❶ 李靜老師，精油可以減肥瘦身嗎哪種精油效果比較好
可以排水腫！精油可以深層滲透，將多餘的水分與油脂代謝出體外，幫助我們塑形的效果很好，關鍵是用精油瘦身皮膚不會鬆弛的。如天竺葵精油、葡萄柚精油都對瘦身有很好的幫助。也可以將天竺葵與葡萄柚精油加到溫水裡，隔日一次泡腳，也是幫助改善水腫肥胖的好方法。
❷ 瘦身精油配方
精油減肥推薦配方：椰子油（10毫升）+檸檬精油（3滴）+葡萄柚精油（2滴）+天竺葵精油（2滴），混合之後進行按摩動作。
檸檬精油是循環系統的絕佳補葯，使血液暢通，同時對蜂窩組織炎也有相當大之助益。
葡萄柚精油能刺激淋巴腺，滋養組織細胞，幫助液體流動。天竺葵精油可以強化循環系統，使循環更暢通，並刺激淋巴系統，達到排除廢棄物的目的。
能量轉換是精油減肥的第二步
燃燒脂肪是需要熱量的，在這個過程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要盡量快，力度適中，才能起到明顯的效果。
推薦使用精油：椰子油（15毫升）+肉桂精油（3滴）+生薑精油（1滴）+天竺葵精油（2滴）+葡萄柚精油（2滴）
葡萄柚精油通過刺激膽汁分泌，以達到消化脂肪的目的。
天竺葵精油可以強化循環系統，使循環更暢通，並刺激淋巴系統，達到排除廢棄物的目的。
姜精油可以改善血液中過高之膽固醇，而達到消耗脂肪之效果。肉桂精油可令循環系統暢通，以利能量之轉換。
緊實肌膚是精油減肥的第三步
長期缺乏運動，造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產生松馳現象。
精油減肥緊實肌膚推薦精油：迷迭香精油、甜羅勒精油、肉桂精油
當然這些精油在配比時也是少不了基礎油的。使用椰子油或者其他基礎油，用量在10-15ml。
推薦配方：椰子油（15毫升）+迷迭香精油（3滴）+羅勒精油（2滴）+肉桂精油（3滴）
迷迭香精油可使肌膚緊實，使鬆弛的肌膚變得有彈性。羅勒精油可令肌膚光滑、細致，對下垂、松垮之肌膚，有緊實之功效。
肉桂精油對肌膚有溫和之收斂效果，能幫助松垮的肌膚達到緊實的目的，對全身的肌肉有緊實調理的效果。
❸ 瘦身精油怎麼用效果最好
用微波儀器導入吧~~
❹ 極速爆脂儀減肥效果好嗎
產品簡介
極速爆脂減肥儀器功能：1、靶向定位拔罐：拔出體內淤、風、寒、濕、熱、毒。2、點穴開穴 ： 用點穴棒獨有的波形在身體各個穴位進行開穴，比美容師點穴滲透性更強、力度更大、效果更顯著。3、經絡疏通注滲法：獨特的設計工藝，能把精油放在儀器里，定量使用精油不會浪費，加上注滲頭帶有激活細胞和經絡疏通的疊加波形，順著人體經絡進行疏通，有效的、有針對性的釋放電離子，激活懶惰的脂肪細胞，使細胞產生有氧運動，達到疏通經絡、舒經理氣血的目的。4、光動力經絡刷：光能促進產品吸收，電能將細胞像梳頭發一樣，將每個細胞梳順，讓細胞重新排列，重新組合，通過淋巴將體內的毒素排出體外，熱油溫補之功效，直接作用於穴位，溫通經絡，去除濕氣和寒氣，對於卵巢、腎虛、臍部、宮寒、胃寒有很好的治療效果。通過刺激經絡，穴位，以達到疏通經絡、去除寒濕、消腫止痛、達到調理人體亞健康，以增強人體免疫功能。
❺ 茶樹精油和輕盈精油能混合機器起到減肥作用嗎
咨詢記錄 · 回答於2021-02-17
❻ 瘦身精油怎麼用
1）所謂精油，一般就是指植物的萃取物，也就是從植物的根/莖/葉/花/果實/種子等處提純的濃縮液，其實不是油，因為濃縮液比較粘稠，所以形象的稱為「精油」。
2）精油可以分為純天然萃取、化工合成、天然萃取+化工合成調合等三種生產方式，毫無疑問，市面上銷售的精油中，出於成本原因，尤其是一些成本較高的精油，純天然萃取佔比較少，後兩種佔比較高，所以，當你一邁進美博會的精油展區，隨之感受到刺激呼吸、頭昏胸悶、心跳血壓都在變化的時候，你心裡也就立刻明白了，有些精油一定是化工合成的啦。
3）不管是天然還是合成精油，一直作為添加成分來使用，在葯品/食品/護膚品/洗滌日化品中均常見，起到治療/營養/保健/香氛/調味等作用。比如，在乳霜中添加玫瑰精油，起到營養抗衰和增加玫瑰香氛的作用；在按摩油中添加茶樹或薰衣草精油，起到抑菌保健的作用......所以，不是非要你買來精油和基礎油、然後再自己按比例調和才叫使用精油，咱們平時使用的護膚品中，很多都是工廠已經加入精油成分的（精油本就是原料之一），這也是在使用精油啦。打個比方吧，工廠是把基礎油先乳化成霜，再按比例往其中加入精油，跟你買來精油和基礎油，再按比例自己調和後使用，這二者其實是沒有區別的。
4）精油中有一部分品種因為具有令人愉悅的香氛氣味，使用方法就更加拓寬了，比如：製成香水/香氛噴霧/香體乳/香體膏/空氣清新劑等，放在熏蒸類小儀器或敞口容器中增加空氣香氛，滴入洗澡水中增加沐浴體香，加入身體按摩油中做SPA推油......
5）鑒別是天然精油還是合成精油，一般根據氣味、價格、成分說明、品牌、產地等因素綜合判斷，就可以知曉啦。
❼ 關於精油瘦身
✍ 我們要了解長肉的關鍵是什麼？
✅很多人都覺得是脂肪。其實不然，我們身體脂肪的形成是由胰島素決定的，它跟肥胖有著很大的關系。
✍是什麼影響著胰島素的波動？
✅我想大多數人都應該知道，那就是糖！而我們所了解的碳水化合物就是糖，所以像甜點，奶茶，糖果，面條，米飯，麵包，餅，蛋糕等都會快速影響我們胰島素的波動，請大家在減肥過程中不要去碰！
✅節食或代餐減肥會傷害到我們的身體，尤其是肌肉，肌肉是脂肪排出的化工廠，你把工廠給拆了，脂肪更加排不出去了。我們人體的新陳代謝率，和肌肉密切相關，肌肉率高的人新陳代謝旺盛，吃的東西都能很快消耗掉，不容易胖。
✍當然，我們也不能不吃碳水，要選擇好的碳水，比如:紅薯，南瓜，藕，紫薯，芋頭，土豆。魔芋也是非常不錯的碳水選擇，飽腹感強，有助於減肥！
✍另外，只有在低碳的前提下，吃優質脂肪才可以讓我們更健康的減脂。如果在增加優質脂肪的同時，攝入大量碳水化合物，尤其是精細化碳水（例如:米飯，面條，麵包，餅等），結局只可能越來越胖！
✍科學健康的吃飯順序
1、先吃蛋白質（一個拳頭，優先魚蝦）
2、再吃蔬菜（二個拳頭，優先綠色）
3、最後吃主食（一個拳頭，優先粗糧）
✍優質食材的選擇：
✅ 吃新鮮的蔬菜，瓜果，肉類，
❌盡量不吃加工類的食物，比如腌制的，泡菜等，深加工的，隔夜的
✅ 純天然的，純穀物的，也叫全食物
✍怎麼吃很重要：
✅大家一定要：細嚼慢咽，細嚼慢咽，細嚼慢咽…（有一個標准，最好可以36下，至少25下以上，當然要根據食物而定，細嚼慢咽，你會更專注於食材本身，更能刺激你的身體津液，幫助消化食物，平衡身體）
✅很多人只是認為吃的慢，吃得少，達到減肥的效果，這是太小瞧細嚼慢咽，中醫說，脾主肌肉，脾主運化，補救是有前提的，前提是不破壞，只有不破壞才能有補救的可能，補救的速度趕不上破壞的速度，暴飲暴食，狼吞虎咽就是破壞我們的脾胃，不要讓你的胃代替你的脾胃，從現在起，不破壞脾胃，就是保養你的脾胃，在嚼的過程中，會產生很多津液，這也是滋補你的脾胃身體。
✍先吃主食會使你更快更多的釋放胰島素，胰島素是存儲型激素，釋放越多，存儲脂肪就越多。
✍最好的飲料是水，試想一下，你可以一次性喝一杯3個蘋果榨成的汁，卻不能一口氣吃3個水果。
✍減肥是個綜合工程，很多人因為惰性或者外部環境不能嚴格執行，也常常因為個體新陳代謝水平不同、激素水平不平衡、甲狀腺功能的高低、產生胰島素的水平不同而效果有很大差異。
✍這時精油調理就可以成為很有必要的輔助手段，通過調理體內環境（從中醫的角度可以理解為調理體質），就可以起到事半功倍的作用。
✍以下只羅列出集幾種精油在減肥方面的作用，這些精油的作用遠不止這些。
✅柚皮：祛水腫、抑制食慾，減少脂肪細胞的形成，幫助身體凈化，
✅牛至：除了被熟知的抗菌、抗病毒以外，牛至對於促進人體代謝很有幫助。
✅肉桂：有效降低血糖水平，改善糖尿病。
✅輕盈復方：多特瑞專利配方，配合減肥最佳用油，可以幫助控制食慾，抑制脂肪形成，阻斷人體對糖分的吸收。
✅樂活復方：多特瑞專利配方，是解決消化系統問題的必備精油。
✅7、元氣復方：多特瑞專利配方，用來幫助肝臟和腎臟排毒。
✅天竺葵：支持肝臟凈化和代謝，調節激素水平的平衡。
✅芫荽：促進消化系統健康，幫助身體產生健康胰島素反應。
✍其它備選減肥精油：輕盈緊致霜、絲柏、迷迭香、薰衣草、生薑、檸檬草等，在這里就不一一說明。
✍減肥期間用油
✅晨起：空腹一杯柚皮精油水（建議隔天用檸檬、紅橘、野橘選擇一種換著喝），先滴2滴精油，再加溫水，用玻璃杯或者陶瓷杯，平時喝水都可以加入柑橘類精油（每天控制在16滴）。
✅飯前這樣做：（選擇任意一種即可）
✍配方1：輕盈復方5滴+樂活復方5滴，滴入空膠囊，溫水送服，一天三次。
✍配方2：程志清教授減肥配方（個人比較推薦），輕盈復方4滴+芫荽4滴+牛至2滴+肉桂1滴，滴入空膠囊，溫水送服，一天三次（每餐飯前服用），10天後將牛至換成柚皮或者天竺葵。一般10天後會看到效果，這個配方特別適合血糖血脂高，濕氣重造成的肥胖。
✍配方3：也可以將口服改成塗抹，柚皮20滴+輕盈復方20滴+絲柏10滴+生薑20滴+芳香調理20滴+椰子油100滴，自製瘦身精華油，每隔3小時塗抹腹部或者你想要減肥的部位一次，有條件配合熱敷15-20分鍾效果更佳。
✍如果您的時間有限，可以口服或塗抹二選一，口服效果更好、更直接（周末兩天可以將樂活復方改成元氣復方）。
✍如果您真的很想減肥，又不怕麻煩，我們最推薦的方法是：口服+塗抹～雙管齊下，效果最好。
✍減肥後日常維護：
✅日常多喝柑橘類精油水，柚皮和檸檬交替使用。
✅每次大餐後救星，來一顆精油膠囊，輕盈復方4滴+樂活復方4滴裝入膠囊內服，可以減輕腸胃的負擔，減少反彈的幅度。平時，可以每天用椰子油打底後，輕盈復方2滴塗抹在腹部一次。
✅酵素和清暢系列，根據個人需要看是否需要繼續內服。
✍另外特別強調一下，使用精油減肥，務必要有耐心並持之以恆，連續使用3個月，必能見到不同程度的效果。
姚秋實老師2個月前的分享：最近幾個朋友都在問我減肥的方法，我就把我的減肥方發給大家：總結下來這是最好的最安全的方法。過程很舒服，身體各項指標完好。身體緊致一點不鬆弛。 1、早喝檸檬.柚皮水各2D（如果濕氣重就加1D生薑）
2、清暢三件套（目前售罄）在套組里能買到。
3、飯前5D輕盈、飯後3D樂活。估計認真用一個月能減個幾斤。我還口服LLV抗衰老的，很有效果，目前減了到20斤，身體狀態很好。准備再減5斤。輕盈緊致霜我用了一管，估計堅持用會更有效果的。80%的人在減肥這件事上，都在用自己的健康作為代價。我也試過多種方式，花了不少錢，一輩子減肥只有這次讓我心悅誠服。精油調理很適合我。你們也可試試看。
❽ 美容院里減肥儀器說可以碎脂和緊致皮膚，有作用嗎請做過`此項瘦身的朋友回復一下！謝謝
有用，我全身都做過，儀器加手法精油按摩，精油是燃燒了脂肪，在經絡上推，瘦了不少肉也緊致了，這個項目叫收緊，大小腿，手臂，腰腹，肩頸我都做了，五六年前高中時候了，我大學畢業後來上海工作，飲食不規律了現在胖了，一百零二了，早先九十多，只要不吃夜宵至少能有五年的效果，望採納
❾ 怎麼用精油有瘦身效果
1、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎油。
2、腿部、腹部纖體油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油(皮膚較乾的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)綠魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿。
3、瘦腰：杜松3滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基礎油。
4、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+絲柏2滴+15ml基礎油。
5、消水腫瘦腿：絲柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油。
6、消除蘿卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加熱，均勻塗於小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。
7、瘦手臂：迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml基礎油。
倒10-20滴精油於掌心抹於腹部，並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子，選准基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，可以更自信地露出小蠻腰。