什麼精油可以護理私處

⑴ 洋甘菊精油可以直接擦陰道口嗎

純的單方精油是不可以直接接觸皮膚的，用於陰部需要坐浴，就是用盆可以是木盆或者不銹鋼的瓶子裝熱水，試下水溫可以直接坐進去的溫度就可以，不要太燙哦。然後將精油滴入水裡，然後坐進去，大約20分鍾左右就可以的，一般炎症之類的會選茶樹精油，因為茶樹是最好的殺菌精油。

⑵ 佛手柑油的功效與作用

佛手柑油的功效與作用

佛手柑油的功效與作用，佛手柑油是一種植物精油，它是從植物佛手柑的果皮中提取的天然植物提取物，純化的佛手柑精油有很多作用，很多人不了解，下面分享佛手柑油的功效與作用

佛手柑油的功效與作用1

1、潤肺止咳

佛手柑油是一種能潤肺止咳的植物精油，它在稀釋後能直接供人類口服，可消除人類氣管與肺中的炎症，能維持人類呼吸系統健康，對人類經常出現的咳嗽痰多和氣喘等症有一定緩解作用，另外人們出現咽喉腫痛是及時服用它也能讓腫痛消退。

2、預防傷口感染

佛手柑油具有很明顯的消炎殺菌能力能消滅人類皮膚表面的敏感菌和真菌，能防止他們自身繁殖，人們在出現外傷時直接把它塗抹在傷口上，能防止傷口感染並能加快傷口癒合，在傷口癒合以後，塗抹這種植物精油還能淡化疤痕。

3、止痛止癢

佛手柑油還具有止痛止癢的重要作用，它能用於人類多種常見皮膚病的治療，特別是對於人類常見的皮炎和濕疹以及皮膚癬症，都有特別好的治療作用，在需要的時候可以直接把它塗抹在皮膚表面並進行適度按摩，促使皮膚把它含有的有效成分吸收，使用後患者的痛癢症狀就能明顯減輕。

4、心理療效

佛手柑精油還具有一定的心理療效，人們可以用它來做香薰，也可以把它吸食以後用來泡澡或者泡腳，它含有的有效成分能盡快被人體吸收，而且呢，放鬆人類緊張焦慮的心情，對人類經常出現的抑鬱，煩躁，不安和失眠多夢等症，都有特別好的緩解作用。

佛手柑油的功效與作用2

1、皮膚（按摩）

具殺菌作用，可改善面皰、油性皮膚、粉刺和所有皮膚感染問題。收縮毛孔，防預脆弱皮膚組織退化，凈化皮膚，消炎收斂，有助於暗瘡傷口癒合。

方法一：每天晚上洗臉時把一滴佛手柑精油滴於洗臉水中，有助凈化油性皮膚，收斂毛孔，而且芬芳舒適。

方法二：佛手柑1滴+薰衣草2滴+茶樹1滴+基礎油10毫升，調配成面部精華晚間使用，改善臉部的痤瘡、青春痘及避免痤瘡桿菌的蔓延，預防青春痘。

2、香薰沐浴

沐浴時在沐浴露中加入佛手柑精油一滴，可驅除汗味或其他氣味，使沐浴成為一種放鬆神經，舒緩壓力的享受。

3、改善家居環境

佛手柑的殺菌功效和它美妙的香氣，可經由薰蒸方式來改善居家環境。將熱水倒入碗里，滴入3滴精油或把精油滴在面紙上置於房間中的暖氣機或冷氣機附近，兩小時換一次，讓佛手柑的芳香分子徐徐釋放出來彌漫在空氣中。選擇佛手柑熏香並不單單因為它那清新的氣味。它的殺菌功效不亞於薰衣草，可對抗室內的塵蟎，不但可以讓人感到輕鬆快樂，甚至有凈化空氣，預防病毒的.傳播的效果。和杜松漿果混合就是最佳的空氣清凈劑。

4、生殖系統（盆浴）

有抑制病毒的功能，可以預防以及改善各種特殊的疾病。如經性行為傳染的皰疹以及淋病、陰部瘙癢、白帶。

方法一：每天晚上將1～2滴佛手柑精油滴在溫水中坐浴15分鍾，連續1周，可抗菌，治療女性陰道瘙癢。情況嚴重可以使用佛手柑1滴+乳香1滴+羅馬洋甘菊1滴混合坐浴。

方法二：加佛手柑精油1滴在私處護理液中，清潔外陰部，具有殺菌、止癢、除異味的作用。

5、泌尿系統（盆浴）

對於尿道和外生殖器的親和力很強，是最適合治療膀胱炎和尿道炎的精油之一。是很有效的抗感染劑，非常適用於治療和預防。盆浴對膀胱、尿道發炎症狀都有不錯的功效。

每天晚上將佛手柑3滴+薰衣草2滴+茶樹3滴滴在溫水中坐浴15分鍾，連續1周。

6、神經系統（薰香）

有強化的作用，治療憂郁和焦慮，安撫憤怒，改善婦女內心的焦慮。像神經疲勞、神經性失眠、心力交瘁時可以舒緩壓力。但佛手柑不是興奮的精油，它可振奮精神 並且讓精神放鬆。有提神效果，可安撫憤怒和挫敗感。

提神熏香：佛手柑3滴+羅馬洋甘菊2滴+絲柏3滴

7、消化系統（按摩）

優良的腸胃抗菌劑，對一般消化問題像打嗝、消化不良、厭食、貪食症都有效的。佛手柑精油可能直接影響大腦中的食慾控制中樞，或是藉由減輕壓力，進而間接改變厭食和貪食的行為。治療腸胃炎。

佛手柑5滴+甜茴香3滴+生薑2滴+基礎油20毫升調配好按摩腸胃反射區，可改善胃寒、胃脹氣。

⑶ 尤加利精油可以直接滴在內褲上使用嗎

尤加利是款單方精油，
一般純的單方的精油是不可以直接接觸皮膚的，
嚴格來說只有薰衣草精油可以，茶樹可以少量。滴於內褲上可以選茶樹或者薰衣草精油，
茶樹是最強的消炎殺菌精油，
雖然每款單方精油都有殺菌的功效，
但是茶樹是最好的，
尤加利一般多用於傷風感冒後者喉嚨不舒服。用於身體的下面的話可以用坐浴的方法，
就是用不銹鋼的或者木頭的盆子裝可以坐浴的熱水，
不要太熱，
用之前試下水溫，
然後滴入精油10滴左右，
坐大約15-20分鍾效果會更好。所以任何精油不建議直接滴內褲。

⑷ 蘄艾精油的功效

精油原產地：中國蘄春萃取部位：葉子和根莖
【 功效】:
散寒、祛濕、止痛、抗菌、消炎、活絡、溫經、凈化修復肌膚、抗衰老,刮痧
成分：蘄艾精油
【身體保養】蘄艾精油是良好的抗炎精油，有助躍升機體活力，改善不適狀態，是女性私處呵護的首選精油，有助凈化異味！能散寒除濕，溫通氣血，通經活絡，是冬天手腳冰涼者足浴精油的首選。
【家居運用】在洗手前將1滴蘄艾精油放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。
適用范圍：多種肌膚適用。
使用方法：
1.足浴法：45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴蘄艾精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鍾。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鍾，水溫降則加入同比例熱水及蘄艾精油。
2.按摩法：用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用；
3.浸浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞；女性可用於坐浴，有助凈化異味；
4.護發法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗發水或護發素中，進行按摩以養發護發；
5.熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。

⑸ 精油的各種使用方法及作用

一、嗅覺吸收法
1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法：
（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。
（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。
（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。
（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。
（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。
5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。
（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

二、按摩吸收法
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：
1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。
3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

三、按敷法
這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠制的棉花棒），未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。
2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。
3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

四、沐浴法
精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。
1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油先好（1～3種），總滴數6～8滴；單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水而，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。
2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

⑹ 茶樹精油的功效與用法分享

茶樹精油的功效與用法分享

茶樹精油的功效與用法分享，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，這種葯材最大的功效就在於改善身體狀況，同種食物不一定適合每一個人，還能提神醒腦、消除疲勞，下面是茶樹精油的功效與用法分享。

茶樹精油的功效與用法分享1

1、自製茶樹精油護膚產品

使用茶樹精油來護膚，美眉們不要再直接將茶樹精油塗抹在臉上了，可以自製茶樹精油護膚產品來使用。在平時所使用的洗面奶和日常的保濕護膚品當中，滴入幾滴的茶樹精油，這樣不僅可以讓平時所使用的洗面奶和保濕產品更好地護理皮膚，而且針對於一些粉刺問題有很好的緩解作用，美眉們需要注意的是，不要將茶樹精油進到眼睛裡，如果一不小心茶樹精油進了眼睛，則要用大量的水來沖洗眼睛。

2、自製茶樹精油麵膜

茶樹精油可以起到幫助皮膚消炎殺菌、鎮靜舒緩的作用，所以，如果皮膚因為有炎症而起了痘痘，美眉們就可以自製茶樹精油麵膜來祛痘。取幾滴茶樹精油和適量的綠泥面膜粉混合，攪拌均勻，攪拌成糊狀，清洗干凈皮膚之後，將調好的`茶樹精油麵膜敷在皮膚上，大約二十分鍾之後，再用溫水清洗干凈，並及時塗抹上溫和的收斂水，對於痘痘皮膚有著非常好的抑制和去除作用。

3、茶樹精油食鹽去角質

美眉們如果角質層比較厚，角質堆積比較多，則可以使用茶樹精油來去角質。取幾滴茶樹精油，滴入適量的食用鹽當中，待食鹽半溶解的狀態下，將混合好的精油液體，塗抹在臉上，進行摩擦，如果食鹽沒有完全溶解，那麼，塗抹的時候力度要輕柔，不要搓傷皮膚，打圈按摩三分鍾左右，再用溫水把臉洗干凈。

4、茶樹精油蜂蜜滋潤皮膚

美眉們都知道，蜂蜜有著非常好的滋潤皮膚的效果，而茶樹精油與蜂蜜融合在一起，就形成了非常好的滋潤皮膚，且有效保濕，為皮膚抗菌的好產品。美眉們可以直接將兩者混合在一起，攪拌均勻後塗抹在臉上，當做自製面膜一樣來使用，每周兩三次的頻率，還可以塗抹唇部，當做潤唇膏使用，在乾燥的秋季，非常滋潤皮膚哦！

5、茶樹精油熱熏收斂毛孔

美眉們可以使用茶樹精油來收斂毛孔和去除黑頭，取一盆熱水，滴入幾滴的茶樹精油，將臉移至滴有茶樹精油的熱水上方熱熏，可以有效將毛孔打開，並深度滋潤皮膚，熱熏後，要及時塗抹收斂水，可以有效去除黑頭和收縮毛孔，針對於毛孔比較粗大的美眉們非常適用。

茶樹精油的功效與用法分享2

1、舒緩緊張，提神醒腦。

把3滴茶樹精油滴入20ml的純凈水重，放在小噴霧瓶中，使用之前要用力搖勻，一來可以打散精油分子，二來可以最大限度發揮精油分子的能量。可以噴灑在空氣中，不僅可以凈化空氣，而且可以保持心情愉悅、提神醒腦。適合在辦公室忙碌一日的OL。

2、消除痘痘，改善皮膚病。

用棉簽蘸茶樹精油，塗在痘痘處，可以消腫並且不理疤痕。此外，由於茶樹精油凈化效果極佳，因此可以改善傷口感染的化膿現象，以及清楚水痘和帶狀孢疹引起的小痘痘和不潔部位、甚至可以治療頭皮過干引起的頭皮屑。

3、收縮毛孔，滋潤肌膚。

潔面之後，把茶樹精油滴入熱水盆中，湊近熏蒸，張開毛孔吸收精油營養成分，水涼後可以用這些涼水輕拍面部，收縮毛孔。或是在爽膚水中滴入2滴茶樹精油，用卸妝棉輕拍臉部直至吸收。

4、舒緩壓力，消除酸痛。

當你累了一日，回家肯定就想泡在那個大浴缸裡面放鬆一下。可以在浴缸中滴入10滴茶樹精油泡浴，絕對是人生一大享受——不僅能夠緩解壓力、還能夠消除一日的酸痛。如果家裡沒有浴缸的，可以滴兩滴到香薰爐里燃燒，不僅可以精華空氣，而且同樣可以消除壓力哦。

5、細菌殺手。

我們經常接觸紙幣或在公共場所活動，每日在洗手時在洗手乳中加入茶樹精油3—5滴，或在沐浴時滴入8至10滴茶樹精油於浴缸中泡浴至少五分鍾，有效預防一般性細菌、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。在洗小孩子的衣服或者成人內衣的時候害怕化學物質傷害自己的肌膚，倒不如在漂洗的時候滴幾滴精油到水中，有不錯的殺菌作用。

6、驅逐蚊子。

睡覺和洗澡的時候可以在沐浴液或者是洗發液裡面添加幾滴茶樹精油，屆時夏天的時候可以不用擔心被蚊子騷擾了，特別是外出旅遊的人群，非常適合。

7、去污除垢。

茶樹精油還可以用來除垢，例如衣服和床單上的污漬，3—4滴茶樹精油就能夠除污垢、去臭味和霉味，還能夠留下淡淡的香氣。

8、婦科的秘密武器。

身體保養上它是良好的抗炎精油，有助躍升機體活力，改善平時不適的情況，是女性私處呵護的首選精油，女性婦科的秘密武器，在清洗內褲的時候加入2滴茶樹精油浸泡5分鍾，可預防生殖器官的感染；每晚沐浴後，在干凈的內褲中央外側滴1滴茶樹精油，改善和預防各類婦科疾病，不幹澀。

9、治療腳氣。

茶樹精油在治療腳氣方面也是很有成效的。在天氣潮濕的時候很容易會有腳氣就是我們俗稱的香港腳，每晚用一盆熱水加入5滴茶樹精油泡腳15分鍾，或者將茶樹精油1滴滴於襪子上或鞋子內，治療香港腳，腳汗，腳臭等；茶樹精油兩滴滴入棉花中，塞入鞋櫃或鞋中，作為消毒與去異味。

10、預防呼吸系統疾病。

在室內常噴灑茶樹精油或將茶樹精油滴入擴香器、香薰燈等，茶樹精油細小的分子會在空氣中自由擴散，有效預防感冒和呼吸系統疾病，凈化空氣，對室內的消毒，殺菌具有優良的效果。當我們感冒時，可以用幾滴茶樹精油放在香薰爐內加熱進行霧吸，對呼吸道感染、感冒引起的鼻塞、呼吸不暢有很好的改善作用。

11、提高睡眠質量。

睡覺之前滴一些在枕巾的內測，可以提高自己的睡眠質量。

茶樹精油的用途和它的珍稀是相對應的，必須是以葉片或者是嫩梢做原料，使用蒸汽蒸餾法來提取，出油率在1。8%左右，非常珍稀。茶樹精油還可以與其它精油混合，例如天竺葵精油、薰衣草精油、百里香精油、肉桂精油、丁香精油等。混合起來的精油能夠發揮雙重的功效，但是具體還是要以個人喜好為主。

⑺ 艾草精油可以塗陰部嗎

這個精油對正常的黏膜可能會有一定的刺激性，可能會感覺不太舒服，但是通常沒有什麼大礙，碰到會陰這個部位需要注意衛生，用淡鹽水把下面給清洗干凈，穿寬松透氣的內褲，若沒有其他不舒服的症狀，對身體健康影響不大，平時要多喝水勤排尿觀察一段時間。本身艾草就可以治療痛經，所以精油也是有作用的。用它來按摩腹部，也可以起到理氣血溫經脈止痛的功效，所以在月經期間出現腹痛，腹冷，月經不調宮寒，都可以用它按摩。一般來月經痛經的人腹部會出現非常涼的症狀，所以引起痛經，而且還可以喝點兒紅糖水，熬姜湯。這種情況相對來講，艾草精油它的作用主要就是溫度，經升陽相對來講主要是生熱的作用，升陽的作用。相對來講。起到艾灸的作用

⑻ 茶樹精油、玫瑰果油、薰衣草精油、荷荷巴油，怎麼搭配使用

嗅覺吸收法
1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法：
（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。
（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。
（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。
（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。
（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。
5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。
（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：
1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。
3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法
這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠制的棉花棒），未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。
2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。
3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法
精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。
1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油先好（1～3種），總滴數6～8滴；單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水而，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。
2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

⑼ 私處可以用什麼精油按摩

實數是可以用精油按摩的，按摩起來也是非常好的

⑽ 如何使用精油-精油的使用方法

如何使用精油-精油的使用方法

精油是濃度很高的物質，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，出正因為精油如此珍貴，更需要妥善地運用!下面，我為大家分享精油的使用方法，希望對大家有所幫助!

按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

(2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

(3)選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

(4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

(5)把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

(1)要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

(2)噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

(3)待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的`化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。

浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油喜好(1～3種)，總滴數6～8滴;單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。

精油會漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。

每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。

精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。

經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。

此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

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