精油為什麼能治療感冒

① 感冒了，聽說有治感冒的精油，真的嗎

精油可以預防感冒，或者是利用精油來舒緩心情改善症狀，如果想要用精油代替葯物治療是不靠譜的，比如鼻塞不舒服的時候聞下薄荷，尤加利，或者拿尤加利和薄荷按摩太陽穴，只是幫助緩解改善感冒帶來的不適，不能代替的葯物的治療。

② 茶樹精油真的有治感冒的作用嗎

茶樹精油功效與作用如下：
1.具有消炎殺菌、祛痰、抗病毒、抗真菌的作用，可預防感冒、咳嗽、花粉過敏、口腔潰瘍、痔瘡、膀胱炎等病症，對粉刺、痘痘、蚊蟲叮咬、燒傷、腳氣等皮膚病也有很好的效果。
2.有增強免疫力、振作精神的作用，可以使頭腦清醒、恢復體力、抗精神沮喪。
3.具有鎮痛作用，可以緩解肌肉痛、痛經等。
茶樹精油是原產於澳大利亞的常綠樹，為茶樹的提取物，被當地居民作為治療傷口、防止感冒的萬能葯。但是需要注意的是，祛痘時不要使用太多，因為純度高；祛痘後使皮膚變得乾燥，需要補水保濕的措施來緩解。性皮膚、皮膚過敏、月經期、孕3個月內的孕婦、高血壓、腫瘤患者等慎用，以免發生不良反應。勿接近眼睛部位使用，以免引起眼部不適。

③ 治感冒用精油

利用精油來治感冒是很好的方法，在家中就可使用，可以用最天然無害的方式對付各種煩人的感冒症狀。

精油的天然成分可抗菌、抗病毒，能有效抑制入侵呼吸道黏膜的病菌或病毒。精油也能通過嗅覺吸入來刺激腦部的中樞神經，所以具有鎮定、安撫隋緒的效果。若是將精油塗抹在身上，天然精油的分子能通過皮膚的真皮層進入淋巴系統，可促進身體排毒能力，對抗感冒。精油的3大使用方法

1．通過熏香法吸入精油

上呼吸道的症狀，如鼻塞、喉嚨腫痛，很適合利用熏香的方式來緩解症狀。精油其實就是一種不溶於水的高級酒精，而且其香味就是萃取自各種芳香植物的保護機制，所以具有抑菌的效果。

精油一定要經過稀釋

除了真實薰衣草、茶樹、薄荷等精油原液可以直接塗在皮膚上（有過敏體質的人也不適合），大部分的精油原液都要經過基礎油稀釋後才能使用。常見的基礎油有甜杏仁油、小麥胚芽油、月見草油、荷荷芭油等。而且在家進行芳香療法時一定要以安全為第一考慮，若要在兒童身上使用，一定要先請教過專業人士後才能進行。

2．通過塗抹按摩吸收精油

若以精油的吸收效率來說，由皮膚吸收是最好的，因此在身體上抹上精油再加以按摩，精油的分子可以通過真皮層進入細小淋巴管，對於免疫力的提高可以發揮更好的功效。一般來說，感冒時若有呼吸不暢、頭痛、肌肉酸痛等症狀，適合採取這樣的方法。

3．通過泡澡吸收精油

由皮膚吸收精油的另一個方式是泡澡。將精油滴入水中泡澡是一個非常好的方法，不但可透過皮膚吸收有效成分，熱氣可促進精油的揮發作用，也能發揮嗅吸的功能。有感冒的症狀都很適合用精油來泡澡，但要小心發燒的人則不適合利用泡澡來發汗，以免使身體更虛弱.

④ 揭秘精油的神奇功效：這六種化學成分起主要作用！

使用過精油的朋友都知道，精油對我們人體起著多種輔助作用，不但能美白護膚、消除痘印粉刺等，還能治療感冒、消化不良、改善睡眠等各種功效，是我們日常生活中的小幫手。那麼你們知道為什麼精油會具有這么多功效嗎？下面就告訴你。

精油的功效主要來自其成分。雖然精油由50—500種不同的分子結合而成，但主要的是某些成分起著主要的作用，例如單萜烯、醇類、酯類、醛類、酮和酸。這些化學分子的主要作用如下：

1.單萜烯

植物精油中重要的化學成分之一，精油成分中最常見的。通常具有殺菌、止痛、促進消化、調節體液的分泌、緩解焦慮的功效。具有單萜烯的精油有：大部分柑橘類精油如甜橙、檸檬、茶樹、苦橙葉、松樹、絲柏等等。

醇類中最常見的是單萜烯醇，對皮膚來說比較溫和，不具有毒性，對抗病毒、抗菌、增強免疫力、振奮精神有很大幫助，例如：薰衣草、天竺葵、玫瑰草等。

3.酯類

精油中最安全溫和的化學成分，也是重要的香氣分子！通常可以起到抗痙攣、抗炎、安撫神經系統的功效，不會對皮膚產生刺激，例如橙花、薰衣草、菊、茉莉等。

4.醛類

醛類具有很好的抗炎效果，對於安撫中樞神經也很有幫助，常見的有檸檬、檸檬草、天竺葵、尤加利等等。

5.酮

精油中的酮類分子對身體有強烈的作用，大部分具有毒性和特別的味道，低量的酮具有殺菌、刺激免疫系統、促進傷口癒合的功效，像永久花、洋甘菊等，但是，有些精油中含酮類分子很高，例如：側柏、樟樹、肉桂、牛膝草等，建議大家謹慎使用。

6.酸

大部分酸都呈水溶性，是一種有機物，具有很好的抗炎效果和鎮靜功效，從植物中萃取而得的酸大部分為弱酸，是不會腐蝕皮膚的。具有酸的精油有：安息香、依蘭依蘭、天竺葵、玫瑰等。

⑤ 感冒了，聽說有治感冒的精油，真的嗎

精油
可以預防
感冒
，或者是利用精油來舒緩心情改善症狀，如果想要用精油代替
葯物治療
是不靠譜的，比如
鼻塞
不舒服的時候聞下
薄荷
，
尤加利
，或者拿尤加利和薄荷按摩
太陽穴
，只是幫助緩解改善感冒帶來的不適，不能代替的葯物的治療。

⑥ 感冒成大問題，怎麼可以用精油預防感冒，要精油的方法.

一般的感冒，都是由病毒感染鼻腔或喉嚨引起的。目前，研究人員發現，至少有三十種以上的不同型病毒會引發感冒症狀，而這些病毒經常會突變，產生新型。鼻腔和喉嚨的粘膜如果受到病毒侵犯而發炎，就會變得非常脆弱，很容易讓細菌成虛而入，進而引起鼻竇炎，耳朵感染和支氣管炎等比最初感冒嚴重得多的二次感染。

由於一些芳香精油本身除了是良好的殺菌劑外，還能夠刺激人體自身的免疫系統，協助對抗侵入的病毒，所以，不但可以減輕感冒症狀，還可以降低二次感染的危險。

在感冒症狀剛剛發生的時候，就用芳香精油來處理，會很快地抑制住感冒症狀的全部爆發，從而縮短感冒時間，盡快恢復健康。

對抗感冒功效較好的精油有：薰衣草，茶樹，尤加利，薄荷，百里香，迷迭香。松樹，馬郁蘭等。

使用精油治療感冒的的常用方式為吸入法和泡澡法。在感冒症狀剛出現的時候，就馬上用茶樹和尤價利精油泡澡，可以避免感冒的進一步惡化。在夜晚的泡澡水中，改用加入熏衣草精油，或是添加一些馬郁蘭精油，除了可以促進大量的排汗，更可以獲得一個深沉而放鬆的睡眠。

泡澡的方法是：在一滿缸微熱的水中滴入最多6滴精油，而精油是必須在滴入前經過稀釋的，通常是加入基底油中混合稀釋後再倒入水中，也可以加入一杯全脂牛奶中充分搖晃均勻後再倒入水中。需要記住的是，一定要等到水放滿浴缸後，再加入精油，然後就把全身浸入水中15分鍾。有條件的話，最好每天早晚各泡一次，連續泡個兩到三天，才會有更佳效果，並注意晚上時是不能使用茶樹或尤加利等具有振奮精神的精油的，免得無法入眠。

吸入精油蒸汽可以強化泡澡的功效。吸入溫度很高的蒸汽（在不燙傷鼻腔和喉嚨的前提下，盡可能地提高蒸汽溫度），可以阻礙病毒的生長，如果加上茶樹和尤加利精油，效果就更好。而這兩種精油比較適合白天使用，在晚上可以改用熏衣草精油。

蒸氣吸入的方法：在一個廢塑料的容器中，如瓷碗，玻璃杯，不銹鋼杯等，加入熱水，滴入最多兩滴精油，用一條大毛巾圍在後頭頸，遮過雙肩，臉部湊近容器上方5到10公分距離左右，用口鼻交替吸入蒸汽。每天吸入2此到3次，連續三天。需要特別注意的是，有氣喘病的人是不能使用這個方法的！

如果喉嚨痛，可以用精油做成漱口水漱口。具體方法是，在一杯純凈水中滴入1滴茶樹或百里香精油，搖晃均勻後，含在嘴裡漱口。每天2到3次，連續兩三天。注意，千萬不要吞服哦！

如果是流行性感冒，除了應用以上的方法來遏制感冒的進一步惡化之外，還應該在房間內噴灑精油或進行精油薰香，對空氣環境進行消毒處理，茶樹，尤加利精油是最好的選擇，如果再加入佛手柑精油，效果更好。

噴灑精油的方法是，在一個有噴霧頭的容器中，加入純凈水100ml，精油10滴，擰緊瓶蓋，劇烈搖晃後噴灑在房間的空氣中，每噴撒2，3次就在劇烈搖晃一次，這是因為精油不溶於水的緣故。也可以把精油加入酒精之中，劇烈搖晃使其混合稀釋後再噴灑。

另外，新鮮的大蒜不但可以預防感冒，而且還可以治療感冒。感冒期間多攝取富含維生素C的新鮮蔬菜水果，也可以避免感染。大量補充維生素C，也可以縮短感冒時間。如果這幾種方法配合芳香療法，將會出現更大的療效。

⑦ 感冒能使用精油嗎

感冒又稱為傷風，是指上呼吸道的病毒感染。引起感冒的病毒有許多種，全都具有高度傳染性，由咳嗽、打噴嚏、呼出的空氣傳染。感冒的一般症狀有打噴嚏、輕微發熱、四肢酸痛、眼皮沉重或眼睛刺痛、喉嚨痛與黏膜炎。感冒常見於冬季，是由於身體的抵抗力降低所致，疾病、疲倦、憂郁都是可能致病的因素。
香熏精油有助於抗感冒細菌、預防感染及減輕症狀。有很多種精油不但可以減輕感冒的不適症狀，還可以降低二度感染的危險。因為精油本身就是良好的殺菌劑，同時，它們也能夠刺激人體自身的免疫系統，協助對抗病菌的人侵。功效良好的精油有：熏衣草、尤加利、茶樹、薄荷、迷迭香等精油。利用精油改善感冒時，通常使用吸入法和泡澡法。
(1)預防在辦公室等公共場所被傳染，可將50 毫升的甜杏仁油及肉桂、丁香、尤加利精油各5滴混合，將5滴此混合精油滴在一片濕棉花上，放在身旁。或者不加基礎油，直接將精油滴入水中，裝入噴霧器，用來噴灑辦公室。
(2)用含2滴茶樹精油、天竺葵或百里香精油與一些新鮮檸檬汁的溫開水直接漱口（切勿吞服）。
(3)要減輕感冒的鼻塞症狀，可吸入精油的蒸汽。適當的尤加利精油蒸汽可以清除充血阻塞的鼻腔，可以殺死細菌。茶樹精油能抗病毒(迷迭香和薄荷精油也可)，可阻礙病毒的生長。最好在白天使用，因其有刺激作用，會干擾睡眠。晚上，可以改用能幫助睡眠的熏衣草精油蒸汽。吸人溫度較高的蒸汽(在不燙傷鼻腔、手、口、喉嚨的前提之下，盡可能提高蒸汽溫度)；將尤加利精油加入熱水澡中，揉搓胸部；將精油灑在手帕上隨時吸聞；用茶樹精油揉擦鼻子下方、左耳後、頸背以助消除鼻塞，避免重復感染。
(4)感冒會令人失去嗅覺。天竺葵、羅勒精油對解決此問題尤其有用，加在洗澡水中泡澡或用吸聞方式使用。
(5)吸入百里香精油的蒸汽可以治療喉嚨痛。
(6)用馬郁蘭精油進行泡澡，可以減輕顫抖和疼痛，還可以改善感冒所引起的頭痛。
(7)在剛出現感冒時，立刻進行茶樹精油泡澡，就可以避免感冒病症的進一步惡化。
(8)夜晚洗澡時，在熱水中加些熏衣草、馬郁蘭精油，可以促進夜晚安眠，還能幫助早日康復。
(9)如果患者出現咳嗽症狀，可在卧房內灑些熏衣草精油，減輕患者的不適。
感冒的人要多喝水，每隔1小時需喝1大杯。可用2／3尤加利葉與1／3的熏衣草花泡製葯茶讓感冒的人喝。要預防感冒，可多喝檸檬茶與薄荷茶，並攝取營養豐富的食物，有規律的運動也有益。感冒後預防復發，每天應多喝茶。大蒜葯片、膠囊以及新鮮的大蒜，不但可以治療感冒，還可以預防感冒。多攝取富含維生素C的新鮮蔬菜水果，也可以避免感染，而大量攝取維生素c(每天最多10 克)也可以縮短感冒療程。如果這幾種方法能夠配合香熏法，將會出現較好的療效。 如果效果不好，建議馬上去醫院輸液，感冒不要拖

⑧ 用精油可以治感冒嗎精油治流行性的感冒好嗎

精油治流行性的感冒好嗎？用精油可以治感冒嗎？治療流行性感冒，用精油治療感冒是一個非常好的選擇。在深圳這個大都市裡有太多感冒了不去就醫的人，有些體質好的挺個三四天就好了，可有些體質不好的七八天也好不了，每天工作時頭暈腦脹，就會容易出現失誤。感冒有很多的症狀：呼吸困難、頭腦不清醒、發低燒、鼻塞等。吃葯上班會打瞌睡等。在美容行業，尤加利精油對於懂得芳香治療的人並不陌生，用尤加利精油作空氣清新劑，即可預防流行感冒的傳播又可讓正在感冒的人得到緩解。如果是嚴重點的鼻塞、低燒的可用尤加利精油+迷迭香精油+茶樹精油加以基礎油稀釋後塗抹於上呼吸道，就是胸部以上前胸於後背用力按摩至發熱半小時後鼻子就不會再塞了，甚至於低燒的現象也會減輕甚至沒有了。 治療流行性感冒的精油。為什麼今天要分享這個話題？尤加利精油，尤加利在1788年被當作一種裝飾性的樹種引進歐洲，但後來發現它會抑制其周圍植物的生長，因為它會釋放一種化學毒素至土壤中。第一次進口到英國的尤加利精油，是萃取自E.piperita,當時它被稱為『雪梨薄荷』，對消化方面的問題有安撫作用。通過後人的不斷研究與實踐尤加利對抗病毒的作用（據說其能「直接殺滅被細菌感染的細胞」），尤加利精油能減輕腹部絞痛或生理痛，治療氣喘、咽喉痛，預防感冒，利退燒，緩解發炎症狀，心絞痛、呼吸系統、糖尿病、風濕痛，降低血糖，治療及預防肺部疾病（如支氣管炎、結核病），利尿，抗感染，清除血液雜質並能改善日漸老化的肌膚。清涼身體、止痛、抗菌、抗痙攣、抗病毒、凈化、除臭、去痰、退燒。對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。

⑨ 精油的作用與功效

、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經，氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

循環系統，加速血液、淋巴循環、降低血壓。

二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不添加色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對一般人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

⑩ 感冒了用什麼精油最有效果

有很多精油都可以在感冒的時候使用，效果比較好的精油有薰衣草精油、尤加利精油、茶樹精油和綠花白千層精油等。

如果在剛出現感冒症狀的時候，立刻用茶樹精油稀釋後塗抹，就可以避免感冒越來越嚴重。

用精油處理感冒問題，效果比打針和吃葯都更有效，而且還更安全，沒有副作用。

祝健康快樂！

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