化妝水調理肌膚怎麼做

⑴ 最全的護膚的正確步驟

最全的護膚的正確步驟

最全的護膚的正確步驟，護膚是很多女生每天都會做的一件事情，護膚品的種類很多，爽膚水和乳液都是比較重要的基礎護膚品，下面了解最全的護膚的正確步驟及相關資料。

最全的護膚的正確步驟1

1、精簡版護膚：潔面》爽膚水》乳液》面霜

大部分的護膚小白只會做基礎護膚，這是最低的標准了，無論你是天生麗質還是懶到極致，這四步護膚一定一定不能省！

不塗乳液面霜可以嗎？

不可以。因為每次洗完臉，毛孔是出於打開狀態，水分跑的很快，風一吹就會感覺緊綳綳的。

所以，要通過爽膚水加強補水，用乳液和面霜（主要依靠裡面的油脂成分）來加強鎖水，同時皮膚保持水油平衡。

早晚都要用潔面乳嗎？

是的。早上使用可以去掉夜晚分泌的油脂，晚上使用可以去掉白天的油脂和塵埃、污染物。

2、基礎版護膚：卸妝》潔面》爽膚水》眼霜》精華》乳液》面霜

在日常生活中，大部分女生還是會經常化妝的，但即使不化妝，哪怕只是塗個素顏霜、防曬霜都是需要卸妝的，所以完整的護膚第一步應該是從卸妝開始的。

如果不清潔不到位的話，皮膚很容易長封閉性粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以哪怕不化妝也是需要卸妝滴！

正確的卸妝步驟都在這里啦！

眼霜到底怎麼用的？

眼霜跟面部產品本身就是分開的哦，一般先塗爽膚水後用眼霜，接後面的護膚步驟。

3、升級版護膚：卸妝》潔面》去角質啫喱》面膜/按摩膏》爽膚水》眼霜》精華》乳液》面霜》睡眠面膜

對於大部分人來說，皮膚的問題都都是因為沒有定期去角質，導致毛孔堵塞，護膚品吸收不進去，需要定期去角質才能保持皮膚的清潔。

去角質多久一次？

對不同的肌膚使用的頻率是不同的，比如乾性與過敏性肌膚2-3周1次，油性肌膚一周2次左右，混合肌膚在T區清潔一周1-2次。

去角質要在潔面之後，擦乾手跟臉後用去角質啫喱，輕輕的按摩，然後在用清水沖洗干凈。

4、終極版護膚：卸妝》潔面》面膜/按摩膏》水前精華》爽膚水》肌底液》眼霜》補水精華》美白精華》抗衰老精華》乳液》面霜》睡眠面膜

終極版護膚加入了許多的精華，面對各種功效的精華液，相信很多小仙女就迷糊了，這些不同的精華到底怎麼用呢？

精華如何選擇？

根據自己的護膚需求選擇適合的精華即可，並不需要一次全用。年輕MM膚質較好，可以選擇補水精華；中年MM膚質較差，可以選擇抗衰緊致精華。

如果有肌膚缺水的問題，可以購買補水精華；有膚色暗沉問題，可以購買美白精華。

水前精華跟肌底液是不是同樣的東西？？

水前精華和肌底液的主要作用都是幫助肌膚更好的吸收後續的養分，都有軟化角質的功效，效果大同小異。

水前精華和肌底液都是概念產品，不同的品牌會有不同的定位，細分起來他們是不同的產品。

最全的護膚的正確步驟2

清潔面部肌膚是我們護膚中第一道護膚程序，做好面部清潔，不但能有效及時清潔皮膚毛孔內的油脂和污垢，同時也能改善暗沉、粗糙膚質，促進皮膚對後續保養品的吸收，因此，想要美白皮膚的mm要把面部清潔視為最為基礎的美白步驟，早晚各潔面一次，做好面部清潔工作哦。

爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔， 所以需要在清潔之後的第一步使用

精華液向來是肌膚保養過程中最有「質量」的步驟之一，特別是對於容易乾燥或是表面油膩內在乾燥的肌膚來說，更需要使用具有保濕效果的精華液進一步補充水分，調理肌膚的水油平衡，讓肌膚向著理想的狀態改變。由於精華液中的保濕分子較小，更容易被肌膚吸收，保濕效果非常顯著。

日常的保養以防護和保濕滋養為主，除了白天使用抗氧化效果的日霜外，睡前一定要使用晚霜，因為夜間肌膚吸收能力很強，這時候保養的話會有更好的`效果。

1、早起護膚：潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--防曬--隔離；

很多人做完基礎護理就直接出門了，他們經常忘記護理皮膚的重要一步——防曬！沒有防曬這個重要步驟，所有的護膚成果將毀於一旦！

2、夜晚護膚：卸妝--潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--滋潤唇膏~

周期護理： 面膜， 去角質

去角質： 油性肌膚一周一次；混合型T區一周一次，U區半個月一次；乾性肌膚一個月一次；中性肌膚一個月一次；敏感性肌膚不能去角質。

面膜： 根據自身的實際情況使用。

注意事項

【眼部卸妝步驟】 1 、先用浸泡好眼部卸妝液的化妝棉覆蓋在眼部停留30秒。

2、 敷完的化妝棉在上下眼瞼輕輕擦拭。

3 、用化妝棉敷在下眼瞼上，用浸泡過眼部卸妝液的棉簽輕輕擦掉睫毛根部的眼線。

4 、再用化妝棉對眼角和下眼瞼等易忽視的角落進行清查。

5 、最後用潔面產品和清水徹底清潔臉部。

很多人敷完面膜之後就直接去睡覺了，但是這不是面膜的正確使用方法。一般來說，用完清潔型的面膜之後要洗臉，而敷完乳液狀以及片狀的面膜之後也同樣要洗臉。這里的洗臉，不需要用洗面奶，用溫水洗凈肌膚上的物質之後，再塗上晚霜才算是徹底結束護膚步驟。

最全的護膚的正確步驟3

1、潔面乳/洗面奶

清潔肌膚是護膚的首要步驟，肌膚清潔得不徹底，肌膚的清潔度同樣會影響肌膚對護膚品中營養的吸收。不但如此，肌膚清潔不徹底，雜質污垢的殘留同樣會造成毛孔變粗變大。

正確的洗臉步驟：

先用清水將面部打濕，然後取適量的潔面乳在掌心揉搓起泡後在面部畫圈按摩，然後用清水洗凈。再用毛巾輕輕擦乾水分即可。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水中的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的作用，即便如此，但是化妝水也不能夠取代潤膚乳，化妝水主要功能是調整肌膚，而並不是潤膚，所以化妝水應該在清潔肌膚後使用。

3、肌底液

肌底液的作用是促進後續產品的吸收。應該在化妝水之後使用，精華乳/霜之前。肌底液中的營養成分能夠活化細胞，修復細胞，增加細胞的活力以及防禦能力，肌底液中的成分一般都含有親水和親油的成分，能夠將護膚品中的水和油同時瓦解，促進肌膚對營養成分的吸收。而且還能夠軟化角質，滋潤角質。這樣就能夠讓肌膚更好的對營養的吸收。

肌底液並非適合任何人的肌膚，如果你的肌膚狀態很好，吸收程度很好的話，就沒有必要在使用肌底液了。如果肌膚底子差，對營養吸收能力弱，那就需要進行此步驟。地如果你的肌膚相對比較敏感，對於精華和面霜不能夠很好地吸收，那麼就需要使用肌底液來改善。

4、眼霜

眼霜的使用順序不是特別嚴謹，因為是塗在眼周圍的，一般乳液和面霜這類護膚品是要避開眼周圍的，最好不要與眼霜重疊。

5、精華液

精華液中的有效成分的濃度比較高，屬於一種特殊的加強型的護膚品，具有護理作用。能夠起到比較明顯的護膚效果。

精華液中的分子相對較小，應該在乳液和面霜之前使用，不然是不能夠很好地被肌膚吸收的。精華的使用要按照抗老——美白——保濕的原則使用效果最佳。

6、乳液或面霜

在使用完精華之後就可以使用乳液或面霜了。如果你屬於油性肌膚，那麼你最好使用乳液，如果屬於乾性肌膚就使用面霜。

7、防曬霜

防曬霜一定要使用的，肌膚的防護工作是一定要做的。不管是出行，還是面對電子產品。防曬霜都能夠有效抵禦外界的刺激和對肌膚的傷害。

冬季選擇防曬產品一般選擇SPF30以下的防曬產品即可。如果在日常防曬中防曬產品指數過高也會降低肌膚的通透性，容易造成毛孔堵塞，進而出現暗瘡和痘痘。

基礎護膚

其他的使用順序

基礎護膚

潔面——爽膚水——潤膚露

化妝前一定要做面部清潔，如果存在黑頭應當先去黑頭，這樣能夠更貼妝。清潔面部後要選擇適合自己的爽膚水和潤膚露。

基本打底

妝前乳——隔離霜

基礎打底階段，建議大家選擇一款質地較厚、叫潤膚的妝前乳，不管你屬於哪一類膚質，都應該這樣做。

上完妝後，一定要上隔離霜，這樣可以有效防止化妝品中的化學物質傷害你的肌膚，有顏色的妝前乳或隔離霜能夠調和膚色的顏色，讓妝容看上去跟有氣色。

底妝

粉底液——粉餅——散粉或蜜粉

粉底液主要作用是調和膚色，先用粉底液再用粉餅，這樣看上去不顯厚重，使用粉餅使用，不需要把整個臉都塗上，只需要在需要調和膚色處使用就可以，上完粉底液和粉餅後，可以使用蜜粉或散粉定妝。

眼部

眼影——眼線——眼睫毛

眼部的化妝方面，眼部首先需要上眼影，然後輕輕的畫上眼線，眼妝就做完了。

最後一步就是眼睫毛 先用睫毛夾夾一下，睫毛會顯得更俏，塗上睫毛膏效果更明顯。

高光、陰影、畫眉、腮紅、唇膏

高光跟眼影的處理是T區和U區，接著上腮紅，腮紅要從太陽穴向蘋果肌方向掃，順序一定要對，不然影響效果。

雙眉部分選擇適合自己的眉粉，濃眉大眼的不需要畫眉，或者用棕色的眉粉去調和一下。

唇部的妝容其實最簡單了，從潤唇膏開始，接著描唇線，然後塗上唇膏，唇彩。這樣一個完整面部妝容就完成了。自然靚麗，清爽可愛！

⑵ 如何自製祛斑抗衰老化妝水

一、樺樹抗衰化妝水

原料碎樺樹葉2匙，食用鹼、開水各適量。

製作方法

(1)將碎樺樹葉洗凈，放到盆中，加入半盆開水，浸泡片刻；

(2)盆內再加入少量食用鹼，放在暖和處浸泡1小時，最後去除樺樹葉，留汁液即可。

使用方法用樺樹葉汁清洗臉部或洗頭。

使用頻率每日使用1次。

功效用此化妝水洗臉能促進皮膚細胞的再生，緊綳皮膚，防止皺紋的產生；如果用其洗頭，能使頭發更加有光澤。

二、香茅活膚化妝水

原料香茅精油1滴，純凈水50毫升。

原料性狀

香茅精油：香茅為香茅屬禾本科植物，香茅精油就萃取自香茅的葉片。研究發現，香茅精油含有大量的香茅醇、檸檬酸、甲基酸丁香酣、牛兒醇、龍腦、茅醇、檸檬烯等成分，能夠有效調節油脂分泌，縮小毛孔，舒緩肌肉酸痛，由於它有很好的消毒、殺菌功能，對粉刺、黴菌感染等也有很好的療效。經常使用能很好地滋潤皮膚，令肌膚柔軟。

製作方法將純凈水和香茅精油一同倒入碗中，攪拌均勻後即可使用。

使用方法將化妝水塗在面部和頸部肌膚上，然後用手輕拍臉部，直到化妝水被肌膚完全吸收。

使用頻率每日早晚使用。

功效適合老化肌膚使用，有活膚養顏的功效，經常使用能令肌膚更年輕。

三、乳香提神活膚水

原料乳香精油2滴，純凈水50毫升。

原料性狀

乳香精油：乳香精油是從乳香樹脂中提取出來的，因此又可稱作乳香樹脂油。研究發現，乳香精油含有大量的倍半萜(杜松萜烯)、松油萜、苦艾萜、水茴香萜、乳香醇等成分，能夠增進細胞活性，預防肌膚鬆弛，減少皺紋的產生，幫助肌膚恢復彈性。此外，對乾燥、老化、炎症和暗沉肌膚還有很好的調理作用。

製作方法將純凈水倒入碗中，加入乳香精油，攪拌均勻即可使用。

使用方法將化妝水塗在面部和頸部肌膚上，然後用手輕拍臉部，直到化妝水被肌膚完全吸收。

使用頻率每日早晚使用。

功效能夠有效舒緩肌膚，撫平肌膚皺紋，恢復肌膚細胞的活力，令鬆弛的肌膚恢復彈性。

四、絲苗水氛化妝水

原料絲苗米100克，西洋菜50克，檸檬汁50毫升，綠色無核提子10粒，純凈水250毫升。

原料性狀

絲苗米：絲苗米是既保留野生稻的優良品質，又有現代優質米特徵的新一代稻米，含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、鋅、硒、銅、錳、鐵等多種營養成分，具有米粒尖細、油質豐富、晶瑩潔白等特點，素有「米中碧玉」之稱。

提子：提子又稱美國葡萄、美國提子，是葡萄的果實，具有外觀漂亮、肉質硬、酸度低等特點，含有豐富的單寧酸、脂肪酸、水溶性維生素B群、葡萄多酚、維生素C、維生素E和多種礦物質，能夠為皮膚提供抗氧化保護，有效對抗游離基，減輕外來環境對皮膚的侵襲。

製作方法

(1)將西洋菜洗凈，放到鍋中，加入適量清水煮熟，然後攪拌取汁；

(2)絲苗米淘洗干凈；

(3)將西洋菜汁倒在干凈的鍋中，加入純凈水，中火燒熱，然後加入絲苗米，煮30分鍾，熄火，悶30分鍾，加入檸檬汁和綠色無核提子，充分混勻後濾渣留汁即可使用。

使用方法將化妝水均勻地塗在臉上，用手輕輕拍打，以利於化妝水被肌膚完全吸收。

使用頻率每日1次。

功效適用各種肌膚，能為肌膚提供充足的水分，柔軟肌膚，有效抵抗肌膚衰老。

五、葡萄柚收縮化妝水

原料葡萄柚1個，甘油5毫升，抗菌劑0．5毫升，純凈水50毫升，明礬粒適量(花生米大小)。

原料性狀

葡萄柚：葡萄柚屬於柚類的一種，果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸。由於果實多成串，形似葡萄，所以稱作葡萄柚。研究發現，葡萄柚含有天然的維生素P、豐富的維生素C、可溶性纖維素和檸檬烯、檸檬醛、香茅醇、辛醇、黃酮類化合物柚苷等成分，能夠很好地滋養組織細胞，增強皮膚和毛孔排毒功能，深層凈化油性暗瘡與充血皮膚。

製作方法

(1)將葡萄柚洗凈，放到榨汁機中榨取汁液，去渣；

(2)在汁液中加入甘油、抗菌劑、明礬粒和純凈水，待明礬充分溶化後攪拌均勻即可使用。

使用方法將臉洗干凈，均勻地塗上一層化妝水，然後用手輕拍臉部，以利於化妝水的吸收。

使用頻率每日1次，晚間睡覺前使用。

功效適合中性偏油肌膚，能夠深層清潔肌膚，收縮毛孑L，令皮膚細膩、滑嫩。

六、南瓜凈爽化妝水

原料蘿卜1個，南瓜100克，蘋果醋100毫升。

原料性狀

南瓜：南瓜俗名倭瓜、番瓜，為葫蘆科南瓜屬一年生草本植物南瓜的果實。研究表明，每100克南瓜含碳水化合物5．7克，粗纖維1．1克，蛋白質0．6克，灰分0．6克，脂肪0．1克，磷32毫克，鈣10毫克，抗壞血酸5毫克，尼克酸0．7毫克，胡蘿卜素0．57毫克，鐵0．5毫克，核黃素0．04毫克。此外還含有精氨酸、葡萄糖、瓜氨素、葫蘆巴鹼、甘露醇、戊聚糖、天門冬素、腺瞟呤和果膠等成分。《滇南本草》記載，南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，有潤肺益氣、化痰排濃、驅蟲解毒、治咳止喘、養顏美容等功效。

製作方法

(1)將蘿卜和南瓜分別洗凈，切成小塊，放入玻璃器皿中，加入蘋果醋，密封後置於陰涼處；

(2)一個月後，將容器內的蘿卜塊和南瓜塊取出，留取汁液使用。

使用方法將臉洗凈擦乾，用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部，然後用手輕輕拍打至化妝水完全被臉部吸收。

使用頻率每日使用1次。

功效適合乾性肌膚，能夠有效清潔毛孔中的污垢和雜質，有效鎖住皮膚水分，促進肌膚細胞的代謝，令肌膚平滑、細膩。

七、香橙光彩化妝水

原料香橙1個，米酒50毫升。

製作方法

(1)香橙洗凈，切片；

(2)米酒倒在玻璃器皿中，放入香橙片，密封好後放置一晚，第二天開瓶，濾掉米酒與香橙片的殘渣，留汁即可。

使用方法用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部和頸部肌膚，然後用手輕輕拍打至化妝水被臉部完全吸收。

使用頻率每日早晚使用。

功效適合各類肌膚，能夠為肌膚提供充足的營養，有效改善暗沉膚色，讓肌膚重現光彩。

八、檸檬草煥膚化妝水

原料檸檬草精油2滴，純凈水50毫升。

原料性狀

檸檬草精油：檸檬草精油提取於檸檬草的莖葉，含有大量的檸檬醛、香葉烯、月桂烯、檸檬烯、香茅醛、香葉醇、香茅酯酸、甲基庚烯酮、甲基庚烯醇、橙花醇、樟腦烯等成分，是一種強有力的殺菌及防腐精油，能有效軟化皮膚，收縮毛孔，清除粉刺，平衡油性膚質，使皮膚細膩有光澤。

製作方法將純凈水倒在玻璃器皿中，加入檸檬草精油，攪拌均勻即可使用。

使用方法用化妝棉蘸取化妝水塗滿臉部和頸部肌膚，用手輕輕拍打至化妝水完全被臉部吸收。

使用頻率每日早晚使用。

功效滋養老化肌膚，增強肌膚細胞的活力，促進肌膚組織代謝，令面部肌膚恢復光滑和彈性。

溫馨提示此化妝水對敏感性肌膚有一定的刺激作用。

⑶ 如何做好妝前補水保濕

1、妝前補水使妝容更持久

先利用化妝水中的滋潤成分給肌膚充分補水。用紙巾將臉部多餘的油分吸除，提升妝容持久度。

在肌膚護理結束之後，化底妝之前用噴霧型化妝水(如保濕水、爽膚水、收斂水、柔膚水)在整個臉部進行噴灑，給肌膚充分補水。

將手心輕輕地覆蓋在臉部，利用手掌的溫度使化妝水中的滋潤成分充分地滲透到肌膚中。

在臉上的化妝水變乾燥之前，將紙巾放在T字區，可以去除臉部多餘的油脂，避免多餘的油脂影響到化妝的效果。

2、集中滋潤抵抗乾燥

選用清爽型的化妝水搭配化妝棉改善易乾燥、油膩的部位。

用被化妝水充分浸透的化妝棉，從眼角向眼尾沿弧線滑過。

由內向外將化妝水塗抹全臉，並輕輕拍按肌膚。

將化妝棉撕成單層，浸透化妝水後敷在易乾燥的部分，直至棉片變干。

⑷ 怎樣自製美白化妝水

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點. 教你一個很簡單的方法
就是要天天堅持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上
20分鍾後洗掉就可以了
蜂蜜在很滋潤很營養的
珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白效果還蠻好的想要美白就不能怕麻煩~~~~~◎美白大補帖1：維他命C

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

◎美白大補帖2：杏仁

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。

◎美白大補帖3：珍珠粉

不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。

珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名喔！

◎美白大補帖4：豆漿

吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩！

◎美白大補帖5：鮮奶

鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢！

我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？材料：薏米，酸奶，全脂牛奶（怕起脂肪粒就用脫脂的，效果沒全脂的好），香蕉，白醋，西瓜，檸檬，食鹽，橄欖油，黃瓜，辣椒，就是這些，別嫌麻煩，為了白啊！每天早上喝薏米粥，可以加綠豆一塊煮，（薏米要泡夠四個小時，再煮）。喝些檸檬泡的水，不要純的，否則皮膚會燒了。晚上睡覺前，用橄欖油搽試全身，臉是油性的就不用搽了，否則會起痘痘哦！

早上用白醋加食用鹽，用水稀釋洗臉（水，醋，鹽的比例是9：3：1)，洗完用黃瓜茶茶臉，晚上上可以洗個涼水澡，如果心臟不好就不用了！（涼水洗澡可以光滑肌膚加快新陳代謝等功能）。洗澡時可以用辣椒搽全身，洗完會很火辣！身上越火辣越好，因為剛用涼水洗完，身上用熱起來，體熱的血液會迅速在體內流動，帶走體內垃圾。洗澡時臉上可以用酸奶按摩半小時，再洗了。另外還有香蕉加牛奶，搗碎了敷臉20分鍾，3天一次。天天堅持，7天肯定會白！要堅持吃薏米，一輩子也會永遠白！2、我聽說過一種最有效果的美白方法，不過一定要堅持一段時間才有效。

2000CC的水+半個檸檬的原榨汁，每天喝這么多水。清水不能多也不能少，否則效果就不好了，還可能會引起其他問題。

但是如果照這個方法堅持以兩個月，全身就會變白，皮膚質量也會改善。試試吧！3、准備一小杯鮮奶，天熱時，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

4、配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次註：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚

⑸ 化妝水如何正確使用

化妝水如何正確使用

導語：爽膚水、緊膚水和柔膚水統稱為化妝水，它們都具有穩定肌膚、平衡肌膚酸鹼性的功效。下面是我給大家整理的化妝水如何正確使用的相關內容，希望能給你帶來幫助!

化妝水如何正確使用

（一） 化妝水正確使用方法

（1）化妝水在使用方法上很講究，一般不用手拍，因為手掌皮膚有一層叫做「透明層」，碰到水會很快被吸收，如果在把化妝水倒入手掌中，在臉部按摩一半之前已被手吸收去了。

（2）倒入能滲透的化妝棉里，輕輕拍打臉部，以達到收斂肌膚的效果。拍打後覺得化妝棉逐漸變干，就表明水分已被肌膚吸收了，摸一下臉，潤澤清涼，使用化妝棉可起到皮膚二次清潔作用。

（3）化妝水要每天堅持使用，潔面就如洗澡，把皮膚污垢去除干凈，而化妝水就像人體每天需攝入蔬菜肉類補充營養一樣，化妝水對肌膚的保濕作用是不可少的，也是為下一層護膚營養更好的吸收做基礎。

（4）別以為油性皮膚就不用補水了，這是錯誤的。油性皮膚的形成是因為油脂分泌多、水分少，水油分量失去了均衡。因此用化妝水能調節皮膚的酸鹼度，油分值降低，同時滿足肌膚滋潤需求，使用感光滑、不粘膩、補水保濕的效果。

（5）化妝水裡含有酒精，大家都以為會刺激皮膚。其實不然，酒精含量只要不超標，應該說對於健康的肌膚是無害的。如果你的皮膚屬於乾性、敏感或中性皮膚，那麼就要選用不含酒精的化妝水，因為酒精揮發性太強，使皮膚更容易有乾燥的感覺。偏油性的皮膚抗菌抑菌的能力較差，適量的酒精能幫助皮膚抗菌抑菌，一方面可以徹底溶解清除毛孔深處的皮脂污垢，另一方面，一些皮膚無法直接吸收的營養物質也可溶於酒精，從而藉助酒精掃除油光的面孔和收斂毛孔的作用。所以選擇化妝水時要根據自己的皮膚類型來進行選擇。

爽膚水、緊膚水和柔膚水統稱為化妝水，它們都具有穩定肌膚、平衡肌膚酸鹼性的功效。而它們各自的側重點又不同：爽膚水塗抹的感覺比較清爽，能補充肌膚的水分；緊膚水的最大功效在於細致毛孔，還可以有效平衡油脂分泌；柔膚水相較其他兩種「水」而言比較滋潤，給予肌膚細致的呵護。爽膚水和柔膚水其實區別不是太大，只不過爽膚水更適合夏天用，柔膚水更適合冬天用而已，有很多朋友不喜歡含酒精的，為什麼含酒精的就不要用呢？用含酒精的爽膚水，有抑制豆豆的作用的。

（二） 化妝水的使用方法

1、收斂型化妝水：以化妝棉輕拍來收斂毛孔

收斂性化妝水適合油性肌膚、混合性肌膚、痘痘肌膚。由於油脂分泌過於旺盛的原因，油性膚質的人往往會產生毛孔粗大的困擾，而毛孔粗大又容易形成污垢導致痘痘的生長。使用化妝棉輕拍來收縮毛孔是改變毛孔粗大的很好辦法。如果是混合型膚質，可以只在比較油膩的T字區使用收斂型化妝水，在其他較為乾燥的部分使用保濕型化妝水。

2、凝露型化妝水：直接用手塗抹

有些化妝水顯稠狀型或凝露型，這樣得化妝水直接用手塗抹會比用化妝棉擦拭更具效果。塗抹的關鍵是不要輕拍，而是像塗抹乳液那樣，使用中指和無名指的指腹慢慢塗抹完整個面孔，眼周等肌膚比較薄的'區域，輕輕按壓就可以了。

3、保濕型化妝水：以化妝水面膜來吸收

保濕型化妝水是化妝水中族普遍的類型，適合所有肌膚。尤其適合長期在空調下工作的上班族、日曬等情況下的肌膚，含有透明質酸及神經醯胺的化妝水能夠深入肌膚內部鎖住細胞水分，並且滋潤角質層。保濕型化妝水的質地大都比較輕薄，因此很適合用作化妝水面膜來促進肌膚的吸收。用化妝水充分浸潤棉片後，將化妝棉縱向撕成4片，分別貼在額頭、兩頰以及下巴處進行面膜護理。3~5分鍾即可。

4、美白型化妝水：挑選溫和的類型

美白型化妝水在一般化妝水中添加了具有美白成分，如維生素C、維生素E、植物美白精華等，配合其他美白產品對需要美白的MM很適合。但是大部分美白產品都不夠穩定，容易被養護，很容易導致過敏現象。因此在挑選美白型化妝水時更要注意產品是否溫和以及是否適合敏感性肌膚使用。搓揉手掌來提升掌心溫度，用手掌覆蓋全臉，利用掌心溫度來提高產品的吸收力度。

5、清潔型化妝水：化妝棉擦拭來二次清潔

使用潔面用品往往只能清除肌膚表面的污垢，而無法進行深層清潔。使用了潔面品也會有部分殘留在肌膚是，用因此化妝棉擦拭來二次清潔，可讓肌膚變得更干凈。清潔型化妝水中常規都會添加去除老化角質的成分，使用時能夠帶出肌膚表面的肥厚角質，同時為角質層補充水分。

6、質地輕薄型化妝水：使用化妝棉擦拭

大部分的化妝水都需要化妝棉擦拭來讓水分導入肌膚，把大約3ml左右化妝水倒入化妝棉，充分浸潤棉片卻又不會滴落的程度。這時候將棉片全部覆蓋在肌膚表面，但是不要輕拍，應用手指輕輕地按壓，讓化妝水充分附著在肌膚上。最後再輕輕擦拭全臉，讓化妝水滲透進肌膚。

（三） 不同肌膚使用化妝水技巧

1、乾性肌膚

乾性肌膚的你是不是全年都在頭疼保濕工作，總覺得臉上緊綳綳的很乾燥呢？其實補水的關鍵是要足量多次的，乾性肌膚的MM可以選擇一款高機能的保濕化妝水配合保濕噴霧同時使用，例如在早、中、晚重點加強面部的全面保濕，而在其他零散的時間則使用補水噴霧進行局部保濕。

乾性肌膚的MM在使用化妝水時一定確保化妝水被肌膚完全吸收，這樣才能減少水分的流失率。建議以帶有溫度的雙手先預熱化妝水然後再按壓肌膚，就能幫助臉部肌膚能快速的吸收化妝水。

補水技巧：滋潤成分強的化妝水還可以自製保濕面膜加強。沾濕化妝棉可當成自製面膜貼布，哪裡感覺乾燥就敷在哪裡，簡單方便又省錢哦！

2、油性肌膚

油性肌膚的肌膚表面不斷出油，造成毛孔被撐大，讓粉刺、痘痘問題不斷發，因此建議可以將不會造成肌膚太過油膩負擔的無油成分化妝水，放入冰箱冰鎮，因為手掌的溫度會提高肌膚表面的溫度造成出油狀況，因此使用時以化妝棉輕拍肌膚，就具有立刻縮小毛孔的效果。

補水技巧：把具備鎮靜、收斂效果的化妝水製成化妝棉貼布敷在痘痘上，消炎效果也很優！

3、敏感肌膚

敏感肌膚的MM因為角質層較薄，特別容易受到化學成分的刺激所以建議選購化妝水時尤其注意成分並且先在局部試用。建議選擇一款無色素，無酒精，無香精配方並具鎮定、舒緩、功效的化妝水。因為肌膚較為敏感不建議隨時補充水分，以免肌膚受到細菌等污垢的感染導致肌膚問題，所以選擇一款能長時間補水保濕的化妝水就非常有必要了，這樣才能及時滋養及活化肌膚細胞，為肌膚補充水分並提升肌膚的潤澤度。

為加強肌膚的明亮感，我建議敏感肌女生在使用時輕輕拍打面部的化妝水，輕微的刺激可使微血管暢通，運入充足的氧氣，以滋潤肌膚，同時增加肌膚的明亮感。

補水技巧：不建議敏感肌膚的MM自製化妝水面膜哦，因為一旦化妝棉或紙膜的材質不過關很有可能對本來就很錯若的肌膚造成更大傷害。我到是建議可以嘗試在睡前塗上一層輕薄的睡眠面膜，在睡眠過程中不斷輸入營養進行密集修護哦！

一般化妝水使用的程序是，清潔完臉部之後，在化妝前使用，適度的補充臉部水份，並收縮毛孔，讓上妝時皮膚容易吸附其他化妝品，如蜜粉、眼影等等。卸妝後使用則是收縮皮膚上的毛孔以及略作清潔皮膚，尤其是其他化妝品在臉上的殘留。

（四）化妝水的分類

柔膚水、保濕水、爽膚水只是叫法不同，但全是以保濕為主要目的的護膚品。

收斂水 緊膚水 收縮水

收斂水，緊膚水和收縮水還是大同小異，同樣是不同品牌的不同稱謂。它們的主要作用是收縮毛孔。一般都含有酒精，使用後會有清涼乾爽的感覺，同時還能有效地抑制細菌的繁殖，防止青春痘的滋生。

軟膚水 活膚水

軟膚、嫩膚類的產品不僅都有補充水分的作用，而且它們各自還有一些特別的功能。軟膚水可以軟化角質層，使其後塗上乳液，而霜等更易於肌膚吸收。而活膚水則因其增添了維生素C和維生素E，所以可以給肌膚更豐富的營養，延緩皮膚衰老並保持彈性。嫩膚露對肌膚則更具有修復功能，還可以抵抗紫外線。

選擇化妝水之前，一定要確定自己長期以來的膚質狀況，例如：長期長痘痘、老是T字部位冒油、皮膚很容易發癢、脫皮、皮膚不夠白皙、皮膚太干。這些情況都是你診斷肌膚的判斷標准。

爽膚水

軟化角質層、補水保濕，為皮膚進行第二次清潔，鹼性平衡能適合多種類型皮膚。

最常見的化妝水類型及功效

1、保濕化妝水。對於肌膚乾燥，特別是受空調日曬等影響下的肌膚，相當適用。它具有保濕護膚效果，通常是在夜間使用。

2、收斂水：以收斂作用為主，它能有效地收斂毛孔，調理肌膚。通常適用於白天，可以每天早晨洗完臉之後，化妝之前使用，既能在白天收斂粗大毛孔防止塵埃進入毛孔內，又能使持久妝效果良好，所以肌膚白膩、容易掉妝的人使用是最合適不過的。

3、柔軟水：具有去角質功效，如果肌膚粗粗硬硬的，用它一擦即能除去多餘角質使肌膚變得柔軟，一般洗完臉之後使用，再用其他保養品，就像澆花時先松軟土質後水份養分才更易吸收一樣，因此它有促使下一步保養品更好吸收的功效，不過因它有去角質作用，而肌膚新陳代謝28天為一周期是不能破壞的，所以應避免使用過多，特別是皮膚薄的人。

既然化妝水在日常的護理工作中有著重要的作用，那麼怎樣甄別化妝水的優劣呢？其實化妝水的優劣一個很重要的評判標准，就是搖晃化妝水之後觀察化妝水的泡沫情況。

1、如果泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。

2、如果泡泡很少，說明營養成分少。

3、如果泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，不過刺激性大了點，對水楊酸過敏或是肌膚很敏感的女士盡量不要用了。

4、如果一搖就出來很多很細的泡泡但很快就消失了，那說明其中含有酒精。這類的爽膚水偶爾可以使用起到消炎的作用，但是千萬不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。

（五） 化妝水五大真相

1、越濃厚的化妝水保濕效果越好？

真相：NO!

雖說有濃厚保濕感，但並不是所有的濃厚型化妝水的保濕效果都非常好，濃厚化妝水的強項就是使皮膚的紋理更加細膩，覺得保濕效果非常好時，很多時候是一種主觀的感受。選擇濃厚化妝水，就是要享受一種接觸肌膚時的醇厚觸感，當然也有滋潤能力較強的濃厚化妝水。

2、去角質化妝水會傷害皮膚，要盡量少用？

真相：NO!

毛孔的角質去掉之後，會在24小時之內恢復到原來的80%，如果表層角質不及時去除，會再次堵塞在毛孔里，因此去除角栓是每天的必修課，如果是問題比較嚴重的，早晚擦抹兩次也沒問題，不過在選擇去角質化妝水的時候，要選擇適合成年人的只去除多餘角質的化妝水，擦拭的時候不能太用力，如果太用力的話，是會對皮膚造成一定的傷害的。

3、化妝水對痘痘膚質格外重要？

真相：YES!由於痘痘膚質容易產生過剩的皮脂，一般皮膚很容易黏糊糊的，因此大多數人都會忽略保濕。成年人產生痘痘的原因之一是因為皮膚的新陳代謝減慢，角質容易堆積在毛孔的緣故，為了讓代謝恢復正常，水分的補給自然是不可缺少的。因此，能夠抑制多餘皮脂、預防痘痘的同時還能夠起到保濕作用的化妝水是必不可少的日常護理產品。

4、泡澡後是使用化妝水的最佳時間！

真相：YES!

剛洗澡後還不容易出汗，這時候是使用化妝水的最佳時間。如果時間稍長的話，皮膚就容易乾燥，你可以在剛剛出浴後，先塗抹一次，作個鋪墊。稍等片刻後，再使用你常用的化妝水加工一下吧。

5、別忽略眼皮和眼睛下方！

真相：YES!

原本以為化妝水已經塗抹均勻了，其實還是有漏洞的。眼皮和眼睛周圍的皺紋就是一個容易被忽略的地段。特別是眼睛下方，如果不用化妝棉小心翼翼的照顧周到，就很容易產生皺紋。另外，有意識的在臉部輪廓線周圍塗抹化妝水，可以起到預防臉部浮腫的效果。

化妝水是mm們日常護膚必不可少的寶貝，如果你以為化妝水就只能做一些「表面功夫」，那就大錯特錯了！其實，化妝水還能做成面膜對肌膚進行密集型的保濕。

在額頭、兩頰部位分別敷上化妝棉，在較容易乾燥的眼睛下方，需要特殊的保濕，做雙層敷最好。

把剩下的化妝棉分別貼在鼻子和下頜部位，然後輕輕的按壓，這樣化妝水就很容易會滲透到肌膚內部。

化妝棉敷面三分鍾後就可以取下來了，然後用雙手輕輕按壓拍打肌膚，使水分滲透到細胞組織內部。

在用化妝水做面膜時，有一些問題必須引起高度重視！

1、做化妝水面膜需選用品質較好的紙膜

做化妝水面膜，除了對化妝水類型比較挑剔以外，還很注重敷面紙膜的品質。用脫脂棉布製成的紙膜是最好的選擇。因為脫脂棉纖維強韌，不容易發毛，接觸肌膚的同時可以減少對肌膚的刺激，還能節省化妝水的用量，非常經濟實惠。當然，選用脫脂棉製成的化妝棉，一片一片敷在容易乾燥的地方，也是個不錯的選擇。

2、不是所有化妝水都可以做面膜

雖然化妝水做面膜可以鎮靜肌膚，補充水分，令肌膚瞬間變得水嫩，但是並不是所有化妝水都可以做面膜的。一般來說，滋潤和美白型的化妝水滲透力比較強，能為肌膚補充足夠的養分，比較合適做化妝水面膜，而清潔型化妝水有去角質作用，不合適長時間敷臉。

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⑹ 化妝水是什麼應該怎麼用

化妝水一般為透明液體,能除去皮膚上的污垢和油性分泌物，保持皮膚角質層有適度水分,具有促進皮膚的生理作用,柔軟皮膚和防止皮膚粗糙等功能。

化妝水使用的程序是，清潔完臉部之後，在化妝前使用，適度的補充臉部水分，並收縮毛孔，讓上妝時皮膚容易吸附其他化妝品，如蜜粉、眼影等等。

(6)化妝水調理肌膚怎麼做擴展閱讀：

注意事項

1、使用緊肌、膚水後，收斂型化妝水中含有分解皮脂的成分，能達到暫時抑制油脂分泌的效果。因此油性皮膚的人，可在T部位使用這類化妝水，但乾燥部位應盡力避免。此外，化妝前使用收斂化妝水，還可達到使彩妝持久的效果。對

2、敏感性肌膚，最好選用無需二次清潔的優質清潔產品，然後直接用手指或手掌取保濕型、舒緩型的化妝水，在臉上輕拍和輕按。手心或手指皮膚是比任何棉片都更溫潤的，可將摩擦的刺激降到最低。

⑺ 化妝水功能有哪些化妝水正確的使用方法是什麼

化妝水的功能：最首要的目的便是保濕補水保濕，讓肌膚處在高含水量的情況。舉一個簡便的事例，常常做面膜的都了解，在剛敷面膜的過程中面部肌膚是又白又嫩，而過去了不久便會修復原來情況，這是由於水份外流引起的，而化妝水可以預防這樣的事情發生。

化妝水中富含很多的營養元素，例如植物提取的相關成分，在通過膠體溶液、生成酯等化學物質配製出去，可以讓肌膚更強的消化吸收。化妝水還能降低臉部泛紅，具備鎮定的作用。由於在高溫天狀況下，一些多功能性成份更易於滲入肌膚，充分發揮。

⑻ 化妝水怎麼用正確

成為美麗達人的基礎，首先要擁有一個好的肌膚！女生每天都在用護膚品保護自己的皮膚，化妝水是潔面後的深度清潔和平衡酸鹼度不可或缺的，那麼化妝水怎麼使用呢?達人的護膚技巧中是怎樣利用化妝水的呢？

三、不同化妝水的使用技巧

1、質地輕薄的化妝水，使用化妝棉擦拭。

使用棉片前，應該先確定手掌上棉片的方向，棉片上的纖維走向應該保持與手指垂直。讓化妝水充分浸潤棉片，大約每次3ml左右。

2、凝露型化妝水，直接用手塗抹。

對比較濃稠或者芳香型的化妝水產品而言，用手進行塗抹，往往比棉片更具效果。使用手指毫無遺漏地將化妝水塗抹到全臉肌膚。

3、保濕型的化妝水，以面膜的方式促進滲透。

保濕型化妝水最適合乾燥型肌膚人群使用。尤其是長期處於空調、日曬等情況下的肌膚，因此很適合用作化妝水面膜來促進肌膚的吸收。用化妝水充分浸潤棉片後，將化妝棉縱向撕成4片，分別貼在額頭、兩頰以及下巴處進行面膜護理。3~5分鍾即可。

4、收斂型化妝水，以化妝棉輕拍來收斂毛孔。

收斂性化妝水最適合油性肌膚人群使用。由於油脂分泌過於旺盛的關系，油性膚質的人往往會產生毛孔粗大的困擾，因此可以在進行角質護理後，使用收斂型化妝水來收縮毛孔。

5、清潔型化妝水，為肌膚做第二次清潔。

在使用潔面產品或卸妝產品進行臉部清潔時，往往只能清除掉肌膚表面的污垢塵埃。因此，在臉部清潔後，可以使用清潔型化妝水進行肌膚的二次清潔來去除毛孔內部殘留的彩妝、卸妝油等。