽20克以及豬瘦肉300克，做法為先把麥芽用鍋炒至微黃待用，然後將瘦豬肉用水洗凈，切片加入適量鹽、油、生粉腌制，大約10分鍾左右，接著將炒好的麥芽放入鍋內煮，大約煮20分鍾左右，放入肉片，至肉片熟透調味就可以吃了。

推薦之二：山楂麥芽湯。所需材料有山楂片、炒麥芽、薏米仁各9克、芡實12克以及適量紅糖，做法是首先將山楂片、炒麥芽、薏米仁、芡實清洗干凈後放入紗布袋內，注意要綁扎緊放進鍋內，然後放入足夠的清水，燒開之後轉小火煮半小時，取出料袋加入紅糖，待完全融化後即成。

推薦之三：花椒紅糖水。所需材料有花椒12克以及紅糖30克，做法為先把花椒清洗干凈放入鍋內，加入適量的水，大火燒開後用中火煮20分鍾，再放入紅糖，等紅糖完全融掉之後，就可以分兩次服用了，不僅可以緩解漲奶，還能促進退奶。

❷ 芥末會回奶嗎

芥末會回奶。媽媽在回奶時，要注意改掉哺乳期時候的飲食習慣，要停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質和水的攝入。多食一些能夠幫助回奶的食物，如韭菜、山楂、麥芽糖等。
回奶的食物
回奶和飲食有很大關系，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用後沒有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方法。
大麥茶：大麥40克，每天當水喝，幾天就可回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。
山楂：生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。

回奶葯
如果媽媽們食用了回奶的食物，卻還是無法解決回奶的問題，可以試試回奶茶。
皮硝(硫酸鈉)200-300克，搗碎，分裝兩個布袋，敷於兩側乳房並包紮。每日10-12小時更換一次。
苯甲酸求偶二醇，每次4毫克，肌肉注射每日二次連用三天。
維生素B6，第一天600毫克，分三次口服;以後每天100毫克，分三次口服，連用七天。
吃什麼可以回奶
能夠幫助回奶的食物在各種類中都有，不論是肉類還是水果。此時可對這些食物進行一些了解，選擇合適的食物來幫助媽媽回奶。
五穀雜糧類：地瓜、玉米、麥芽等。
水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。
肉類及肝臟類：牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等。
大料類：茴香、鹽(不要過咸)、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等。
水生物以及補品類：田螺、螺螄、性寒類食物(如螃蟹)、海參、西洋參、人參等。

回奶的食譜
山楂麥芽湯
營養：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;並有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，並含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分;具有固腎澀精，補脾止泄，利濕健中之功效。
原料：山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡、料袋、紅糖各適量
做法：
1、山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，扎緊。
2、鍋里倒入清水適量，放入料袋，放在旺火上燒開，轉用文火煮半小時，撿去料袋，加入紅糖調味即成。
炒麥芽肉片湯
營養：麥芽有消食健胃作用，又可舒肝氣而回乳，瘦豬肉營養豐富，滋陰補肌，蜜補中益氣，潤燥，煲成的湯水不但健胃消食，而且可舒肝氣，回乳，此湯極合適婦女產後，嬰兒進入戒奶期飲用，對產婦因其它問題不宜用母乳哺嬰者，此湯亦甚為適合，並且能減少乳癌產生成因。
原料：麥芽150克、豬肉(瘦)240克、蜜棗30克、鹽3克
做法：
1、麥芽用鍋炒至微黃。
2、將蜜棗洗凈。
3、瘦豬肉用水洗凈抹乾，切片，加入腌料，腌透入味。
4、將洗凈的蜜棗，炒麥芽放入煲滾的水中，繼續煲45分鍾。
5、放入豬肉，滾至瘦豬肉熟透。
6、以細鹽調味，即可飲用。
西湖銀魚羹
營養：中醫認為，銀魚味甘、性平，歸脾、胃經;有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。尤其適合體質虛弱，營養不足，消化不良者宜食。雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。
原料：銀魚、雞脯肉、蛋清、干澱粉、精鹽、味精、香菜末、胡椒粉適量
做法：
1、將銀魚洗凈。
2、雞脯肉切成5厘米長的細絲。
3、將蛋清、干澱粉、精鹽調勻，放入雞絲上漿。
4、鍋內加高湯燒沸，將銀魚瀝干水分後放入鍋內。雞絲氽水，撈出，放入鍋內，加入精鹽、味精，用干澱粉勾芡，撒上香菜末、胡椒粉，淋上雞油，倒入湯盤即成。

❸ 哪種豐胸精油效果好

挑選好的豐胸精油方法
第一：配方的優劣
為什麼配方很重要呢?配方優劣關繫到豐胸精油的效果的根本，就好比去中葯店開葯，如果葯方錯了，葯再好又有什麼用呢?所以配方的好壞直接關繫到復方精油的療效。
第二：配製所用單方精油的純度
在芳香療法里，精油的純度就相當於中葯里中葯的好壞，這個是最重要的。葯方開對了，可是去配的葯卻是二等品、次品，那麼顯然效果也就比用上好的葯材來得差很多了。
第三：所配製單方精油占的比例
市場上很多豐胸精油廠商為了降低成本，在配製復方精油的時候降低單方精油的比例，比如原本應該加5%的單方精油，由於單方精油成本昂貴而減少到1%至2%，這樣一來，既使配方再好，精油純度再高、配方再優效果也大打折扣。為什麼呢?這就好像我們去中葯店開葯，葯方是對的、葯材也是上好的、只可惜錢不夠只好配了葯方五分之一的葯，請問喝下這五分一的葯會葯到病除嗎?顯然可能性很低。
網購豐胸精油注意事項
一定要了解豐胸美乳產品的歷史，一個好的產品不會憑空就突然出現的，必然會有一個發展的過程
就是看網上的評論，雖然有些不是真實的，但我想任何一個好的產品大家都不會放過，自然也很少會出現一個好產品沒人去用和評論的吧，別信偏方，群眾的眼睛還是雪亮的。

❹ 哺乳期堵奶可以用精油疏通嗎

當媽媽是件幸福又苦惱的事，尤其是新媽媽，寶寶的降臨帶給媽媽無法言喻的快樂，而伴隨而來的也有各種困擾，漲奶堵奶就是母乳喂養的媽媽的棘手的問題之一。
哺乳媽媽如果發生了堵奶，一定要及時、妥善處理，一面情況惡化，甚至發展成乳腺炎。
1、按摩吸吮法
堵奶主要是因為乳汁堵在乳房裡無法流出來。因此，要是可以疏通乳房的堵塞處，就能夠有效處理堵奶問題。媽媽首先把手指伸入堵奶處，用手向著出奶方向輕揉按摩，讓奶水能夠流出來。媽媽也可以用吸奶器把堵住的乳汁給吸吮出來。要是奶水能夠正常流出來，那麼堵奶的現象就會得到緩解。
2、熱敷按摩胸部
熱敷法也是經常會用到的一種簡便的方法。首先，熱敷法可以軟化堵住乳汁的硬塊，讓奶水能夠流通。要是媽媽感覺到堵奶了，可以試一下用熱毛巾為乳房做熱敷。准備一條熱的毛巾，把它敷在乳房上。媽媽身體比較好的話，可以依次進行冰熱敷。不過，媽媽敷完以後一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。
3、多讓寶寶吸吮
說到堵奶症狀，寶寶有著很大的作用。首先，面對著到嘴的乳汁，寶寶因為本能會拚命吸吮，如此一來也有著疏通乳汁的作用。第二，讓寶寶幫忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。
4、健康的生活方式
許多人都不清楚，媽媽出現堵奶症狀很多情況下是因為生活的狀態不好。要是媽媽總是熬夜或長時間都非常緊張的話，自身的分泌就會紊亂，就更加會出現堵奶的症狀。所以，要是想讓寶寶健健康康的，媽媽要有一個良好的作息，有一個好的精神狀態迎接生活。
媽媽要時常關注自己的乳房、乳頭。乳頭皸裂之後，一定要保持干凈，否則細菌侵襲會造成乳腺炎;乳房要是結塊，要趕緊進行治療，三、四天還不好，主要看一下硬塊部位有沒有紅腫、是否有發燒的症狀，要是有，馬上去醫院作消炎處理。
以上信息由山東芮熙母嬰產後護理中心提供。

❺ 請問催奶師催奶用的都是什麼精油

和精油沒關系，主要是手法不一樣，我就是催乳師。

❻ 哺乳期奶水多漲的難受，你有哪些親測有效的解決辦法

孩子是每個家庭的希望，在懷孕期間，父母會做很多的准備工作，生怕准備的不充分。在孩子還未降生之前，整個家庭的注意力全部放在孩子身上，做了很多的准備工作就是為了讓孩子順利平安的降生。但是由於很多人是第一次做父母，所以還是有一些地方准備的不充分，比如，有的寶媽會在哺乳期的時候出現乳房發脹的現象。有很大一部分原因是因為寶媽的奶水過多，所以導致了乳房發脹，那麼，如何解決這一問題呢？

並且還一定要注意自己的飲食，在哺乳期的時候一定要注意自己膳食結構的合理性。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩辛辣刺激的食物，可以多吃一些下奶的食物。

❼ 哺乳期，漲奶硬塊可不可以用精油按摩

問題分析： 你好，你的情況是哺乳期間出現了乳腺導管不通暢，引起了乳汁淤積，出現了乳房脹痛的。 意見建議： 你的情況避免通過這個精油按摩的，你可以通過催乳按摩的方法治療，疏通乳腺導管，另外通過芒硝熱敷乳房，這樣就可以盡快的恢復正常，而且不會影響到孩子的吃奶的。

❽ 好媽媽開奶用精油

啊，給小嬰兒的還是慎重點好，別管產品介紹的怎麼樣，萬一出事兒小嬰兒又說不出來。還是建議去正規醫院找答復看看自己的具體情況，這樣好歹有健康的保障。簡單點就在家自己弄點食療呀
2.注意「食」效

新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得「好」不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖，這才是新手媽咪希望達到的月子「食」效。

3.兩邊的乳房都要喂

如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。

4.多多吮吸

媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

5.吸空乳房

媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。

6.保持好心情

母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。

7.補充水分

哺乳媽媽常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分，或是多喝豆漿、杏仁粉茶(此方為國際母乳會推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。

8.充分休息

夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。

9.按摩疏通

按摩乳房能刺激乳腺分泌乳汁，可以用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鍾，貝兒好公司可以專業疏通乳腺，還可配合下列按摩方式：

環形按摩 雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；

螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；

指壓式按摩 雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

10.避免乳頭受傷

如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，就會影響乳汁分泌。奶管不通會導致乳頭皸裂，為避免乳頭受傷，建議媽媽們將奶管疏通，可以請催乳師通過專業按摩手法護理乳房，否則很容易反復受傷。

11.原味蔬菜湯

原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩次。

原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆、西芹，每次選擇4種以上即可。

製作： 把各種蔬菜放入鍋內，加入適量清水，煮爛後取湯水飲用。

12.花生蓮藕湯

原料：蓮藕250g，花生100g，紅棗 10個。

製作：

1.將蓮藕節洗凈，切成小塊；花生、紅棗(去 核)洗凈。

2.把全部用料一起放入砂鍋內，加清水適 量，武火煮沸後，文火煮3小時。

3.加入適量調料即可。

❾ 漲奶好疼，用什麼產品能緩解

哺乳期的媽媽一般都遇見過漲奶的情況，漲奶的感覺很難受，很疼，要想緩解疼痛，建議大家通過這些辦法來進行緩解。它們是藉助吸奶器、熱敷、按摩、熱水澡、冷敷等，建議大家根據自己的情況選擇合適的辦法，這樣做的話，漲奶的疼痛是可以緩解的。

很多原因都會導致哺乳期媽媽們漲奶，常見的原因有媽媽營養過剩、奶水分泌過多、寶寶吃奶太少、餵奶後有乳汁淤積等。如果不能及時處理的話，可能會引起乳腺炎。並且漲奶的時候產婦還會感覺十分疼痛。當覺得差不多了，可如果有乳汁分泌，可以用容器接住。

四、熱水澡

如果漲奶了，乳房又脹又痛，建議洗一個熱水澡，然後進行按摩，這樣就覺得很舒服了。

五、冷敷

如果疼痛感很強烈的話，建議適當冷敷，不過做冷敷的時候需要注意，一定要把乳房內的乳汁排空，然後才能冷敷，不然的話恐怕會傷害到乳房。

以上這些辦法都可以幫助緩解漲奶時候引起的疼痛，希望大家能夠多多學習和掌握避免漲奶以及緩解漲奶的辦法。並且選擇合適的辦法來緩解漲奶時引起的疼痛，這樣還可以幫助保持健康，避免造成乳腺炎等其它疾病，對女性的健康也很有好處。

❿ 乳腺增生用什麼精油

乳腺增生選擇精油類的無非是配合按摩乳房的，我是用這個方法

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