暖宮驅寒用什麼精油

1. 女性適合什麼精油

精油是從植物的果實，莖葉，花等部位提取出來的芬香物質，它是由很小的分子組成的，它屬於高揮發性物質，可以迅速的滲透到我們的肌膚皮下組織，調節身體的生理功能以及情緒等。精油的品種非常多，那麼女性適合什麼樣的精油呢？

5，天竺葵精油

堪稱是最解壓的精油，它的氣息會讓你忘卻煩惱，只要在100毫升的純凈水中滴入10滴天竺葵精油，隨身攜帶，感覺疲勞時拿出來噴一噴，你的疲憊就會瞬間消失。

2. 溫宮精油的作用、用法、用量是怎樣的

現在有很多年輕女性朋友在使用精油保養子宮和卵巢了，香港梓燁的溫宮精油在整個精油行業極具代表性。參考產品介紹，並且結合我自己的實際體會，來談一談香港梓燁溫宮油的作用：
溫宮補氣油：補腎提氣，順暢月經，規律月經周期；
溫宮補腎油：驅寒暖宮，溫補腎陽，調整子宮機能；
溫宮化結油：驅散宮寒，促進循環，活血化瘀；
溫宮提陽油：驅寒暖宮，減少血塊，改善宮寒經痛；
溫宮排液油：排走宮腔積液；調整子宮機能；
氣血雙補油：補血養氣，通暢氣血，重喚身體活力。
這些精油都是每天早晚各一次，每次8--10滴，塗抹在小腹後腰並且盡量搓熱，月經期間也可以用。同時注意避免貪涼受冷，少吃生冷食物，這樣才能擁有健康的子宮。

3. 生薑精油和艾草精油的區別

生薑精油能促進血液循環，驅寒，保養腎臟。艾草精油具有消炎殺菌暖宮驅寒的作用。

4. 姜精油居家怎麼使用

1、姜精油按摩

使用方法：甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+絲柏精油1滴，按摩腹部。姜精油能驅除寒氣，調節月經，間接起到舒緩情緒的作用。

2、保養發絲

使用方法：將1滴姜精油滴入到護發素中，按摩發絲，可以起到保養發絲的作用。

3、姜精油熏香

營造溫暖氛圍

使用方法：姜精油2滴+甜橙精油2滴，熏香，可以營造溫暖的氛圍。
4、姜精油泡澡

促進血液循環、微暖情緒

使用方法：浴盆中放入熱水後，滴入5-8滴姜精油，泡20分鍾，可以促進血液循環，調節情緒。

姜精油淡淡的辛辣中略帶有木質的香味，營造出姜特有的溫暖氛圍，緩解壓力。還能夠促進體內血液循環，調理體寒問題，對於女性受寒而造成的手腳冰冷、月經不調很有幫助。還能夠調節水油平衡，滋養肌膚，尤其是油性肌膚。姜精油的使用方法主要有：按摩、泡澡、熏香。

5. 精油按摩暖宮好么是不是治寒氣的

暖宮的精油很多，玫瑰，茉莉都是暖宮的好精油，可以在腹部按摩，或者在腰椎骨按摩，都可以達到暖宮的功效。但是廉價的按摩精油，成分不純，甚至有可能是礦物油精油。所以用精油，要用好的精油，效果好的精油，價格一般都比普通的高一些，這個直接價格趨向的。不然，效果不大，甚至還會有反效果，肌膚暗黃，毛孔堵塞。

6. 艾草精油什麼功效

艾草我們都知道功效那是相當的多，但是您知道艾草中提煉的精油有哪些效果嗎？艾草精油是用艾草的葉子和莖，利用擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

艾草精油具體的使用方法

治痛經

取5滴艾草精油在下腹部進行打圈按摩，可以促進血液循環，可以通經，緩解由於宮寒引起的經痛問題。

治療肩周炎

取10滴左右在肩頸部位按摩，可以緩解症狀。

鎮咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部進行按摩，可以化痰嗎，緩解咳嗽。

促進消化

取5滴在腹部進行按摩，可以促進消化系統的運作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱兩側，或者各5滴在腳底進行按摩。配合泡腳，長期使用還能補氣。

7. 用玫瑰精油擦肚子有什麼效果

精油的滲透力很強，好的精油可以在3-5秒鍾滲透到人的血液裡面去，6-8小時排除體外，完全不殘留在體內！
擦肚子，有保養子宮的作用，也不是單純的一瓶玫瑰精油就可以的。玫瑰精油在子宮方面最大的作用是暖宮，也有調節子宮機能的作用！
精油就像中葯一樣，要解決問題是需要整個配方的。精油有互補性，配方越齊全，效果就越好！

8. 月經期間可以用生薑精油暖宮嗎

精油有擴散血管的特性，所以經期不建議用精油。
非經期，可以用姜精油泡腳，特別是冬天，對虛寒怕冷的女生，特別有效。

9. 我想調配一個治療宮寒的復方精油，都需要那幾樣單方精油

建議配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
可直接購買伊韻堂暖宮散寒精油使用
伊韻堂暖宮散寒精油的功效：溫經散寒，保養子宮，強健卵巢和生殖系統功能，平衡荷爾蒙分泌，改善痛經，月經不調，更年期綜合症，祛除色斑，延緩女性衰老，保持青春常駐。
伊韻堂暖宮散寒精油的使用方法：每天睡前平躺於床上，將腹部清潔干凈，取伊韻堂暖宮散寒精油3到4滴於掌心，均勻的擦拭在腹部上，手掌旋轉打圈式的輕輕按摩，便於精油快速吸收，1到2分鍾後腹部會有暖暖的感覺，分別對上脘穴、中脘穴、下脘穴、天樞穴、氣海穴、關元穴、中極穴輕輕按摩3-5分鍾即可。
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。「宮」西醫學指「子宮」，中醫學指「胞宮」，胞宮的含義是泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。因此，這里的「宮」理解為「胞宮」能更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。
「寒」在中醫學上首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，當然也包括胞宮，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。所以，廣義的「宮寒」，即由外寒或者內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。
不同發病原因和不同的發病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的症狀表現。
月經期宮寒症狀有：月經量少、來經時間錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經；孕期症狀有：先兆流產、習慣性流產、宮外孕等；哺乳期症狀有：惡露淋漓不盡、產後腹痛等；婦科雜病症狀有：慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎、不孕等等。
臨床上需注意將實寒和虛寒進行區分鑒別治療。虛寒與實寒都屬寒證，但由於病因、病機、臨床表現均有區別，因而在治療上，特別是在用葯上也有區別。實寒的病理機制是寒邪凝滯於胞宮，使氣血流通不暢，因此治療為溫化寒濕之氣，服用溫經湯、桂枝茯苓丸等；虛寒的病理機制是脾腎陽虛，虛寒內生，氣血流通不暢，治療可溫補脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。
宮寒無論是實寒還是虛寒引起婦產科經孕產乳等疾病，如果不積極治療或者調整改善，對女性的生殖功能有一定的影響。
宮寒症常用理療養生方法：1、因宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致，可通過飲食進行調理。多食用溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶，能主動化解體內寒氣，長期堅持對調理宮寒十分有益；性寒食物要少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等；2、注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生；3、月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經期女性不要冒雨涉水、坐卧濕盛之處；4、中醫有「動則生陽」之說，即運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位，使身體處於溫暖狀態也可改善宮寒狀態。
通過了解以上宮寒病症的常識，我們可以充分運用中醫學「動則生陽」的原理，日常使用伊韻堂暖宮散寒精油對身體局部按摩的方法緩解甚至消除宮寒症狀。

10. 家美樂姜精油怎麼用

方法一：直接吸入法
將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入。通過精油香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。

方法二：家居熏香法
利用香熏爐加熱、擴香的方法。將單方精油滴入水中，隨著溫度上升，水分子汽化，使精油分子擴散到空氣中，達到凈化空氣，舒緩、放鬆等作用。用量為：每10㎡，3-5滴單方精油。

方法三：按摩/護膚法
將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩/塗抹的方法，使精油充分滲透皮膚，達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等美膚作用。

方法四：膏霜塗抹法
根據特定的護膚需求，將單方精油加入平時使用的面霜、乳液中，調和後塗抹肌膚，用量為：5ml面霜，加入1滴單方精油，這是精油最常用的方法。