怎麼給老公精油按摩

『壹』 怎麼幫老公按摩

仔細按揉一下頸椎，很重要。
背部嘛，讓他趴在床上，用手掌繞圓圈按壓後背，多按一下腰，最後給他捶一捶，就好！一邊做一邊問他怎麼舒服就行啊！

『貳』 想要給老公按摩解乏，哪些按摩手法是必須要掌握的

想要給老公按摩解乏，哪些按摩手法是必須要掌握的？

不過建議你不要學的那麼精，不要把那個什麼按摩手法學得太近，雖然說這個社會沒有過過度的騎士哪一個職業，但是大部分的男的，只知道做按摩足浴這種事情大部分都帶有一些貓膩的，所以啊，如果真是以前你做過的，那現在過去啊，其實也沒必要翻出來，不一定說你做了什麼事就是怕帶來後面的麻煩。

其實最累的應該算是頭部和肩部還有腰吧，下面都是沒有那麼累的，最主要的精力就是頭啊和那個肩之間，這里多按一下，不用很高的手法，就是順著老公說舒服，那你就順著按就行了，不用過於過度的去學習那些什麼手法，不用學那麼精，只要心裡能體會到你的這種舒適比什麼都好。

加油，你的生活會越來越好。

『叄』 怎麼幫老公按摩腰部，頸部，背部

男士身體特點是結實梆硬，復雜的按摩手法既難掌握又容易造成手指酸痛、不易持久。建議你用捶打法，不僅易學、省力，效果還非常好，對你說的三個部位都適用（頸部捶打肩頸結合處，力度要輕些，頸部中上段則建議用拿揉方法，拇指和其餘四指對捏頸部兩側）。
老公坐卧皆可，按摩肩背部時坐位好，按摩腰部時俯卧位佳。
你半握空拳、掌心相對，立或坐於老公身後。
捶打動作要領：垂肩、懸肘、抖腕。用手腕抖動的力量，使自己的半握空拳在老公身體上有力量、有節奏地「彈跳」，雙拳交替（穿插同時）落下，能敲打出歡快鼓點兒那是最棒了。
力度掌握：輕—重—輕，以老公舒服感覺為最高原則。肩部不要超過20分鍾，腰背部不超過30分鍾

『肆』 我想給老公做按摩，有哪些家庭按摩方法呢

最好找個地方學一下，大概了解一下人體結構和中醫經絡理論與辨證施治的原理。另外，目前書店裡此類書籍不少，可買些參考。至於手法可與老公商量，以他感覺舒服為原則，慢慢就會熟能生巧，只要用心總會給老公帶來歡樂。
家庭按摩的部位，特別是業余愛好者，主要有頭頸部、肩部、腰背部、腹部、四肢部，而面部、胸部等主要臟腑所在區的按摩比較專業，一般要經過專門訓練才可實施。

『伍』 怎麼給老公按摩

首先，我贊成你有這樣的想法。夫妻之間一定要注重靈與肉的溝通。
答第3問：
大多男人都會喜歡按摩，如果是自己愛的人，在睡前給自己按摩一下，就更喜歡了。而且要暖昧很多喲。
答第2問：用精油參與按摩，就會在普通的指壓按摩基礎上，增加了精油的療效，常用到的是
身體保健按摩精油、男性魅力按摩精油、強腎保養按摩精油。前二種精油的配合手法，跟普通的指壓按摩沒有區別。強腎按摩的話，就是針對生殖器和腎部重點按摩了。
補充：精油按摩的好處是吸收性好，按摩完後，手上基本就沒有殘留的油份了，不用去特意洗掉，如果在家裡不小心滴到床單上，用普通的洗潔精就可以洗掉。而且有潤滑作用，如果是暖腎的話，只要把精油在手心中搓熱，馬上按到腎部，會非常舒服的。
答第1問：手法越普通越好，有敲、推、按、點壓就行了，不要搞復雜了，必竟不是專業按摩院。注意按摩的時間要短，力道掌握得要暖。另搞得時間長了，老公都睡著了，你還在那兒按呢。
嘿嘿，其它的誰都看得懂是什麼意思啦，就不多講啦。祝你們夫妻恩愛，白頭到老。

『陸』 教教我怎麼給老公按摩

這不用教吧！女人有女人的天賦是老天爺創造的奇跡。用愛的美好投入去按摩老公的心靈必定會心想事成。

『柒』 如何給丈夫按摩,按摩有什麼好處

按摩的作用很多，總的來說，按摩可以疏通經絡，促進血液循環，改善新陳代謝，延緩身體衰老。按摩是祖國醫學的一個分支，擁有永久的歷史，對人體的健康具有不可低估的作用，在我國和亞洲各國很受歡迎，現已引起世界各國的注意。

足底反射區按摩是由吳若石神父引入台灣其後傳到世界各地。腳底按摩的原理是以刺激腳底反射區(中醫稱為穴位)，透過神經(中醫稱為經脈)，令相對應的器官產生反應和功能，使血液循環順暢，排除積聚在體內的廢物或毒素，使新陳代謝作用正常運作，達到治療的效果。

按摩腳底的甲狀腺、胃、脾臟、食道反射區有助減肥(過分進食形的肥胖者)。甲狀腺負責調節新陳代謝速率。中醫認為脾胃由經絡相連，能影響人體消化和吸收作用。按摩這些反射區能夠促進身體的消化作用及新陳代謝速率，有助減肥。每天按摩左右腳各反射區兩分鍾左右，太餓太飽不適宜進行(進食前後一小時不宜進行)，完成後喝一杯水(大約300cc)幫助排出廢物和毒素。
醫師通過按摩腳底反射區給病人進行身體治療。

腳底按摩服務從傳統走向現代，中醫診所、腳底按摩院、現代Spa、保健產品公司等，都給顧客（病人）提供這方面的服務，可見腳底按摩的盛行。

《黃帝內經》的《足心篇》中簡述腳底按摩原理：人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區，用按摩刺激反射區，通過血液循環、神經傳導，能調節機能平衡，恢復器官功能，收到祛病健身之效。

中醫理論記載，人有「四根」——耳根、鼻根、乳根和腳根，其中以腳根為四根之本。人老腳先衰，木枯根先竭，可見腳對人體的重要性。

通過反射區作治療

理療師林育昕說，腳底按摩是一種保健方式，也有醫師通過按摩腳底反射區給病人進行身體治療。

他說：「腳踏地面，地心引力使血液無法迴流，通過腳底按摩，刺激血液循環，讓血液迴流上來，可強身健體。

「腳底和腳趾有千萬神經和血管，即使不是按摩反射區，只是稍微按摩腳底，還是具有保健效用。」

在治療法上，腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區，不只是純粹按摩腳底反射區，最終目的是達到舒經活絡，鬆弛神經。

按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？

他說：「通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。

按摩時不該覺疼痛

「按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用。」

糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關鍵就在足部末梢神經出現問題。患上糖尿病的病人，應經常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經。

腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現潰爛現象，就不適合進行腳底按摩。

腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經常失眠、體質虛弱者等，進行腳底按摩後，療效顯著。

不需要每天按摩

腳底按摩既然那麼好，可以每天進行按摩嗎？林育昕說：「病人（顧客）沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次後，肌肉得到鬆弛，血液得以循環，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做。」

市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促進血液循環、舒緩關節不適、手部僵硬，促進新陳代謝。

林育昕說，這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到鬆弛肌肉，使血液系統循環良好的療效。

他說：「不過使用者必須根據體質進行腳底按摩，時間也不應太長。」

『捌』 怎樣用精油來進行按摩

香精油是100%精純、天然的香精油，具超高濃度，除非有特別註明，絕不可在未稀釋前直接使用。正常下只需經過專業人員指導或特別推薦才可直接擦拭。
如果是按摩身體的話，可將精油和基礎油調配按摩油（基礎油商場有賣，而且不貴），2～5滴自選的精油，與10ml基礎油混合在一起作為臉部及身體按摩用就很合適了。
◆精油按摩手法
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。
首先先介紹兩種按摩的基本手法:
一.
滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並能增加血液循環，抒解緊張及壓力。
二.
揉揉捏捏:這種手法好比捏面團，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出。
利用前述兩種基本手法，應用在身體各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩，按摩幼童、老弱者時，請採用輕柔的滑動輕撫動作。)
頭部:請用指尖沾按摩油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。
頸部:手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。
肩部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大姆指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩。
背部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要聯貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。
腹部:使用滑動輕撫的手法，自己按摩時，采順時鍾方向畫圈動作，為他人按摩時，則是逆時鍾方向。
手臂:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到腋下。
腿部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到大腿。
足部:從腳趾到腳後跟的方向按摩，大姆指在腳面上、手指在腳底下，重復按摩。
◆精油注意事項
香精油除非經過專業人員指導，不可口服。
懷孕期間或正在葯物治療時，沒有經過專業人員指導，最好不要使用。
香精油在未稀釋前不要擦拭在皮膚上，除非經過專業人員推薦，或使用前先在皮膚上做一小塊測試。
所有香精油必須做良好的保存，儲存時避免陽光照射及遠離溫度高的地方。
避免接觸眼睛與過敏性部位。如嬰兒使用，只可使用柔和的或經基礎油稀釋後使用。
有些精油是高易燃品，必須遠離火焰。
須使用深色玻璃瓶。
使用完畢後，瓶蓋須緊閉，防止作用降低。
放置在兒童拿不到的地方，避免兒童誤用。

『玖』 老公幹活很累，怎麼幫他按摩背和腿才能讓他輕松一點

按摩手法
一、摩擦類手法：推法、擦法、摩法、抹法
二、按壓類手法：按法、點法、掐法
三、揉搓類手法：揉法、揉捏法、滾法、搓法
四、提拿類手法：拿法、彈筋法、捏脊法
五、叩擊類：叩法、擊法、捶法
六、動搖關節類：抖法、運拉法、拔伸法
按摩注意事項
1、按摩者的雙手應保持清潔、溫暖、指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被按摩者的皮膚
2、為了按摩順利進行，取得良好的效果，按摩者的體位應便於操作，被按摩者的肌肉應充分放鬆
3、全身按摩時應注意操作方向，要順著血液和淋巴液迴流的方向
4、按摩時，要注意順序，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結束
5、按摩的禁忌症：急性軟組織損傷早期不能按摩患部；各種急性傳染病；各種惡性腫瘤的局部；各種潰瘍性皮膚病；燒、燙傷；各種感染、化膿性疾病及結核性關節炎；月經期、妊娠期婦女的腹部；嚴重的心肺功能不全；各種血液病，如血小板減少、血友病、白血病；骨折及關節脫位；胃及十二指腸潰瘍急性穿孔；年老體衰的危重病人、經不起按摩者
6、按摩的手法一定要注意：均勻、柔和、持久、滲透、有力。關於有力方面一定要注意並不是要用很強大的力量，而是力量要達到滲透的作用即可。總之，按摩最主要的一點就是滲透，達到病所，才能起到按摩應有的作用。