經期第一天使用了護發精油怎麼辦

『壹』 護發精油用完要洗嗎

要洗手的，比較是化學用品，就算是護膚品在手上也是不舒服的。
使用方法
1.
使用精油前先將頭發半濕,倒幾滴精油在手心,從前面頭發往後抹,然後同樣也用幾滴精油,由後往前抹,精油抹在發根部位,並輕輕按摩發根頭皮,過一刻鍾左右再用洗發液洗發沖洗干凈就可以了.
2.
精油作用於頭皮,通過對皮脂的調節,抑制脫發,促進毛發生長,所以一大部分精油是在洗發之前使用的,均勻塗抹發根,即可有改善發質的作用.也有一部分精油可以混合在發膜內,在洗發之後使用.

『貳』 護發精油用多了怎麼辦

一、護發精油抹太多補救

用洗發水再洗一下，就不會覺得油了，我之前有過這樣的經歷，都是這樣解決的，如果光沖的話可能對頭皮刺激會大，而且容易使護發精油直接接觸頭皮，會堵塞毛囊。

二、護發精油抹多了太油了怎麼辦

1、塗多了不要緊，只要不是塗在靠近頭發根部的地方，用吹風機吹一會兒，可以靠加熱促進精油吸收，吹完再過一會兒用梳子梳一梳就好

2、用紙巾吸掉

3、去洗個頭

三、護發精油使用的五大誤區

誤區1：護發精油不適合油性發質的人

正解：只要護發精油中的成分是純天然的植物精油成分，且經過專業的配比，就能完全保證產品輕盈且毫不油膩。施華蔻的金-致 潤養精油就是這樣的一種純天然草木風的護發精油。不僅沒有油膩感，而且洗完頭發後頭發會很蓬鬆，也沒那麼毛躁了。

誤區2：護發精油無法取代免洗護發素

正解：其實護發精油完全可以取代免洗護發素。因為大部分的護發素，包括免洗護發素中都不同程度地含有硅。硅是一種很好的順滑劑，不僅用於護膚品也用於美發產品，它能瞬間填補毛鱗片中的縫隙，使頭發顯得順滑有光澤。但是長時間使用含硅的產品，容易使其長時間停留在發絲甚至頭皮上，阻礙了頭發自行修復的能力，因此，護發精油是一種很好的替代品，它不僅可以用在頭皮上，也能用於發絲上，不僅能清潔頭皮、按摩舒壓，還可以修復發芯受損。

誤區3：護發精油只能在洗完頭發之後使用

正解：其實護發精油之所以越來越得到消費者的喜愛，廣泛的使用方法也是一個重要的原因。除了洗完頭發用之外，還可以在洗發前，將護發精油塗抹在使用過造型產品的頭發上，輕柔按摩後加水沖洗，能乳化停留在頭發上的化學造型產品，使洗發水的清潔力更好，另外也能降低因頭發打結而造成的洗發時脫發。也可以在干發上使用。當受到乾燥、紫外線傷害時，少量地將護發精油塗抹於發梢，能瞬間滋潤秀發，防止靜電，恢復秀發的輕盈感。

誤區4：塗抹過多頭發發粘油膩膩

正解：並非塗得越多越好。尤其是初次使用護發精油的朋友並不知道自己的頭發是否適合使用精油，也不知道使用多少。雖然不同的精油使用量有差別，但最開始只需一元硬幣大小的量擠在手上即可，頭發細的人還要再少點，然後一點點均勻抹在頭發上。塗抹過多頭發會發粘，而且還有可能塗抹不均致發質變差。

誤區5：偷懶在亂蓬蓬的頭發上塗精油

正解：有很多朋友只塗在頭發表面，但頭發背面同樣重要。如果只是表面有光澤那麼發質也不能算得

『叄』 護發精油使用過量了怎麼辦

想要頭發順滑，使用好點的護發精油。

護發精油通常含有脂肪及生理活性成分，包括甾醇、角鯊烯、 氨基酸、 維生素以及黃烷酮、 二氫黃酮、黃酮醇、兒茶素、花青素等類黃酮物質。這些物質都是天然抗氧化活性成分，可發揮清除自由基的生理作用，從而促進頭發的強韌性提高，改善脫發、掉發問題。
護發精油在濕發時可做護理，迅速修復受損發絲，鎖住頭發的水分和營養，撫平毛躁，令發絲柔順不油膩，使頭發順滑，持久亮澤。將頭發分區，將護發精油擠在掌心搓至發熱，按在頭皮上，按摩幫助毛囊排除毒素，恢復秀發健康活力。改善乾枯受損發質，滲透頭發內部，保持頭發光滑潤澤，抑制細菌滋生，消滅頭皮屑。塗完護發精油是需要吹乾，建議在洗發後頭發半乾的時候用，擠適量護發精油在手上揉開，插入頭發輕輕塗抹，對頭發進行充分的按摩，最後用吹風機吹乾頭發。

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『肆』 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

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使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

『伍』 大姨媽來了可以用護發精油嗎

最好不要用，經期頭皮毛孔處於張開的，若用了精油被吸收毛孔里就不好了。 這個經期多注意一些，生冷，辛辣不要吃，不禁嘴以後會導致很多病發。我是體會到了，不過現在我喝了我朋友賣的那個什麼茶，喝了一段時間好多了

『陸』 護發精油正確的使用方法

護發精油正確的使用方法

護發精油正確的使用方法，我們生活中都會想讓頭發恢復光澤，就應該選擇護發的產品，其中精油對頭發有著非常好的滋養修復作用，使頭發看起來又光澤，以下分享護發精油正確的使用方法

護發精油正確的使用方法1

護發精油的正確用法

1、把護發精油加入洗發水洗頭

在洗頭的時候，在洗發水中加入一兩滴護發精油，洗完頭發也不會干澀，會變得非常順滑，效果很好。但是要注意，在開始洗頭之前，一定要把加了護發精油的洗發水揉搓成泡沫再用泡沫洗頭發，這樣才能更好避免洗發水的殘留。

2、護發精油不要塗抹過量

護發精油的使用千萬不要過量，護發精油抹的太多就會適得其反，不僅不能很好地修護受損頭發，還會造成頭發出油、頭皮屑、脫發等情況。通常我們一次取一元硬幣大小的用量就夠了，油性發質最好選用清爽型的護發精油。

3、不同位置塗抹的量不一樣

護發精油的使用還要注意的一點就是不同位置塗抹的量也要不一樣。根據頭發每個位置的受損程度，所需要的養分也是不一樣的。頭發燙染過後受損最嚴重的地方往往是發尾位置，其次是頭發中部，發根的受損程度是最小的。因此在塗抹護發精油的時候可以著重塗抹發根，頭發中部和發根的用量也應該逐步減少。

護發精油正確的使用方法2

護發精油的使用步驟

1、洗發前

當頭發受到損傷時，應在使用洗發水之前先使用頭皮需要的精油(如：有頭屑用薰衣草、洋甘菊、天竺葵、玫瑰、茉莉保濕修復;有真菌用茶樹、薰衣草洋甘菊， 但最好首選茶樹;頭發掉的特別多時可選迷迭香、天竺葵幫助頭發生長;

治禿頭促進血液循環用天竺葵)將護發精油塗於頭表皮和易受損傷的發梢部，仔細地按摩頭皮，如果特別乾燥的頭皮可以加基礎油調和，配合瑜伽棒按摩以致吸收，然後用熱毛巾捲起，這樣會更好的幫助保濕修復，最後用清水沖洗干凈。

2、洗發時

使用洗發水時，盡量採用中性洗發水，這樣有利於保護發質修復及幫助頭皮排毒，因為精油是發揮膏狀40~70%的功能，加上頭發本身含蛋白質，如果是啫喱狀的洗發水容易造成發質燒傷變焦，相反精油在膏狀的洗發水裡能使發質變得更加柔順有光澤。

用洗發水(中性)調和精油2~3滴進行按摩，按摩10~15分鍾，有助精油吸收和排毒。洗好後用清水反復漂洗，直至頭發上徹底沒有洗發劑為止。

3、洗發後

洗發後，用毛巾擦掉水分，然後將頭發一點一點地攏起用吹風機只至半干，根據個人愛好做出各種發型，如果比較乾燥的發質可適量擦拭荷荷巴油、小麥胚芽或甜杏仁油修復再造型。也可加在定型劑里造型，保濕有質感。可調和在彈力素及啫喱里來防止頭發乾燥

從而如免梳攏時產生靜電摩擦，吹風時要控制好吹風機的溫度。頭發柔軟的人，在梳理發型時，向頭發上噴保濕定型液時加幾滴單方精油+基礎油調和，會發揮有彈性和強度，能使發型持久，同時還可增加頭發的修復與蓬鬆感。如果頭發打結可以擦拭一點基礎油在發尖或梳子上做毛鱗修復，而不是強硬的拉斷。

油性發質可以使用護發精油

只要護發精油中的成分是純天然的植物精油成分，且經過專業的配比，就能完全保證產品輕盈且毫不油膩。施華蔻的金-致 潤養精油就是這樣的一種純天然草木風的護發精油。不僅沒有油膩感，而且洗完頭發後頭發會很蓬鬆，也沒那麼毛躁了。

護發精油科普

1、精油正確的使用方法是在洗完頭後，擦乾多餘水分，然後滴1-2滴在手上，揉搓後輕抓頭發，也可以把手當成梳子一樣輕輕捋一捋頭發，再用吹風機吹半干。

2、乾性發質使用護發素時沖洗時不要沖洗的那麼干凈，留有一點殘留能讓頭發煥發亮澤變得更加柔順。

3、如果發根容易出油的，可以避開發根，平常日常護理也可以使用。大家根據自己的發質來操作吧。

護發精油的作用

精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫發，促進毛發生長，所以一大部分精油是在洗發之前使用的，均勻塗抹發根，即可有改善發質的作用。也有一部分精油可以混合在發膜內，在洗發之給予滋養。

護發精油正確的使用方法3

1、護發精油的使用時間

有一般來說是我們在洗完頭發之後用護發精油，對頭發應該沒有任何保養的作用，像護發精油，然後在想還不如在頭發上用手來

對頭發進行一個按摩，然後用熱毛巾將頭發綁成，這樣的話就能夠讓頭發快速的吸收，有裡面的一些成分等到一個優秀的護發效果。而且一般來說這種一般使用一到兩次一個星期就可以啦。

2、護發精油和發膜的區別

發膜和護發精油是差不多的護膚效果，兩者都給頭發提供一個非常好的營養。

發膜其實就是和面膜差不多，含有的營養幫助我們的頭發恢復營養，達到一個非常好的次數和補水作用，可以修復我們已經受到傷害的頭發，而且對於脫發到屋裡來說服不了，他能夠讓我們的整個頭發看上去更加的時尚，而且達到一個更好的恢復作用。而且又打出了一個非常奇葩到我發的左右之外

他還可以舒緩，我們都不會對於我們的心情和這個安神睡眠來說也有一個非常好的作用，總之他們兩個其實基本上都是能夠呵護我們的頭皮，達到滋潤頭發的效果。

3、使用精油的注意事項

使用頻率

我們用的時候一定要注意一下它的使用，所述不想每天都進行試用，分手時要打兩次，對於頭發就是一個最好的護膚效果了，讓頭皮看上去更加的'滋潤有營養!

使用分量

在使用精油的時候，一般來說我們還選擇一個適合自己的分量，而且僅有的話他不能夠放很久，所以我們一定要快速的用完，否則的話就會讓你有承受一個保護頭發左右，最終不僅沒有辦法起到一個護理頭發的作用，所以我反而會讓整個頭發受到一個傷害。

搭配使用

一般來說再搭配精油使用的時候，我們一定要正確的晚上一個適合自己的產品，而且一定要選擇一個，這樣的話才能夠讓自己的護膚達到一個最大的效果，讓精油在頭皮上發過一個最大的功效，逐步恢復我們的頭發營養!

4、使用發膜的注意事項

類型選擇

什麼時候能可以選擇一個適合自己的發膜，而且一定要根據自己的硬發質和自己的需要去選擇一個發膜!

使用次數

其實有的時候我們不能夠使用，一般來說一周使用一到兩次就可以了，如果是用了太多的話，反而會讓我們的頭皮變得非常的油膩。

接觸頭皮

這是用的時候，我們應該要是你用他和我們的整個頭發來進行接觸，而不要用它來接觸我的頭皮，不然會對頭部造成一個刺激和傷害了。

『柒』 精油的正確使用方法

1、熏香法：維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

(7)經期第一天使用了護發精油怎麼辦擴展閱讀：

植物精油的主要功效

1、通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

2、通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

3、通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

4、氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

『捌』 經期不能用護發精油

不要擔心,畢竟這東西也不會有太大刺激,保持好心態就行了,下次記住不要這么做就好了

『玖』 護發精油可以每天用嗎每天總會怎麼樣要怎麼用

不需要天天使用。 護發精油的主要成分就是植物基礎油，含有大量的植物及生理活性成分，可以幫助人體滋潤秀發，但如果天天使用精油護理頭發，頭發會變的很油膩，其次，天天使用護發精油會導致頭發的營養過剩，從而可能適得其反，所以一般不建議天天使用護發精油。

建議一周使用2-3次即可。 一般來說護發精油一周使用2-3次即可，因為護發精油的成分營養含量較高，可以滿足頭發對營養的需求，其次，護發精油滋潤頭發需要一定的時間進行修復，使用次數太頻繁反而達不到理想效果。

選擇護發精油，推薦使用阿道夫護發精油。阿道夫護發精油匠心護發專研，運用精油留香原理，深層滋養滲透至發芯，呵護秀發免受吹風造型的直接傷害，帶給秀發輕盈不黏膩的質感，讓每一縷發絲都豐盈有彈性，使用後，令秀發更加彭松順滑、彈潤亮澤，並散發著迷人的精油芳香。

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『拾』 使用精油護膚後會不會對皮膚不好啊

在「護膚界」里搶盡風頭的「精油」從剛嶄露頭角起就被輪番貼上「新潮」、「另類」、「神秘」的標簽。「十八般武藝」引得無數注目，琢磨不透的個性卻又讓慕名而來的追求者望而卻步。換季是一個很好的理由，慫恿你去赴一場與「精油」的美麗邂逅！什麼是精油精油是一種純天然的植物精華，具有生命活力的液態芳香物質，通常萃取天然的根、莖、葉、花、果皮、樹脂、含量稀少，極其珍貴，精油的分子結構極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。精油的使用方法精油除薰衣草、茶樹精油可以以純精油方式使用於皮膚以外，其它精油未經稀釋一般不要直接使用，不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的，平時使用，濃度還是以35%為宜，使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。功能百變玩「魔術」一提到「精油」，最先跳進聯想的會是：「按摩」、「香薰」、「蒸浴」。如果你吃定這個小傢伙就只會耍那幾個「花樣」，那可就是太小看了它。除了出名的調理肌膚、安心寧神的本事外，它的滋潤功效還可以作護發和護甲之用：將稀釋的精油滴加在洗發水中能收修復發質之效；塗抹於指甲，或者滴入指甲油配用，指甲就不會因為乾燥而變得易損易斷了。剛入門的新手們當然不得不向道行深的高人們借萬全之方，好安分地練個身手。在江湖中行走一段時日後，得了些閱歷，便有底氣「自立門戶」了。寫一帖合身的配方，變一出獨享的香氛戲法，犒賞自己。對於追求品質的你來說，還有比這更妙的體驗嗎？精油詞彙堂純精油未經調和的精油，濃度高，刺激性強，不能直接使用在皮膚上。基礎油用於稀釋單方精油。基礎油有的質地細致，潤滑度高，能協助按摩，降低肌膚的摩擦與不適。光敏性橙花屬柑橘類植物精油，塗抹後機體對紫外線的敏感度增強，如果在陽光下暴曬，可能會導致皮膚曬傷。此類精油最好於晚上使用，日間塗抹則應避免日曬或加強防曬措施。精油的美肌功效面部精油改善皮膚狀況專門用臉部的精油能有效的改善皮膚，它能促進細胞的再生、平衡油脂分泌，改善面皰、粉刺、濕疹、治療灼傷、曬傷、幫助傷口癒合，並能淡化痘痕痘印，不同配方的精油針對不同膚質，如玫瑰花精華針對油性皮膚，丁香精油針對乾性皮膚，熏衣草精油不僅適合多種膚質，還可以舒緩壓力。精油泡澡排毒用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草能帶來好的睡眠，在家中可以經常嘗試不同的配方，既能放鬆身心，還能排除身體內的毒素，護理肌膚，可謂一舉多得。精油緊膚由海藻精華、死海礦泥、植物精油等物調配而成泥膜，用來敷在身體上，具有緊膚消脂的功效，隨著身體上泥膜變干，肌膚會有被收緊的感覺，此時，用沖擊力大的水柱沖洗身體上的泥膜，邊沖邊用小軟毛刷刷，這種來自於水柱的沖擊力具有刺激細胞和肌肉，增強肌膚彈性，促進全身循環代謝等功效。精油香熏護理通過按摩、浸泡、蒸熏，使得淑蘭雅精油的細小分子快速融進皮膚以達到清熱解毒，祛斑美白、清潔皮膚，控制油分，促進受損組織再生恢復等等的目的。按摩法按摩過程中可加快身體血液的循環，排除體內毒素，將3－4滴的精油與3－4ML的基礎精油混合稀釋，直接塗抹在臉部、頭部、頸肩或身體各種進行按摩。吸入法在1L的熱水中，加入3－5滴的精油，然後將毛巾覆蓋住水盆之上，當熱氣透過毛巾往上走時，將臉部面向盆口，吸食精油熱氣，有利於呼吸道的健康。精油刮痧法使用純植物精油和復方精油或是基礎油混合後，塗抹於穴道處，然後用刮痧器進行刮痧，建議咨詢專業的香熏治療師。香薰沐浴法在開始沐浴前，先將門窗都關上，然後在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然後充分攪拌浴缸里的水，然後進行泡浴。精油護膚方法精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被皮膚吸收，起到美容祛斑的功效。精油可用於泡澡或泡腳，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，全身放鬆浸泡大約20分鍾即可。將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅，但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。面部精油使用的方法1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用，將面油滴3-5滴在手心，雙手將面油搓開，再均勻的塗在臉上，可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作，如果擔心太油塗抹不開，可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水，雙手使勁搓揉，讓油和水在手心裡完成乳化過程，再塗抹在面部。2、做臉部按摩，每周做周護理時，還可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一個按摩，把面油當做按摩膏，可以讓肌膚快速吸收營養。精油用於面部有很多種方法，可以把精油添加到面部產品中，比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。