純植物檸檬精油怎麼用

Ⅰ 檸檬精油的用法

你的現象很正常啊.
使用精油向導
1.洗澡沐浴
洗澡後，在水中加入6-8滴精油（小孩2-3滴）（如果選用多種精油則總量為此），攪勻後坐浴至少10分鍾。

2.按摩
通常稀釋一下精油，用15滴精油（如果選用多種精油則總量為此）加入50ml稀釋液中，可以用乳液或面霜來稀釋。

3.吸入或蒸餾法
6-10滴精油放入容器中，深呼吸，最好不要放在瓶子里，那樣效果不好。如果治療哮喘可以把精油滴在熱水上，效果很好；如果想淡淡的蒸餾可以把精油放入裝滿水的碗中，滴入6-10滴。如果想用純的精油則不要在碗里加水。

注意事項
純的精油絕不可直接塗在皮膚表面（除非在香料按摩師的指導下）；
孕婦、癲癇患者、高血壓患者需在香料按摩師的指導下使用精油；
把精油放在兒童夠不到的地方，防止進入眼睛

Ⅱ 檸檬精油怎麼用

檸檬精油的使用方法

檸檬精油麵膜法

在已有面膜的液體中，滴入一滴檸檬精油，然後調勻，將面膜取出敷臉，十五分鍾後摘下面膜用溫水洗臉。經常這樣敷面膜可以收斂肌膚，讓粗大的毛孔變得細致，還可以改善油性肌膚，減少油脂分泌。但是要注意單方檸檬精油只要滴入一滴就可以了，不然用量太多可能會對皮膚造成傷害。

檸檬精油塗抹法

如果要將檸檬精油塗抹在皮膚上，要先用基礎油稀釋，取10ml基礎油，然後滴入4-6滴檸檬精油，調勻後塗抹皮膚，塗抹均勻後輕柔的打圈，讓皮膚吸收。或者也可以取50ml蘆薈膠，然後滴入檸檬精油、橙花精油和薰衣草精油各兩滴，攪勻後塗於皮膚。不僅可以補水保濕，還可以清潔肌膚，去除死皮。

檸檬精油按摩法

如果感到胃脹、消化不良，可以用甜杏仁油作為基礎油，然後加入檸檬精油，想要效果更好還可以適當的加兩滴豆蔻精油，調勻後，就塗抹在胃部區域，然後慢慢的按摩，可以消除減輕胃部不適，如果是消化不良還可以促消化，便秘問題也可以得到解決對糖尿病也有一定的改善作用。

檸檬精油沐浴法

家裡有浴缸的話，就先往浴缸中接熱水，然後一邊用清水先簡單清潔一下身體皮膚，接好熱水後，就往浴缸中滴入十滴檸檬精油，然後泡澡，時間至少在十分鍾以上。這個方法有助於全身美白，還可以調節身體的血液循環，有助於降血壓、提高抵抗力，心情煩悶時用檸檬精油泡個澡還可以去煩清熱。如果沒有浴缸，那麼用同樣的方法來洗臉或者泡腳也可以。

檸檬精油香薰法

准備一盞香薰爐，然後滴入幾滴檸檬精油，可以讓整個房間充滿清新的香氣，可以調節心情，鎮定思緒，很適合在辦公思考時使用，有助於清醒頭腦。還有心情煩躁時，也可以幫助平神靜氣。

檸檬精油護膚品調配法

我們每天都會使用爽膚水、面霜以及洗面奶等護膚品，所以不妨將檸檬精油添加進去，添加時只需用一滴檸檬精油，然後用攪拌的工具或者牙簽攪勻，就按平時一樣使用就可以了。這樣可以起到美白控油、收斂肌膚的作用。

Ⅲ 討教檸檬單方精油的使用方法

單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，純度極高，需要充分稀釋後才能用在皮膚上，而檸檬單方精油的使用也要注意這一點，因此其使用方法可分為五種：

1、護膚品調配法

按一定比例調和基礎油後直接使用或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用；亦可用於調配花水。

2、按摩法

用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用。

3、浸浴法

沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚。

4、護發法

滴入1-2滴精油於單次使用的洗發水或護發素中，進行按摩以養發護發。

5、熏香法

將幾滴檸檬精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。

(3)純植物檸檬精油怎麼用擴展閱讀

檸檬精油使用注意事項

1、檸檬精油有感光性，所以最好不要白天使用到日曬到的肌膚上。白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。

2、需低劑量使用，才不會引起過敏，建議在晚間使用。

3、檸檬是很強烈的精油，按摩時濃度需低於1%，混合其它精油可稀釋成3%,少量大比例稀釋後可服用。

4、精油為植物的「荷爾蒙」，天地之精華，分子非常細，活性強，容易穿透普通材質，故不能用普通容器飲用，特別是避免用金屬、塑料製品；可選用特殊玻璃杯、瓷器等；選用水晶器具尤佳。

5、芳香療法是一門復雜的科學，如果沒有相關的知識基礎，請勿自行DIY用於治療復雜的生理疾病，以免引起意想不到的嚴重後果。

Ⅳ 檸檬精油怎麼用

檸檬精油晚上用最好，因為裡面含有呋喃香豆素，具有光敏性，白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。

檸檬精油可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

(4)純植物檸檬精油怎麼用擴展閱讀：

檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。它可以增強免疫系統，凈化身體，改善消化系統功能，分解脂肪團，治療消化不良和便秘。

檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。

在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

檸檬精油-網路

Ⅳ 請問檸檬精油可直接塗在臉上嗎

‍檸檬精油可以有效治療油性及痘痘性肌膚問題，還能起到美白、抗氧化、提亮肌膚的作用，是一款超贊的美容護膚精油。

最後，敏感肌膚者需注意使用劑量。使用佛手柑、檸檬等柑橘屬類的精油後，皮膚的感光度增加，紫外線的照射容易破壞肌膚底層，有可能會導致過敏反應，會有黑斑沉澱、久久不退，或是皮膚角化等現象。因此，敏感皮膚者一‍‍定要需用植物油稀釋至低劑量後使用。‍‍

‍我是芳療師晨子，公眾號：林間香氣，期待您關注，一起探尋芳香世界的奧秘。‍‍