孕婦怎麼塗精油

『壹』 孕婦可以用精油嗎

孕婦絕對對禁用精油：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油：安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉（會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括：羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如：按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘：沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬； 2、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張：按摩雙腿，1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬；2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫：在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬（100ML基礎油+20D） 妊娠紋：塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

『貳』 鼠尾草和迷迭香成分的精油孕婦可以用嗎

精油吸收得特別快，如果不是必須，哺乳期還是不要用了。另外用的時候也記得要避開乳頭。 附：胸部精油按摩手法 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。 按摩手法可以分四步來進行： 1、以大拇指一邊，另...外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。 2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。 3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。 4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。 按摩手法二 胸部保養運動成效：每個動作重復8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。 1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。 2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。 3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。 成效：刺激胸部組織，讓乳房長大。 1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鍾。 2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。 3、在雙乳間做8字形按摩。 成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。 1、身體站直後，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。 2、持續五秒鍾之後，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。 3、左右輪流伸展約各五次。 成效：使胸部不會松垮的按摩法。 1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。 2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。 3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。 補充說明指壓時搭配以下的穴道，進行精油按摩，每次壓五秒，一次進行5-6個回合，更有神奇的功效。 膻中穴：兩個乳頭連線交叉點點，正對到胸骨上的位置。 乳根穴：兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處，一邊一個。 天溪穴：位於乳頭連現象外延長線上，請將手的虎口正對著乳房四指托著乳房，拇指正對著乳房外側兩寸處（第四五肋間）即是天溪穴。 超級絕招：峨眉派不傳之密。以上手法施行時，同時交錯用冷水淋浴按摩，越冰越好，對於乳房的堅挺更有奇效，最好以按摩五分鍾，施行冷水潑灑，按摩一次五分鍾為佳！

『叄』 精油孕婦可以用嗎

孕婦絕對對禁用精油:羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油:安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉(會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用)、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括:羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如:按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐:可以用姜或熏衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘:沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛:按摩背部， 1、100ML基礎油(甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油)+7D熏衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬; 2、100ML基礎油(甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油)+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張:按摩雙腿，1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬;2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫:在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法:足浴，用2D精油(天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚);沐浴，天竺葵;按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬(100ML基礎油+20D) 妊娠紋:塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D熏衣草+5D花梨木+5D橙花;90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D熏衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和熏衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

『肆』 孕婦能用精油么

精油對於護膚有很大的幫助成為許多女性護膚，舒緩肌膚的首選，對於孕婦來說，一定要慎用精油。因為精油具有非常好的通經活絡的作用，有些精油具有調經的功能，對於一般的婦女可以緩和月經帶來的不適，並讓月經變得更順利，但是孕期尤其是孕早期使用精油，可能會引發流產危險。精油的分子是非常細微的，容易滲透到體內，建議孕婦以及哺乳期的女性，避免使用精油

『伍』 孕婦能用什麼精油

柳橙類精油對孕婦來說比較安全，例如：苦橙花、甜橙、橙葉、橘等精油相對來說比較安全。建議在專業醫師的指導下進行使用。目前市面上的精油也特別針對孕婦調制適合孕媽咪使用的精油，孕婦在購買這類產品時，可以詢問相關的人員，或者查看標示上的指示及說明。精油可以改善心情、讓精神更好。懷孕初期的媽媽若在化妝棉上各滴兩滴苦橙葉和檀香，放在枕頭附近，比較不易害喜。而懷孕末期的媽媽體力明顯不夠，壓力也大，若把甜羅勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可讓中度壓力轉為低度壓力，反而會有上進心。

『陸』 孕產婦如何使用基礎油和精油

孕婦產婦推薦使用的精油：
一，懷孕0-4個月，可以安全使用的精油:桔
甜橙
二，懷孕4-8個月，可以安全使用的精油:桔
甜橙
檸檬
橙花
三，懷孕8-10個月，可以安全使用的精油:
桔
甜橙
檸檬
橙花
薰衣草
佛手柑
茶樹
羅馬洋甘菊
天竺葵
四，產後哺乳期，可以安全使用的精油：
桔
甜橙
佛手柑
（主要考慮會讓寶寶輕松愉悅味道最為推薦，其他不含酮類、
醚類、
酚類的精油都可以使用）
查看原帖>>

『柒』 植物精油的用法

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。精油的使用方法總的來說有以下幾種：

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。由於純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基礎油調配，才能進行按摩。

一般身體按摩調配的比例是2.5%，也就是50ml的基礎油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要進行精油皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經很多了，配合精油更有助於促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等等。我們可以選擇1種或幾種喜愛的精油，總數不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鍾即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰爐、香薰燈、擴香石、擴香儀等，進行香薰使用，使用香薰爐需要再購買無香無煙的蠟燭使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢慢的散發宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護膚品調和

最好選擇無香的純植物基礎面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，例如：涵萃軒的玫瑰水潤瑩白乳、金縷梅收斂緊致精華霜等，這種無香乳液可以去涵萃軒、田緣舞沙等信譽好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔、緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然後蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鍾即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

(7)孕婦怎麼塗精油擴展閱讀：

精油功效：

1、凈化空氣：精油最被肯定的功效，便是它具有潔凈空氣，改善環境污染的功能。當精油的芳香散布在空中時，它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。

2、促進新陳代謝：精油在八至十分鍾會滲透到皮膚中，再到達血液和淋巴液，將精油輸送到體內的各個器官，使細胞獲得充足養份，因而精油能加速身體的新陳代謝。

3、促進皮膚吸收：植物精油可促進皮膚新細胞的生成、刺激體內細胞的生長，保養改善漸漸老化的肌膚，保濕潤膚。植物精油還可消毒受傷的肌膚、排解皮膚因受傷而致的感染，消腫消炎，增進肌膚的生化活力。還可幫助疤痕的修復及傷口的癒合，加強皮膚對外來侵略的抵抗力。

4、在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、芳香植物精華油能直接到達人類大腦神經線，加速消除神經緊張，緩解心理障礙及壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，芳香精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部分，使精力充沛。

查看資料員：網路-植物精油

『捌』 孕晚期可以用精油嗎會不會對胎兒有什麼危害

孕晚期可以用精油嗎？會不會對胎兒有什麼危害？精油療法現在非常流行，許多女性會使用這種方法來緩解壓力和美化自己。孕婦還能用精油嗎？一些美容醫生說可以，但我們應該避免使用一些精油，如洋甘菊、玫瑰、羅勒和其他有毒的精油。事實上，使用精油對胎兒來說不是問題。如果你選擇正確的精油並使用正確的方法，你就不必擔心精油對胎兒的損害。更好的是，這對孕婦調節情緒非常有幫助。精油的分子很小，很容易通過皮膚滲透到體內。因此，在懷孕和哺乳期間不宜按摩精油，以免精油影響胎兒。即使是孕婦可用的精油也最好用作室內香水，不要讓精油接觸皮膚。在懷孕的前4個月，孕婦可以使用不含精油的植物油，如小麥胚芽油、鱷梨油和杏仁油來按摩身體或胃，以減少產後妊娠紋的發生。4個月後，胎兒已經成形，他們可以用精油和植物油按摩身體或用精油進行芳香療法。因此，只要孕婦安全使用精油，就可以緩解懷孕引起的緊張、背痛、水腫等情況。

『玖』 孕婦可以用精油護膚嗎

很多人認為芳香精油能夠快速滲透於血液中，引起血管收縮，使懷孕頭3個月的女性發生流產。那麼， 孕婦可以用精油護膚嗎?其實，當精油通過按摩或呼吸進入下皮層或血液後，其所含的量已經非常小了，不會對孕婦或胎兒造成不良的影響。相反，適當的芳香療法按摩還能緩解壓力，舒緩孕婦因懷孕而造成的緊張不安、腰背酸痛、水腫等情況。

孕婦可以用精油護膚嗎

孕期使用精油一定要謹慎。精油不是葯物，有害物質不會殘留在體內，對於正常健康人，排除時間是3-6小時，不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有「調經」的功能，對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適，並讓經期更順利，但是如果孕婦使用，可能有引發流產的危險。

精油的分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以孕婦及授乳期間並不適合做精油的按摩，以免因精油而影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是作為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。更別說，隨便把精油塗在腹部或者大腿上了。如果已經接觸了精油的孕婦，也不必過於擔心，只要之後沒有出現出血或流產的徵兆，就不會對胎兒造成影響。

一般來說，孕婦可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙葉、橘等，而禁用的種類就比較多，包括洋甘菊、玫瑰、羅勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、沒葯、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油。如果確實想用精油，在選擇精油種類時最好先咨詢過醫生，或者查看標示上的指示及說明再進行購買。

孕婦專用化妝品、護膚品

孕婦最好不要用化妝品。因為化妝品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能「沾」的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品里含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。此外，孕婦應該禁用的化妝品有：染發劑、冷燙精、口紅等。

懷孕後是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小的護膚品，最好使用天然原料生產的弱酸性產品，也可以採用嬰兒專用產品，可用PH試紙測試這些產品的酸鹼度。皮膚在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚，引起過敏，導致胎兒畸形，影響母乳，孕婦一定要注意。

適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表並不一定完整，特別是香水，由於需要商業保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體內影響母乳。雖然孕婦在孕期可以使用護膚品，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。

所謂「無添加」，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

『拾』 產婦能用精油按摩嗎

一般情況下，孕婦能不能精油按摩要看具體情況，孕初期或身體比較虛弱的孕婦是不能精油按摩的，孕中期胎兒比較穩定，是可以做精油按摩的。下面讓我們具體來看看吧！精油有一定的刺激性，有芳香活血的作用，因此為了安全起見，孕早期或身體較虛弱的女性最好不要用精油按摩。
孕中期開始，胎兒發育平穩了，孕媽媽的生理狀況也比較穩定，可以適當的用精油進行按摩，注意在局部小范圍內使用。此外要注意，單方精油的純度很高，不適合孕媽媽使用，孕媽媽應該選擇刺激較小的復方精油。
精油味道芳香，具有調節情緒，提升精神狀態的作用，它獨有的香氣被吸入人體，能放鬆神經和肌肉，消除焦慮，憂郁，煩悶，暴躁等情緒。
舒緩身體不適
有的精油具有行氣消炎，利水，止癢的功效，適度的使用這類精油按摩，可以幫助緩解女性孕期產生的不適症狀，使身體不再那麼辛苦，有效消除身體疲勞感。
孕婦適合用什麼精油按摩
檀香精油：幫助鬆弛神經，安撫緊張情緒以及焦慮情緒，強化呼吸系統以及泌尿系統功能。
洋甘菊精油：有助緩解緊張引起的肌肉疼痛，改善胃脘脹滿，惡心，嘔吐等胃部不適。
依蘭精油：鎮靜神經，降低血壓，改善皮膚油脂分泌失衡，平穩心跳與呼吸。
橘子精油：舒緩神經，抗憂郁，對腸胃也有一定的調節作用。
安息香精油：暢通呼吸，改善咳嗽，喉嚨痛，氣喘，痰多等症狀。
天竺葵精油：滋養皮膚，消除水腫，提升情緒，開闊心胸。
橙花精油：具有很好的催眠作用，能夠消除神經緊張，釋放壓力，提高睡眠質量。
茶樹精油：具有很好的殺菌效果，能夠提升孕婦免疫力。
孕婦不適合用什麼精油按摩
薰衣草精油，茉莉精油，山金車精油，羅勒精油，樟樹精油，馬郁蘭精油，雪松精油，玫瑰精油，迷迭香精油，杜松精油，冬青精油，絲柏精油，百里香精油，艾草精油，鼠尾草精油，薄荷精油，牛膝草精油等等。
這類精油中含「酮類」和「酚類」物質較多，其中 酮類分子對身體各系統有強烈作用，可能會毒害中樞神經系統引起流產;酚類物質會刺激皮膚和粘膜。使用量過多或長期使用，可能會損害肝臟。
孕婦怎麼用精油按摩
1.將調配好的精油均勻塗在局部皮膚上，然後將用溫水浸透的毛巾擰干敷在塗有精油的部位熱敷片刻後再進行按摩。
2.也可以將精油放置於揮發性容器中，使精油香氣自然飄散在空中，讓孕媽媽在香氣圍繞中享受按摩的樂趣。
3.洗澡或泡腳的時候，在水中滴入幾滴精油，邊洗邊按摩，可以使全身或者局部肌膚得到放鬆。