A. 精油泡腳的好處
1.強身健體,延年益壽。
2.防止神經衰弱:又可以加強神經末梢系統鍛煉,促進神經系統調節功能,從而改善睡眠效果。神經衰弱:該興奮不興奮,該休息不休息,神經系統紊亂,沒有自我調節能力,比如說:抑鬱症、跳樓、自殺。(連續一個星期泡腳效果明顯)
3.防止手腳麻木:激活腿部末稍神經,使整個神經系統上下貫通。
4.防止糖尿病: 精油泡腳可以調節內分泌系統,恢復胰島細胞的功能。
5.防止高血壓: 精油可有效促進血液循環,調節神經及內分泌系統、高血壓
是血液不通造成高壓或低壓
6.美容、減肥: 皮膚亮、紅光滿面、面部細胞吸收能量,飽滿、充盈、精油
腳可以促進腎上腺分泌腎上腺素,可以促進皮膚新陳代謝,分解體內脂肪,從而達到皮膚白皙、身材苗條。
7.消除疲勞: 使人心情愉悅,舒筋活血,祛腳底異味。
8.防治風濕性關節炎: 血液循環快就會有熱量,通經絡、祛寒,<風寒浸濕入骨>必須從體內往外逼寒氣、熱敷或燈照效果並不是很好。
9.防治感冒、祛寒暖身: 穴位是經絡的一個窗口,所以穴位可以調節內臟、補充氣血、精油可以通過熱水打開穴位。將精油的有效成分及營養物質和新鮮的氧氣送往給全身和大腦,同時排出負能量。
10.預防腦溢血、腦血栓:經絡不通、血液雜質粘在血管壁,使血液不流暢,天天泡腳,血液流通。
B. 用精油泡腳的好處
【心理療效】可平撫情緒,特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情,舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油,能使女人對自我產生積極正面的感受。【生理療效】1.玫瑰是絕佳的子宮補品,能鎮定經前緊張症狀,促進陰道分泌,調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。2.活化停滯的血液循環,降低心臟充血現象,強化微血管。情緒低落時,可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能,能凈化消化道,也能改善反胃、嘔吐和便秘。3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經【皮膚療效】1.適用於所有的皮膚,特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性,對發炎現象很有幫助,由於它還能收縮微血管,所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。2.皮膚保養:每天早上洗臉時,將一滴玫瑰精油滴在溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗。3.皮膚按摩:將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升,每周1—2次做臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,年輕有火力。如做全身按摩,可製造浪漫激情,令全身肌膚滋潤水嫩,輕鬆柔軟,其香氣具有催情作用,更可延緩衰老。4.回 春:玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油5.淡化細紋:玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用)6.改善紅血絲:玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油7.淡化黑眼圈:玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油【純精油使用心得】適合長期在卧房中熏香使用 滴於乳霜中可以增添乳霜的香氣玫瑰的香味很持久,你可以滴一兩滴在自己愛戀的物品上,例如心愛的書,心愛的照片,心愛的衣服用玫瑰的香氛來照顧,並表達你的愛意,【搭配精油使用心得】適合與之調和的精油:佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香。熏衣草能引出玫瑰清新甜美的氣味 甘菊能加強玫瑰鎮靜的效果檀香木能增加另一種獨特的木質芳香 【魔法配方】1.玫瑰搭配苦橙花是絕佳的助眠按摩油2.瑰搭配香蜂草會產生相當馥欲芬芳的氣味,也有非常好的平衡情緒的功效 3.玫瑰的故事 -- 真愛與唯美的化生4.一股清幽淡雅的花香撲鼻而來,讓人有被愛溫暖的幸福感,在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗~,但他暖暖的後味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。 5.玫瑰花一直以來被視為是愛情的象徵,原產自保加利亞、摩洛哥、土耳其一帶,經過不斷的衍生配種,至今世界上大約有兩萬多個品種花,但目前用於萃取精油比較知名的產地還是來自於保加利亞與土耳其。6.玫瑰精油可以說是精油之後,不但香味氣質獨特,最讓人肅然起敬是它昂貴的身價,因為五噸的玫瑰花只能萃取出約兩磅的精油,所以我們也不難想像,為何玫瑰精油動輒要上萬元了。全世界的玫瑰精油的品種有好幾種,比較知名的玫瑰精油有大馬士革玫瑰、保加利亞玫瑰、土耳其玫瑰,其香味的同構型很高,但濃郁度與後勁都不同7.土耳其玫瑰,一聞上去香味濃郁,後勁也不失其力道;保加利亞玫瑰,則是聞上去,味道非常的沉,不如土耳其玫瑰濃郁,但後勁很強,且很持久;大馬士革玫瑰的味道濃郁度則介於這兩者之間。其顏色都是黃橘色,深淺有些微差距,但不脫原色。8.玫瑰最主要的功效在於活血化瘀、通經活血,強化子宮卵巢的功能,使荷爾蒙分泌順暢,也可以強化神經系統,撫平焦慮沮喪的情緒,還能緩和腎上腺皮質的分泌,有抒解壓力的作用。
C. 精油的作用和功效按摩
一、按摩精油的功效
1、調節身心
通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
2、精神舒適
氣味芬芳,自然的芳香精油進入腦部後,精油不會進到腦部,可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。
該圖片由注冊用戶"美麗約"提供,版權聲明反饋
二、按摩精油怎麼用
1、噴霧法
將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
2、簡單吸入法
將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸,或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用時將復方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環,凈化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物。
4、沐浴法
泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入幾滴精油,然後進行泡澡即可,注意泡澡時間不宜超過20分鍾。沐浴:在浴巾或者浴球中倒入沐浴露,然後加入3-4滴精油,然後搓洗全身即可。足浴:在泡腳水中加入3-4滴精油,然後進行泡腳,可以有效緩解疲勞,去除腳氣。
三、按摩精油對身體有害嗎
人類的皮膚扮演著從物理方面到化學方面屏蔽各種傷害的雙重角色,並且減緩其它物質被吸收進入血液的速度。如果皮膚破損或擦傷,各種物質的吸收水平和速度就很難預料,在大多數情況下,會維持遠遠超過一般水平的吸收量。在這種情況下,即使一些通常認為相當溫和的精油品種,都會對受損皮膚造成不利影響。
精油是否有害主要取決於所接觸的精油成分和品質,只要你接觸的是正規的、國家質檢合格的護膚品或者是精油的話,一般對身體都沒有任何的影響。不過對於精油的調配,特別是劑量需要嚴格按照規定控制,以免發生反效果或者副作用。
與此同時,在精油的使用過程中,應注意避開眼睛周圍及身體敏感部位。當然,由於膚質敏感度不同,部分人群在使用精油後容易造成過敏現象,所以建議無論是美容師,還是顧客在使用精油前,都需先在手部或耳後進行測試後再使用。
D. rever的轉轉浴爆真的有說得那麼好用嗎
我覺得是不錯的,rever轉轉浴爆淡淡的精油香氣,搭配上便攜泡腳桶,無論是在家還是出差旅行,都能隨時隨地使用。香氣怡人的進口精油能夠讓腳部放鬆,放鬆心情愉悅身心。正應了那句「一時泡腳一時爽,一直泡腳一直爽」~
E. Rever泡腳球養生,怎麼樣
泡腳球養生還是效果很不錯。且一直以來對於養生這方面能夠起到很好的促進血液循環,能夠讓人體達到健康的狀態,所以效果很好。
F. 精油泡腳的功效與作用
精油泡腳具有活血化瘀、消炎、清熱解毒、緩解緊張焦慮、美容護膚之功效。精油泡腳對腳氣、汗腳、足部皮膚干硬底化的狀況有很好的改善作用。精油泡腳也可以加強神經末梢鍛煉,促進神經系統調節功能,幫助防治神經衰弱,改善失眠症狀,起到強身健體,防病治病作用。
G. 精油泡腳的好處
1.強身健體,延年益壽。
2.防止神經衰弱:又可以加強神經末梢系統鍛煉,促進神經系統調節功能,從而改善睡眠效果。神經衰弱:該興奮不興奮,該休息不休息,神經系統紊亂,沒有自我調節能力,比如說:抑鬱症、跳樓、自殺。(連續一個星期泡腳效果明顯)
3.防止手腳麻木:激活腿部末稍神經,使整個神經系統上下貫通。
4.防止糖尿病: 精油泡腳可以調節內分泌系統,恢復胰島細胞的功能。
5.防止高血壓: 精油可有效促進血液循環,調節神經及內分泌系統、高血壓
是血液不通造成高壓或低壓
6.美容、減肥: 皮膚亮、紅光滿面、面部細胞吸收能量,飽滿、充盈、精油
腳可以促進腎上腺分泌腎上腺素,可以促進皮膚新陳代謝,分解體內脂肪,從而達到皮膚白皙、身材苗條。
H. 每天用精油泡腳有什麼好處
精油泡腳十大好處
人老先從腿老,腿不運動,筋萎縮,肌肉也萎縮,沒有力氣,足底有72個反射區,64個穴位,6條經路(足三陰+足三陽)泡腳可以促進全身的血液循環。
1.強身健體,延年益壽。
2.防止神經衰弱:又可以加強神經末梢系統鍛煉,促進神經系統調節功能,從而改善睡眠效果。神經衰弱:該興奮不興奮,該休息不休息,神經系統紊亂,沒有自我調節能力,比如說:抑鬱症、跳樓、自殺。(連續一個星期泡腳效果明顯)
3.防止手腳麻木:激活腿部末稍神經,使整個神經系統上下貫通。
4.防止糖尿病: 精油泡腳可以調節內分泌系統,恢復胰島細胞的功能。
5.防止高血壓: 精油可有效促進血液循環,調節神經及內分泌系統、高血壓 是血液不通造成高壓或低壓
6.美容、減肥: 皮膚亮、紅光滿面、面部細胞吸收能量,飽滿、充盈、精油 腳可以促進腎上腺分泌腎上腺素,可以促進皮膚新陳代謝,分解體內脂肪,從而達到皮膚白皙、身材苗條。
7.消除疲勞: 使人心情愉悅,舒筋活血,祛腳底異味。
8.防治風濕性關節炎: 血液循環快就會有熱量,通經絡、祛寒,<風寒浸濕入骨>必須從體內往外逼寒氣、熱敷或燈照效果並不是很好。
9.防治感冒、祛寒暖身: 穴位是經絡的一個窗口,所以穴位可以調節內臟、補充氣血、精油可以通過熱水打開穴位。將精油的有效成分及營養物質和新鮮的氧氣送往給全身和大腦,同時排出負能量。
10.預防腦溢血、腦血栓:經絡不通、血液雜質粘在血管壁,使血液不流暢,天天泡腳,血液流通。
姜精油:去除體內濕氣,刺激血液循環,減肥,提神,除腳氣,增強活力,可治療呼吸系統毛病去風寒。
艾葉精油:緩解肌肉疼痛,消除焦慮,舒緩精神緊張,
溫經止血,散寒止疼,有止咳,祛痰,平喘作用。
茶樹精油:殺菌、抑菌、除臭的作用,針對真菌的效果很好,對有腳氣、汗腳、
臭腳都有效果
當歸精油:溫通經脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛,或風濕關節疼痛,或
跌打損傷瘀血阻滯疼痛,都可使用當歸
痛經的女性,或者腳干、皮膚乾燥的人,用點具有活血化淤作用的中草葯,如白芍、益母草、當歸、艾葉等。
春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑.秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫腎,熱水泡腳,如吃補葯: 中葯泡腳,勝吃補葯.天天吃只羊,不如中葯泡腳再上床
I. 精油的作用與功效
、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統:植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統:通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;
代謝系統 :通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
促進交換 :通過親和作用植物精油分子進皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。
嗅覺神經,氣味芬芳,自然的芳香經由進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。
循環系統,加速血液、淋巴循環、降低血壓。
二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味,代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人,有芳香療法之效果,不刺激皮膚。
2、不添加色素—並不表示無顏色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑,防止產品腐壞。
4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂,代替過度油膩的礦物油、羊毛油,使用後滋潤,吸收很快。
5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分,而對每一次添加使用之原料,皆經過實驗證明,對一般人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料,皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質,或其它不良有害化學成分。
三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外,單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後,才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。
哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
J. 精油泡腳有什麼好處
1.強身健體,延年益壽。
2.防止神經衰弱:又可以加強神經末梢系統鍛煉,促進神經系統調節功能,從而改善睡眠效果。神經衰弱:該興奮不興奮,該休息不休息,神經系統紊亂,沒有自我調節能力,比如說:抑鬱症、跳樓、自殺。(連續一個星期泡腳效果明顯) 3.防止手腳麻木:激活腿部末稍神經,使整個神經系統上下貫通。
4.防止糖尿病: 精油泡腳可以調節內分泌系統,恢復胰島細胞的功能。
5.防止高血壓: 精油可有效促進血液循環,調節神經及內分泌系統、高血壓 是血液不通造成高壓或低壓
6.美容、減肥: 皮膚亮、紅光滿面、面部細胞吸收能量,飽滿、充盈、精油 腳可以促進腎上腺分泌腎上腺素,可以促進皮膚新陳代謝,分解體內脂肪,從而達到皮膚白皙、身材苗條。
7.消除疲勞: 使人心情愉悅,舒筋活血,祛腳底異味。
8.防治風濕性關節炎: 血液循環快就會有熱量,通經絡、祛寒,<風寒浸濕入骨>必須從體內往外逼寒氣、熱敷或燈照效果並不是很好。
9.防治感冒、祛寒暖身: 穴位是經絡的一個窗口,所以穴位可以調節內臟、補充氣血、精油可以通過熱水打開穴位。將精油的有效成分及營養物質和新鮮的氧氣送往給全身和大腦,同時排出負能量。
10.預防腦溢血、腦血栓:經絡不通、血液雜質粘在血管壁,使血液不流暢,天天泡腳,血液流通。