孩子肌膚秋燥怎麼辦

1. 秋季寶寶的皮膚為什麼特別容易乾燥，有什麼解決的方法

在秋季的時候家長要注意寶寶皮膚乾燥和容易上火的情況，適當的進行皮膚清潔，並且保持肌膚的滋潤非常重要。同時要注意合理安排寶寶飲食，多吃一些水分多的食物，根據天氣的變化減加或減少衣物，預防寶寶感冒。

2. 寶寶秋燥的解決辦法

秋燥是很多爸爸媽媽們都在考慮秋燥的問題。那麼，寶寶秋燥的解決辦法有哪些呢？一起隨我看看吧。更多相關信息請關注相關欄目!

秋季，天氣逐漸變得乾燥，易出現皮膚乾燥和體液丟失等癥候。由於小兒皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對尿液的濃縮功能差，所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多，如果再加上飲水和飲食調理不當，小兒在秋季出現秋燥的情況更常見。

秋燥在小兒可以表現為鼻塞、口乾、陣發性咳嗽，甚至發熱等一系列類似上呼吸道感染的症狀。也可以沒有發熱、咳嗽等症狀，僅僅出現一些咽喉乾燥、嘴唇乾裂、鼻燥衄血、大便乾燥等。

預防小兒乾燥症的關鍵是要補足水，如，可多吃些含水分高的水果，如生蘿卜、梨、番茄、香蕉、百合等等；也可適當多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲品。要盡量少吃過咸、過甜，或者一些燒烤食品，以免引起陰津進一步耗竭，徒生內熱內燥。

當然還要讓居住環境保持適當的濕度。比如在卧室內放一盆清水或者在地面上適當灑些水。此外，在秋季要讓孩子養成早睡早起，定時作息的習慣，不能過度娛樂或熬夜。

對於已經有乾燥症表現的兒童，可以選擇以下幾則驗方來除燥。如有咽干疼痛、口唇裂開的孩子，可用紅蘿卜加上馬蹄、杏仁、蜜棗及兩片陳皮煲約3小時飲用。一般飲用兩三小時後，咽干症狀即可減輕。對於燥咳排痰不利的小兒，可試飲馬蹄雪梨汁：取馬蹄250克，白糖250克。將馬蹄去皮，切成薄片；梨肉切成長薄片，一同用潔凈紗布絞擠汁液，將汁液用涼開水稀釋，加白糖，拌勻即成，可清熱化痰。

寶寶秋燥的症狀

1.皮膚干

對於寶寶秋燥的問題，一個比較突出的問題就是寶寶的皮膚會變得比較乾燥。寶寶的皮膚一般是比較細嫩的，要是寶寶的皮膚出現問題，爸爸媽媽們還是很容易發現的。寶寶肌膚缺乏水分，可能存在起皮的問題。

2.口腔乾燥問題

孩子秋燥的時候，很可能也會伴隨口腔的問題出現。孩子的身體內部缺乏水分，唾液的分泌量可能出現減少，一段時間之後，孩子就可能會出現口腔乾燥或者是一些感染性的問題。比較嚴重的問題就是口腔潰瘍問題。

3.爛嘴角

寶寶秋燥症狀中，一個比較令人感到心疼的問題就是爛嘴角問題。寶寶的口腔發炎容易引發嘴角的糜爛，從而也是會影響到孩子的食慾。

4.喉嚨痛

在秋燥問題上，大部分的人會發現自己的喉嚨剛開始會有一些癢癢的感覺，後來就可能出現喉嚨的腫痛問題。對於還不會說話的寶寶來說，寶寶一般會用哭鬧的方式表達自己的`喉嚨疼痛。

5.流鼻血

流鼻血的問題看起來還是很可怕的。對於年齡較小的寶寶，要是寶寶的身體不能承受秋季的乾燥，也是可能出現流鼻血的問題。流鼻血很可能就是人體鼻孔內部的毛細血管破裂問題。

6.咳嗽

寶寶秋燥症狀中，咳嗽也是比較常見的。要是沒有及時解決咳嗽的問題，還可能會引發肺部感染的問題。

3. 秋燥皮膚乾燥怎麼辦

一、原因：
1、年齡的增長：隨著年紀增長，皮脂分泌亦會減少，皮膚保存水分的能力會下降，使皮膚中的水分加速蒸發。
2、其它原因：使用過熱的水洗澡、 室內的暖氣溫度過高、內分泌改變、使用具刺激性的清潔劑或香皂等。都會使皮膚變得乾燥。
3、氣溫下降：在寒冷的季節，但由於空氣乾燥，汗水和皮脂的分泌都會急速減少，使得皮膚的水分逐漸蒸發，抵抗力也會減弱，就變得皮膚乾燥。
4、疲勞，睡眠不足： 疲勞或睡眠不足，血液循環也會變差，會使身體受到一定的傷害， 當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
5、皮脂腺分泌不足：皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水分。
6、減肥及偏食：當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去水分及彈性，使皮膚變得乾燥而脆弱。偏食及極端的減肥也會是皮膚變得乾燥。

二、根據肌膚來解決問題：
1、油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，建議可多用適當使用去角質膏，同時做好補水保濕，如使用特級精純綿羊油和補水面膜。
2、混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面，建議分區域進行，T字部可使用清爽型護膚品，但乾燥部位則要十分注意補水保養，可適當選用一些爽膚水、綿羊油等，同時也可做一些肌膚SPA。
3、乾性肌膚：比起油性皮膚和中性皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚者一定要未雨綢繆，提前將護膚品准備好，並及時塗抹，包括身體乳、護手霜以及最具保濕價值的綿羊油系列產品。
4、敏感性肌膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。對敏感性皮膚要注意試用，一旦發生不適要立即停用，除了使用溫和的護膚品外，飲食中多補充維C和水分也十分重要。
補水面膜：
乾性肌膚
肌膚特別干，可以通過DIY的方式，讓自己的肌膚水嫩潤滑：
材料：蛋白1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗凈去皮後榨汁。然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10～20分鍾後洗凈。
功效：不僅可以滋潤緊致乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。
混合性肌膚
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優酪乳75CC
做法：將蜂蜜、胡蘿卜汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。 20分鍾後洗凈。
功效：可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。
油性皮膚
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。等待20分鍾後洗凈。
功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。
敏感皮膚
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮有光澤。

4. 寶寶防秋燥的小妙招

一、多喝水

媽媽可以規定寶寶一天喝多少水，並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季，寶寶一般每天需要5～8杯水。

除了通過喝水來補充水分以外，含水分較多的水果，例如梨、蘋果、西瓜等瓜果也是不錯的選擇，父母可以把水果榨成汁給寶寶喝，或讓其直接食用。

二、寒涼蔬果

一些食物對「秋燥」有很好的預防、調節效果，特別要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果，例如黃瓜、西紅柿、冬瓜、百合、白蘿卜、胡蘿卜及梨、蘋果、葡萄、荸薺、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠蘿、羅漢果、大棗等，這樣蔬果不但有利於維生素的補充，還能夠增加水分的攝入。

要想幫助寶寶緩解秋燥的症狀，其中最關鍵、最有效的就是飲食因素，爸爸媽媽們要注重給寶寶補充水分，多給其吃一些含水量大的蔬果，促進寶寶合理地度過秋季。

三、防燥粥

梨粥

梨有生津潤燥、清熱化痰的功效，粳米健脾益氣，兩者煮成粥，具有益氣健脾、滋陰潤燥的作用，預防秋燥。

做法：梨2～3個，洗凈後去核切碎加粳米100克，加水煮粥。

百合銀耳粥

百合有養陰潤肺、清心安神的功效；銀耳有滋陰潤肺、養胃生津的功效；粳米益氣健脾，三款材料煮為粥，具有潤陰潤燥、補肺養心、健脾生津的作用，適用於在乾燥的秋季食用。

做法：鮮百合50克，銀耳10克，粳米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發開後，洗凈切碎，與粳米同煮為粥。

銀耳羹

銀耳羹能有效預防鼻子出血等上火症狀。

做法：把銀耳泡開洗凈後加水熬成瓊脂狀，然後放進冰糖，待冰糖溶化後就可給寶寶吃。

四、忌刺激食物

平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜，經常用金銀花、白菊花或烏梅甘草湯等代茶喝。寶寶的飲食應該注意三「少」：

少放鹽：因為鹽分太多容易脫去體內水分。

少熱量：油炸食物熱量太高，也不適合寶寶。

少吃刺激性食物：蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都屬於辛辣刺激食物。

五、呵護好皮膚

寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣乾燥，皮膚就容易起皮、乾裂。因此，為了不讓寶寶的肌膚受傷害，父母就需要更精心地進行呵護。

全身皮膚

1.洗澡時選用寶寶專用的沐浴露，若寶寶皮膚乾燥，或有脫皮現象，可同時注入數滴嬰兒（嬰兒食品）潤膚油於浴盆中，洗完後全身擦潤膚露。

2.穿著純棉衣物。純棉衣服比較透氣，也有利於吸汗。

3.初秋雖然天氣漸涼，但不能一下子給寶寶穿太多衣服，否則寶寶容易出汗，引起痱子。

4.做好防蚊工作。蚊子叮咬容易引起感染，特別在乾燥的氣候里，被叮咬處更容易破損。

嘴唇

唇部比身體其他部位的.肌膚更為纖薄細嫩，極其容易受到傷害。由於它不能分泌油脂滋潤雙唇，因此許多寶寶嘴唇乾燥時喜歡舔嘴唇，其實這不僅不能濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發，使嘴唇更加干澀。

1.准備一支寶寶專用潤唇膏，早中晚飯後，幫寶寶擦乾凈嘴巴，然後塗一次，到臨睡前再塗一次。另外，最好在白天給寶寶多塗幾次。

2.如果寶寶唇部非常乾燥，並出現脫皮現象，這就提示父母該為寶寶做唇部特別護理了。護理可在睡覺前進行：先用濕毛巾輕擦唇部，然後把水分擦乾，再塗上大量唇膏。連續護理一個星期，嘴唇就可恢復潤澤。

鼻孔

寶寶的鼻腔內粘膜血管豐富又極其脆弱，一旦吸入乾燥的空氣就容易引起血管破裂，導致流血。

1.寶寶鼻子流血，媽媽首先不要驚慌，應馬上讓寶寶坐下或者躺下，用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側及上面軟組織處，待幾分鍾後，輕輕松開手指，鼻血大多可以止住。如果出血比較嚴重，父母還應立即上醫院處理。

2.經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。忌用油性潤滑劑，以免吸入引起類脂性肺炎。

3.家裡安裝加濕器，經常濕化室內空氣。

4.保持寶寶睡覺時鼻子通暢。寶寶睡覺時，應把被子蓋在下巴以下部位，讓寶寶多呼吸新鮮空氣。

秋天是個乾燥的季節，帶給寶寶的往往是不舒適感，爸爸媽媽們要從生活起居、飲食等各個方面進行調節，幫助寶寶逐漸適應這個季節，避免一些季節性疾病的出現。

5. 孩子冬季皮膚乾燥、皸裂怎麼辦

到了冬天，氣候變冷，天氣乾燥，寶寶嬌嫩的肌膚也受到了寒冷和乾燥的侵襲，有的寶寶的臉蛋紅紅的，有的寶寶嘴唇乾裂，有的寶寶皮膚變得干癟、起皮，儼然一「小老人」，媽媽看在眼裡，疼在心裡，到底有什麼方法可以護理呢？

一、寶寶皮膚皸裂

皸裂是小兒在秋冬季節常見的一種皮膚病，它一般表現為手、足部皮膚乾燥，增厚，還有脫皮的現象。寶寶的皮膚在順皮紋的方向會出現一些裂口，其深淺、長短不一，經常伴隨有出血和觸痛，嚴重地影響著孩子的正常生活。皸裂引起的皮損比較好發於手指、手掌側，以及足跟及足外側等皮膚角質層厚或經常摩擦的部位，常常會在兩側同時發生。

治療方法：

1、可在睡覺前先用熱水浸泡乾裂處幾分鍾，使之軟化，然後取魚肝油2～3粒，擠出其液體塗在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2、將醋與甘油以5:1的比例調勻後，每天2次塗擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

3、將雞蛋2隻煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內，用小火熬成油狀，冷卻後塗於皸裂皮膚表面，一日數次，三四天即可痊癒。

4、土豆1個煮熟後剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入凈瓶內，每日1～3次塗患處，數日可愈。

6. 寶寶秋燥的症狀有哪些，怎麼改善

症狀1：皮膚乾燥
寶寶的皮膚無比嬌嫩，秋天天氣突然變得乾燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
改善妙方：宜多喝水，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋等食品，攝入一些礦物質，如鎂、鉀等。
症狀2：口乾舌燥
寶寶的口腔唾液分泌減少了，很容易引起化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
改善妙方：鮮石榴取籽搗爛，用清潔紗布絞汁，直接給孩子喂服，每天2~3次，可以生津止渴。
症狀3：喉嚨疼痛
喉嚨腫痛、嗓子沙啞的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。
改善妙方：將白菊10克加少量白糖，用沸水沖泡3~5分鍾，溫涼後飲用，有改善喉燥喉痛的作用。
症狀4：燥咳不止
人體的肺臟喜歡潮濕，不喜歡乾燥。秋天讓寶寶更容易出現燥咳。
改善妙方：將新鮮鴨梨洗凈切塊，加冰糖和水同煮，喝湯吃梨，可以很好地潤肺止咳。
症狀5：大便干結
乾冷的天氣會讓便秘的寶寶更多。長時間排泄不通暢，會使糞便郁結、乾燥，成顆粒狀，排便時非常痛苦。
改善妙方：南瓜片、山葯片適量，燒熟後加入番茄片、黃瓜片，可以祛熱潤腸、健脾通便，適於大便干結的孩子。
症狀6：流鼻血
空氣乾燥使得鼻黏膜分泌的液體揮發較快，導致鼻腔容易干澀發癢，如果用力揉搓摳挖，會使鼻腔內的毛細血管破裂，引發鼻出血。
改善妙方：把鮮荸薺洗凈去皮搗爛，去渣取汁，每天飲用2-3次，有涼血止血之效，用於流鼻血的孩子。
症狀7：爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎，表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛等，張口還可出血。引發的主要原因為氣候乾燥和缺乏B族維生素。
改善妙方：若口角乾裂出血，則創面應先用溫熱水或鹽水洗凈，待稍乾燥後，再抹上金黴素軟膏等，或用魚肝油核黃素糊劑，並口服核黃素。同時可服用維生素B2。
飲食可以起到一部分防治秋燥的效果。秋天就要多吃潤肺生津的食物：
一是清熱祛燥的粗糧雜豆類，如麥片、小米、玉米、綠豆等；
二是應季的果蔬類，如白蘿卜、胡蘿卜、白菜、芋頭、南瓜、梨、葡萄、大棗、荸薺等；
三是潤燥的葷食類，如鴨肉、河魚、河蝦等。
在保證飲食均衡的情況下，還要有一些生活上的小措施：
讓孩子早睡早起是十分必要的！
早睡可以養身體之氣，增強抵抗力，而早起則可順應陽氣舒長，舒展肺氣，保持肺臟的健康。
讓孩子多動動，少生病
多運動可以提升機體抵禦邪燥侵襲的能力。但是運動量也不要太大，更不要大汗淋漓，這樣會陰津傷耗，陽氣外泄，削弱孩子的抵抗力。
調節室內空氣濕度
室內空氣相對濕度宜保持在50%以上，如果家裡用了空調和暖氣更要注意保濕。也可以在房間里放置一盆用於蒸發的冷開水、懸掛濕毛巾等。

7. 最近換季了，寶寶秋燥上火怎麼辦

寶寶秋燥上火首先要調整飲食，多吃一些生津潤燥的食物，如梨，石榴，柿子，百合粥，銀耳粥等，多喝水，可以清理腸道，排出廢物。適當運動，增強體質，生活要有規律。
如果症狀比較嚴重，要及時到醫院就診，在醫生指導下進行調理。平時室內要多通風，保持空氣清新，做好臉、腳部和身體皮膚護理，避免乾裂。
另外更重要的是要及時的補充體內丟失的水分，採用少量多次喂養的方式給寶寶補充水分。在皮膚暴露的部位擦一些潤膚露、潤膚霜來改善。還要注意的是保持生活作息的規律，讓寶寶早睡早起，增強體質，提高適應能力。
寶寶秋燥上火中醫怎麼辦
進入秋季，經常聽到家長說自己的孩子又「上火」了。所謂「上火」，其實是中醫說的內生的火熱症，主要因陰陽偏盛偏衰引起，其中陽盛者屬實火，多見於心、肝、肺、胃等臟器；陰虛者屬虛火，多見於肺、腎、心、肝等臟器。
寶寶秋燥上火中醫防治方法：
1.心火
主要表現：心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈運行，心火上炎的兒童可表現為口舌糜爛、生瘡、舌尖紅、多動心煩、急躁不安等。
防治：家長應幫助孩子保持良好心態，避免情緒波動，加減衣物要寒熱適度，給孩子多吃蔬菜水果，少食辛辣之物，多運動，孩子要多飲水，最好是溫開水。
燈芯草柿餅湯：燈芯草6克、柿餅2個、水300毫升。將水煮剩100毫升，加白砂糖適量，溫服，柿餅可吃，每日2次。此方有清降心火、清熱利尿之功效。
2.肝火
主要表現：表現為急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、口苦咽干。兒童較少見。
防治：養肝的關鍵在於制怒，同時要注意休息，防止過度疲勞。
菊花茶：選菊花10克加開水泡代茶飲，可加少許冰糖，有清肝明目之功效。
3.肺火
主要表現：肺屬五行中之金，火克金，故肺怕火。當外感溫熱之邪或風寒犯肺均可化熱，出現口乾、咳嗽等肺熱之症。兒童肺熱較為多見，表現為咳嗽時發、咽喉干疼、嘔吐黃痰、口乾而渴喜冷飲等。
防治：在多風多躁季節，要多飲水，在注意保暖的同時，室內要通風，多食蔬菜水果、但少吃橘子（生熱生疾），適當運動增強免疫力。
冰糖梨水：選梨數枚切塊加水500毫升，煮開二十分鍾即可，加冰糖少許，飲之，有潤肺止咳之功效。
4.胃火
主要表現：因胃熱偏盛，與情緒激動、過食刺激食物有關。兒童表現為口腔潰瘍、渴喜涼飲、大便秘結等。
防治：平時應少食刺激、燥熱食物，如火鍋、生蔥、蒜及肥甘厚味之物。多飲水，適當運動，多食蔬菜水果。
藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。

8. 秋季臉部皮膚乾燥怎麼辦

1、皮膚乾燥一般因為秋季換季導致的皮膚缺乏水份，皮膚發緊、局部乾燥脫皮，沐浴全身發癢覺。除了氣候變化，睡眠不足、過度疲勞、使用熱水洗澡或使用鹼性太強洗滌產品等都導致皮膚現乾燥現象。
2、解決辦法：
（1）皮膚清潔：使用溫和的洗面奶，推薦大寶保濕洗面奶，清潔效果好，並且洗後不幹燥。洗臉水溫度約保持36度左右，不要過熱。洗澡盡量避免使用鹼性大的香皂或沐浴液，水溫不要過高，避免用力搓澡。沐浴液的選擇上個人強烈推薦強生嬰兒沐浴液，洗後保濕效果非常好。
（2）選合適保濕用品。選擇保濕、滋潤作用強的護膚品。
（3）注意防曬。秋冬季節陽光紫外線強烈，外出應注意防曬，可以選擇塗抹一些防曬霜
（4）補充水份.秋冬節氣乾燥，注意滋養皮膚
（5）保證充足睡眠。
（6）合理飲食。多食用果蔬，補充維生素C。

9. 寶寶秋天乾燥吃什麼水果

1. 梨 梨一直被當作解除「秋燥」的良葯,梨味甘微酸,性涼,具有清熱化痰的作用....
2. 香蕉 香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用,最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌,治療皮膚搔癢症,常吃香蕉更可滋潤肌膚,防止肌膚乾燥.
3. 蘋果 蘋果中含有大量的鎂,硫,鐵,銅,鋅等微量元素,能有效提高孩子免疫力....
4. 獼猴桃 獼猴桃味酸、甘、性寒.含有豐富的維生素C,維生素E,可預防口腔潰瘍,增強免疫功能,.孩子上火,就可以給孩子吃點獼猴桃,它的膳食纖維有助於孩子清熱降火,潤燥通便.