『壹』 如何拯救乾性皮膚
如何拯救乾性皮膚
如何拯救乾性皮膚，我們都很希望自己擁有一張完美無瑕疵的臉孔，皮膚好，看上去整個人都精神百倍，但是隨著我們年齡的成長，我們肌膚也在慢慢發生變化。那麼如何拯救乾性皮膚呢？
拯救tips1：補水保濕
皮膚乾燥，首先要做的當然就是補水保濕了。因為皮膚乾燥的時候，我們的肌膚比較容易脫皮，這就暗示著我們的肌膚很缺水了，要進行補水保濕了。建議妹紙們要多多喝水，我們人體每天要喝八杯水的，對於乾性皮膚的朋友來說，更是應該喝足。另外，妹紙可以選購一些適合自己膚質的保水保濕的護膚品。平常多吃點水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，少喝酒，這樣才可以使我們的肌膚保持充足的水分哦。
拯救tips2：清潔肌膚要溫和
由於皮膚乾燥，往往容易脫皮，所以乾性皮膚的朋友在做皮膚清潔的時候要溫柔對待，可不能猛搓猛搓，導致更多的皮膚脫落。建議朋友在進行清潔的時候，可以加入一些保濕的精油，使潔面乳中所含的水分更加充分進入我們的肌膚，達到清潔與補水雙重效果。是不是很完美呢？
拯救tips3：別熬夜
現在的生活節奏，無論是工作壓力還是生活壓力，總能給人喘不過氣的感覺。所以人們在為了掙錢而不斷熬夜加班加點。熬夜是謀殺肌膚的一大殺手。原本我們的肌膚就已經乾燥了，因為忙碌沒有時間去保養，再熬夜，就更加的憔悴了。所以，建議乾性皮膚的親們，可以不熬夜就盡量不要熬夜，要知道，工作是干不完的，錢也是賺不完的，好好愛護自己的身體最重要。
拯救tips4：少喝酒
酒，在我們的煩惱的時候，也許是個好東西。但酒喝多了傷身，同理，酒喝多了更是對我們的皮膚存在威脅。我們花了這么多時間去好好護理我們的乾性皮膚，如果再喝了酒，就前功盡棄了。建議乾性皮膚的朋友們，少喝或者不喝酒吧。
拯救tips5：注意日常的飲食
乾性皮膚雖然說沒那麼容易長痘痘，但不代表乾性皮膚的朋友不容易上火，所以，在我們好好補水的同時，親們還是不要吃那麼多上火的食物。我們都知道，上火的都好吃，但是好吃的未必就是對我們有益的。乾性朋友的我們，應該多注意吃些維生素、脂肪含量高的食物，比如多喝牛奶、多吃魚。
聊了這么多，你知道該拿什麼來拯救我們的乾性肌膚了嗎？皮膚乾燥不是一時就可以護理好的，朋友別著急，只要你保持良好的'生活習慣，注意日常的飲食，完美的肌膚還是屬於我們的。
乾性肌膚要多吃哪些食物?
1、要多喝水
水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用，洗澡時盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚乾燥、脫水。
2、鱷梨
鱷梨中含有大量的維生素C、E和不飽和脂肪，這就有助於我們皮膚鎖住水分。
3、魚類
鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚，和虹鱒魚都具有驚人的美肌功效。因為它們含有omega;-3脂肪酸，有利於強健表皮細胞，保護皮膚免受陽光的傷害，並預防癌症，減少炎症反應。而某些魚類中也含有硒，它能增加肌膚的彈性，幫助肌膚保持水嫩、光滑、緊綳。
4、水果
水果，特別是熱帶水果中含有高濃度的維生素A和C，這是最佳的天然抗氧化劑，能補充養分肌膚，促進膠原蛋白的生成，並有助於保持你的肌膚柔滑水嫩。多吃芒果、橘子、菠蘿、草莓、覆盆子、藍莓、西瓜、葡萄柚，就是在給肌膚補充能量，你可以做個水果沙拉或者當做午後茶點。
5、綠葉蔬菜
菠菜等深色綠葉蔬菜中富含鐵、omega;-4脂肪酸和維生素A、B和E，會保護皮膚、提高身體的免疫力。同時，綠葉蔬菜中含有的植物成分和葉酸有助於滋潤肌膚，維持健康狀態。
6、雞蛋
雞蛋是高蛋白物質，能幫助細胞再生，其中所含的葉黃素能促進皮膚的水分和彈性。你還可以把蛋白打成泡沫狀，敷在面部和頸部，做個名副其實的雞蛋面膜，並用溫水沖洗。
一、補充水分
乾性肌膚的水分和油分偏少，要是選擇清潔力較強的潔面乳，會容易出現皮膚緊綳的情況。尤其是秋冬季節，皮膚更易出現緊綳、乾燥感。因此挑選溫和、不刺激的潔面乳潔面，再塗抹乳液、保濕面霜等來鎖水。
二、減少潔面
乾性肌膚易起皮，因此補水相當重要。拿化妝水來說，它只能在我們皮膚的表層，保濕程度並不明顯。一般只能清除老化的角質，並不能滲透到肌膚深層，換句話講，補水是長期的過程，因此過度潔面，易造成原有水分的流失。
三、注重防曬
乾性皮膚抵抗力較弱，日常防曬是必不可少的。光老化是我們耳熟能詳的，不但會導致皮膚曬黑、曬傷，造成皮膚衰老的跡象，嚴重還會致癌。因此日常補充水分，多飲用水，選用油脂類護膚品，可防止皮膚乾燥脫皮，有保護皮膚的作用。
四、均衡膳食
好氣色是離不開膳食均衡的。不同的食物可以補充各種營養、有益健康，讓面色紅潤有彈性。因此均衡膳食是必不可少的，適量的蔬果、肉類都可以為皮膚增添生氣。
如果屏幕前的你是乾性皮膚，那麼就該注意嘍。日常的保養是不可少的，除此以外，你在日常中有什麼護膚問題都可以私信或評論告訴我們，我們也將第一時間為你排憂解難。關注靚你，定期推送護膚貼士。
『貳』 乾性皮膚怎麼護理改善
乾性皮膚怎麼護理改善
乾性皮膚怎麼護理改善？在日常生活中，我們都是非常關注皮膚的護理的，有不少人的皮膚是乾性皮膚，她們想知道如何護理改善。接下來就由我帶大家了解到乾性皮膚怎麼護理改善的相關內容。
清潔同樣不能忽視
很多愛美人士誤以為乾性皮膚不能做過分的清潔工作，其實不然對於乾性皮膚，肌膚清潔同樣重要，但是相應可以選擇較為溫和的潔面乳，保證肌膚清潔是每日護膚的第一步。
防止死皮阻礙補水
對於乾性皮膚，定期去死皮，多餘角質同樣重要，可以有效防止肌膚殘留的死皮、角質堆積，阻礙肌膚細胞對水分的吸收，為此定期給肌膚去角質，才能煥發肌膚新光彩。
日常基礎補水護理
在做完肌膚相應的清潔工作之後，補水成為每日護膚的重點，對於乾性皮膚的愛美人士來說，選擇滋潤性強的爽膚水最佳，這類型的爽膚水補水性強，可以有效給肌膚給養。
正確選擇肌膚乳液
對於肌膚乳液的選擇，可以適當選擇含有植物精油的乳液，帶有精油的乳液，可以很好的.改善肌膚乾燥的現象，讓肌膚煥發光彩，特別是在秋冬季節更能有效防止肌膚乾燥缺水脫皮。
適度使用植物精油
日常可以適當的選擇一些含有橙花、洋甘菊、伊蘭、天竺葵等等的植物精油，在做完肌膚護理之後，將精油塗抹在臉部肌膚上，並適度按摩，讓肌膚吸收精油成分，改善肌膚乾燥。
滋養面膜高效護理
給肌膚補水急救，敷面膜是最有效日常護理方法之一，日常可以選擇一些補水保濕滋潤性強的面膜，定期給肌膚做護理，或是選擇睡眠面膜，讓肌膚高效補水，都是不錯的選擇。
注意防曬防止老化
在日常做完各種保濕補水護理工作之後，必須注意外出防曬，乾性膚質較其他膚質更為脆弱，紫外線對其的傷害性更強，易產生色素沉著，為此出門一定要做足肌膚防曬工作。
多多飲水食用蔬果
除了對肌膚的護理之外，飲食同樣需要引起一定的重視，注意日常多飲水，愛喝水的人膚質都不會太差，並且生活中多多食用一些蔬果，蔬果同樣是肌膚養護補水的最有效幫手。
乾性皮膚怎麼保養
天生乾性肌膚的人，或是有牛皮癬、魚鱗癬、痤瘡粉刺、過敏性皮膚炎等患者，因為本身的脂質不夠，需要注意保濕，以補充角質層間隙間不夠的脂質，來達到補充水分的效果。
保濕成分有多種，主要在吸引及鎖住水份子，替皮膚表層補充水分，也有順滑功效，包括常見的玻尿酸、甘油、尿素與維他命B5等，而目前討論較多的保濕成份是神經醯胺Ceramides天然保濕因子，主要功能是平衡肌膚水份、快速修護肌膚、保護肌膚，促進角質代謝且無刺激，使肌膚平滑，以及平衡肌膚水份增加避障功能。
乾性皮膚如何保養
皮膚性質分為乾性、油性以及混合性，不同膚質在護理的時候需要注意的事項有所不同，不少朋友因為不清楚自己的膚質是怎樣的，所以在臉部護理上總存在問題，即便是花大價錢買了護膚品也難以達到護膚的目的，以乾性皮膚為例子。
隨著年紀逐漸增加，神經醯胺的分泌量會減少，造成角質層無法保留水分、養分，使皮膚產生乾燥、粗裂。而經由外部擦拭補充神經醯胺，能增加角質細胞的粘合力，減低水分的散失，而達到保濕的效果。
缺水型乾性肌膚
特點：這類乾性肌膚的的乾性特徵較為明顯，也是導致很多擁有此類型肌膚類型的人渾然不知的原因。缺水性的乾性皮膚一般不是真正性質的乾性皮膚，只是由於護理不當或其他原因造成肌膚極度缺水。由於肌膚內部水份與皮脂失去平衡，導致皮膚刺激皮脂腺分泌增加，而造成一種"外油內干"的局面。
缺水型乾性肌膚護膚關鍵：針對這類型的肌膚，最主要的護膚環節要注重為肌膚補水，只要肌膚不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外還要注意不要使用強效控油產品及吸油紙。
缺油型乾性肌膚
特點：這類型的乾性皮膚的乾性特徵較為明顯，其中一點便體現在其皮脂腺分泌皮質較少，肌膚因缺水而顯得乾燥，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。
缺油型乾性皮膚如何保養?護膚關鍵：缺油性的乾性肌膚就不能僅考慮補水的問題，還要適當地為肌膚補充油脂。如果只是當純地補水，會讓肌膚失去補水能力，造成肌膚易缺水。所以一定要補水保濕雙重進行。
乾性皮膚保養細節
1、補充水分
要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。
2、選擇適合的潔面乳
選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。
3、溫和清潔皮膚
洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。
4、化妝水的使用
使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過於乾燥，每日可使用2-3次。
5、早晚護膚
早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。
6、使用深層補水面膜
每次20-30分鍾。
7、注意飲食
多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。
8、保持室內空氣濕度
持室內空氣濕度，冬季可用加濕器。
『叄』 乾性皮膚應該如何護理
乾性肌膚的膚質特點是皮膚乾燥缺水，洗完臉後比較緊綳，臉頰和T區部位都很乾燥，所以平時要注意做好補水保濕工作，否則臉部很容易長出細紋和衰老。對於乾性肌膚的MM平時的保養工作一定不要懈怠喔，要做好補水保濕工作，才能讓你永葆青春靚麗。那麼，乾性皮膚如何保養呢？要做到下面的幾點效果不錯。
1，一定要注意多喝水，只有體內不缺水才能保證皮膚的水靈呢，所以每天的8杯水是必不可少的。另外要注意在飲食上多攝入水果蔬菜，忌食油膩辛辣食物和加工食品。
2，選擇補水保濕效果好的護膚品。乾性皮膚如何保養，護膚品的選擇非常重要，選擇不當的話會讓皮膚更加乾燥。洗面奶可以使用溫和對皮膚無刺激的，保濕性能也不錯，另外使用柔膚水不僅可以起到二次清潔的作用，還能供給皮膚充足的水分。面霜可以選擇油脂成分稍微多些的，因為乾性皮膚油脂分泌少，所以皮膚會很乾燥。對於經常化妝的MM來說，當然卸妝也是非常重要的啦。
乾性皮膚如何保養，除了要注意到上面的兩點外，還可以使用自製補水保濕面膜，效果不錯，下面給你推薦一款。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個。
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法: 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚。
『肆』 皮膚乾燥怎麼解決
皮膚乾燥怎麼解決
皮膚乾燥怎麼解決，保持肌膚濕潤很重要，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，我整理了皮膚乾燥怎麼解決的方法，保持肌膚濕潤很重要，希望對你有所幫助。
第一種武器：油脂保濕
保濕原理
油脂是最親膚的保養成分。提到油脂保濕，就不得不說道凡士林，許多葯用型葯膏中，適合乾性肌膚的保濕霜中，一般都會採用凡士林。但是凡士林只會肌膚表層形成保濕屏障，使得水分不被蒸發，但是卻不能夠肌膚吸收。
適用范圍
缺水缺油的乾性肌膚，最適合使用油脂型乳液，而油性膚質，即使是冬天使用也會造成肌膚負擔。
保濕要訣
1.動物性油脂，如綿羊油、羊毛脂，其油脂含量最高，而植物性油脂，則相對溫和，像荷荷巴油、椰子油都是相當不錯的保濕成分。
2.油脂保濕成分是高黏度白蠟油、三酸甘油脂、酯類油脂。
3.注意清潔，注意補水，因為油脂類形成的天然保護屏障，使得肌膚不容易呼吸，所以干凈度、肌膚含水量及其重要。
第二種武器：吸濕保濕
保濕原理
吸收外界水分從而保濕。多元醇類是最常見的吸濕保濕品成分，常見成分有甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等等。因為是吸收外界水分達到保濕功效，所以比較適合，相對濕度高的環境。
適用范圍
年輕肌膚，春夏季、秋初季節比較適用，還有潮濕的南方也適合。
保濕要訣
1.因為這種吸濕保養品是從外界吸收水分，而自身是不提供水分的，所以使用中，會出現肌膚看似潤澤，實則乾燥的現象。所以補水很重要。
2.相對乾燥的北方也同樣可以採用這種保濕法，只要在使用中，隨身攜帶一瓶保濕噴霧即可搞定。
第三種武器：水合保濕
保濕原理
最為常見，利用親水性保住水分。水合保濕法會將游離鬆散的水集中在一起，使得游離水分子變成大的結合水分子，使其不容易蒸發，從而具有保濕功效。
適用范圍
高級溫和保濕方法，無論是什麼膚質、什麼季節，白天黑夜都可使用。其成分主要是膠原質、彈力素、玻尿酸，主要從動物體提取。
保濕要決
水合保濕強效鎖水成分，使用時不要用加法，要用減法，越簡單越好，而且成分天然安全，還能幫助抗氧化，看衰老，是全效型的保養品。
第四種武器：修復保濕
保濕原理
成熟肌最佳保濕法。添加各種維生素，補充細胞營養，增強細胞的再生修復能力，主要修復成分有：維生素A、維生素B5、維生素C、維生素E、果酸等。
維生素E可以修復皮膚角質層，預防角質層水分的蒸發。維A可以刺激細胞成長及活動，增加皮膚彈性，增加皮膚厚度。維生素B5俗稱泛醇，能夠刺激纖維母細胞的生成，修復受損肌膚，維C有利於膠原質合成，預防皺紋形成。果酸則是去除老化皮膚，刺激角質層新生。
適用范圍
肌膚年齡在三十歲以上的成熟肌膚。
保濕要訣
1.從根源出發，滋養肌膚。使用前要注意去除角質層。
2.加法搭配，輔助以其他修復保養霜，效果更佳。
皮膚乾燥該怎麼辦。
很多人都會說其實喝水是完全解決不了皮膚乾燥的問題的，因為喝水之後很快就會被排出體內，但是這時候還是想要喝水，但是水分 一直是排出根本沒法存留在體內。
這時候，先別急著喝水，不妨分一分情況，看看乾燥到底是什麼原因造成的（疾病狀態可能造成身體乾燥，但這並不在我們的討論之列）。
第一種情況
只是因為得到的水分不足，那麼就需要考慮一下，補水的方式是否可以調整。
其實光是喝水是沒有多大的效果的，因為喝水之後很快就會隨消化道排出體外，對於身體的滋潤只是暫時的，並起不到什麼有效的作用。
相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、澱粉、各種植物膠質）的水就要好得多。如果它們具有低於血液的滲透壓，就能起到補充水分的作用。由於碳水化合物是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。這樣，就有更多的時間使消化道粘膜感覺滋潤，也有更多的時間讓水分留在身體當中。
在小分子糖當中，以果糖的吸濕效果是最好的。它對水分的親合程度遠遠高於葡萄糖和蔗糖。它甚至能夠吸收空氣中的水分，把水分子抓到自己的身邊而「吸潮」。在不容易結晶的天然蜂蜜中，比如荊條蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用這樣的蜂蜜加溫水，調到淡淡的一點甜味，讓它的滲透壓比較低，就是很好的補水飲料。即便喝白水感覺特別乾渴，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就會覺得舒服許多，口腔和咽喉粘膜的乾渴感明顯緩解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
那麼蔬菜呢？其中並不含有果糖，但它也是好的補水食物，這與其中水分的數量和存在形式有關。除了薯類，絕大多數蔬菜的水分含量高達90%以上，比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就會補充大量的水，而且這些水分通常存在於細胞內部，不是馬上被全部吸收，而是隨著消化的過程慢慢地釋放出來，在幾個小時之內給人體提供水分。相比而言，白水在胃裡20分鍾之內就會被吸收，然後又比較快地排出去。所以，蔬菜的解渴效果比較持久。
第二種情況
皮膚乾燥的原因就是因為飲食的不恰當導致的，一些辛辣的，太鹹的，乾燥的食物只是好吃，但是u、卻會帶走你大量的水分，這是很不好的。
人們都知道，鹽具有強烈的吸水作用，用鹽腌制食品會出水，其實我們的身體也一樣。如果菜餚口味太重，或者攝入含鈉加工食物過多，鹽進入血管之後，就會升高血液的滲透壓，於是，組織中的水分子就會被它所吸引，進入血管。結果就是血容量增加，血壓上升，組織中的水分卻會減少，自然就會引起乾燥。腎臟於是努力從尿液中排出鹽分，以保持血容量和滲透壓恢復正常。但鹽離開身體的'時候要帶走大量的水分，讓人體更為乾燥，同時又會增加腎臟的負擔。
如果多吃水果和沒有放鹽的蔬菜，就能用其中豐富的鉀元素來對抗鈉元素的作用。吃一餐鹽多的飲食之後，不妨試試多吃點糖分不高而含鉀豐富的生鮮蔬果，比如番茄、草莓、獼猴桃、酸蘋果等，解渴效果會非常明顯。
第二種皮膚乾燥的原因就是因為飲食的不恰當導致的
辣椒雖然不會增加人體血液的滲透壓，卻會使皮膚血液循環加快，身體發熱，出汗增加。這樣同樣會損失人體水分。所以，在濕冷的天氣條件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合適的飲食方案。但在乾燥的北方，這種吃法如果不加節制，就會有害身體了。
炒貨之類食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各種烤制堅果，本來就是低水分食品，再經過高溫加工去掉水分，形成非常乾燥的狀態。其中所含的蛋白質是親水物質，它們非常渴求把加工中失去的水分搶回來。所以，這些食物一進口腔，口腔、咽喉粘膜中的水分就會被無情地奪走，使人們咽喉和口腔變得乾燥。同時，這些炒貨往往還有很高的鹽分，對嬌嫩的粘膜來說，簡直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之後，發現自己的嘴唇、舌頭和嗓子都變成了腌肉狀態，特別難受，就是這種原因。所以，盡管堅果、種子營養價值較高，但也不能無限制地吃，而且要盡量選擇沒有過分烤乾，鹽也比較少的產品。
第三種情況
第三種乾燥原因，是因為維生素A不足。
這是因為，維生素A為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，皮膚和粘膜的抵抗力就會下降，表面所分泌的粘液和皮脂減少，粘膜免疫功能也會下降。這種情況不僅帶來乾燥感，還會降低人體粘膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、腸炎等各種粘膜感染性疾病，在兒童當中表現更為明顯。
表現為表皮乾燥而角質化，毛囊突起
維生素A缺乏還有一個表現，叫做棘皮病，表現為表皮乾燥而角質化，毛囊突起，皮膚摸起來粗糙而扎手。如果自己的皮膚特別乾燥，用指甲一劃就明顯出現白線，角質脫落，不妨反思一下有沒有維生素A缺乏問題。如果您的眼睛經常有發乾的感覺，夜裡看東西也不如以前清楚，那就更能確認自己可能缺乏維生素A了。
說到眼睛發干，恐怕電腦控、手機控們再熟悉不過了。很多人經常滴各種滴眼液，但是效果甚微。人們不知道，使用電腦、手機這些光線強度變換強烈的電器，或者過多地看電視、看iPAD，會過度消耗人體的維生素A，更容易發生缺乏。維生素A的典型缺乏症就是夜盲症和乾眼病，嚴重時可致失明。在東南亞和南亞國家，至今仍有數以萬計的兒童由於乾眼病而成為盲人。
總結：通過上面的介紹，大家知道為什麼會皮膚乾燥了嗎？對於皮膚乾燥知道該怎麼做了吧！總之，在身體感覺皮膚發干、口感舌燥、嘴唇脫皮、眼睛干澀等「乾燥」症狀的時候，要分別不同情況，才能得到最好的效果，收獲滋潤的皮膚，明亮的眼睛、清爽的感覺和飽滿的精神。
『伍』 皮膚太干怎麼改善
皮膚太干怎麼改善
皮膚太干怎麼改善，正所謂「愛美之心人皆有之」，每個人都希望自己的皮膚能夠細致光滑，這樣可以使整個人的氣質得到顯著提升，但是因為各種各樣的原因，很多人的皮膚比較乾燥和粗糙，那麼皮膚太干怎麼改善。
皮膚乾燥可以通過多種途徑改善。首先是局部用葯方面，應選擇無明顯刺激、不含有香料的保濕潤膚劑，比如二甲基硅油霜、2%維生素E乳膏、10%-15%尿素乳膏等。
對於瘙癢者可以選擇外用復方樟腦乳膏、鹽酸氯環利嗪乳膏等，有繼發性苔蘚化、肥厚皮損的患者，可給予口服抗組胺類葯物，包括依巴斯汀、西替利嗪等，並局部外用糖皮質激素霜劑。日常生活中應避免用過熱的水洗滌和不用鹼性洗滌劑，洗滌後宜使用保濕作用的潤膚液。
改善皮膚乾燥方法需要及時為面部補充一定水分，可以選擇補水保濕護膚品來進行塗抹皮膚。平時在生活當中也要多飲水，每天晚上睡覺之前可以敷補水的面膜，都可以為皮膚補充充足的水分。平時在洗澡的過程當中，不要使用鹼性護膚產品，以免導致皮膚更加乾燥，很可能還會影響皮膚健康。飲食當中也要及時補充體內維生素，提高皮膚抵抗力。
皮膚乾燥就是因為皮膚特別缺水，平時用護膚品的時候注意選擇一些補水的，也可以多喝水，多給自己皮膚補一補水，一定要堅持，時間久了就會有一些改善，還得多吃一些蔬菜水果，少吃一些刺激性的食物，多補充一些維生素，真注意要少熬夜規律作息，這樣比較容易保護皮膚的.狀態，改變皮膚情況，不是一朝一夕，要堅持時間久一點，效果就會出來。
皮膚特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善： 第一、在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進皮膚的油脂分泌。 第二、減少洗澡的頻次，皮膚過度使用洗滌用品會增加皮膚乾燥。
第三、可以更換皮膚的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在皮膚表面形成一層保護膜。 第四、可以在皮膚表面多塗一些厚重的霜、乳膏、皮膚油，這種外用的保濕劑的補充，會大大改善皮膚乾燥的症狀。
一、多喝水
皮膚是否水嫩光滑跟人體的含水量關系密切，當人體缺乏水分的時候，皮膚就容易出現乾燥、粗糙的問題，所以要想讓皮膚保持光滑細嫩，每天就要多喝水建議保障每天至少喝2L水。
二、注意清潔
要想防止皮膚變得粗糙，那麼每天的清潔工作也需要做好，建議大家每日早晚洗臉，並且使用護膚霜補充水分，另外條件允許的話，每周還可以做到2-3次保濕面膜。
三、不要用太熱的水洗澡
熱水會將皮膚上的天然油分洗掉，進而使皮膚變得乾燥，所以建議大家盡量選擇溫水洗澡，另外冬季洗澡不要超過十五分鍾，並且在洗澡的時候可以使用一些沐浴露和香皂。
要想防止皮膚乾燥，除了要注意生活細節之外，在飲食上還要多注意。
一、多吃堅果
堅果富含維生素E，能夠有效的防止皮膚變粗糙，所以建議大家每日吃一百克左右的堅果，不僅能夠補充人體所需要的微量元素，還能使皮膚保持彈性。
二、多吃魚類
部分魚類對於皮膚也有非常不錯的滋養作用，這是因為魚肉中富含脂肪酸，能夠有效的抵抗輻射、保護皮膚，除此之外，部分魚類還含有硒，可以使皮膚變得光滑細嫩有彈性。
三、多吃蜂蜜
蜂蜜對於想要護膚的朋友來說，也是一道不可錯過的美食，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，能夠有效的緩解皮膚乾燥衰老等問題，除此之外，蜂蜜中還含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素，具備很好的潤膚養膚功效。
皮膚乾燥粗糙的朋友可以嘗試一下文中提到的這些方法，相信一定能夠有效的改善皮膚狀態，當然要想護膚，僅僅做這些是遠遠不夠的，還需要注意很多生活細節，如多吃新鮮水果蔬菜、少吃肥肉，多運動、少熬夜、禁煙戒酒適度參加體育鍛煉等等，只有這樣才能擁有光滑細嫩的皮膚。
皮膚太干不貼妝怎麼辦呢
對於乾性皮膚,妝前護膚工作更要做足做仔細!潔面時應當採用適合乾性膚質的滋潤型洗面奶,潔面後,還要使用滋潤型面霜給皮膚補水,做好基本護理工作,可以讓肌膚更有彈性!
對於乾性膚質的MM來說,在選擇粉底的時候,更重要的是先了解粉底的成分。如果皮膚十分乾燥,使用粉質粉底的時候會出現裂塊,這說明你並不適合粉質粉底哦,粉質粉底只會讓妝容更加糟糕!因此乾性膚質的MM更適合使用粉底液!
乾性膚質的MM塗抹腮紅的時候,更適合使用指腹來塗抹哦!如果使用刷子,容易將灰塵帶入臉上,有可能讓肌膚問題變得更嚴重!所以,使用指腹將腮紅均勻塗抹,有利於保持臉部整潔。
皮膚太干用什麼護膚品
1、凡士林
凡士林是一種礦物臘,可以在人體肌膚的表面形成一道保護膜,防止水分流失,特別適合乾燥肌膚的人使用。而且它天然無刺激性,對於一般潤膚品添加的香味、酒精過敏的人都能很好的適應。
2、橄欖油
橄欖油中含有大量抗氧化成分-維他命E,可以防止肌膚氧化變老,保持肌膚的緊致與彈性。同時,橄欖油還具有清潔功能,可將附著在肌膚上的油污帶走。
3、甘油
甘油是最普遍和常見的保濕劑,價格也十分便宜。但使用甘油時要切記不可直接使用,一般要和水混和使用,其比例大概為1:20。
4、綿羊油
將綿羊油塗抹在肌膚上,可使肌膚表面形成天然透氣的皮脂膜,既能保護肌膚,還可舒緩緊綳感。
皮膚太干怎樣保養
運用純自然護膚品,不要接觸勸解性損容性化裝品,免得引起角質層傷害;增強皮膚按摩,匆匆進血液循環,增添養分供給;每周1-2次面膜,改良皮膚枯燥起皺景象,皮膚保溫順皮膚滋養同時進行,特殊注重水分彌補;
乾性皮膚進攻才能較弱,應做好四季防曬責任;鹼性強的干凈產品會損壞皮脂膜,應防止運用;多食富含維生素A、C、E、B的食物,如乳類,蛋類,肉類,魚類,豆類及蔬菜水果,維持缺乏睡眠以使皮膚滋養,富裕彈性,延緩皮膚老化。
對於乾性膚質的朋友首先要避免曬太陽,全年都要用防曬乳。用柔和的潔面品洗臉千萬不可使用質量低劣的肥皂或潔面品,它不僅不能改善您的膚質而且還會是您的膚質更加的乾燥。
『陸』 乾性皮膚應該怎麼護理好
乾性皮膚應該怎麼護理好
乾性皮膚應該怎麼護理好，我們的肌膚分類為乾性皮膚、油性皮膚、以及干油性皮膚，而不同肌膚的護理方法也是不一樣的。那麼大家知道乾性皮膚應該怎麼護理好？下面一起來看看！
1、選擇任何舊乳霜或乳液
每個人都必須使用保濕霜，乾性皮膚絕對是必需品。話雖如此，最好選擇一種專為您的皮膚類型而設計的產品，而不是從架子上抓取任何隨意的護膚品。
什麼適用於油性皮膚，卻可能不適用於乾性皮膚。如果您的皮膚乾燥，請嘗試使用適合乾性皮膚的保濕面霜。
2、在塗抹保濕霜前不要立刻擦乾麵部
清潔你的膚色後，你有可能馬上找到一條毛巾，對吧？好吧，事實證明這是錯誤的做法。根據美國皮膚病學會（AAD）的說法，保濕的最佳時間是在淋浴，清潔面部或洗手之後，但在乾燥之前。
事實證明，這可以幫助鎖定水合作用。如果你的皮膚乾燥，你知道水合作用是游戲的名稱。因此，下次洗澡或洗臉時，請先用保濕霜塗抹於濕潤的皮膚上，而不是事先用毛巾擦乾。
3、害怕使用面部精油
僅僅因為你的皮膚乾燥並不意味著你無法嘗試最新的護膚趨勢。你應該考慮乾性皮膚：面部精油！在乾性皮膚上使用面部精油可以幫助滋養和滋潤你的膚色。選擇一種面部精油，可以幫助創造更容光煥發的。
皮膚外觀，並將4—5滴放在手掌中。用手指輕輕地將油輕輕塗抹在皮膚上，然後用手的表面慢慢地將油塗抹在皮膚上。將油保持幾分鍾後，可以在右上方添加保濕霜，以幫助增加更多的水分。
4、忘記保濕手部和嘴唇
當然，如果你的皮膚乾燥，你的化妝品中可能含有大量的面霜和潤膚露，但也有其它需要保濕的小斑點。我們特別談論你的手和嘴唇。保持你的錢包用護發素和護手霜藏起來，這樣你就可以在旅途中滋潤。
5、不要過多蒸汽
我們得到它：熱水淋浴可以非常放鬆—那裡沒有爭論。唯一的問題是，它們對你的皮膚也沒那麼膨脹。當你在溫度過高的水中洗澡時，它會剝去你皮膚的水分，使它變得更加乾燥。
顯然，如果你皮膚乾燥，這是你想要的最後一件事。下次你進入淋浴時，轉動表盤，用溫水清洗皮膚。當然，它可能不會那麼輕松，但你的皮膚肯定會感謝你！
6、經常清潔或過於苛刻
正如您所知，即使對於乾性皮膚類型，也無法經常進行清潔。如果您的皮膚乾燥，您不再需要這個基本的護膚步驟，那麼就該好好看看您正在使用的洗面奶以及您使用它的頻率。
根據AAD的說法，你應該每天只洗臉兩次，以及在出汗後。一定要尋找適合乾性皮膚的潔面，溫和的。
7、避免去角質
如果您的皮膚乾燥，您不必跳過去角質，您只需根據您的'皮膚類型弄清楚經常這樣做的頻率。有些人可以處理每日去角質，而其他人可能每周只能處理一次或兩次。
注意你的皮膚如何反應，以確定最適合你的方法。至於使用何種類型的去角質劑，可以使用專為乾性皮膚配製的面部磨砂膏，並確保以溫和的圓形運動方式塗抹。沒有理由通過積極的摩擦來嚴厲對待你的皮膚。記得在完成後跟進保濕霜！
8、不要大部分採用啞光化妝
當然，乾性皮膚的正確護膚程序是關鍵。但你使用的化妝品可以起到你的膚色看起來如何的作用。啞光妝是超時尚的，如果你的皮膚乾燥，這可能是你想要避開的一種。
這是因為啞光化妝的平整效果實際上可以使你的皮膚看起來更乾燥，因為它可以吸引注意任何乾燥的補丁。
相反，尋找具有光澤表面的液體產品。對於一些基礎知識，抓住一個發光的基礎，遮瑕膏和液體熒光筆。使用定型噴霧來幫助鎖定你的外觀而不是粉末也是一個好主意，粉末可以沉澱到乾燥的區域。
9、在乾燥環境中度過時間
雖然您可能不會一直負責空氣的乾燥程度，但您可以進行一些微小的更改，以幫助將空氣中的水分添加回來。當您在空調或加熱空間中花費大量時間時，空氣中缺乏水分最終會影響您的皮膚。
你能做什麼？根據AAD，使用加濕器是幫助將急需的水分添加回空氣的好方法。如果您的皮膚乾燥，請在工作時打開攜帶型加濕器，並將其放在床邊，以幫助您在睡覺時保持皮膚水分。
10、防曬
好的，這個適用於所有皮膚類型，不僅僅是皮膚乾燥。不過，值得重復一遍。防曬是全年必須的，而不僅僅是在夏天。
根據美國食品和葯物管理局（FDA）的規定，您應該按照指示每天服用15或更高的SPF，並且應該至少每兩小時或在游泳或出汗後立即重新塗抹。
不過，防曬並不止於此。根據美國食品和葯物管理局的說法，你也應該限制你在陽光下的時間（特別是在太陽的高峰時間上午10點到下午2點），尋找陰影，並掩蓋長袖，褲子，寬邊帽的暴露區域和防紫外線太陽鏡。
當你匆匆出門的時候，考慮使用配有廣譜防曬霜的保濕霜。
如何判斷自己是不是乾性皮膚？
1、洗臉後不在臉上塗抹任何護膚產品，兩小時後你會發現自己的前額和臉頰部位有緊綳感或者出現皮屑。
2、化妝時容易卡粉、不容易上妝。
3、在空調房內或者其它的乾燥環境中時，如果不使用保濕產品，面部會覺得緊綳、很乾甚至有刺痛感。
4、照一照有放大功能的化妝鏡，看看臉上是否很少有大頭針尖大小的毛孔。
5、當你使用皂類潔面產品後，你會覺得面部比較乾燥。
6、你的臉上很少出現阻塞的毛孔（如黑頭、白頭）如果以上6點中，你遇到過3點以上的情況，那麼恭喜你，屬於干皮了。
乾性皮膚是由於皮脂腺分泌能力較低，不能分泌足夠的皮脂來形成屏障鎖定水分，從而導致皮膚水分快速蒸發。
當皮膚角質層內的含水量低於10%的時候，肌膚就會出現乾燥缺水現象。所以，對於乾性皮膚的護理，我們不僅僅要保濕、補水，還要維護、修護皮膚屏障！
如何正確護理乾性皮膚？
1、正確潔面
乾性皮膚不能頻繁洗臉，否則面部會越來越干，早晚各洗一次臉就好，潔面產品建議使用溫和潔面的。
2、正確使用產品
潔面後很多人會直接去塗面霜，這是不對的，雖然面霜會讓角質暫時軟化，但並沒有給皮膚補上水分。我們應當在潔面後先用爽膚水輕輕拍打面部，保濕後再塗面霜，這樣才能夠長時間保持肌膚水嫩。
3、做好防曬
乾性皮膚是非常脆弱的，敏感肌往往是干皮轉化而來，所以出門一定要做好防曬。防曬霜、硬防曬可不要忘了哦。
4、減少去角質次數
干皮非常容易出現皮屑，影響美觀，所以有很多人想通過去角質來解決這些皮屑，但是我們要知道，出現這些皮屑的原因並不是你的角質層太厚，而是因為皮膚缺水了，盲目去角質只會讓你的肌膚屏障破損更加嚴重。
5、注意隨時補水
干皮護膚的核心是補水保濕，出門在外要隨時補水，補水最快的方式莫過於補水噴霧。（雖然效果持續時間較短）。但是千萬不要以為直接噴在皮膚上就可以了，這樣只會讓皮膚更加乾燥。
正確的做法是在距離皮膚20多厘米的位置使用，然後輕輕拍打自己的皮膚，保證皮膚上沒有多餘的水分，如果有多餘的水分就用紙巾輕輕擦拭。
如果是身體機能老化導致表皮、真皮保水能力不佳，就要做抗衰管理了。基礎管理可以配合櫻花煥膚、巧克力煥膚等。
『柒』 皮膚非常乾燥怎麼辦
皮膚非常乾燥，怎麼辦呢？個人覺得應該用好的化妝品來處理一下，這樣的話，應該是不會有什麼問題的
1、不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品
因為這樣很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。所以不要一次全部更換，可以從保養品最後程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。
2、當臉上長出很多痘痘，並不是皮膚沒洗干凈
如果你以為長那麼多痘痘是因為皮膚沒洗干凈而加強清潔，那樣容易更加刺激皮膚。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。
3、不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗
沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。
4、注意定時清洗粉撲
要知道不幹凈的化妝用具，會讓肌膚很敏感，所以對化妝用具一定要進行清洗，因為補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。 一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰干。選擇化妝工具清潔劑須注意一定要選擇專業清潔劑進行處理，日常生活中的彩妝使用頻率偏高的以底妝為主，粉底比其他彩妝更加厚重也因此底妝工具更易滋生細菌。使用美化妝刷專用清潔液，噴灑於日常使用的毛刷頭上，於軟布來回擦拭至干凈即可。
5、皮膚干癢，不要用滋潤乳霜
因為濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，所以在皮膚感到又干又癢時千萬別用。 太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇「乳液」的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
6、不要試圖用粉去遮飾紅紅乾乾的皮膚
因為這可能是你的皮膚在發炎，而正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。普通的化妝工具會加劇皮膚的發炎程度，刷蜜粉的同時須選擇純羊毛純手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。
使用技巧
用胭脂刷取適量頰彩，在手背上調試濃度和上妝效果。在從太陽穴到顴骨中心、耳部中央的連接處，畫圓般地塗開。
用粉底和唇膏是很多女士都會的，因為這是很直接見效的，膚白唇紅。但是，光是這兩樣是不夠的，除非你自認為比較好。一般人的面部每個部位都有需要美化的地方。有三樣東西是可以錦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。
遮瑕膏：自1954年創制遮瑕膏後，新科技改良的各種有效產品陸續登場，如含抗菌、防曬、滋潤成份等。
使用遮瑕膏的竅門如下：
應選用一種能配合你膚色的。
塗於瑕疵中央點上，然後由內而外地用小毛刷掃均。
如要掩飾黑眼圈，可選用比膚色淺一號的遮瑕膏，由下而上輕輕塗抹。
若用以遮掩傷疤，須選用比膚色淺兩號的色系。
眼影：雙目是靈魂之窗，化妝時更不可忽視。注意必須經常修整眉毛，因為它會影響整個面部的輪廓。拔眉毛時必須順著眉毛的生長方向拔起，盡量清理眼眉下的雜毛，以突出眉毛線條，並須依著眉骨的形狀動手，眉尾部位則須保持纖幼。要使稀疏的眼眉看來豐滿，可利用眉掃掃上配合你頭發和膚色的眼影粉，使看來自然而柔和。
胭脂：胭脂可以用來加強及改善雙頰輪廓。無論你希望看來艷麗或健康自然，都必須選用一種能配合膚色的胭脂。淺色的胭脂適合一般膚色，而濃烈的色澤則較適合暗啞的膚色。上胭脂時，應以一把大的胭脂掃旋轉地把胭脂均勻掃於兩頰上。緊記要耐心地把胭脂慢慢逐點掃上，切勿在同一個部位掃上大量胭脂。你也可以把胭脂輕掃在額前、鬢角、下顎等地方，使膚色看來更紅潤。如想使面部輪廓更突出，可嘗試於頰骨掃上胭脂粉，但要掃得均勻柔和，切勿把胭脂掃成一塊長方形狀，使妝容顯得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉狀胭脂的效果較光滑，但缺點是較難使用。最好是用指尖先沾上一點，讓手的熱量使其輕輕溶化，方便塗上時容易均勻。在妝容的雕琢上，普通女性與專業彩妝師一樣，對妝面的精緻程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、臉型輪廓的修飾導致妝容死板，缺乏靈動。[7]
保養准則
遠離浴室
浴室的空氣濕度往往都很高，高濕度的環境不利於化妝品的安全，在盛夏季節，甚至容易出現受潮、發霉、出水的現象。除了清潔品，護膚品和彩妝品都要遠離潮濕的浴室。比較常用的化妝品，可放在梳妝台上，較少用的可放在抽屜中。現用現買，不要囤積。
睫毛膏的使用期限是6個月
睫毛膏超過6個月後就應淘汰，因為使用睫毛膏時要不斷地抽拉，這使睫毛液很容易硬結變質；另外，睫毛膏靠近眼睛，變干或變硬對皮膚都有影響。所以說，開封使用的睫毛膏，超過六個月就不能再使用。
注重防曬
喜歡化妝，又是標准朝九晚五的辦公室族，即使在盛夏也可不必使用防曬霜而直接使用防曬粉底。因為朝九晚五的OL們，只有在早晚上下班的路上接觸陽光，塗了防曬霜又塗粉底，是雙層不透氣、導致皮膚雙倍冒油的雙倍浪費。直接使用防曬粉底，還需注意以下三點：
一定要挑選具有防曬功能的粉底，指數最好為SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外線的粉底。
護膚品也要隨之調整，要選擇水質、著喱、乳液狀產品，輕薄還要無油。
洗臉之後要迅速拍上化妝水，一方面補充水份，一方面緊致肌膚。之後塗抹上滋潤無油的護膚乳液，讓肌膚在彩妝品之前達到最大的保水量，這樣持妝的效果才會長久些。
管理方法
收集：首先將散落於浴室、化妝台、旅行包等各處的所有化妝品全都集合在一起，然後開始分類。
淘汰：將超過2年以上的產品淘汰；過去6個月都未使用到的產品也該舍棄，因為這些產品往後你會使用到的機會微乎其微！
觀察：分析整理後所剩下的主要顏色有哪些？每天都在用的化妝品又是哪些？分析後的結論可以作為你以後購買化妝品時的准則，幫助你避免把錢花在已經擁有或根本用不到的化妝品上。
管理：整理出兩套化妝品：一套家用、一套旅行用；最好再准備出一個小化妝包，以便在外時隨時補妝。
收納細則
像衣服換季需要收納一樣，化妝品、保養品也需要換季收納。在做換季收納時，將接近過期的產品扔掉，把不適合自己的顏色送給他人，最後剩下的，就可以做收藏前的保養工作了。
保養品：也是先用棉花蘸酒精，將瓶蓋及瓶口的邊緣擦拭乾凈。這樣不僅有消毒作用，也可以將瓶口容易滋生細菌的油質和蠟質，一並清潔干凈，然後再用膠帶將瓶口密封起來，防止液體蒸發變干。
口紅：用干凈的面巾紙將與唇接觸過的部分，輕輕擦拭掉一層，就可以收起來了。
眼影、腮紅、粉餅等盒狀彩妝品：先用干凈的化妝棉，將已經用過的、臟污的粉擦掉，再用棉花(或化妝棉)蘸酒精，將粉盒的外殼、邊緣、鏡面擦一遍，然後打開放在太陽不直射、空氣流通的地方通風5分鍾，蓋起來就可以收到櫃子或是化妝箱里了。
孕後注意
愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢？
1、染發劑
據國外醫學專家調查，染發劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發劑。
2、冷燙精
據法國醫學專家多年研究，婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。
此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。
3、口紅
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。
此外，有些化妝品的質量令人擔擾。廣東省衛生防疫站曾經抽查了100種市場銷售的化妝品，經化驗發現：部分化妝品含有鉛、汞、砷等對人體有害的元素，不少黑發乳和染發水一類的化妝品含有高量的鉛，有一部分還含有高量的銅，而且部分化妝品含有相當驚人數量的細菌。尤其是大部分化妝品未經有關部門進行安全性的試驗。因此，請孕婦當心化妝品對本身健康和子孫後代的危害。[8]
化妝品的安全使用
超標類
「汞超標」產品的美白或祛斑作用卻很快，讓皮膚看上去很白皙。但「汞超標」產品可破壞皮膚的正常生理結構，產生異常的皮膚色素沉著，出現「黑皮症」，甚至進而損害神經、消化和內分泌系統，導致內臟受損。
正確選擇
選擇化妝品，要從以下兩方面來考慮：
1.化妝品的質量
首先，選擇化妝品最重要的是看質量是否有保證。一般來說選擇名廠，名牌的化妝品比較好，因為名廠的設備好，產品標准高，質量有保證，而名牌產品一般也是信得過的產品，使用起來比較安全。不能買無生產廠家和無商品標志的化妝品，同時要注意產品有無檢驗合格證和生產許可證，以防假冒。還要注意化妝品的生產日期，一般膏、霜、蜜類產品盡可能買出廠一年內的。
其次，學會識別化妝品的質量。
①從外觀上識別：好的化妝品應該顏色鮮明、清雅柔和。如果發現顏色灰暗污濁、深淺不一，則說明質量有問題。如果外觀渾濁、油水分離或出現絮狀物，膏體干縮有裂紋，則不能使用。
②從氣味上識別：化妝品的氣味有的淡雅，有的濃烈，但都很純正。如果聞起來有刺鼻的怪味，則說明是偽劣或變質產品。
③從感覺上識別：取少許化妝品輕輕地塗抹在皮膚上，如果能均勻緊致地附著於肌膚且有滑潤舒適的感覺，就是質地細膩的化妝品。如果塗抹後有粗糙、發粘感，甚至皮膚刺癢、干澀，則是劣質化妝品。
2.個人和環境因素選擇化妝品，除化妝品的質量外，還要考慮到使用者和環境因素。
①依據皮膚類型：油性皮膚的人，要用爽凈型的乳液類護膚品；乾性肌膚的人，應使用富有營養的潤澤性的護膚品；中性肌膚的人，應使用性質溫和的護膚品。
②依據年齡和性別：兒童皮膚幼嫩，皮脂分泌少，須用兒童專用的護膚品；老年人皮膚萎縮，又干又薄，應選用含油分、保濕因子及維生素E等成分的護膚品；男性宜選用男士專用的護膚品。
③依據膚色：選用口紅、眼影、粉底、指甲油等化妝品時，須與自己的膚色深淺相協調。膚色較白的人，應選用具有防曬作用的化妝品。
④依據季節：季節不同，使用的化妝品也有所不同。在寒冷季節，宜選用滋潤、保濕性能強的化妝品，而在夏季，宜選用乳液或粉類化妝品。
妥善保管
保管化妝品時，須謹記化妝品有「六怕」。
怕熱：溫度過高的地方不宜存放化妝品。因為高溫會造成化妝品油水分離，膏體干縮，引起變質。
怕曬：陽光或燈光直射處不宜存放化妝品。因為光線照射會造成化妝品水分蒸發，某些成分會失去活力，以致引起變質。陽光中的紫外線還能使化妝品中的一些物質發生化學變化，影響使用效果，甚至發生不良反應。
怕凍：化妝品可放在冰箱的保鮮冷藏室保存，不能放在冷凍室保存。寒冷季節，不宜將化妝品放在室外或長時間隨身攜帶到室外。因為冷凍會使化妝品發生凍裂現象，而且解凍後還會出現油水分離、質地變粗，對皮膚產生刺激作用。
怕潮：有些化妝品含有蛋白質，受潮後容易發生霉變。有的化妝品使用鐵蓋，受潮後容易生銹腐蝕化妝品，使化妝品變質。
怕久放：一般化妝品的有效期限為1－2年，開封後存放的期限更短些。因此，化妝品最好在有效期限內用完，不可停停用用直到過期。再好的化妝品，再精心的保管，如果過了保質期，便會一文不值。
怕污：化妝品使用後一定要及時旋緊瓶蓋，以免細菌侵入繁殖。使用時最好避免直接用手取用，可以用干凈的棉棒等工具取用。如果一次取用過多，可塗抹在身體其他部位，不可再放回瓶中。
措施
化妝品是一種人們塗在臉上的保養美容產品，由於其主要成分不同，而且與每個人的肌膚特質相關。所以有不少人在使用化妝品的時候，會出現部分皮膚紅、腫、疼、起水泡等情況，這就是化妝品過敏。化妝品過敏對一些人來說是相當難以忍受的事情，而且在特定場合，過敏情況會引起自己不想面對的尷尬情況。
那麼如何去應對這種不測呢？在購買某種化妝品的時候可以請專業人士幫忙檢測該種化妝品是否與自己的皮膚種類是否起反應。如果表現為陽性，就是過敏；陰性就是不過敏。檢測結果出來之後，對於過敏的化妝品要立即停止使用，找相反性質的液體進行熱敷，中和。並且需要到正規醫院找醫生開葯內服治理。不出3-4天，過敏的症狀就會明顯好轉了。而且通過這個教訓明白自己的皮膚對於什麼樣的化妝品才存在過敏反應，以後購買的時候要尤其注意。
清潔
一、粉餅已經用到看見金屬底，就剩外圍一圈了，用起來真的很不便，丟掉又可惜
把剩餘的粉餅刮下來放在消過毒的研缽里，磨碎之後，加適量橄欖油和酒精，繼續攪拌，直到變成均勻的糊狀，挖出來填在用完的眼影盒裡面的小鐵托或干凈的小塑料盒裡，用大金屬勺的背面壓緊，然後放在通風處風干，就可以再繼續使用一段時間。這個方法也可運用與過深和過淺的粉餅，通過重新調色使之煥發生機。
二、很多顏色不喜歡的唇膏，用過一兩次就再也不想用了
還在保質期里的唇膏，但是顏色不喜歡了，可以把它切下來放在塑料小葯盒裡，按深淺不同的色綵排列，接著用吹風機把它們吹軟使之融化在盒子里，要用的時候，可以准備一把唇刷，混合幾個不同的顏色，效果真的很不錯哦~如果顏色少，廢棄的隱形眼鏡盒也是不錯的選擇。
三、異味粉撲
除了隨身攜帶的粉餅，家裡放置的幾塊粉餅，建議把粉撲拿出來單獨放在透明自封袋裡。使用幾種不同效果的粉餅時，可以只用一塊粉撲，用久了就丟掉，避免每塊粉撲都用臟了後，生出異味。
四、化妝刷容易落灰
很多人把化妝刷就那樣插在筆筒里或放在桌上，可想而知每天上面會落多少灰塵，再把它刷在臉上，其實化妝刷最好放在刷包里，刷子不多的話，可以購買透明塑料自封袋，分別裝在裡面再插在筆筒里。化妝刷要定時清潔，之後可以放在這樣的透明刷包里保存，刷包的塑料質地要軟，才不至於把毛刷壓得變形。或者用紙盒自製刷套，套在刷頭上，這一切的目的都是為了不讓刷頭暴露在灰塵當中。
五、清潔化妝品必備消毒工具
在家裡可以准備一些酒精棉球，用處很大：例如擦拭開封後又暫時不用的護膚品瓶口，能夠為其消毒並延長使用期限;為眼線筆消毒。擦拭用過的假睫毛根部，可以去掉膠水殘留和給它消毒;出差前需要分裝護膚品前，用來消毒容器。
日常中化妝工具是彩妝必備，但用久了難免沾染灰塵和細菌，在清潔保養化妝刷時須注意：選擇專業的清潔劑清洗化妝刷不僅不會影響化妝工具的使用效果，還可延長化妝工具的使用壽命。將美化妝刷專用清潔液噴灑於刷頭，來回擦拭即可完成清洗，用手指來回撥動，刷頭便能恢復自然蓬鬆的狀態。勿放置潮濕處（洗手間等），保持通風乾燥。
六、睫毛夾
兩塊跟睫毛接觸的橡皮睫毛夾是最臟的，每次使用之後最好用棉紙擦拭，特別臟時用酒精棉擦乾凈即可。如果睫毛夾上的橡膠墊老化，出現裂紋或是有斷裂的現象，就要馬上更換新的橡膠墊，否則會夾斷睫毛，給睫毛帶來損害。[9]
相關資料
發展現狀
被稱為「美麗經濟」的中國美容化妝品市場，經過20多年的迅猛發展，現今已經取得了前所未有的成就。中國的化妝品市場是全世界最大的新興市場，在短短的20多年裡，中國化妝品行業從小到大，由弱到強，從簡單粗放到科技領先、集團化經營，全行業形成了一個初具規模、極富生機活力的產業大軍。
改革開放30年來我國化妝品市場銷售額平均以每年23.8%的速度增長，最高的年份達41%，增長速度遠遠高於國民經濟的平均增長速度，具有相當大的發展潛力。化妝品的流通渠道也在發生非常大的變化，特別是零售終端發生著前所未有的深刻變革。「十二五」規劃把消費提到了前所未有的高度，消費有望成為推動經濟增長的最大驅動力。化妝品零售業的發展與創新大有可為。化妝品渠道是多樣性的，各種零售終端，以及整個流通渠道，呈現出各種各樣的特點，都有自己相對應的市場、一部分目標客戶群體。渠道不同，也讓化妝品出現了專業線和日化線之分。而日化線渠道則是那些像傳統的銷售渠道、百貨商店、化妝品的專業市場都在持續發展。超市的渠道這些年來隨著連鎖經營超市的發展，商超化妝品終端也在呈現快速發展的趨勢，形成了化妝品零售的主要渠道之一。經典國貨品牌藉助其在商超渠道的發力，才再次迎來其第二春。專營連鎖店的崛起，在三四線城市表現得更加突出，市場佔有率不斷提高，有些城市甚至成為化妝品銷售的主流終端渠道。除此以外還有以生產廠商為主導的連鎖企業的發展，對擴大消費、促進化妝品流通體系的創新變革發揮著重要的作用。運用新的信息技術和互聯網，以網購和電子商務為代表的網路銷售風起雲涌，網購化妝品的數量也在呈快速發展的趨勢，改變和更新著人們的消費理念和消費模式。70後、80後尤其是90後成為消費的主力軍以後，網購的速度還會加快，詳見《前瞻互聯網對中國化妝品行業的機遇挑戰與應對策略專項咨詢報告》。隨著社會發展的加快，人們對於化妝品的消費從商超走向網購，讓護膚、彩妝成為生活中必不可少的課題。妝容的精緻直觀展現了一個人的精神素養，更是個人魅力的體現。美作為國內專業級化妝工具領導者，打造了新一代中國女性的獨特魅力。
毒性檢測
根據《化妝品衛生規范》的規定，共列出在化妝品組分中禁用的化學物質有421種，限用的化學物質有三百餘種。些物質具有強烈的毒性、致突變性、致癌性、致畸性，或者對皮膚、粘膜可能造成明顯損傷，或者有特殊的、生化妝品中不希望具有的生物活性。但是仍有一些化妝品的配方設計者在組方中使用禁用物質或超量使用限用物質。主要介紹一些禁用和限用的化學物質的毒性及臨床表現。
國家監管
化妝品公司的日常運營，是在工商行政管理、質量與技術監督、衛生監督、食品與葯品等政府部門的監管下進行的，本文所討論的是在產品流通領域的監管，其他類型的監管不在本文的討論之列。
（一）衛生監督、食品與葯品監督（局）
這兩個部門對化妝品的管理均是依據同一套法例進行的，主要是國務院頒發的《化妝品衛生監督條例》，只是廣東、上海、北京三地職責的實施放在食品與葯品監督（局）。
我國對化妝品生產企業實施審批制，有兩個方面，首先是化妝品生產企業的設立需要審批，監管部門按《化妝品生產企業衛生規范》對工廠進行審核，審核合格後批准，並發出《衛生許可證》。其次是對於特殊用途的化妝品實施審批，審批合格後才能生產，「特殊用途化妝品是指用於育發、染發、燙發、脫毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防曬的化妝品」。
國家還制定了若干個標准來規范審批後企業在生產、銷售環節的行為。如《化妝品衛生標准》用於規范化妝品的成份、衛生學等指標；《中華人民共和國國家標准：消費品使用說明化妝品通用標簽》用於規范化妝品的包裝標注及說明書。
這兩個部門是化妝品行業的主管部門，它們的政策措施直接影響著行業的發展，其監管有如下幾個可能的趨勢：
1、改審批制為備案制，即化妝品產品及其生產廠商無需審批，自願注冊，廠家對產品的安全性負責，國家規定部分禁用物質。
2、生產廠家必須接受按化妝品良好生產規范（GMP）管理。
3、修改標簽規范，強令成份公開、加入警示標識。
『捌』 乾性肌膚如何護理
乾性肌膚如何護理
乾性肌膚如何護理，我們的肌膚類型是有很多種的，所以對於不同的肌膚保養的時候也是有不一樣的方法的，對於乾性肌膚的保養油很多的技巧，以下分享乾性肌膚如何護理。
乾性皮膚的特點
油光泛濫、易長痘痘，這是人們對於油性皮膚的印象。那麼，乾性皮膚呢？乾性皮膚的特點是什麼？下面一起來瞅瞅吧！
一般來說，乾性皮膚的總特點便是皮脂分泌少，皮膚乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋。
乾性皮膚比較「嬌嫩」、「敏感」，容易受到外界物理性、化學性因素和紫外線、粉塵等的影響，發生過敏反應。同時，乾性皮膚容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角等處。不過，乾性皮膚在外觀上顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，故經常給人以清潔、美觀的感覺。
另外，乾性皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。但美中不足的是，乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚容易潮紅，甚至灼痛。
總地來說，乾性皮膚是個好苗子，只要加強科學護養，即可以避免本身的不足，造就出美麗的肌膚。
一、清潔工作
干皮MM一定要選用含有溫和表面活性劑（濃縮蛋白質脂肪酸、胡藻鹼、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉。一般的肥皂或潔面品易使皮膚乾燥，並使得乾性皮膚過早出現皺紋。
二、滋潤工作
洗臉後不要擦得太干，並趁皮膚還微微濕潤時，馬上擦上滋養成分高的溫和抗敏潤膚水，以迅速補充脂質和平衡酸鹼值。
三、日常保養工作
白天：白天應特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強。這時，一款成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常必要的。另外，需要注意：抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，切忌使勁揉搓皮膚。
晚上：眼部是夜間保養的重點。干皮MM選擇眼部保養品時，應盡量以滋潤補水為主。面部則使用含有滋潤、營養成分的晚霜為宜。
四、特別保養工作
1、使用護唇膏。護唇膏含有蠟、油類、脂質和脂質醇等，並且添加了保護膚質的維生素成分和防紫外線成分，有助於龜裂嘴唇的保養和對陽光的防護。
2、如果皮膚非常敏感乾燥，在塗晚霜之前，最好抹上具高度滋養效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合乾性膚質。
乾性皮膚怎麼補水
1、每天只用潔面乳洗一次臉。乾性皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮，因此此類美眉不宜多次潔面，每天兩次是上限。
2、記得拍上滋潤型爽膚水。乾性皮膚美眉洗臉後，可拍上滋潤型爽膚水，以減少綳緊感，為皮膚加一層保護膜。
3、塗日、晚霜要趁皮膚濕潤時。趁皮膚仍濕潤時，乾性皮膚美眉可塗上具保濕效果及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。如果等到臉上已完全乾透才塗，就不會有很好的效果了。
4、勤敷補水保濕面膜。乾性肌膚的`水分容易流失，而塗日霜晚霜未必能達到深層滋潤的效果，因此乾性肌膚美眉每星期別忘了至少做一次補水保濕面膜哦。
「乾性肌膚」的特點
乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥，缺少光澤，並容易產生皺紋。乾性皮膚比較「嬌嫩」、「敏感」，容易受到外界物理性、化學性因素和紫外線與粉塵 等影響，發生過敏反應。但是，乾性皮膚，外觀上顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，故給人以清潔、美觀的感覺。只要加強科學護養，即可以避免本身的不足，造就出美麗的肌膚。
清潔工作
一定要選用含有溫和表面活性劑（濃縮蛋白質脂肪酸、胡藻鹼、植物精油）成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉，因其脂質和保濕因子的含量較高。而一般的肥皂或潔面品會使皮膚乾燥，過早出現皺紋。如果皮膚特別乾燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。
滋潤工作
洗面後，不要擦得太干。當它還微微有點濕潤時馬上搽滋養成分高的溫和抗敏潤膚水，以迅速補充脂質和平衡酸鹼值。
日常保養工作
白天——特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。
晚上——眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主。面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。
特別保養工作
1、使用護唇膏，它含有蠟、油類、脂質和脂質醇，並且常添加了保護膚質的維生素成分和防紫外線成分，有助於龜裂嘴唇的保養和對陽光的防護，早、晚以及任何時間只要覺得嘴唇乾燥就可以使用。
2、如果皮膚非常敏感乾燥，在塗晚霜之前，最好抹上具高度滋養效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合乾性膚質。
3、選擇滋潤、溫和、含有天然植物精華的滋養面膜，每周至少做一次，如果乾燥情況特別嚴重，則每周應做兩次滋養面膜。
飲食
乾性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞 蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。
『玖』 乾性皮膚怎麼護理的辦法
乾性皮膚怎麼護理的辦法
乾性皮膚怎麼護理的辦法，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，我們的皮膚應該是水油平衡的狀態，水分和油分都應該含量均衡，哪一方缺失都會造成災難，要想擁有水潤光滑的小臉蛋，跟著我一起來看一下乾性皮膚怎麼護理的辦法！
乾性皮膚怎麼護理
基本程序：清潔－＞化妝水－＞乳液
1、洗臉清潔
盡量選擇低刺激也較溫和的洗面乳，其實不論洗澡還是洗臉，水溫都不可以高，不然原有的油脂會被熱水洗掉。而洗臉時間不要過久之外，洗完最好用『按壓』的方式，這樣能減少皮膚不必要的摩擦。
2、化妝水
是第一道保濕，可以選擇低刺激，甚至是不含酒精的化妝水；另外可以含有玻尿酸、荷荷芭油、海藻精華等等高保濕的成份！如果想要吸收度更佳，那就倒在手上溫熱後再擦吧。
3、乳液、乳霜
不論干肌還是油肌，最後一道手續都必須做！只要是乳液、乳霜、凝膠等等，其實它們就是在表層鋪一層薄油脂來保護肌膚、預防水分流失。而皮脂較旺盛的人，乳液用量就需要控制了！不然過油還是會致痘的。此外，洗澡完後身體肌膚經常感覺很乾燥的朋友們，可以趁身上的水份還沒蒸發掉之前，馬上擦乳液能更好吸收、保濕度也會更好哦。
乾性皮膚的分類
1、缺水型乾性肌膚
特點：這類乾性肌膚的的乾性特徵較為明顯，也是導致很多擁有此類型肌膚類型的人渾然不知的原因。缺水性的乾性皮膚一般不是真正性質的乾性皮膚，只是由於護理不當或其他原因造成肌膚極度缺水。由於肌膚內部水份與皮脂失去平衡，導致皮膚刺激皮脂腺分泌增加，而造成一種「外油內干」的局面。
缺水型乾性肌膚護膚關鍵：針對這類型的肌膚，最主要的護膚環節要注重為肌膚補水，只要肌膚不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外還要注意不要使用強效控油產品及吸油紙。
2、缺油型乾性肌膚
特點：這類型的乾性皮膚的乾性特徵較為明顯，其中一點便體現在其皮脂腺分泌皮質較少，肌膚因缺水而顯得乾燥，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。
缺油型乾性皮膚的護膚關鍵：缺油性的乾性肌膚就不能僅考慮補水的問題，還要適當地為肌膚補充油脂。如果只是當純地補水，會讓肌膚失去補水能力，造成肌膚易缺水。所以一定要補水保濕雙重進行。
乾性皮膚乾裂怎麼辦
1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。
2、晚上用熱水浸泡手足後，塗上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進皮膚吸收營養。
3、少用鹼性強的肥皂，盡量避免直接接觸酸、鹼等化學品物質。
4、每次洗手後都要塗抹護手霜。
5、多吃葵花子。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助於防止手足皸裂和色斑的生成。
6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟，它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂症病程較長或年老患者，尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。
乾性皮膚能去角質嗎
干皮不適合去角質。本來就皮薄，再這么把角質去掉一些，防禦能力就更低了，非常容易發生皮炎、過敏等現象。比如，果酸煥膚，之前有個干皮粉絲做過2次。剛做完的效果是驚艷的！皮膚光滑細膩白了幾個度！瞬間變女神！可是一段時間後，她發現皮膚變得很敏感。空調風一吹，臉就紅紅燙燙的，然後使用護膚品時，經常有癢癢、刺刺的感覺，一般護膚品不敢亂用，很容易發生過敏。出現這種症狀的原因很簡單，你應該明白了，就是去角質的後果，讓皮膚的防禦能力大大降低。要記住一點，皮膚主要的作用，就是防禦和保護。為了美而去角質，對干皮來說，副作用相當可怕。
人體總有幾個部位是特別乾燥的，尤其是乾性皮膚，身體四肢，頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤，這些部位除了要抹身體乳，還要定期去角質去死皮，讓那個水潤成分更好的吸收。
什麼是乾性皮膚
就是皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀，而且膚質細膩較薄，毛孔也不明顯，皮脂的分泌少而均勻，沒有油膩感覺。聽起來是很好，不過，這是不行的，到了乾燥的環境，很有可能會因為太過乾燥而裂開。
乾性皮膚的保養
最重要的一點是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護膚品時，宜用不含鹼性物質的`膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加乾燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養性化妝水、營養霜。
清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面後感覺面部比較乾燥或緊綳，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油（復方精油），或在臉盆里加入半盆熱水，滴入2—3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分攪勻後。用大毛巾將整個頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鍾，再洗面，效果會意想不到的好。
徹底清潔面部後，應立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水份。有條件的話，每周可做一次薰面及營養面膜、以促進血液循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然後按摩3～5分鍾，以改善面部的血液循環，並適當地使用晚霜。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水份的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水份，之後再用潤膚品鎖住噴上的水份。
由科學的角度來看，乾性皮膚是因為皮膚表層缺少水份，表皮細胞間的細胞間質結構不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮膚表面有一層油脂所構成的保護層，它可以避免水份的流失，如果皮脂腺沒有製造足夠的油脂，就會造成乾性皮膚，此外，任何會傷害細胞間質的因素，如日曬或是過乾的保養品，也會造成皮膚乾燥。
一般來說，在使用溫和的洗臉用品和保養品的情況下，若在洗臉後幾分鍾，皮膚仍然感到乾燥，就需要保濕（可以很確定，這種乾性不是清潔產品造成的），如果皮膚終日感到緊綳、脫水時，也是需要使用保濕的時機；小細紋可以在使用保濕後獲得改善，特別是眼睛周圍的小細紋，要改善小細紋，最好使用清爽型的保濕。