① 皮膚很臟如何清理
皮膚很臟如何清理
皮膚很臟如何清理，很多人對自己的皮膚是非常在意的，美容的方式要選擇正確，影響皮膚因素是很多的，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，皮膚很臟如何清理來看看吧。
第一步 潔面：潔面才是護膚的基石
細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品
很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鍾熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面才是護膚的基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，為肌膚作好深層清潔的准備。
皮膚深層清潔是指將皮膚及毛孔內的臟東西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮膚表面的污垢。素顏的肌膚使用氨基酸潔面霜清潔，化妝的肌膚使用潔面霜加卸妝油。卸妝油雖是「油類」，但具有水溶性，可用清水完全洗凈。可迅速溶解難以脫落的彩妝，並滲透到毛孔內，讓堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，污垢和卸妝油混合之後，可用清水徹底沖凈，清爽不油膩，徹底清除毛孔內污垢。
第二步 清理表皮層：去除毛孔的油脂及污垢
根據自己的膚質定期清理表皮層
加速代謝表皮枯死的細胞屑，並去除毛孔的油脂及污垢，就是我們常說的去角質層。通常，油性皮膚的人需要每周做1~3次，中、乾性皮膚的人則需每二周1-2次即可。有紅血絲、易敏感、角質層較薄肌膚的可以選擇三個月左右一次。
第三步 上面膜：凈化清潔效果立竿見影
「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」
作為密集、快速修復型的保養，許多愛美的人們對面膜有著強烈的依賴感。這份「神奇之物」，能讓「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」。選擇黑臉娃娃深層清潔類的面膜，包裝袋內一般都含有許多深層凈化、平衡油脂、促進代謝高效活性成分，搭配祛黑鼻頭膜，清潔效果立竿見影。
方法一：潔面
選擇適合自己皮膚的洗面奶，將洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然後用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗，然後用溫水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，這時你會發現，毛孔里的垃圾就會很明顯的排出了，並且顯得臉部也干凈了許多，用冷水洗的話，也具有收縮毛孔的效果。
方法二：護膚保養品
在保養品的選擇上不要選擇含有動物油礦物油成分的.，更不要使用營養霜類的產品，因為毛孔里的垃圾堵塞跟油脂的大量分泌有著直接的關系，可選擇較清爽或是有抑制油脂分泌的保養品來針對T字部位，堅持使用一段時間，你會看到臉部毛孔里的垃圾明顯的排出。
方法三：收斂水
首先准備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鍾冰鎮一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鍾。馬上就可以看到毛孔里的垃圾全部排出的效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊致肌膚。
方法四：精油
天竺葵精油具有活膚作用，可以幫助皮膚進行新陳代謝。絲柏精油具有控油保濕的作用，對於清理毛孔里的垃圾功效非常的不錯，將兩者混合一起效果更佳的好。取檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，對皮膚進行按摩。
方法五：定期去角質
肌膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老化舊角質積聚越多，就會使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大，而毛孔裡面的垃圾也會變得越來越多，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，開始變得暗沉、乾燥。
角質的定期是排出毛孔里的垃圾關鍵的一步，使用帶有小顆粒狀的去角質素每一星期給肌膚去一次角質。注意角質不能頻繁的去除，特別是對於皮膚比較薄的妹子來說，去除角質很容易更加削弱皮膚的厚度，很容易導致皮膚不能承受任何護理而成為超級敏感肌。
方法六：自製黃瓜維c面膜
先准備維生素C一片，黃瓜半根，蜂蜜一勺。將黃瓜放入攪拌機中攪拌成泥狀。將維生素C片磨成粉末，再與黃瓜、蜂蜜一同混合均勻。敷於臉部15分鍾後洗凈，能清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌、滋潤美白肌膚。
維生素e塗臉正確用法
1、使用前要徹底清理皮膚
維生素e塗臉正確用法第一步便是要在使用前徹底的清理皮膚，很多人在使用維生素e的時候只是簡單的清洗一下臉部，這樣的情況是不對的，我們臉部的皮膚是徹底的暴露在空氣中的，很多灰塵會鑽入我們的毛孔，長期積累就容易導致毛孔出現堵塞，所以我們在使用維生素e之前要徹底的清理皮膚，才能讓維生素e深入到我們的肌膚中去，不然浮於表面是達不到維生素e的使用效果的。
2、避開眼周直接塗抹
維生素e是可以直接使用的，我們在徹底清理完肌膚以後便可以直接上手塗抹維生素e乳你，直接使用維生素e乳可以有效的滿足肌膚補水保濕的的需求，但是我們在直接塗抹的時候要注意避開眼周，我們眼周是特別脆弱的一個地方，如果直接上手塗抹維生素e乳的話，很容易造成營養過剩，長脂肪粒。
3、必須要清洗
維生素e乳雖然護膚效果很好，但是維生素e十分的粘，如果長時間的待在我們的肌膚上面很容易堵塞毛孔，影響我們肌膚的正常呼吸和代謝，所以我們使用維生素e乳必須要清洗，和面膜一樣可以讓維生素e乳在肌膚上面停留十五分鍾左右，不要停留太長。
4、一個星期一次
維生素e乳的使用不能太過於頻繁，維生素E的營養成分太大，對於一些乾性皮膚來說使用維生素e乳可以有效的補充肌膚的水分，但是對於一些油性或者是中性皮膚來說，過量的使用維生素e乳很有可能導致營養過剩，毛孔出現堵塞的現象，所以我們在使用維生素e乳的頻率上大概是一周一次。
② 在灰塵很大的地方工作，皮膚要怎麼保養呢
每天早上.起床.用洗面奶,洗干凈.如果你是油性皮膚.就用些清潔型.控油型的洗面奶.
如果不是.就用些補水之類的.然後上爽膚水.乳液.最好不要用霜.因為霜比較難吸收.
搽在臉上就有一層的感覺.再加上等下還要用隔離霜了.搽上去.會感覺臉上厚厚的.感覺很不好的.
所以.最好就是用乳液.然後就搽隔離霜了.中午.如果你有洗臉的話.就按上面的.再做一次.
到晚上.要用洗面奶.把臉洗干凈.定期去角質.兩三天做一次面膜.一定得要的.知道么.
每天能多喝水就多喝水.
③ 每天騎車上下班，馬路上有太多的灰塵，面對肌膚問題該如何保護
首先要選擇乳液型的洗面奶可以很好的防止皮膚油脂和水分的散失 然後選用爽皮膚水 使用方法是用化妝棉輕輕將爽膚水拍打在臉上 可以起到深層清潔和溫和去角質的作用 在用保濕的乳液或乳霜(特別乾燥時使用） 再在表面使用隔離霜效果是隔離灰塵和紫外線還能均勻膚色 最後使用防曬霜 秋冬季節用15倍 夏季用30倍 防曬霜是一年四季都要用的 具有很好的防護功效 晚上要按照白天的清洗過程徹底的清洗面部 然後用吸黑頭的鼻膜先吸黑頭 普通的鼻膜就可以了 吸完後可以使用深層補水的面膜敷臉 小黃瓜的保濕效果很好還便宜 敷完臉記得塗點保濕乳液在臉上就可以了 每周吸一次黑頭 做兩次面膜 堅持一段時間你的皮膚就會好了
④ 在灰塵比較大的地方怎樣防止皮膚變黑
試試我的清潔方式吧，對你會有幫助的哦！
因為你要知道，注意一些洗臉的方式可以更好的幫助清潔與控油的哦！
我教你一招吧！
首先呢，用洗面奶前一定要把手部洗干凈哦，因為手上的油分是會影響洗面奶的清潔效果的，因此是絕不可以忽略的！然後再用洗面奶時，可以先擠出適量的洗面奶在手心，然後搓出豐富的泡沫後再往臉上輕輕的按摩，最少不要少於半分鍾，可以充分的把臟東西清理出來，然後再用水徹底的沖洗，比喻我的洗臉手法就是，用毛巾沾水後一遍遍的擦洗臉上的臟東西，同時在心裡默數到十到十五左右，然後再把手巾沖洗干凈後再擦臉，此時你會發覺臉盆裡面的水很臟，臉部卻感覺很舒服哦！我用這樣的清潔方法四五年，一直沒什麼大問題，象什麼毛孔堵塞的情況根本不會發生在我身上，所以你也一定要試試看哦，你會有驚喜的！而且這樣的辦法還可以幫助皮膚控油呢，再用護膚品要記得輕輕拍打一下皮膚，可以幫助皮膚吸收護膚品，皮膚也會慢慢變得有彈性，不容易變老哦，一定要試試看！這可是我的獨家保養辦法，都告訴你了哦，我打字可是很累的呢！
⑤ 經常在灰塵很大的環境下工作該怎麼護膚或者是該用什麼護膚品ps:我平時是不化妝的。
每天認真洗臉，做好清潔工作，定期使用清潔面膜和去角質產品，防止毛孔堵塞
做好基礎保養，水，乳液，霜不要忽視
勤做面膜，做好密集護理
擦一些隔離霜，要想著這是隔離灰塵，是護膚步驟，不要覺得這是化妝
如果可以的話帶口罩
⑥ 在灰塵多的地方,皮膚如何保養
體內補水：飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓皮膚得到充足的水分避免體內因缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6—8杯，同時還可飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外，通過洗澡，使皮膚吸收水分，保持皮膚表面的濕潤；還可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分。用保濕的護膚劑塗於臉面以減少表面水分散發。
調節情緒：人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控製作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑，皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。
充足的睡眠：白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6—8小時的睡眠時間。
要注意飲食調養：宜多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物，能較好地滋潤肌膚，美化容顏。
按摩面部皮膚：每日清晨堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環，起到保護皮膚的作用。
使用潤膚劑：面膚潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循壞，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。
選擇合適的護膚品、選擇護膚品的原則：一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。
注意日常的皮膚護理：白天的護理：堅持每天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。外出時，如果陽光強烈要用有防曬作用的日霜。
注意晚上的皮膚護理：晚上的護理：潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜。並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層中去
⑦ 呆在環境惡劣的地方，該如何保養皮膚
第一， 上網之後記得洗臉。 第二，控制上網時間，盡量11點之前睡覺，因為睡眠是幫助美容的。 第三，每天適當的吃一點紅棗之類的補血養顏食品。 做到這三點，你的皮膚就會大有改善。 1、 容易損傷皮膚，影響美容。 電腦屏幕產生的輻射量雖然很小，但日積月累仍會損傷皮膚，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈、皮膚粗糙乾燥，發黃發黑，出油，粉刺，毛孔粗，眼乾澀，並不斷加重。 面部皮膚長期承受電腦的輻射，真皮層中的膠原蛋白遭到破壞，皮膚失去彈性、加速老化，尤其夏季，辦公室女士面對著辦公室乾冷的空調和電腦的輻射，更是雪上加霜，肌膚越來越脆弱。 2、導致眼睛嚴重疾病。 容易導致白內障、青光眼、失明症。 3、能夠誘發癌症並加速人體的癌細胞增殖。 容易導致白血病、乳腺癌等病症 4、可能造成異常妊娠生產。 電磁輻射是傷害現代男人生理功能的主因；也是孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素。 5、影響人的心血管系統。 主要表現為心悸、失眠、部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等 6、電磁污染可能導致兒童智力殘缺。 7、老年痴呆症和腦瘤的引發。 預防措施： 1、徹底清潔皮膚。 皮膚科專家建議，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。 電腦關機後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。 如果條件允許，中午洗把臉，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。潔膚後敷一片眼膜營養眼周皮膚。 2、正確的使用方式。 身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。 使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。 3、皮膚防護。 皮膚病醫院專家建議電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。 用電腦前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉及隔離霜，以增加皮膚的抵抗力。至於隔離霜雖然對於隔離電腦輻射方面收效甚微，但是它能夠隔離空氣中的灰塵，自然在使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。 另外一個很重要的部分就是補水。在現在的夏秋季節，可能你更關注防曬美白方面的問題，而對於肌膚保濕方面會不以為然。其實，夏季油脂分泌旺盛，身體出汗又容易在高溫下蒸發，所以身體缺少的不是油分，而是水分。而且，在長時間開著空調的房間里，一方面空調本身具有抽濕功能，空調房間里的空氣相當乾燥，同時低溫時，血液流動慢，帶給肌膚的水分和養分自然減少，新陳代謝速度也會變慢。 補水方法一方面是要自己多喝水，另一方面是多給皮膚「喝水」。對於後者，首先，是日常護理方面。先可用較溫和的洗面奶洗面，使肌膚不易因換季而敏感，謹記接著塗保濕調膚水，調節肌膚酸鹼度，因為護膚品需要在酸鹼度平衡的肌膚才發揮最佳功效，之後再適當塗上精華素，保持肌膚水分，最後塗上較重水分的保濕品，而且每周至少要做1－2次的保濕面膜。其次，選擇些比較好的保濕噴霧，隨時給皮膚「喝水」。有幾個小貼士給大家：1，使用補水噴霧濕潤臉部時，應遠離臉部，這樣噴灑出的水分才能呈霧狀，使肌膚接受水分更均勻。2，如果之前有塗過護膚品的，在30秒後應用紙巾將臉部剩餘水分吸干；如果沒有塗護膚品，在10秒後吸干剩餘水分。 4、注意姿勢多做體操。 避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。 5、選購低輻射電腦 在選購電腦時，應盡可能購買新的保健型綠色電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射劑量較大，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。 6、食補加強抵抗 平時注意多飲水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物。
滿意請採納
⑧ 工作的地方灰塵太大怎麼護膚
每天清潔我覺得很重要，樓主說灰塵很大，那肯定皮膚每天都要吃進去很多臟東西，回家用卸妝油好好卸一下，至於哪個牌子也要因人而異了，不過大家都在贊DHC的卸妝油。卸了之後建議樓主買睡眠面膜，每天都可以用的那種，睡覺前補一下水，第二天肯定會好很多。還有就是不僅要用護膚品，化妝品也用點，隔離霜，或者BB霜，有防曬系數的就不用再弄防曬霜了，然後粉底，其實化妝也是一種隔離外界臟東西的好辦法，但是回家卸妝很重要。因為我也沒有在那樣的環境下工作，不知道哪種隔離適合樓主， 我只知道SKIN79很熱賣的。不僅可以阻擋外界的傷害，同時還可以修護皮膚。 查看原帖>>