❶ 按摩最好的精油是什麼精油
精油按摩身體可以排毒、放鬆心情、抒解壓力等功效。精油全身按摩用什麼精油好,怎麼選擇單方精油呢?
乾性皮膚:胡蘿卜籽油、德國洋甘菊精油、廣藿香精油、天竺葵精油、苦橙葉精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮膚:薰衣草精油、檸檬精油、紅柑精油、茉莉精油、絲柏精油、茶樹精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮膚:玫瑰草精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、廣藿香精油、依蘭精油。
敏感皮膚:德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
問題皮膚(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德國洋甘菊精油、快樂鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透過按摩進入細胞,然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那裡是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助於舒緩全身的壓力。
❷ 按摩精油怎麼選擇
首先,你要先確定好你要用精油解決什麼問題,是保養皮膚、改善情緒還是按摩使用。因為精油品種繁多,不同的精油有不同的功效,使用效果及方法也不相同。其次,看精油的品質,品質不同的精油產品,使用效果和感受大大不同。
假如你要皮膚保養,挑選精油時,要根據自己的膚質而去選擇或者調配適合自己的精油。如:薰衣草精油可以緩解受刺激的皮膚,改善膚色,促進皮膚的自我修復能力;茶樹精油點塗可消除臉部「痘痘」;玫瑰精油可以幫助提亮膚色等等。不同的精油都不同的效果,但是使用精油的前提是一定要用基礎油稀釋才可使用。
假如你要改善情緒問題的話,挑選精油時,要搞清楚精油的功效。比如:天竺葵精油和佛手柑精油可以幫助放鬆自己,讓原本緊綳的心放鬆下來;而杜松精油和薄荷精油則是提高自己的專注力,使自己更好的投入工作狀態等等。精油做香薰能夠有效調節我們的情緒,所以挑選精油的時候要了解下關於精油的功效,以便更快更好的選擇適合自己精油。
❸ 父母的腰不好,聽說用植物精油進行按摩還挺有效的,有推薦嗎
給你推薦茅醫堂筋骨祛通保健液,這個在緩解頸、肩、腰、膝關節疼痛方面的表現很不錯,能有效促進健康。
❹ 按摩用什麼精油最好
乾性皮膚:胡蘿卜籽油、德國洋甘菊精油、廣藿香精油、天竺葵精油、苦橙葉精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮膚:薰衣草精油、檸檬精油、紅柑精油、茉莉精油、絲柏精油、茶樹精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮膚:玫瑰草精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、羅馬洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、廣藿香精油、依蘭精油。
敏感皮膚:德國洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
問題皮膚(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德國洋甘菊精油、快樂鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透過按摩進入細胞,然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那裡是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助於舒緩全身的壓力。
❺ 按摩用什麼油最好
1、說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。
2、進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。刮痧基本上什麼油都是可以的,只是起到潤滑的作用,為了減少摩擦,不傷害皮膚。刮痧用刮痧油最好,能增加療效。不過沒有的話,用橄欖油或花香精油之類的,比如玫瑰精油,月季精油亦可以的;若實在沒用油的話,其實用水或質地細膩的乳霜也是可以的,也有輔助作用。切勿使用辣椒油等對皮膚有刺激性和有傷害的油。
❻ 奶奶年紀大了,睡眠總是不太好,我聽說用精油按摩是可以促進睡眠的,用什麼精油好呢
如果是用在老人身上可以直接選擇按摩油或者經絡疏通油,這種油味道要清淡一些,比如養生美體網站上的按摩油就很不錯。
❼ 按摩油哪個牌子好
我用的是菲麗潔薰衣草按摩油,有淡化色素的作用,一種淡淡的清香,對妊娠紋也有用哦
❽ 做全身按摩該選什麼按摩油呢
橄欖油 或者 精油 很多種配方呢....具體你想要哪種.
天竺葵:具有止痛、抗凝血、抗憂郁、抗菌、增加細胞防禦功能的天竺葵精油可撫平焦慮、提振情緒、促進血液循環,對足部保健非常有效。
茶樹:茶樹精油可使肌體迅速恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力,振奮精神,幫助足部肌膚迅速緩解疲勞。
葡萄柚:葡萄柚精油可以提振精神、減輕壓力,獨特的水果芬芳是緩解疲勞、促進微循環的良劑。
檀香:植物香的檀香精油對老化缺水的皮膚特別有益,可改善皮膚發炎的現象,修護受損肌膚。
玫瑰:多用途的玫瑰精油,讓人愛不釋手,可釋放使人快樂的性激素。
芬多精:集各種植物之精華,亦稱森林浴。能促進新陳代謝,消除疲勞,減輕壓力和平衡情緒,很適合維護足部肌膚健康。
配方............目前..不曉得你要哪種...單純的做按摩的話..橄欖油啊...荷荷巴油啊 甜杏仁油 BB油都可以.
❾ 我想知道老人做局部按摩用什麼精油好是不是在化妝品店有賣謝謝!
如果說幫老人按摩的話建議買些舒緩神經 有助於睡眠的精油比較好。因為一般老人家都會有失眠心慌的症狀!你可以買一些薰衣草的精油!一般精油在化妝品店都有賣的,不知道你位於什麼城市,一般的話平和客,還有一些化妝專櫃有都賣的!希望我的回答可以幫到你!
❿ 按摩用什麼油好 按摩需要使用精油嗎
1、說針對不同的病症可以採取不同的按摩精油,像是常見的一些具有保健類的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。
2、進行推拿按摩的時候可以適當的用一些精油,這些精油所含有的天然葯物成分,對於按摩的治療效果有一定的促進作用。