痘痘肌膚過敏應該怎麼護理

1. 痘痘敏感肌要怎麼護理呢

作為一枚痘痘敏感肌膚，要先知道敏感肌膚是如何形成，然後我們才可以對症下葯，更好的呵護我們脆弱敏感的肌膚。

一、皮膚屏障
第一層屏障：皮脂膜
是由汗液、皮脂和脂質乳化形成的一層膜，呈弱酸性，可以預防皮膚過敏，細菌感染，防止角質層水分蒸發，可以保持皮膚光滑等作用。

第二層屏障：角質層
由死亡的角質細胞和細胞間脂質組成，類似鑽牆結構，角質細胞含有豐富的角蛋白，對酸，鹼，摩擦都有抵抗力，角質層是防止外界物質進入和體內水分丟失的主要屏障。

二、造成痘痘敏感肌膚的原因
1. 過度水和造成角質細胞鬆懈。比如敷清潔面膜的次數較多、天天敷面膜等。

2. 頻繁使用洗臉工具。比如天天使用潔面儀。
3. 皮膚表面油脂被洗掉。比如一天中洗臉的次數超過兩次，或者使用經常使用皂基洗面奶，進行深層清潔。

4. 用力造成角質層磨損嚴重。比如使用去角質產品、洗臉時過度摩擦臉部等。
三、痘痘敏感肌膚護膚方法
1. 使用溫和的氨基酸洗面奶，並要用溫水進行洗臉，在洗臉時要把洗面奶揉搓出泡沫。可以使用花印雲朵潔面，這款潔面既溫和，又可以改善膚質，對敏感肌膚時非常友好的。

2. 補水保濕。敏感肌膚與乾性皮膚一樣，都要做好補水保濕的措施。補水保濕可以避免皮膚出現刺痛、乾燥、泛紅等現象，對修復皮膚是起一定作用的。但一定是成分越簡單越好。

3. 防曬。一定要做好防曬措施。避免被陽光暴曬。
4. 精簡護膚，給皮膚一個修復的空間。
5. 敏感肌膚就不要化妝了。避免在卸妝時對肌膚造成二次傷害。
6. 對於痘痘敏感肌膚，一定不能使用一些祛痘等功能型產品，防止加重肌膚的敏感度。

2. 敏感性痘痘肌膚如何護理

1、清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激皮膚的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。

2、保濕：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復皮膚屏障和緩解炎症等作用，還能減輕皮膚乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保濕噴霧，降低皮膚溫度，可以起到舒緩作用。

3、防曬：過度的日光暴露不僅可導致皮膚光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的皮膚病，故針對敏感肌膚，減少日光過度暴露十分必要。平常出門前，我們可以塗防曬霜、帶傘或者帽子來防紫外線。

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注意事項

1、避免使用鹼性的潔面產品，如果清潔力過強的清潔用品的話會更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌過多有很大的關系，盡可能的選用清爽和有殺菌功效的潔面用品，比如含有金縷梅、茶樹油等有殺菌消炎功效成分的潔面乳。

2、減少磨砂的次數，尤其是發炎的肌膚更要在炎症期間避免去角質。

3、不用撕拉式的面膜，水洗式的面膜更溫和體貼肌膚，發炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的話，容易造成拉扯發炎傷口，不利於痘痘癒合。

4、避免使用含有脂類產品，比如含有羊毛脂和橄欖油成分的產品，這樣會堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌。

3. 痘痘敏感肌怎麼修復

如果你是天生敏感性體質，現在又長痘，那麼沒什麼好辦法，一是去正規三甲醫院看一下皮膚科，但是醫生除了開葯治痘，也解決不了你敏感的問題，我建議你平時多鍛煉身體，強健身體，或許能改善一些敏感問題。日常護理產品建議使用雅漾抗痘系列，注意白天使用溫水清潔，可能會有不錯的效果，也可以配合醫生開的抗痘葯物一起使用。


如果你是因為使用抗痘產品把臉弄成的敏感，尤其是強力的清潔產品，那麼我建議你先停用所有的抗痘產品，使用產品不當導致正常皮膚變成敏感性皮膚是現在很常見的。停用所有抗痘產品之後，只做最簡單的清潔保濕，白天用溫水洗臉，然後使用一個配方簡單的清爽保濕產品，晚間使用一次溫和的低泡潔面產品，同樣使用一個配方簡單的清爽保濕產品，堅持一段時間，皮膚會有一個自我調整的過程，等皮膚穩定了，不再敏感了，再調理痘痘問題，到時候可以選擇的產品就更多了。簡單的清潔保濕類產品可以在Arouge，雅漾，理膚泉等品牌中挑挑，選擇自己方便買到的就好。

由於敏感性痘皮很難調理，可以去正規醫院進行光動力治療，也就是紅藍光，減少塗抹護膚品或葯品的刺激，具體請去正規醫院問診。其它需要注意的事項包括少吃高糖煎炸類食品，注意休息。

痘痘幾乎是不可根治的，只有到一定年齡後自愈，它可能會伴隨你很多年，所以保持心情愉快很重要。

4. 皮膚過敏日常怎樣護理

皮膚過敏要做好皮膚日常護理，採用飲食調理脫敏法。

一是做好皮膚日常護理，在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。

因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恆。

二是採用飲食調理脫敏法，過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。

根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

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引起皮膚過敏的因素：

1、呼吸道過敏原：塵蟎、花粉、室塵、棉絮、毛絨、油煙、枕墊料等，這些過敏原常在空中飛揚，飄浮很久，不斷地被患兒吸入，使得過敏症狀經久不愈。這一類過敏原中最重要的是附在灰塵上的蟎蟲，肉眼很難看得到，只有在顯微鏡下才能看清，約80%的哮喘發作與蟎蟲有密切關系。

2、攝入性過敏原（從口腔進入的食物）：常見的有牛奶、雞蛋、魚蝦、土豆、竹筍、草莓、菠蘿、含香料的食品、小麥食品等，大多數屬於異性蛋白質類。

3、接觸性過敏原：化妝品、磺胺軟膏、樟腦、酒精、碘酒、紅汞、橡皮膠、塑料玩具等，以上過敏原可以誘發過敏性皮炎外，還可激發過敏性鼻炎和哮喘。

4、接種性過敏原：注射青黴素、動物血清、昆蟲刺傷等。

5、感染性過敏原：常見有肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、肺炎克雷白桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等，它們是導致5歲以下兒童哮喘發作的主要原因。

6、冷空氣過敏：此類患者一旦遇到冷空氣、冷風，夏天在空調室內溫度過低時，或攝入冷飲後就會促使過敏發作。家長往往對這一類誘發因素認識不足，目前已證明冷空氣是導致哮喘發作的原因之一。

5. 臉上過敏長痘痘 請問怎麼辦

臉部皮膚過敏可以外用愈敏霜。
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。
過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。
另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

6. 油痘敏感肌膚怎麼護理

痘痘肌的護理要注意臉部的清潔，最好每日可以潔面2-3次，因為夏季顏面部的油脂分泌比較多，容易造成毛孔堵塞，形成痘痘。所以，每天要做好洗臉的清潔工作，把毛孔清理干凈，自然油脂成分就減少了，可以很好的調理臉上的痘痘。

7. 痘痘肌敏感肌怎麼辦，需要注意什麼

敏感肌如果護理不好就會誘發後期產生痘痘，無論是敏感肌或者是痘痘肌，一定要從根源找起，針對性的解決皮膚問題~

對於有敏感皮膚的人來說，真的是煩惱，這種皮膚很容易就發紅過敏，不管是咱們日常用的化妝品，稍微有點刺激，臉就發紅，(切記有敏感皮膚的人一定要保護好自己的皮膚，隨著年齡的增長，後期過敏會更嚴重)產生皮膚敏感的主要原因是角質層受損,角質層後天受損主要是因為過度去角質導致的。相對皮膚厚度而言，皮膚上的角質層很薄，過度去角質是將健康的角質層強行剝落，尚未完全分化為角質層的細胞露出來，在保濕和防禦功能上遠不如正常角質層。這時候皮膚格外容易受到外界物質的刺激，進而出現過敏問題，甚甚至會產生粉刺痘痘等情況~另外，敏感性肌膚同時還伴隨著角質層代謝不正常，經常出現乾裂脫皮現象，乾燥季節尤為明顯。
如果是因為過度去角質導致角質層受損，不需要刻意調理，停止去角質行為就能讓角質層在一周內恢復至健康狀態，期間還會伴隨著脫皮的現象，這是尚未完全分成角質層的受損細胞老化失活的正常現象。以後在日常護理中避免過度去角質，使用溫和的潔面產品潔面並做好保濕工作，就不會再那麼容易出現過敏的問題。建議: 平時少用刺激的洗面奶，尤其是一些清潔力度強的洗面奶，一定要禁用。避免使用一些含有皂基性的潔面，長期用會刺激皮膚的角質層，不利於敏感肌膚的修復。最好是用溫和不刺激的氨基酸洗面奶（如耐馳奧小耐團子），是弱酸性的，可以做到溫和清潔皮膚的同時，不刺激皮膚，長期用有利於敏感肌膚的修復！
最後別忘了，要少用去角質的，可以用溫水來調理肌膚，還有一點千萬不要吃刺激的食物，多喝水~切記~

8. 秋冬季，過敏性痤瘡（痘痘）怎麼護理更好呢

過敏問題在現階段依然是醫學難題，很難徹底去根，最主要的治療方法還是尋找過敏源，以預防為主。

在秋冬季節，特別是換季時分，過敏性痤瘡（痘痘）患者容易出現皮膚不適，因此應該重視皮膚護理。

1.過敏源

容易過敏的皮膚，最好知道容易引起自己皮膚的過敏原，應盡量避免與之接觸。比如引起過敏的食物、味道、物品等最好不要與之發生聯系。

2.皮膚補水保濕

秋季天乾物燥，過敏性痤瘡（痘痘）患者秋冬季節要避免肌膚乾燥，經常使用保濕乳液，並且保持居住環境溫暖濕潤。

富含馨痘清：

天然抑菌劑，有效抑制/殺滅引起痤瘡的各種微生物：增強皮脂流動性，明顯降低皮脂分泌速度，抑制由激素或外界刺激所引起的皮膚出油及痘痘問題，輕松香體、去痘痘粉刺。

八種植物復配而成的植物控油因子，從上游的實現5-α還原酶的抑制，降低皮脂分泌速度，快速平衡油性肌膚，同時具有舒緩鎮痛功效；多種抗敏復合物，在抑制炎症因子產生的同時消除炎症所引起的肌膚不適症狀。

富含德國進口燕麥葡聚糖，集抗衰老、抗刺激、免疫激活、保濕、成膜於一身的明星產品、促進真皮層中透明質酸的增長，有效消除疤痕痘印等肌膚瑕疵。

控油凈膚，抗炎祛痘，緊致肌膚，收縮毛孔。

朵嘉濃祛痘凝膠產品優勢：

祛痘凝膠的防腐體系是通過，1.2戊二醇、1.2己二醇和對羥基苯乙酮的黃金比例實現的。

這些技術是2012年國際原料展的BSB奧斯卡獎和2013年 PCHI新技術突破獎。

除了具有抗氧化、抗刺激之外還有防腐作用。

我們不含法規清單里的防腐劑，但是使用了多功能成分，在實現產品保濕的同時，具有抑制微生物的作用，同時實現防腐的功效，是目前配方體系中最溫和、最安全的黃金組合。

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9. 痘痘肌膚怎麼保養

皮膚呈暗黃色，一直長痘痘也是很頭疼。許多女性朋友在長痘期間濫用護膚品，同時，她們沒有足夠的工作和休息時間，因此變成痤瘡皮膚。下面說說痘痘肌膚應該怎樣護膚和保養。

適當的禁忌：

不要吃高糖的食物，如糖果、甜點、奶茶和飲料；火鍋、油炸、燒烤等辛辣油膩、刺激性食物必須少吃；吸煙和飲酒建議完全避免；飲食中建議攝入足夠的蛋白質是有益的。牛奶、咖啡等也盡量少喝。我的建議是你可以先少量飲用。如果你喝了之後痘痘沒有惡化，你可以放心，這些對你沒有壞處。如果飲用後痘痘明顯加重，你要避免飲用。需要注意的是，在和之前，請仔細閱讀產品成分列表。