擦什麼生肌膚

⑴ 皮膚乾燥擦什麼

皮膚乾燥用什麼好

*洗面奶篇*

（1）雅詩敦瑩潤純白潔面泡沫

不知道皮膚乾燥起皮用什麼，可以試試這款好物，它含有高濃度的活性成分，在不影響皮膚的水油平衡下，可以幫助吸附清潔皮膚表面的油脂，以及各種污垢，因為這款潔面泡沫採用了「真細胞水」專利配方，能夠溫和地軟化角質層，有助於均勻膚色。

（2）蘭嘉絲汀柔潤潔面乳

蘭嘉絲汀柔潤潔面乳採用了玫瑰精油和玫瑰花水配方，有利於舒緩肌膚，可以讓臉部得到放鬆、滋潤，用起來非常舒服。

（3）迪蕾氨基酸潔面泡泡

皮膚乾燥一定要挑好洗面奶，迪蕾氨基酸潔面泡泡就是不錯的選擇。據介紹，它採用的是最溫和的氨基酸成分，不含表面活性劑，擁有接近人體肌膚的pH值。另外，它的細膩泡沫能夠深入清潔皮膚，化淡妝直接用這一款就夠了。

*水乳篇*

（1）蘭蔻粉水

蘭蔻粉水很多家都在推薦，不油膩，而且容易吸收，不知道皮膚乾燥用什麼好，可以試試蘭蔻粉水，它能給你舒緩的滋潤感，味道香香的，非常適合秋冬使用。

（2）珂潤保濕柔和乳液

這一款乳液非常溫和，而且價格也不貴，皮膚乾燥起皮可以用它，很多用過的人反映都不錯，是值得回購的一款水乳，敏感肌也可以使用哦!

（3）資生堂紅色蜜露

據說，這一款紅色蜜露是資生堂的鎮店之寶，可見它非常受歡迎，這一款官方定義的是精華水，雖然質地厚重，但是並不會感覺到油膩，而且吸收性特別好，秋冬皮膚乾燥可以用它。它的香味是芍葯花，聞起來非常舒服，能夠給你水潤肌膚哦!

皮膚乾燥要吃什麼好

（1）白色食物潤肺補水

「燥易傷肺」，而五臟中的肺，對應五色中的「白色」，吃些「白色食物」可以潤肺補水。冬季可常吃白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。白蘿卜含有多種維生素和礦物質，其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8—10倍。白菜富含維生素C和E，可防止因燥熱導致的皮膚乾燥，其中的纖維素還可促進腸蠕動，預防體內火氣導致的便秘。

（2）玉米紅薯粥

取500克紅薯洗凈，去皮切成小塊後和與30粒紅棗一起入鍋，煮至紅薯七八成熟時，把50克玉米面加入其中，再加入一點涼水，使之成糊狀，倒入鍋內，改小火煮。小火煮十來分鍾後起鍋。適合因為秋燥出現便秘的人食用，有益氣生津、寬腸胃、通便秘的作用，而玉米中含較多的植物纖維素，也有潤腸通便之功效。

（3）米飯防止肌膚乾燥

米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止皮膚乾燥，防止肌膚衰老，同時能抵抗色素沉著。大米也是B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。


皮膚乾燥用什麼精油好

對於乾燥肌膚的調理補水保濕是很重要的，甜杏仁油富含了大量的不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質，能夠很好地補充乾燥肌膚所需要的水分，並且還能提高肌膚自身的保濕能力，給肌膚呈現水潤的狀態。乾燥肌膚就是肌膚缺水缺油導致，當皮膚的含水量低於10%，自然就會感到皮膚乾燥，嚴重甚至會起皮，皮膚出現撕裂感。這種皮膚本身的毛孔不明顯、毛細血管就較細，所以若是不注重保養就很會比一般皮膚衰老得快。

天竺葵精油和薰衣草精油是最合適的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋潤肌膚的溫和油。乾燥的肌膚比較適合用潤膚乳液而非乳霜，可以將以上提到的精油加入到乳液中。每天要補充數次乳液，以便隨時保護肌膚，避免水分流失。在炎熱或者非常乾燥的、有風的天氣出門時，更要注意皮膚保濕的問題。

⑵ 女人用什麼護膚品對皮膚好

女人用什麼護膚品對皮膚好

女人用什麼護膚品對皮膚好，每一個女人都希望自己皮膚能夠好一點的，女人一定要注重肌膚保養，不然皮膚會鬆弛乾燥，還會出現很多肌膚問題，以下看看女人用什麼護膚品比較好及相關資料。

女人用什麼護膚品對皮膚好1

理膚泉清痘凈膚水油平衡乳

長痘或者容易長痘一般都是因為水油不平衡，外油內干，導致痘痘產生。而這款平衡乳，有效控制水油平衡，在控油的同時還能保證肌膚的滋潤度，這基本就已經很適合大部分油性皮膚或者混合皮膚。

溫漾精華水

效果最好的一款爽膚水！多次獲得過時尚雜志護膚金獎，有多款專利認證。超高濃度的酵母精華保證了明顯的護膚效果，吸收很快膚感絲滑不粘膩，控油補水美白收縮毛孔效果很好，容量很大價格劃算，的確是很良心的一款護膚品，男女都可用，用過一個月後皮膚會明顯變好。

依泉護唇膏

不大油唇的護唇膏，並把日用、夜用、防曬三款全部收入了囊下。有極淡的奶香味，三款中只有防曬款稍微油一些。日用款可以打底、能消除唇紋，實惠不油，推薦。

希思黎全能乳液

女人過了25歲一定要用乳液和面霜，這2個保濕和抗衰比較好。

鮮本蘆薈膠

三甲醫院醫生推薦的蘆薈膠！真的要買！鮮本這款堪稱肌膚萬能膠！非洲進口高品質蘆薈原液，蘆薈含量第一名！透明的啫喱質地，一抹化水，上臉清爽好吸收，完全不會油膩膩的，冰冰涼涼的塗抹在臉上忒別的舒服，能夠補水保濕，曬後修護的作用!還可以消炎祛痘，淡化痘印，收斂毛孔，蚊蟲叮咬，過敏瘙癢，重點是性價比高，便宜實惠，老人小孩都能用，一瓶多用太值了，強烈推薦！

馥蕾詩修護抗皺精華油

馥蕾詩修護抗皺精華油是純精華油和抗衰老復合物的完美融合。千百年來，傳統的精華油療法已被廣泛應用於修復肌膚。在修道院保存的精華油，全由修道士人手打造，保持著矜貴的古代傳統配方。古源修護抗皺精華油極致滋潤，可撫平細紋，更新膚色，並令肌膚煥發青春光彩。

奧爾濱晚安粉

這款粉主要是將維他命C等保養成分做成乾粉，這個保養粉使用時會讓臉部肌膚保持一個較為粉嫩的狀態，因為有美白、抗炎的功效，定位就是只在夜間使用，所以叫做晚安粉。

凡士林身體乳

這款是凡士林最經典的產品！含有鎖水效果很棒的礦脂，所以保濕效果好，很滋潤~很好推開塗抹，不搓泥！主要是價格超級劃算~

近江兄弟防曬霜

這個防曬霜適合大晴天用，防水防汗。它有兩個顏色。紅色的更溫和，藍色的更加清涼。我兩個顏色的都買了，藍色的准備再熱一點的時候用，紅色的已經用掉一瓶了。

後天氣丹面霜

很多小仙女是後的忠實粉絲，這個天氣丹系列整體都還蠻香的，這個面霜的質地還是蠻厚重的，不過不會油膩，就是抹開後瞬間有保護膜的感覺，不得不說後家天然中草葯的配方還是比較得民心的。

女人用什麼護膚品對皮膚好2

25歲以後用什麼護膚品好

可以用。

下面2種情況都可以考慮使用抗衰護膚品：1.年齡>25歲;2.皺紋型皮膚，膚質是皺紋型還是緊致型跟遺傳有很大的關系。如果經膚質測試(喝水時間或者完美皮膚保養指南可測)是皺紋型皮膚，20歲出頭就可以使用一些抗氧化的'護膚品。

抗衰產品的成分：A酸、維C、維E、硫辛酸、輔酶Q10及各種抗氧化的，如碧蘿芷、姜黃、葡萄籽提取物、黃瓜萃取物、紅石榴、番茄紅素、綠茶等。

如果你不是皺紋型皮膚，25歲的年齡，建議先使用含抗氧化成分的護膚品;如果是皺紋型皮膚，沒有懷孕或哺乳計劃的，推薦使用A酸;有懷孕哺乳計劃的，推薦使用維C、維E等。

25歲以後的女人這樣保養皮膚

1、不錯過黃金睡眠時間

由於要承受來自家庭、工作的雙重壓力，許多女性朋友都會有熬夜的習慣，可實際上，熬夜的女人衰老的速度是相當快。專家表示，每天晚上11點到凌晨3點的時間是睡眠的「黃金時間」，這個時間段人體的睡眠質量是最高的，同時也有助於人體的新陳代謝，若能不錯過睡眠的黃金時間，女人衰老的速度或會有所降低。

2、不濫用補品、化妝品。

體內荷爾蒙過低是女性衰老的主要原因，但這並不代表荷爾蒙水平越高越好。如今市面上許多商家為了利益大肆宣傳保健品、化妝品在抗衰老方面的重要作用，使得很多女性朋友深信不已。可實際上，那些商家宣傳的保健品或化妝品，內含有的各種激素會打破體內荷爾蒙的平衡，嚴重的或會誘發卵巢疾病或乳腺疾病。因此女人千萬不能「抗老」心切而盲目保養。

3、為自己「減負」

生活中來自家庭、工作、朋友的壓力會使人變得焦慮、憂郁、悲傷、暴躁，而這些負面情緒又會使人老得更快。因此，女性要保養，一定要盡量為自己減壓，在家庭、工作、自我中找到平衡的支點。如果有壓力，可以做做自己喜歡的事，如養寵物、閱讀、看電視劇、聽歌等。

4、善用天然的保養食物

女人每天喝點豆漿有助於延緩衰老，不過最好利用新鮮黃豆來榨汁。此外，女人平時可以喝點花茶來調理身體，如玫瑰花茶、茉莉花茶等，還可以利用枸杞子、何首烏、生地、女貞子等中葯熬湯、泡茶服用。

5、適度運動

與久坐不動、不愛運動的人相比，那些熱愛運動的人往往會更有活力，顯得更加元氣滿滿。平時積極參加體育運動不僅能消耗人體身體多餘的脂肪，而且在臉色、食慾、性慾等方面都會有所提高。

過了25歲後，女人的身體真的會經不起化濃妝、熬夜、不運動等不良習慣的折騰，25歲前女性身體的修復能力好，衰老不易察覺，但到了25歲之後，衰老的痕跡會逐漸呈現在臉上，因此25歲女性必須學會保養，延緩衰老。

女人用什麼護膚品對皮膚好3

晚上臉上擦什麼對皮膚好

1、卸妝水

卸妝水對於需要化妝的女性朋友來說是非常重要的，大家都知道化妝品對女性朋友所帶來的危害是比較大的，而且使用化妝品的時間越長，皮膚就會變得越不好，所以一定要及時的卸妝，而卸妝時就要用到卸妝水。所以晚上擦卸妝水對皮膚好。

2、爽膚水

在晚上的時候，女性朋友需要進入睡眠狀態，此時身體不能及時的補充水分，這就會導致皮膚細胞內的水分流失，建議在臉上擦一些爽膚水，可以起到補水的作用。

3、保濕面霜

臉上只塗抹爽膚水只能起到補水的作用，但是避免不了皮膚中的水分流失。建議女性朋友在塗抹好爽膚水之後，再使用保濕面霜來擦臉上的皮膚，可以起到很好的鎖水保濕作用。

4、眼霜

對於女性朋友來說，要呵護好眼部皮膚。因為眼部皮膚是非常脆弱的，很容易出現皺紋。建議女性朋友在晚上的時候，使用眼霜來塗抹眼部皮膚，從而起到淡化魚尾紋的作用。

5、護唇膏

唇部皮膚也是需要保養的，因為缺水的唇部會出現很多的唇紋，影響美觀，所以建議女性朋友，在睡覺前往唇部塗一些護唇膏，可以起到保濕補水的效果。

上面為大家介紹了，對臉上皮膚比較好的五種護膚品，分別是卸妝水、爽膚水、保濕面霜、眼霜和護唇膏。如果女性朋友想要讓自己臉上的皮膚變得更好的話，建議在晚上的時候，往臉上塗抹這些護膚品，美膚效果是比較好的。

⑶ 用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩

用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩

用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩，擁有一個光滑水嫩的皮膚是每一個女孩子都在努力的事情，但是臉上的皮膚暗黃無光還時不時地冒痘，自己的心情會受到影響，下面是用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩。

用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩1

並不一定要用化妝品。可以用下面的方法讓自己的皮膚光滑百能：

一、嚼口香糖

經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15—20分鍾的人，幾個星期後面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤。在日常生活中，咀嚼甘蔗、麵筋等，也會起到同樣的作用。

二、混用護膚品

有許多人對於護膚品混用有誤解，認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實，混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響，反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，因此，混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

三、正確洗臉

根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，擦什麼保養品都不見效。

四、學會睡覺

忽視深夜保養，很容易就會讓肌膚年齡=實際年齡x1、2。這也是為什麼美妝界前所未有地重推「分時保養、深夜美容」理念的原因，有效的睡眠每天比別人多保養整整8小時。

五、調節內分泌

每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

六、飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補搭配，飯後飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養份攝取功虧一潰。所以，飯後不喝茶，臉色才會紅潤動人。

七、控油

油乎乎的臉看起來就很臟，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神秘的「油脂腺」通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進行一次有效的管道維護。

用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩2

多吃這幾種蔬菜水果不用天天塗護膚品就可以讓你皮膚細膩光滑

1、菊花

菊花性涼，平肝明目，能鎮靜安神，改善睡眠質量，對於消除眼睛浮腫有很好的效果。並且還能呢個有效的抑制皮膚黑色素的產生，有效改善皮膚的問題。

2、香蕉

香蕉有快樂水果的稱號，因為香蕉有泛酸等成分，能抑制憂郁，減輕心理壓力、排解緊張，還有潤腸通便的功效，讓你由內而外的美美美。

3、玉米

玉米富含可補充維生素E和「長壽因子」谷胱甘肽等成分，是粗糧中的保健王，還有利尿、能夠輕松排出體內廢物，淡斑美膚色的功效。能有效延緩衰老，越吃越年輕。

4、黃豆

黃豆的蛋白質含量比牛奶多，吸也會更加容易，蛋白質會讓皮膚富含彈性，並且還能有效降低體內脂肪含量，還有激活體內的雌激素，有豐胸提臀的功效。

5、南瓜

南瓜是有助促進膽汁分泌的功效，能夠加強腸胃蠕動，所含的果膠有保護胃黏膜的功效，也可減少食物對胃的刺激，如果消化功能好，那麼皮膚就會有光澤，並且，南瓜也是中醫認可的補血，富含豐富的鐵、鈷和鋅元素，讓你吃出好氣色。

6、紅薯

紅薯有補虛乏、益氣力、健脾胃的功效，並且熱量也只有大米的三分之一，還有減脂的功效，增強脾虛可緩解女人的衰老，減少皺紋。

7、土豆

很多都喜歡吃土豆，但是卻不知道土豆也是美容的好幫手，不管是內服還是外敷都能望你白白白!土豆所含的維生素C，是蘋果的20倍，有美白抗皺的效果，並給土豆做面膜，還能快速消除眼袋、黑眼圈，緩解曬傷、曬黑。

8、草莓。

草莓中的.果酸、維生素和礦物質豐富，有提高皮膚彈性、滋潤保濕的作用。草莓除了食用護膚之外，還能擠出草莓汁敷臉，草莓汁敷臉有使皮膚清爽、水潤光澤、防止黑色素沉澱，這是我們保護皮膚健康的好方法哦，可以很好的通過吃草莓、敷草莓來起到保濕護膚的功效，是很不錯的一個選擇。

9、番茄。

番茄既是蔬菜，也是水果，豐富的維生素C及多種抗氧化物，掃除人體內的自由基，起到清潔皮膚、促進微循環、維持皮膚彈性、延緩衰老的作用。我們是可以通過吃一顆番茄或者將番茄搗碎敷臉，來起到修復曬傷皮膚、防止色斑形成、黑色素沉澱的功效。

10、菠蘿。

菠蘿性涼味甘甜，有清熱解火、防暑下火的功效;另外，菠蘿的維生素C含量高，天然的抗氧化劑維持皮膚的彈性和水潤度;菠蘿中的蛋白分解酵素有掃除油膩食物毒素及垃圾的作用，人體只有血液干凈了、腸胃干凈了皮膚才會靚麗動人，我們通過吃菠蘿來起到護膚的作用，可以說是極強的，能夠很好的幫助我們解決保濕的問題哦。

用什麼護膚品讓皮膚光滑細膩3

為什麼別人化妝很光滑

首先要有一個好的皮膚，其次化妝品要選擇適合自己的。適合自己的化妝品結合一個好的皮膚畫出來的妝容就很精緻。首先看一下自己的膚質是什麼膚質，用手摸一下，是不是很光滑。平時有沒有乾燥起皮的現象，如果有的話又是怎麼解決的。皮膚一旦出現了乾燥起皮的現象

就是缺水的情況，要及時的給肌膚補充水份，但是肌膚肯定當時是沒辦法吸收很多的。所以從日常的生活中就要注意這些問題，每天要定量的喝水，這個是必不可少的，這樣才能避免肌膚乾燥起皮的情況，不要等肌膚真的起皮了再去做補水的動作。好的肌膚跟日常的生活習慣是密不可分的，所以生活中一定要注意保養自己的皮膚。除了多喝水就是要少熬夜。多吃有利於健康的食物，多吃水果可以補充肌膚所缺的維生素C。

有了一個好的皮膚加上適合自己的化妝品，還愁畫不出精緻的妝容嗎?不管肌膚是干皮、油皮、還是混合型肌膚，都是可以使用補水類的產品的。在選彩妝一類產品的時候，要根據自己平時的穿搭去選擇，看自己適合什麼樣的，再去購買。在化妝的時候要有正確的步驟，清潔最為重要。清潔不到位很容易造成毛孔的阻塞，所以會造成卡粉起皮的現象。

化妝細膩光滑的小竅門

化妝的時候做好妝前護膚工作，使用妝前打底，利用美妝蛋上妝，妝後定妝，能夠讓妝容細膩平滑。化妝是變得更美的過程，但有時候一些錯誤的化妝方法，會取得相反的效果，妝容沒有變得精緻，反而是粗糙，可以通過以下的方法，讓妝容變得細膩。

1、基礎護膚。在底妝之前，要做好基礎護膚的工作，按照自己的皮膚狀態，選擇合適的護膚品，進行護理。

2、妝前打底。使用妝前乳或者是隔離霜，修正不均勻的膚色，增加底妝和皮膚的貼合程度，讓妝容更加細膩。

3、美妝蛋上妝。上妝的時候，建議選擇美妝蛋上妝，先把美妝蛋放在水中潤濕，使其脹大，然後將美妝蛋中的水分擠走，進行上妝，利用美妝蛋的尖頭部位，讓鼻翼、嘴角等處的妝容更貼合。

4、定妝。定妝是妝容中的重要步驟，可以將定妝噴霧和散粉結合使用，使妝容更持久，妝效更自然細膩。首先在底妝完成之後，先用定妝噴霧進行初步定妝，待噴霧變干成膜之後，用烘焙的方法上一層散粉，填補底妝中的空缺，妝容更加飽滿，最後再噴一層定妝噴霧，減輕妝容的粉感。

完美底妝是妝容的關鍵

其實每一個人的膚質都是不一樣的，有時候用了同樣的化妝品也會有不一樣的妝效。所以要根據不同的膚質進行護膚、保養、化妝，根據自己的實際情況進行分析，選擇最適合自己的產品。想要化好一個完美的妝容，除了要選擇好適合自己的化妝產品以及正確的上妝順序以外，最重要的還是要區分好自己的膚質，明白自己到底屬於什麼類型，才可以做到最好。

一、乾性皮膚

乾性皮膚比較敏感，一年四季常常在臉上起皮，導致上妝不服帖，十分煩惱。如果你是乾性皮膚的話，建議一定要做好護膚階段的保濕工作，只有基礎的護膚做到位了，才可以在後面的上妝過程中，令妝容更加服帖。

二、油性皮膚

油性皮膚相對於乾性皮膚的人來說上妝要容易一些，因為不會導致妝後起皮，會很服帖，但是要注意的是，在化完面部的妝容以後，記得隨身攜帶吸油紙，可以輕輕擦拭臉上出油的部分。

⑷ 怎麼護膚，讓皮膚新生

無奈，不要逼我。你以後少用那些亂七八糟的什麼洗面奶啊，護膚品之內的。按照你以上的說法，我不能確定你到底是乾性皮膚，感覺還有點敏感性皮膚這樣。下面內就是我的建議。 在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的潔膚品。你說的那個丁家宜男士爽膚露。估計就是鹼性太強了。阿門。 我建議你只可以用含有甘油的香皂，要不然就乾脆啥都別用，就清水。建議你千萬別上美容院，那裡的人基本上都把你給殺豬。而且這種皮膚是需要長久型保養才能養回來的。乾燥的話，保濕無疑是最重要的拉。但17歲，還是不要用面膜好，那個東西對皮膚損傷很大的。而且千萬記住不能用清潔的那種。因為都是鹼性的。最好的話，就是自己DIY面膜，那種面膜片超市都有的買，大概20、30元。（買來的當然是純面膜，啥都沒有的）。你可以混合混合，牛奶、蜂蜜甚至黃瓜、西瓜等的天然品來滋養。 如果你有錢的話，向你建議一下以下的幾種補水的產品。 Vov的水庫睡眠面膜、蘭芝補水睡眠面膜（只需要在睡覺時塗上，而且是免洗的，一覺醒來就行拉）、各種睡眠面膜是比較好的，但是那個價格- -..就有點。不過貴效果也特別好，你一覺醒來，就感覺皮膚喝飽了水的感覺。不過也要注意選擇。 平時的話隨時隨地用噴霧式礦泉水補充水份，最好還配合一些潤膚霜（主要功能鎖住水分）。我建議理膚泉的，理膚泉的礦泉水都超好用的。價格大概50元50ml。這些都是在葯店賣的哦，因為這些都屬於葯妝。最好還是配合使用一些縮水的東西。因為水噴了之後肯定很舒爽，但過了之後，乾燥感就又來了。鎖水的話，你再去問一問，哪個好我也不太清楚。因為我從來不用鎖水。 口腔潰瘍，大哥，你沒聽說上火是引起那玩意兒的主要原因。夏天特別容易，多吃點清淡的不就OK了。 關於乙肝，你表嚇我啊。乙肝是可以通過密切生活接觸傳播，包括一起吃飯，生活當中只要皮膚黏膜有受到損害，那就有可能被感染。 然後還有一種途徑在醫院的檢查治療過程因使用未經嚴格消毒而又反復使用被HBV污染的醫療器械引起感染的，這個叫醫源性傳播，我覺的刮鬍刀有點可能，加上你臉皮不是薄來著。 不過，乙肝不會腹部兩側痛，你可以安心了。感染乙肝，基本上沒什麼明顯症狀。就是惡心、嘔吐、厭食、乏力這樣的症狀。 腹部兩側會痛，比較通常的病就是腹腔有積水。不過我想應該不會吧，因為那些病因你應該都沒有。還是去醫院做個B超看一下算了。 病態，應該算不上吧。我看你就是心裡有點病態。你天天想著我是不是病拉，我這兒疼那兒疼的，沒病都有病了。 你想糾正糾正思想，我沒病，我很健康。像腹部兩側痛，你說這種病誰說的清楚啊。基本上很多人都有這種感覺。 你說你一男生還不健康，人小女生咋辦。先給糾正思想。 然後多吃水果是很重要D~，不能亂用護膚品，我看你這皮膚，任何化妝品你估計也得跟他們say goodbye了。 夠通俗了吧。分拿來。

⑸ 臉上抹什麼對皮膚好

睡前用黃瓜片或化妝水對皮膚比較好。
要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，皮膚會有想不到水亮清透。
另外睡前對於養顏很重要，可以參考以下方法：
一、刷刷牙洗洗臉
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。看完電視電腦後，要記得洗洗臉。因為電視和電腦都是有輻射的，長時間地觀看會在我們的皮膚表面停留，睡前洗臉可以把這些輻射粒子和一些灰塵洗干凈，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。
二、五指梳頭
古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭發，減少脫發，消除大腦疲勞，早入夢鄉。
三、靜心散步10-20分鍾
平心靜氣地散步10-20分鍾，這會使血液循環到體表，入睡後皮膚能得到「活生生」 的保養。躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快地進入睡眠。
四、喝杯加蜜牛奶
根據國外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛 奶，可助眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。
五、睡前動一動可助眠
睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康。
首先躺在床上，把腿抬起抬起，進行由上往下地按摩。腿持續抬著不要放下，或者L字形地貼牆躺著，這個動作可以幫助瘦除小腿贅肉。然後平躺，兩腿分別懸在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每個角度大約停留30秒-1分鍾，或者你可以堅持的極限。這個動作可以塑造大腿的肌肉。你還可以趴在床上，兩腿縮在胸前，胸部貼著大腿根，雙手伸直夾在耳朵旁邊，手肘以上到手掌貼在床上。這個動作可以幫助排除宿便。
六、開窗通氣
保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助於睡得香甜。但注 意睡時不要用被蒙頭。
七、用熱水泡泡腳
中醫學認為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯系。腳是離人體心臟最遠的部分，不容易得到氧份與血液，加上現在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收縮，供血艱難。但是，足部又是人體穴位的又一集中區域，如果供血不足，會影響到肝臟、腎臟等多個部分的正常運作。
所以，睡前用溫熱的水泡一泡腳，對促進身體血液循環，加速新陳代謝多有好處。若能養成每天睡覺前 用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾，能夠起到很好的效果。

⑹ 身上擦什麼可以讓皮膚滋潤

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤，每一個女性都希望自己的皮膚白白嫩嫩的，但是如何擁有是一個很大的問題，很多人說長期塗身體乳可以使皮膚變得滋潤真的是這樣的嗎？下面是身上擦什麼可以讓皮膚滋潤。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤1

一、使用身體乳

女性如果覺得身體乾燥就要及時補水，及時塗抹身體乳就是一件重要的事情。需要注意的是，身體乳應該均勻塗抹，覆蓋到身體的每一個角落，這樣才能全方位的滋潤肌膚，徹底避免出現皮膚乾燥起皮的現象，使得女性的肌膚更加滋潤。

二、塗抹滋潤霜。

女性臉部肌膚非常嬌嫩，尤其是在天氣乾燥的時候，更應該做好保濕工作。持續塗抹面部滋潤霜能夠防止肌膚開裂、紅血絲等一系列皮膚問題。在塗抹的同時還可以對臉部肌膚進行按摩，這樣能促進血液循環，使得臉色更好，全方位提升女性氣質。

三、使用噴霧

女性如果覺得面部持續乾燥，可以隨身攜帶噴霧，在面部感覺緊綳的時候及時噴一噴，帶來滋潤保濕的效果。經常使用噴霧能夠保持面部水油平衡，避免出現一系列肌膚問題，輕松解決了女性的面子問題，帶來的效果是非常顯著的，長期使用效果更佳。

具體使用注意事項：

1、擦前可塗營養水

在擦身體乳前可以塗抹一些營養水，營養水含有豐潤的乳質滋養品，蘊含高效保濕因子，全天候保持濕潤，在皮膚上形成有效的.滋潤保護膜，鎖住水分，使皮膚日漸柔潤緊致有彈性，清爽潤澤。

2、浴後5分鍾內使用

洗澡後5分鍾內使用身體乳是鎖住肌膚水分的最好時機，此時毛孔張開，更易吸收，使用的時候不宜拍打，這樣不能讓有效成分吸收，建議在使用時適當按摩，讓皮膚充分吸收，乾燥部位如手肘，腳踝，膝蓋等可以多塗一點，活化肌膚，防止乾燥。

塗時要按摩5分鍾 當我們用身體乳塗擦全身的時候要注意用身體乳順著身體血液循環，作柔和的圈狀按摩，時間大約5分鍾，皮膚在按摩中細胞擴張，擴張的細胞更容易吸收水分，促進身體乳的吸收，趕走乾燥肌膚。

3、各部位塗抹量不同

身體各部位前胸、後背的油脂分泌旺盛，但身體其它部分如小腿或腳，手肘等卻容易乾燥，一般來說前胸後背塗抹的量要少於其他乾燥部位，當然，如果有條件可以用兩種，在前胸後背塗抹輕質乳液，乾燥部位則用滋潤型的。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤2

身體乾燥塗什麼身體乳

森田葯妝凈白身體乳

這款的香味有點點濃，舒膚佳的味道，聞久了會習慣，塗出來會稍顯厚重，剛洗完澡不要用太多，太多會很可怕的！一定要耐心塗抹開，吸收度還行，剛開始有點黏，不過保濕效果還是不錯滴。

安初身體乳

強烈推薦！安初這款真的很高級，平價大瓶！配方和成分超級好是和日本一線實驗室聯合開發的。最喜歡它的清爽保濕感，不油膩！皮膚干癢及粗糙黝黑等問題都有效。 真的會讓皮膚白的發光！香甜的香氛彷彿是自帶體香，很好聞！男女都可以用。每次洗完澡都迫不及待的用它，真的值得擁有！

雅漾滋潤保濕身體乳

使肌膚能更好吸收活性成分，肌膚如絲般光滑柔軟，低敏感性及不會造成粉刺。 抗刺激及舒緩作用。 能有效舒緩肌膚保水保濕。可深入肌膚里層，達到滋潤效果，提供肌膚最完整的保護層。

凡士林大粉瓶身體乳

這款身體乳的質地是淡粉色的乳液狀，很好推開，不管是冬天夏天，這個質地既不會太稀薄也不會太厚重，對每天都要洗澡抹身體乳的集美們來說真的很合適了。

THE BODY SHOP滋潤身體乳液

將成分印在瓶身上，一目瞭然。味道很舒服，留香持久，塗抹身上特別滋潤。推薦用溫漾精華水效果特別好，建議晚上睡前使用，香氣會讓你睡眠安心!

希思黎舒潤柔膚護體霜

舒緩修護，潤澤光滑，雙足，手肘，膝蓋，粗糙蛻皮的部位瞬間柔滑細膩，卻絲毫不會感覺油膩粘稠。

強生蜜桃身體乳

有日版和國內版兩款，日版的外包裝更精細一些，滋潤度差不多，追求性價比就入國內款。

優色林修護身體乳

主打修護功效，如果皮膚有魚鱗紋或者是瘙癢等情況，都可以用這款，雖然說是主打修復，但是滋潤度也是很高的，即使是大幹皮用也是可以的，不用擔心滋潤問題，至於質地有些厚重，可能剛塗抹的時候會有一點點的油膩。

歐舒丹櫻花身體乳

膏體質感較前面幾款要濃稠些，需要按摩才能完全被吸收，但是滋潤度很高，比較適合冬季，夏天用略有一丟丟粘，大幹皮可以入。

悅木之源 白米身體煥膚霜

溫和煥亮膚色，令肌膚柔滑細膩，呈現澄凈透亮光澤。 紫米及白米澱粉，有效排除肌膚表層的臟污與毒素，令肌膚平滑光澤，促進肌膚更新。

身上擦什麼可以讓皮膚滋潤3

濕疹皮膚乾擦什麼滋潤皮膚好

平時在洗過後可以使用含有滋潤皮膚的濕疹膏擦拭或者使用市面上的滋潤霜，如郁美凈、凡士林、艾維諾滋潤霜等都可以對皮膚進行滋潤，也可以買來維生素E進行塗抹按摩，但是不管滋潤是否有有效，都應該堅持使用葯物去進行治療，不可使用激素類葯物。濕疹損壞肌膚，影響容姿，讓人坐立不安。

那麼濕疹應該注意哪些方面呢?

一、在擦東西之前要把濕疹部位的皮膚清洗干凈，盡量不要使用沐浴乳這些，洗過後用干凈的毛巾擦拭乾，然後用點潤膚乳，保持身體的乾爽。乾燥的皮膚會使濕疹更加瘙癢，切記不能是用手去撓抓，必要時可以吃一點葯物來治療。

二、在飲食上要多吃清熱失利的食物，保持正常的消化和吸收能力，以免造成水和鈉過多存在，加重濕疹的瘙癢感。吃含有豐富維生素A、維生素C、維生素E的食物，少吃熱性水果和刺激性的食物，對濕疹會有極大的幫助。

三、要保持良好的情緒，注意生活規律，保持良好睡眠，營造良好的生活環境。要加強戶外鍛煉，改善過敏體質;保持空氣的濕度，勤用溫水洗澡，忌用肥皂清洗，勤換貼身衣物。

春季是濕疹的高發季節，日常生活盡量避免過熱流汗，出現也要及時治療，不要盲從迷信偏方，避免發展嚴重且擴散。總體來說要注意飲食、生活和預防上。乾燥性濕疹一定要注意保濕，病去如抽絲，濕疹的治療並不是一招見影，根據發病的原因，慢慢的治療和良好的護理是可以康復的。

⑺ 擦什麼能讓皮膚細膩

擦什麼能讓皮膚細膩

擦什麼能讓皮膚細膩，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關系，細膩的皮膚是我們每個人都想擁有的，讓皮膚細膩的方法有很多，那麼擦什麼能讓皮膚細膩呢？

擦什麼能讓皮膚細膩1

現在方法很多種，可以僅僅用一些葯物剝脫，如維A酸乳膏，也可以化學剝脫方法，也可以用一些激光。很多大醫院的美容激光中心和正規的醫療美容中心都會給您提供適合您的方法。

一、刷酸、注意臉部清潔、補水保濕、按期去角質、多用富含維他命的護膚品等辦法都可以讓我們的皮膚變得細膩。大家在選擇調養皮膚的辦法的時候必然要選擇合適本身的，而且也要按照本身的膚質來選擇刷酸和去角質的頻率。

刷酸也叫果酸換膚，就是拿果酸來換膚的意思，即使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，能夠最快的幫忙我們的皮膚變得細膩。果酸煥膚功效基本和果酸護膚品類似，大家也可以在日常中使用含酸的護膚品。

二、每天清潔很重要，有些人只是早上洗臉，晚上就忽略了，在外面工作一天，面部必定有許多肉眼看不到的細菌和污漬，晚上洗臉更重要。用洗面奶在臉上多推拿幾分鍾，面部肌肉可以放鬆，也可以疏通毛孔，清潔肌膚肌底。

三、要學會及時補水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。除了補水，還需要做到留水保濕。大家除了使用補水保濕的護膚品之外，每周可以敷一到兩次面膜。

我們都知道，在皮膚外面是有一層角質層的，過厚的角質層會影響皮膚對護膚品的`吸收，同時還會讓皮膚看起來沒有光澤，甚至會出現皺紋，因此按期去除角質非常重要，但也不要過於頻繁，角質層過薄會引起皮膚過敏。

四、維C的主要作用是美白，維E的主要作用抗氧化與抗衰老，女人25歲之後就要開始抗氧化了，當前很熱門的有一些維A的衍生物，這些對皮膚都很好，所以經常性的塗抹富含維他命的護膚品既可以起到一個滋養的作用，又可以起到一個預防衰老的作用，並且還可以美白。

擦什麼能讓皮膚細膩2

改善生活習慣。堅持早睡早起，每天起床後空腹喝一杯溫開水幫助排解；要進行適量的運動，出汗能夠幫我們排解體內的毒素；少吃高脂肪和辛辣刺激物，少吃高糖量的食物，能夠減少長痘。

多吃水果。這點真的很重要。各種各樣的水果富含豐富的維生素和微量元素，具有養顏潤膚的功能，讓皮膚起來更透亮細膩。

多煲湯喝。比如銀耳紅棗羹，冬瓜烏雞湯，桃膠燉牛奶等湯。

每天堅持護膚。弄清楚自己的膚質，使用適合膚質的護膚品，定期用去角質的產品進行身體清潔，臉部也要用專門的產品清潔，每周一到兩次，不用頻繁清潔，會使角質層變薄的。

每天堅持擦身體乳。身體乳能夠撫平毛孔，長久堅持，身體皮膚就會變得越來越嫩。

每天堅持擦防曬。無論春夏秋冬，紫外線對於皮膚都會有一定的負擔，從而造成皮膚問題。堅持擦防曬可以預防這點，而且還能延緩紫外線帶來的衰老。

擦什麼能讓皮膚細膩3

如何變白皮膚變細膩

1、堅持塗防曬

防曬是常年的「任務」，雖然炎熱的夏季已經遠去，但是，即使在微涼的秋季，女生們也應該做好防曬的步驟，出門前提前塗抹防曬，堅持塗抹防曬產品

不僅能讓自己不變黑，還能讓皮膚減少和紫外線的「對抗」，不知不覺中會變白哦！進入秋冬季節，建議女生將防曬產品更換成較低指數的，不僅能夠防曬，也不會給皮膚造成壓力。

2、出門要帶傘

塗了防曬不是就能「無所顧忌」，讓自己暴曬在太陽底下，精緻女生出門會隨身帶傘，不僅能夠給肌膚防曬，還能給頭發「防曬」，避免頭發長時間暴露在太陽下，造成變黃、枯燥等不好的發質問題。

3、每天多喝水

女人每天應該多喝水，避開睡前大量喝水的問題，其他時候喝水都是好的習慣哦！睡前大量喝水可能會對皮膚造成水腫的問題，如果第二天發現肌膚水腫，喝一杯美式能夠消腫哦，日常喝水中，可以加入花茶等產品，不僅補水，還美容養顏哦！

4、睡前卸妝潔面

卸妝潔面是每天睡前都要進行的步驟，不管多累，都要卸妝才睡覺哦，不然化妝產品在肌膚逗留一整晚，會對皮膚造成傷害，經常沒有卸妝就休息的女生，皮膚容易出現痘痘、紅腫等不良情況。

好習慣需要長期堅持才會有效果，但是不良的習慣很快就能影響我們的皮膚，所以，每天睡前卸妝潔面不能忘。

5、基礎護膚

睡前進行基礎護膚，才能「養出」好肌膚，步驟不需要多，但是要選對產品，秋冬季節以滋潤補水為主，潔面後使用爽膚水和面霜，輕輕按摩讓肌膚吸收，除了基礎的護膚，女生們可以使用眼霜和精華，淡化眼周的皺紋，和同齡人相比都會年輕幾歲呢！

6、搭配蒸臉儀和面膜

女生護膚的習慣中，在秋冬季節的時候，蒸臉儀不僅能夠讓勞累的皮膚得到舒緩，長期堅持，還能讓皮膚恢復細膩有光澤，但需要注意的是，蒸臉儀和面膜都不適宜每天使用哦！

7、身體去角質和塗抹潤膚乳

精緻女人應該按時給身體去角質，去角質不僅僅是臉部的需要，身體也是需要的哦，堅持給身體去角質，能夠讓肌膚更加白皙細膩！而在洗澡後塗抹潤膚乳，能夠緩解秋冬季節肌膚乾燥的問題，堅持使用，也能讓肌膚水潤有彈性哦！

⑻ 抹什麼可以讓皮膚有光澤

抹什麼可以讓皮膚有光澤

抹什麼可以讓皮膚有光澤，在抗衰老的道路上，平常的生活中也需要好好愛護我們的肌膚。想要面部更具有光澤，首先皮膚的狀態要保持水潤。下面分享抹什麼可以讓皮膚有光澤。

抹什麼可以讓皮膚有光澤1

常見的高光顏色

銀白色的高光粉，適合提亮眼周，將高光粉點染在內眼角就有開眼角的視覺效果。另外在眉骨正中靠下的位置用一點銀白色高光可以讓眉骨更立體，打造出電眼的效果。

白色的高光粉，可以提亮鼻樑，深邃眼窩。只需要窄窄地在鼻樑上刷上一條就能讓鼻樑高出0.5毫米。

米白色的高光粉，膚色暗沉可以用米白色打高光，這樣會顯得更自然。米白色高光粉可以單獨使用，用來遮蓋下垂的眼袋，也可以替代遮瑕，能讓發青或者咖啡色的卧蠶變得更干凈清澈。

高光的塗抹方法

1、用指腹或高光刷蘸取適量高光

2、輕拍於眼部、面部等需要提亮的部位

3、指腹輕點暈染

其他使皮膚又白又亮的方法

睡眠

首先就是保持好的睡眠質量，只有休息好了，膚色才會看上去健康舒服。如果睡眠質量差，皮膚問題就會跟著出來，自然不會有光澤度。

食補

有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的，這些食物，記得，要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。這些食物，包括，西紅柿，黃瓜，空心菜，以及牛奶。記得，這些食物必須清淡，不能油膩，也不能過辣。這樣，利用晚上的時間進行皮膚的修護。

以上就是我對臉上抹什麼又亮又透的看法和產品介紹，對這方面有需求的朋友可以以此參考，希望能幫助到大家。

抹什麼可以讓皮膚有光澤2

1、牛奶洗臉會皮膚變白變嫩皮膚

將喝了的牛乳的玻璃奶瓶或奶袋中滴進少量冷水,搖勻以後倒進手掌心上,塗拭面部,塗完5----6分鍾再用冷水清洗.此方法若長期,面部便會日趨鮮嫩,若是冼澡後應用更加合理。把醋和鹽自來水融解,佔比是大約水：白米醋：鹽=9：3：1,用調好的溶液把純棉毛巾濕潤,擦在臉部,早中晚各一次,,實際效果非常好哦,並且奏效迅速,皮膚會皮膚變白,臉上痘痘也會不見了.用草莓苗炸成汁,放上雞蛋清。每2-3天擦一次自來水和純蜂蜜配製後添加珍珠末,那樣用幾回之後,臉是又白又嫩! 夜裡應用潤膚露時,調進小量珍珠末一起擦抹,能夠 調節皮膚植物油脂代謝,而且有高效率美白皮膚功效。

2、淘米水洗臉會皮膚變白變嫩皮膚

每日洗米的情況下,留有第一次和第二次的洗米水,讓它漸漸地的回應,再取上邊的冷水一部分來潔面,面色可變性白而細致.這類洗米水更合適油溶性盆友應用,由於用它潔面後,臉部不容易再太過的明亮,.留意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水清洗。

3、別的使變白變嫩的潔面方法

涼白開水潔面：使皮膚更為細致、白里透紅、有光澤度。

小蘇打洗臉：可使毛細管擴大,令皮膚光澤度、白里透紅、有延展性。

蒸汽潔面：蒸汽可使臉部肌膚毛細孔擴大,清除沉積於皮膚毛孔內的.污漬,另外,補充體細胞基礎代謝所需要的水份,使乾躁、不光滑的皮膚越來越鮮嫩。

用放醋的水潔面：因為醋的主要成分是冰醋酸,它能具有強力的抑菌作用,對皮膚、秀發能具有非常好的維護功效。

檸檬水洗臉：青檸檬中含有維他命C,能深層次清潔皮膚,抗氧化性和美白皮膚除菌。

白醋甘油潔面：白米醋、凡士林能夠 合理溶解黑色素沉積,修復皮膚白嫩白里透紅。

啤酒洗臉：可防衰老。

綠茶葉潔面：消除肌膚老化物,美白皮膚,治青春痘等皮膚真菌感染。

抹什麼可以讓皮膚有光澤3

1、定期去角質

定期去角質，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。

2、塗隔離霜

即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。

3、常敷面膜

保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。

⑼ 女生保養臉部皮膚的步驟，要擦哪些東西

第一步：清潔臉部。首先要將皮膚的污垢清潔好，才能更好的吸收護膚品，那麼選擇潔面產品也是極其重要的，建議選擇適合自己膚質的溫和潔面產品，用溫水洗臉，再用冷水輕輕拍打臉部，能夠有效的達到收縮毛孔的作用。