㈠ 做胸部保養那種精油最好正確的手法是什麼樣的
飲食篇
一對健美的乳房，是由各種因素所決定的，一方面是先天因素，如遺傳等。一方面是由後天因素所造就的，如食物營養、健美鍛煉等。乳房發育和全身發育一樣，都離不開由食物對其提供的營養，乳房是脂肪的儲藏室，乳房脂肪多了乳房自然也就顯得豐滿了，所以，平衡膳食的建立和正確的膳食內容是乳房健美的基本保證。
想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，因為植物性脂肪的主要來源是植物性油，含有人體必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海產植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不飽和脂肪，少吃肉食，多吃含纖維素豐富的食物，都有預防乳癌的功能。
運動篇
懷孕、疲憊、瘦身、曝曬在太陽下，甚至洗太熱的澡都會導致胸部失去原來的結實。所以，使用各種運動或體操來保持乳房的健美，是非常重要的。
首先，游泳是有助於胸部結實及身材健美最理想的運動，特別是仰式的效果最好！另外，請在從
事其它運動時應穿運動胸罩來支撐，避免胸部鬆弛。
在家中的門上裝置一條單杠，雙手打杠，作深呼吸的動作。這項運動最宜在早上空氣流動的房間做，不過，已懷有小BABY
的你可不能做！
此外，擴胸運動、柔軟背部都是簡易有效的美胸運動，隨時隨地的加強胸部保養護理，如果你有
心來改善，任何年紀都不會太遲。
保養篇
均衡的飲食，自然是保養美胸的第一步，再者，選擇一件適合的胸罩，才能維持你的美好胸形。
由於乳房本身不具任何肌肉，而胸部美非固定在胸肌上，所以使用現今流行的胸部保養產品，才
能使胸部恢復緊實。
愛茜雅最基礎的胸部護理，第一步就是每周一至二次的全身去角質，再者使用愛茜雅胸部經絡按
摩油和豐胸曲美精油配合愛茜雅胸部按摩手法維持胸部的堅挺與豐盈，長期使用可以恢復胸部原有彈＝
性。
所有胸部的問題都是可以改善的。身為女性的你，不能忽略你的曲線，更要小心呵護，因為，
緊實及外觀豐盈蛟好的胸部是女性天生的資產
㈡ 女神胸部保養精油
女人主要補氣血 自己買點補養品
㈢ 保養胸用哪幾種單方精油搭配
病情分析：
在這里我首先給您推薦
食補豐胸，主要針對的是正在發育期間的青少年人群，可以
在日常生活中挑選相對蛋白質含量較高的食物，例如：雞爪，豬
蹄等，多注意飲食方面的調節，並且經常做胸部運動，最簡單便
捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗
以刺激胸部的血液循環
指導意見：
建議多吃蜂蜜，木瓜，豆漿和蜂皇漿試試,一定要自己製作的豆漿啊。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
㈣ jomay胸部保養按摩精油安全嗎
精油一般都含有激素的，最好不要亂用，因為乳腺疾病是內分泌不平衡導致的，可能會越用越厲害啊
㈤ 女性在來例假的時候，可以用精油做胸部保養么
女性例假期間用精油做胸部保養是可以有很好的豐胸作用的。
同時，因為做胸部是很痛的，經期更加敏感，會覺得更痛。
聽一個鄒氏的精油的老師講的。
㈥ 去美容院做保養，用精油在胸部推拿了很久，我覺得有效，但很多人說乳房成熟就不會長了，那為什麼會大呢
精油豐胸是通過SPA芳香療法，把玫瑰、依蘭依蘭、等植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大、促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育並幫...助乳房的增大，還促進支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助於皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺且彈性十足
㈦ 胸部怎麼保養什麼精油好
精油按摩總的手法就是先滴幾滴精油到掌心，預熱，然後從下往上按摩，現在說說不同部位的手法：
（1）小腿。小腿的蘿卜一般都是比較頑固和難減的，最好的方法是用塗好精油的雙手像擰毛巾似的擰小腿肚的肉肉。如果不塗精油，這個動作一定超級痛，但是塗了之後就感覺輕松不少
（2）大腿。從下往上塗，要順著淋巴的方向，沒有什麼具體的手法，只要方向對，再用大點力就好了。塗個五十下效果最明顯了。。。現在到了秋冬季，用精油還順便可以滋潤保養皮膚
（3）肚肚。用手掌圍著肚臍順時針打圈揉
（4）腰部兩側贅肉。從下往上用力揉捏。沒錯哦~還有個捏的步驟，包括肚肚上的贅肉也可以用捏的。捏完之後可以喝點水，據說可以更加排毒
（5）手臂。沒訣竅，從手腕到肩部的方向捋。這個動作可以請男朋友或者老公幫忙，男生的力氣比較大嘛。還有個辦法就是，揉大腿的時候胳膊很容易酸，這個時候就可以穿插著開始揉胳膊
㈧ 女人乳房怎麼保養 推薦六個小妙招
1、清潔保養工作是基礎
做好乳房的衛生保養的工作是每天都需要的事情，不管是私處還是乳房都是需要有個衛生健康的環境的，你可以在洗澡的時候用適當的工具好好清洗一下，也可以在洗完之後抹點精油好好保養一下，這些都是不錯的做法。
2、呼吸方式也有講究
很多人喜歡含胸駝背的走路，甚至做什麼事情都是含胸駝背的樣子，這樣看起來不但顯得沒有什麼自信，反而還很難看，更重要的是這樣呼吸的方式也是錯誤的。在你呼吸的時候最好是可以交替地進行，在呼氣時含胸，而吸氣時挺胸，這樣對促進胸部的發育也是很有好處。
女人乳房怎麼保養 女人怎麼保護乳房健康 乳房怎麼保養
3、不管是站姿還是坐姿都要正確
要是一直用含胸駝背的方式生活的話，損害是非常大的。不但會壓迫到胸部的發育生長，還容易導致下垂。因此不管是在站著還是坐著的時候都要保持好的姿勢，挺胸是基礎，才不會讓你陷入駝背的困境。
4、內衣選擇要合適
有些少女為了能夠讓自己的胸部看起來更加的傲人，喜歡穿一些不適合自己尺寸的內衣，或者喜歡選一些很多化纖織物的內衣，這樣對自己的乳房健康是不好的。但是要是始終羞於穿內衣的話，也是很不好的，很容易造成下垂甚至受到損傷的。