按摩精油有什麼精油

㈠ 按摩身體一般用什麼精油

病情分析：你好，裡面含有化學物質，香精等，經常接觸是可能會造成胎兒畸形的。
意見建議：在不考慮上述的殘留物的情況下，精油本身在正確使用的情況下，是可以長期使用的，在臨床上尚未發現有因長期使用精油而導致不良反應的案例。客觀的說，未發現不良案例不意味著不存在潛在傷害，也不能說明精油完全沒有長期的副作用。應該採用客觀的角度來看待這個問題。事實上，很多使用精油的人士之所以出現一些問題，往往與使用方法不恰當有關系，比如用量過高，頻率過多，品種選擇有誤等等。再者就是使用精油的品質不佳。

㈡ 女性身體按摩用什麼精油

按摩使用的精油必須是經過稀釋過的。 在按摩時所使用的精油都是調配過的精油，因為純的植物精油直接接觸皮膚，往往會因為濃度太高造成皮膚過敏，所以在按摩的時候，必須使用稀釋過的精油，而用來稀釋純植物精油的東西就是基底油。可以當作基底油的，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，如甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷葩油、小麥胚芽油等，這類油脂無味，富含維生素D、維生素E與碘、鈣、鎂、脂肪酸等，可平衡與穩定精油，並協助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去這些養分，不適合當作稀釋用的基底油。

下面我們一起來看看各個身體部位使用精油的按摩方法。 頭部按摩 可用指尖沾精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，從上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

頸部按摩 可用指端沾精油，手法是小且強的劃圈動作，以頸椎劃分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個劃圈式的按摩動作，這樣有利干精油的吸收。 肩部按摩 可用指尖沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩，使精油被充分吸收。

背部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩，從背面的腰部內側開始，兩手的動作要連貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側，使精油擴散到整個腰部，多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。 腹部按摩 可用指端沾精油，使用滑動輕撫的手法。自己按摩時，採用順時針方向劃圈動作，為他人按摩時，則是逆時針方向。精油可以起到保養腹部肌膚的作用。

㈢ 按摩精油是什麼

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油具有極小的分子，能夠滲透肌膚，幫助調理肌膚的分泌機能，有效凈化肌膚，特別是對於內分泌失調的人來說是，使用精油能夠幫助調理內分泌，從根本改善肌膚問題的源頭。對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

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精油的用法：

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。

㈣ 精油開背用的什麼精油

精油開背有什麼好處，精油開背的功效什麼是精油開背精油開背是從中醫傳統演繹而來的排毒醒膚與芳香精油相結合的美容方法。通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油，能舒經活絡，暢通血脈，促進血液循環，活絡筋骨，安撫調節情緒，舒解壓力，消除疲勞，幫助睡眠，緊實皮膚，恢復彈性。再加上經特殊處理過的蕎麥，附於相應部位從而達到除濕驅寒，改善睡眠的作用。
精油開背的好處：
精油開背有什麼好處，精油開背的功效通過精油開背能深層滲透皮膚，疏通精絡，減壓，放鬆，更能起到理療作用，正所謂「痛都不通，通都不痛」，脊椎更是人體的反射區，人體的五臟六腑都能反映在上面的特點：精油開背使用中醫傳統推拿手法療法，來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常，而直接加強五臟六腑的背部，腰臀部反射點，並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症，同時也加強了自身的免疫力。它能馬上消除疲勞，改善亞健康狀態。
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常用於開背的精油有∶
甘菊精油：具修護作用，對安定肌膚也有很大的功效，能帶來平靜、放鬆的感覺，適用於中乾性肌膚。
佛手柑精油：有助於提振精神，復甦身體活力，適用於瑕疵和油性肌膚。
茶樹精油：具有收斂、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力，適用於油性肌膚。

㈤ 精油按摩所使用的精油一般情況下會含有什麼精油

精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。

根據按摩部位不同，所用精油也是不同的，下面是特殊保養選用的精油。

（1）手部保濕
每晚洗完澡後，將調好的按摩油（甜杏仁油5ml+月見草油3 ml +蔓越苺油3 ml，加入乳香5d+岩蘭草3d+廣藿香3d）按摩雙手。按摩後戴上戴上棉質的布手套，讓雙手休息，如需做事情，請在棉布手套外套上塑料手套。都可以讓皮膚迅速保濕，不但避面龜裂，還可以讓手部恢復白晰柔嫩。

（2）腳干、腳底後跟的皮不斷增厚變硬，慢慢出現龜裂的紋路，腳掌的皮膚變薄出現皺紋

保濕對策：適度去角質，利用洗澡時，或是足浴時，用浮石，輕輕的將腳底已形成的硬皮部位，輕柔的按摩，去除壞死的角質，洗後一定要塗抹上乳霜（玫瑰乳霜一罐+檀香10滴）或按摩油，從足部按摩至小腿，的皮膚皮膚就會柔嫩、有透明感，不在脫皮龜裂。

（3）精油瘦臉配方
水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草
脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香
肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔
綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草
用十二毫升的基底油加上每種精油各兩滴調和，精油一般冬天用甜杏仁油，夏天用葡萄籽油。中國的MM可以在佰草集買蘆薈油（有美白效果）。把調好的精油倒在掌心搓至溫熱開始按摩（手上不要有殘留的化妝品）。從臉部到頸部，促進淋巴的代謝，再運用拇指和食指，從嘴角到耳朵按摩，再從鼻角到耳朵重復按壓。

注意事項：
1、臉部肌膚不同於其它部位，敏感程度相對較高，大家在用之前請先在頭頸上做試驗。等5分鍾看有沒有瘙癢，發紅，起疙瘩的過敏現象。
2、眼睛周圍一定不要用，不小心粘上了請用大量清水洗凈。

7.精油按摩用法配方
減輕肌肉酸痛：薄荷10滴+熏衣草12滴+檸檬8滴+ 30ml荷荷芭油
幫助睡眠：熏衣草12滴+檸檬8滴+ 30ml甜杏油
清潔肌膚：茶樹3滴+ 5ml榛果油(按摩臉部5-10分鍾)
驅除蚊蟲:熏衣草8滴+薄荷8滴+ 10ml荷荷芭油
淡化妊娠紋、疤痕：茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+ 30ml玫瑰籽油

8.何為「敷面法」及其功效
進行「敷面法」時，只需預備一盆熱水，按需要，將3-6滴香熏油加入其中，均勻攪動後，將濕毛巾絞干，臉對著臉盆，相距大約15-20公分，用毛巾包住臉與臉盆邊緣，盡量不讓香熏漏出，如此熏10-15分鍾左右。
敷面法可軟化死皮，並促進新陳代謝，使細胞活躍，增加皮膚吸收養分的能力。如果是冷敷，則對痛症有幫助，可用於急救。

當然，不同性質的皮膚和病症，所用的香熏油亦有所不同，具體用法如下:

油性皮膚：檸檬(3滴) +絲柏樹(2滴)

乾性或成熟皮膚：乳香(3滴) +檀香木(2滴) +鼠尾草(1滴)

中性或敏感皮膚：玫瑰(2滴) +甘菊(4滴)

面黃或呆滯皮膚：尤加利(2滴) +甘菊(3滴) /松木(2滴) +熏衣草(2滴)

消化不良：胡椒薄荷(3滴)，熱敷在胃部

咳嗽：百里香(2滴) +熏衣草(4滴) +茶樹(2滴)，熱敷在胸部

發燒：尤加利(4滴)，冷敷在頭上

經痛：玫瑰(4滴) +蜜蜂花(4滴) +甘菊(4滴)，熱敷在肚腹間

太陽曬傷：熏衣草(2滴)

現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。
1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。
A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經配方的純精油，可單獨使用，也可供混合調配時使用，猶如未經配方的單味葯。
B、復方精油（復合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。
C、基礎油（基底油）：是指用來調和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接塗抹在皮膚上）的純植物媒介油，經基礎油調和後，即可用按摩等方法直接在身體上使用。
2、汽化精油（無火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。
3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。

㈥ 身體按摩用什麼精油

精油按摩是指用精油按摩油（基礎油和精油調配好的按摩油或直接使用已調配好的復方精油），塗抹在需要的部位進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要想做就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。

滑動輕撫：這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並能增加血液循環，抒解緊張及壓力。

揉揉捏捏：這種按摩手法好比捏面團，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出。

這兩種基本的精油按摩手法，是可以應用在身體各部位的按摩法。所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩，按摩幼童、老弱者時，要採用輕柔的滑動輕撫動作。

各部位精油按摩手法

頭部：用指尖沾調配好的精油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

頸部：手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。

（頸部）

肩部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，利用大姆指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩。

（肩部）

背部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要聯貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。

（背部）

腹部：使用滑動輕撫的按摩手法，自己按摩時，采順時鍾方向畫圈動作，為他人按摩時，則是逆時鍾方向。

（腹部）

手臂：使用滑動輕撫及揉捏的精油按摩手法，由下往上按摩到腋下。

足部：從腳趾到腳後跟的方向按摩，大姆指在腳面上、手指在腳底下，重復按摩。

（足部）

腿部：使用滑動輕撫及揉捏的按摩手法，由下往上按摩到大腿。