痘痘肌膚有痘印用什麼好

❶ 臉上有非常多痘印，有什麼辦法可以改善

臉上有非常多痘印，有什麼辦法可以改善？首先，額頭長痘的原因主要分為以下幾點。1、內分泌失調；2、皮膚清潔不到位；3、不注意個人衛生；4、飲食不合理；5、心火旺。前4點相信大家應該都知道，這里主要說一下第5點，中醫認為額頭上長痘主要是心火旺導致的，平時如果思慮過多、勞心傷神，容易導致心火旺盛，這樣的話，額頭上就會長出痘痘。所以說我們平時一定要保持一個良好的心情和心態來面對生活中的一切，不要太過焦慮與憂愁。當然了，這里也不是說前4點就不需要注意，無論是內分泌還是衛生清潔都需要注意，尤其是飲食問題，當自己的飲食不合理時，身體內就會積攢出毒素，而當這些毒素積累到一定程度的時候，就會通過皮膚來表現出來。

❷ 痘痘肌膚用什麼護膚品好

痘痘肌膚用什麼護膚品好

痘痘肌膚用什麼護膚品好，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，以下是痘痘肌膚用什麼護膚品好，快學起來吧。

痘痘肌膚用什麼護膚品好1

輕度保濕的護膚品

長痘痘期間的肌膚來說是每天不可或缺的重要一步。

臉上長痘期間如果不注意保濕，只是一味地使用潔面「去油」，會使痘痘長得更多、更嚴重。這是因為皮膚局部環境也存在反饋調節，皮脂膜能抑制皮脂腺分泌。過度清潔使皮脂喪失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的壓力減輕，反而使皮脂腺分泌速度增快，會分泌更多的油脂，加快痘痘的發展。所以臉上長痘必須需要以輕度保濕作為恢復的手段，切不可過度使用「去油」產品。可以選擇CeraVe補水保濕潤膚乳液、芙麗芳絲深水乳、無印良品滋潤型保濕乳。

溫和的防曬護膚品

對於痘痘肌膚來說，防止紫外線和輻射對皮膚的傷害肯定是重頭戲 。痘痘位置的肌膚是很脆弱的，特別容易受到損傷，如果不做好防曬工作，肌膚就更容易出現痘印顏色變深，痘痘進一步蔓延的情況。像是蘇菲娜白蕾絲防護乳、姬芮美白防水防曬乳都是痘痘肌膚可以用的。

臉上有痘痘不要用什麼護膚品

不用含有顆粒的清潔產品

因為臉上有痘痘就說明毛孔被皮脂或其他酯類物質堵住了，痘痘肌膚盡量不要用含磨砂顆粒的潔面乳，雖然可以暫時清除毛囊角質，但掌握不住分寸容易造成皮膚損傷，從長遠來看，增加了痤瘡炎症後色素沉著的風險。所以說，深沉清潔的潔面產品臉上有痘痘的人是不可以使用的。

不用含有香精的產品

痘痘肌膚要注意不可抓撓或者擠掉痘痘，痘痘肌膚使用護膚品的第二個原則就是盡量不用含有香精的防腐劑的，因為香精和防腐劑是常見的平價護膚品中的致敏物質。

長痘痘能用煙醯胺嗎

長痘痘是能用煙醯胺產品的，但是你要知道自己是不是敏感肌膚，如果你肌膚處於重度敏感期，並且伴隨有痘痘，那還是不建議使用煙醯胺的。因為煙醯胺也會對脆弱的敏感肌肌膚屏障有一定的刺激作用。要注意的是，如果是有很嚴重的.痘痘，那就不要自己胡亂使用任何護膚品了，最好是立即去口碑好的公立三甲醫院看醫生，正確地進行痘痘的診治對於重度痘痘的恢復是有很大幫助的。

長痘痘用煙醯胺有什麼好處

長痘痘的肌膚用煙醯胺，主要是起到淡化黑色痘印的效果。因為煙醯胺可以作用於黑色素，減少其向表層細胞轉移，從而減少過度黑色素沉積。此外，煙醯胺還能夠降低油脂分泌，增強皮膚屏障以實現抗炎效果，讓你的皮膚更不容易出油、爆痘痘。在用煙醯胺護膚的時候，要注意先測試肌膚是否能夠耐受。像是olay的高效透白光塑淡斑精華就是煙醯胺入門可以用的護膚品。

痘痘肌膚用什麼護膚品好2

1、洗面奶

選擇能夠清潔能力強，洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，滋潤肌膚。

2、收縮水

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。

3、滋潤霜

使用清爽型的保濕乳或保濕露，及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。

皮膚易長痘用護膚品要注意什麼

1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

油性皮膚由於油脂分泌比較旺盛，所在選擇美白面膜時最好選擇啫喱狀和泥狀的。前者清爽水潤，後者通常帶有清潔功效，都很適合偏油性的肌膚。

3、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。

皮膚易長痘如何護理

1、保持清潔

化妝品可以遮蓋痘痘，但是也會捕捉有害皮膚的自由基。最好每天早晚及健身後用含有2%水楊酸的潔面乳清潔面部。

2、不要擠痘痘

是的，大家都知道很難控制不去擠，但還是努力抵抗誘惑吧。擠痘痘只會造成發炎，留疤，甚至誘發更多粉刺。如果你還是心癢癢，建議找一些用來擠壓的玩具，讓你的手閑不下來。

3、堅持基礎保養

某些成分（過氧化苯甲醯，乙醇酸，水楊酸）已經通過臨床實驗證實對粉刺有療效，所以，我們要做的就是使用它們，並耐心等待，因為它們需要六個星期才能見效。如果6周後你的粉刺還沒好，那麼證明這些成分對你無效。此時你得求助皮膚科醫生，也許只有處方產品或者診所治療才能讓你的臉光潔如新。

痘痘肌膚用什麼護膚品好3

護膚祛痘用什麼

美白去痘偏方之：塗抹胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉後塗抹，直到幹了之後才洗凈。，逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。同時還要防曬，以免美白不成變黑皮。

美白去痘偏方之：茄子皮

用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個方法要貴在堅持，比較適合能長期吃茄子的人。

美白去痘偏方之：綠豆牛奶面膜

綠豆具有清除肌膚毒素的作用，而牛奶可以淡化痘印。把綠豆粉和牛奶混合後敷臉就可以了了，但是過敏性肌膚慎用。我我是過敏性肌膚使用綠豆後出乎意料的過敏了。

美白去痘偏方之：珍珠粉

珍珠粉是醫生推薦的去痘印和美白的好東西，而且安全無副作用。晚上洗臉後用珍珠粉著清水在臉上抹一層，然後一覺睡到天亮，比起摻雜其他物質後需要清洗，這個方法非常適合懶人和冬季使用。

美白去痘偏方之：夜鶯糞便

夜鶯糞便用再加上具有溫和去角質作用的米糠用在美白面膜里，不但有深層潔凈的功效，因夜鶯吃的是毛毛蟲，糞便中含有豐富的酵素，所以拿來敷臉可以讓皮膚白皙。

但這款面膜在美容院做並不便宜，隨之誕生了價格更親民的夜鶯粉。夜鶯粉味道有點大，最好摻在有香味的洗面乳里使用。使用前要做局部過敏測試，以免對夜鶯粉過敏導致新的肌膚問題。

皮膚容易長痘有哪些禁忌

1、忌食高脂類食物

如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、等。

2、忌食腥發之物

腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等熱之品。

3、忌糖和奶

高糖負荷的食物會引起血液中胰島素含量上升，游離的胰島素生長因子1（IGF-1）含量升高，最終會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多，導致痤瘡。而牛奶中的酪蛋白會使IGF-1免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌。

4、忌食辛辣食物

這類食品性熱，食後容易升火。少吃辛辣油炸，高熱量的食物，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。

5、忌高鹽分的食物

高鹽分的食物容易使我們水腫，水腫的話就會壓迫毛囊壁，油脂排泄不暢就會使皮膚堵塞，從而引發粉刺痘痘，所以飲食清淡這樣的說法是靠譜的。

❸ 用什麼可以去痘痘和痘印

用什麼可以去痘痘和痘印

用什麼可以去痘痘和痘印，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，肌膚的護理方式可千萬別錯了，改變自己從什麼時候開始都不晚，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，用什麼可以去痘痘和痘印，你學會了嗎？

用什麼可以去痘痘和痘印1

蜂蜜是不是能去痘印

蜂蜜是溫潤滋補的好東西，大家都知道喝蜂蜜對身體好，其實蜂蜜養顏不僅內服外用也可以。

中醫上認為蜂蜜具有清熱潔凈度，補中潤燥和止痛的作用。塗抹蜂蜜在面部可以很好的滋潤面部和補水，同時可以減少皮脂腺的異常分泌，改善新陳代謝調節分泌均衡，可以促進肌膚血液的正常循環，有利於殺死毛孔中的細菌、促進表皮角質層的恢復和滋潤，所以能起到改善痘痘和痘印的效果。

蜂蜜去痘印的方法一：直接使用

不和其他物質混合蜂蜜也有去痘印的效果。如果是因為熬夜、上火等暫時性的痘痘，通常數量較少而且容易解決，痘印消除起來也很容易。

清潔面部後使用棉簽，沾取少量純蜂蜜塗抹在痘痘及痘印處，塗抹均勻就不用在意了。通常經過一個晚上的時間痘痘就會消退，而要去痘印則需要多塗抹一段時間。

蜂蜜去痘印的方法二：蜂蜜雙仁面膜

這個面膜使用的蜂蜜、桃仁和冬瓜仁，可以去葯店購買粉末狀的`冬瓜仁和桃仁，或者自己准備好之後曬干，把它們研製成細細的粉末。把將粉末按照一比一的比例放在容器中，倒入適量的蜂蜜調和成粘稠狀，感覺過於粘稠可以適量加一點水。

洗臉之後將製作的面膜均勻塗抹到臉上，大約十五分鍾後洗干凈就可以了，堅持使用一段時間這個面膜，不僅可以改善痘印還有利於美白皮膚。

蜂蜜去痘印的方法三：蜂蜜白蘿卜貼片

把蜂蜜塗抹在白蘿卜上用來敷痘印處，也有很好的淡化痘印效果。具體做法是將白蘿卜切成五毫米的厚度，在白蘿卜片上塗抹蜂蜜攪拌均勻，用沾有蜂蜜的白蘿卜老擦拭痘印，或者直接敷在痘印處，堅持使用一周左右就可以去掉一般的痘印。

蜂蜜去痘印的方法四：蜂蜜老薑汁

這個方法是內服去痘印，可能大家覺得見效時間會比較長，但實際上幾天就可以看到效果哦。

取老薑五十克切成絲後放入水中，水的量大約為五百克即可，放在火上煮沸後晾一下，等溫度不熱不涼的時候加入適量的蜂蜜，攪拌均勻飲用就可以了。

這個蜂蜜老薑汁每天喝200毫升堅持幾天之後，痘印就可以看出變淡了。一般的痘印一個星期之內就基本消失了，嚴重的痘印痕跡也會變得比較淡。

用什麼可以去痘痘和痘印2

1、想要如何快速去痘痘，首先做到天天八杯水。早晨沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、洗面的時候要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。護膚品不要亂用，針對自己的膚質使用適當的護膚品，最好用木本水源的祛痘產品。

3、如何快速去痘痘還應做到切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，因此應當盡早入睡，充分保證睡眠質量。睡前不要吃宵夜。

4、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

5、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕，這是如何快速去痘痘里應當注意的一點。

6、在飲食上，想要快速去痘痘還應注意辛辣上火的食品應當少吃，以免刺激皮膚。

三個小妙招幫你去痘印

一、蘋果去痘印

1、先將沸水倒在一片蘋果上，

2、幾分鍾後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。

3、 保持20分鍾後取下，用清水清洗面部即可。

溫馨提示：一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

二、珍珠粉、雞蛋清去痘印

1、取一個生雞蛋的蛋清，並與10克左右量的葯用珍珠粉混合。

2、然後按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地塗在臉上，盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。

3、停留15-20分鍾後洗掉即可。

溫馨提示： 最佳塗敷次數：一個星期做2次。

三、珍珠粉、酸奶去痘印

1、僅用喝剩的酸奶幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。

2、將此面膜塗在有痘印的皮膚上，可以塗敷20分鍾後洗掉，也可以直接過夜，第二天起床時再洗掉。

溫馨提示：此法可以天天使用，效果頗佳。

❹ 怎樣可以祛痘和痘印

如果現在還長最好別用手擠~這樣會烙下印子呢~~``
我也是老愛長有時候忍不住就給擠了…
1,昂貴點的 :如果有這樣的 基礎和能力, 不妨去買KOSE（高絲）的王牌產品－－「雪肌精」,因為這個比較貴,320元/200ML,480元/360ML. 但是大部分的MM使用還是有顯著的效果,它可以對 整個臉部進行「漂白」,呵呵,所以能有效淡化斑點.

使用方法:
1）紙面膜一片,完全浸泡在 KOSE葯用 雪肌精裡面.

2）將 完全浸有 KOSE葯用雪肌精的面膜紙貼在臉上,敷大概10分鍾,再塗上面霜. 大概一個星期三次就夠了 .

費用 : 一包面膜紙 10元 KOSE葯用雪肌精 320元/200ml,480元/360ml

2.珍珠粉、雞蛋清去痘印法: 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用 , 不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡.

使用方法:

1）取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合.

2）按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和唇部,均勻塗在臉上.

3）盡量塗厚一點, 不然會很快幹掉,15到20分鍾後洗掉.

一個星期做兩次就好 .

費用 : 一個雞蛋0.5元,一包珍珠粉10元.

3.珍珠粉、酸奶去痘印法:這個方法要長期堅持,並且珍珠粉不要放得太多, 不然會容易堵塞毛孔.酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒.

使用方法:

1）就用喝剩的酸奶幾滴;在混合少量的珍珠粉攪勻.

2）塗在有痘痘印的地方上,可以直接過夜,第二天洗掉.

費用 : 酸奶250ml/2元,一包珍珠粉10元.

4.海藻面膜去痘印法:這個方法真是超級好用又實惠,只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜,和水調和一下,非常方便.每2天作一次即可.

使用方法:

1）去20克海藻顆粒,並和適量的純凈水混合.

2）做成面膜的形象,貼在干凈的臉上10分鍾即可.

3）然後用清水洗凈皮膚,塗上面霜就可以了 .

費用 : 海藻面膜顆粒/一袋5元,可做8次.

5.蘋果消痘貼:如果 你的肌膚上有痘痘或是痘痘印,那麼這種處理方法再簡單不過了 .一周使用兩次就好 ,選新鮮的蘋果為佳.

使用方法:

1）先將沸水倒在 一片蘋果上,等 幾分鍾直至蘋果片變軟.

2）再將之從水中取出,待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上,保持20分鍾.

3）取下,臉用清水洗凈.

要治療痘首先要知道痘痘是如何形成的,
長青春痘(又叫痤瘡)實在是個令人煩惱的事情。人們管它叫「青春痘」，是認為年輕人才會長這討厭的東西。可現在越來越多的人是在經過青春期，甚至中年發福後，還不能結束戰「痘」的歲月。這是怎麼回事呢?而且，為什麼有的人就長這玩意兒，而且相當嚴重，而有的人則不會呢?

直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多復雜的因素。其中復雜的因素總結有以下幾點：

1，遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。

2，環境因素也在其中起一定作用；

3，有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，特別是女青少年期第一次爆發青春痘時。

青春痘的形狀和大小有許多種。丘疹是一種較溫和的表現，看起來就像是一個紅紅的腫塊。而膿皰則非常嚴重，毛囊的深處發炎，而且裡面有血和膿，看起來很恐怖。如果你的鼻子、下巴、臉頰有嚴重面瘡並布滿腫大的血管，而且很容易紅腫發炎的話，很可能是「玫瑰青春痘」，雖然像粉刺，卻比其嚴重多了。

不管是哪一種情況，只要你自己沒有把握處理，或處理後根本沒什麼效果，找醫生肯定是必要的!同時，對自己的日常護理也是非常重要。專業人士認為，青春痘患者須遵循以下方面：

一、護膚、化妝

l、溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拚命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。

3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚油脂負擔的成分，不會因粉干而使疙瘩更明顯。

5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏污納垢的地方，極易和下齶摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭發梳在腦後不要留劉海，以免頭發上的灰塵和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

發膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

6、注意防曬措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

二、醫療處理

l、找出誘發青春痘的原因、對症下葯。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳「青春痘」會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳「青春痘」，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳「青春痘」會加重局部炎症，癒合後會留下永久的疤痕。

這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘干化，加速終結它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有類型的青春痘。

有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化治療，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來治療；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。

直接在皮膚局部塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且局部抹葯大約要4—6周才會出現效果；對於嚴重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。為降低口服抗生素的副作用，醫生會減少葯劑的服用量，並配台一些塗抹於皮膚上的維甲酸或是抗生素使用。

如果發炎區域很大，最好的治療方法便是注射少量的皮下類固酸。這種方法將很快地使發炎情況好轉。有些醫生會開避孕葯來治療嚴重的青春痘，避孕葯開始會有效，但漸漸地也會失去效果，這種葯不應長期應用。

三、注意飲食

l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。

2、別吸煙。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會「惡化」青春痘的狀況。因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發青春痘的形成。

四、調節心理

不要注意青春痘只是皮膚問題。其實內分泌的失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的實發部位一直停留在下齶和兩鬢，應調理內分泌。

據查，喬遷新居、換新工作、結婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調適自己。

五、治療原發病

l、消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘，所以要盡力治療原發病。

2、季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

3、某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」...

❺ 什麼去痘印最有效

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。

高絲純肌粹祛痘美容液

這款產品含有牡丹根提取液和白花芍葯根提取液可以促進皮膚新陳代謝，淡化痘印的效果。另外還含有薏仁水和無患子提取液可以讓肌膚水油平衡防止痘痘再生。

❻ 去痘印用什麼效果好

讓痘印變淡的前提是不要用手去摸去刺激，以免痘痘的再次爆發。方法一、用土豆片貼敷痘印處，每天晚上一次，每次半小時，堅持三個月就會看到效果。方法二、用酸奶塗在有痘印的位置。用珍珠粉和酸奶混合均勻，在每天晚上敷在臉上，於次日睡醒後洗凈就可以了。此方法可以美白細膩肌膚。方法三、VE外用，VC內服。兩者搭配，效果更佳。方法四、貼敷黃瓜片。黃瓜切成薄片，每天晚上貼在痘印處，半小時為宜。

❼ 臉上長了很多痘痘，有很多痘印該用什麼方法祛除啊

引言：在青春期或者經常上火的朋友們，臉上可能會經常長痘痘，當痘痘消去時，還留有痘印，我們可以通過出塗抹維C或者用薑片來按摩來使這些痘印慢慢消退。

想要快速去除臉上的痘印，使皮膚恢復一個健康狀態，可以通過維生素c的補充以及薑片按摩來去除痘印。

❽ 去痘印最有效的方法是什麼

維生素E去痘印維生素E去痘印是公認的去痘印最有效的方法之一。具體使用方法：取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。
生薑去痘印每天晚上洗完臉，切兩片生薑片，要新鮮的有汁的哦，貼在有痘印的地方，然後平躺在床上，用手按住，一定要按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概15到20分鍾，會覺得臉上熱熱辣辣的，這個是正常的，敷完後用紙巾輕擦敷過的地方，不用洗臉，就可以睡覺了，堅持使用一周，可有效改善痘印。
白糖去痘印從醫學角度來說，糖對傷口的癒合很有好處的。簡單的每天三次，用細砂糖加一點水來洗臉，7天就能感覺到皮膚光滑白嫩了，而且對痘印非常有效，有興趣的朋友可以試試，最主要是持之以恆，而且這是最廉價的化妝品了！
薰衣草精油去痘印薰衣草精油能夠平衡皮酯分泌並且保持皮脂分泌的平衡,抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度,能促進細胞再生，活化細胞，加速傷口癒合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，能夠起到很好的改善作用。潔面後，取薰衣草精油3-5滴塗於有痘印的地方，再輕輕按摩10分鍾。
望採納。

❾ 淡痘印的6個小妙招

淡痘印的6個小妙招

淡痘印的6個小妙招，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，做不同的程序也會達到不一樣的效果，每個人的膚質不同，護膚的方法也是不同的，肌膚護理應該對症下葯，下面是淡痘印的6個小妙招。

淡痘印的6個小妙招1

1.果酸淡化痘印（果酸就是水果中的有機酸）

果酸能起到加快新陳代謝，幫助肌膚自動修復有淡化痘的作用，使用護膚品可選擇有果酸成分的促進肌膚淡化痘印。

2.塗維生素E

准備好維生素E膠囊或者維生素E片，將維生素E膠囊或者維生素E片用水融化，在有痘印的地方親你請塗抹按摩，讓肌膚更好的吸收，幫助肌膚淡化痘印。

3.服用維生素C

服用維生素C，多吃含有維C的水果蔬菜，給身體補充維生素也能幫助肌膚淡化痘印。

4.使用痘痕印的產品

在痘印剛剛形成的時候，可以使用溫和的修復痘印的護膚品，但是不能什麼都往長痘印的地方塗抹，要注意選擇適合自己膚質的產品。

5.定期去角質

臉上因為皮脂分泌多餘的油脂，而形成一層厚厚的角質層，平時不注意清潔的.話就容易長痘痘，每周做一次清潔角質的工作，可促進肌膚淡化痘印。

6.規律生活（很重要的一點）

長痘痘的時候盡量不要用手去擠它，痘痘在結痂的時候也盡量不要用手摳，要不然會留下痘印。少吃辛辣油膩的食物，少熬夜有個好的睡眠質量和愉快心情很重要。

淡痘印的6個小妙招2

一、白醋祛痘

早上洗臉的時候在洗臉水中加白醋，對去痘痘很有效，但用白醋洗了就不要再用洗面奶了。

二、珍珠粉+蛋清淡化痘印

拿一個生雞蛋，去蛋清的部分，然後加入適量的珍珠粉混合在一起，調成糊狀，塗抹在臉上痘印的地方，等待15分鍾左右即可洗去。一個星期做兩次能夠有效淡化痘印！

三、淡化痘印用玉米汁

用新鮮的玉米一粒粒剝下，放在容器里搗碎，然後將汁液塗抹在臉上有痘痘的地方，等待30分鍾，然後用冷水洗干凈。玉米種含有豐富的維生素E，每天使用一次玉米汁，能夠起到淡化痘印的作用！

四、仙人掌汁祛痘

仙人掌有清涼的效果，所以仙人掌汁也可以祛痘，只要把仙人掌切開用仙人掌的汁塗在臉上，15分鍾後用水洗凈就可以了，仙人掌除了能夠預防痘痘的產生，還可以淡化痘印！睡前使用比較不錯。

五、蘆薈黃瓜祛痘法

把新鮮的蘆薈切成小片敷在長痘痘的地方，然後把黃瓜榨成汁，15分鍾後洗掉臉上的蘆薈，再把黃瓜汁抹在臉上，20分鍾後洗掉，這一招很祛痘方法很有效的。

六、蘋果片敷臉

首先把蘋果切成薄片，用熱水泡至發軟，敷在臉上，15分鍾後用溫水洗凈，這個方法也可以哦，不妨試試吧。