1. 精油對1歲的小孩有什麼危害
最好不要用,孩子還小,皮膚很敏感,萬一過敏,你不就哭死了,別給孩子亂用東西,以前我們小的時候啥都沒有,不也健健康康的長到現在嗎? 小孩子的皮膚都很嬌貴,精油里多少都帶些化學品的,不然怎麼可能提取出來,還能保存一年兩年的,我建議你別用。
2. 肥胖兒童減肥可以用精油嗎
肥胖兒童減肥不可以用精油。
常見的兒童肥胖的誘因有飲食習慣不良,過多攝入脂肪,同時缺乏運動鍛煉。其次一些異常的行為習慣、生活習慣也會導致兒童肥胖。兒童減肥不僅僅需要孩子自己的堅持,還需要父母積極配合。
1、 運動療法。飯後45分鍾運動是減肥效果最好的方法,家長可帶孩子外出散步或做兒童游戲等體育活動,每次步行30—45分鍾,就能較快地減輕孩子的體重。這是因為晚上吃的食物大部分都被孩子的運動消耗了,不會變成脂肪儲存在體內,所以人體就不會發胖。運動還可以使人體脂肪燃燒,以提供運動所消耗的熱量,所以有利於人體減肥。
2、 食物療法。首先讓孩子少吃糧食、糖果、糕點等食物,肥肉一類含脂肪豐富的食物也應注意控制。其次讓孩子多吃瘦肉、雞蛋、魚、蝦、豆製品、牛奶、蔬菜等食物。肥胖的孩子大都吃得多拉得少,有的幾天才拉一次大便,所以肥胖的孩子應該多吃一些減肥的食物和通便的食物,養成每天解一次大便的習慣,使食物中的脂肪隨大便排出而不被吸收,才有利於身體減肥。幾種減肥蔬菜有黃瓜、白蘿卜、韭菜、冬瓜、芹菜、辣椒、豆芽等,可以和排骨、雞蛋、豆製品等搭配燒菜,這樣不但有營養而且孩子也愛吃。
3、 糾正不合理的生活習慣、行為習慣。即通過啟發和教育使肥胖兒童認識到肥胖的潛在危害,並自我矯治不良的飲食習慣,控制飲食,從而達到治療的目的。家長應先幫助孩子分析肥胖的原因,制訂自我監測內容,包括每天、每餐的進食量。要求小胖墩做到吃飯細嚼慢咽,不吃零食和不額外補充高熱量食物。定期測體重,以檢驗減肥效果,有成績就應予以鼓勵,以增強減肥的信心。最終讓孩子自學地「執行」減肥方案,達到減肥的目的。
3. 13歲的小女孩可以使用精油瘦腿嗎 如果不可以,有什麼副作用
還是多運動吧,不運動用葯的話,別的地方還是會有贅肉。十三歲堅持運動到十八九歲的花季,你會流露出一股自然而然的美!
4. 每天使用精油對身體有害嗎
1、導致皮膚發黃暗沉
一些精油含有光敏感的成分,使用後,皮膚接觸陽光時間過長,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌,狀況輕微的可能會有被灼傷或是產生色斑。
2、引起過敏反應
長期使用會破壞皮膚的表層防護,讓皮膚變得敏感,容易引起過敏反應。狀況輕微的會出現灼熱感、腫脹、發癢、冒痘的情況,嚴重的會導致痙攣。
3、增加癌症風險
長期使用,會讓皮膚產生依賴性,如果使用過量,會增加導致癌症的風險。因此使用精油一定要適量,間斷性的。
(4)用精油減肥對兒童有什麼副作用嗎擴展閱讀:
精油使用禁忌:
1、不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。
3、不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5、皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
7、除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外,單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後,才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。
8、哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
9、女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
10、孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
5. 能做精油減肥嗎對身體有影響嗎
精油減肥對身體是沒有影響的,但是前提一定是符合規格的精油,不是三無產品,精油是由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質,所以說用純天然萃取的精油是是不會出現副作用。精油減肥是利用精油非常細小的活性分子,精準迅速的進入身體,參與全身的血液循環和淋巴循環,加快脂肪代謝和毒素的排導,達到減肥的效果。
精油減肥的方法:
一、不同肥胖類型選擇不同精油
脂肪型肥胖:用兩手輕輕擠起肥胖部位,如果可以看到肥胖部位的肌膚像橘皮一樣,多半屬於脂肪型肥胖,選擇時應該以燃燒脂肪型精油為主。
檸檬油:倒10-20滴精油於掌心抹於腹部,並按摩腹部。
水腫型肥胖:如果皮膚看起來很白嫩,肌肉按下去,彈起來鬆鬆軟軟的,主要是因為新陳代謝不良,造成體液不易排出體外,形成水腫,這種情況應該選擇促進排水的精油。
天竺葵油:適用於按摩、洗澡,或者做精油SPA時使用。
混合型肥胖:如果脂肪的堆積用手摸起來並不是很明顯,而且很松軟會抖動的話,就屬於混合型肥胖,可以先燃脂,然後再去水腫。
黑胡椒油:促進腸道蠕動,對排毒瘦身非常有利。
二、全身都適用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎油
臀部按摩
1、手掌貼住臀部,由下往上做按摩。
2、用兩手支撐臀部下方,沿著弧度曲線手向外上方的方向按摩。
3、用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑動式的按摩。
手臂按摩
用一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓,有手腕向肩膀的方嚮往上進行,手臂內側也運用同樣的方式,從下往上進行按摩。
腹部按摩
基礎油10ml+胡蘿卜籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴
按摩手法:可以往上以螺旋方式拍打,然後使用手掌按摩腹部,也可以用左右搓揉的方式,直到按摩的部位發熱為止。
注意:不要在飯前或者飯後1小時按摩,以免造成胃下垂。
腿部按摩
基礎油10ml+藍甘菊3滴+冬青2滴+絲柏3滴
按摩時可將肉往上推,或是以空心狀手掌拍打、或以手揉捏贅肉,至於大腿後面較難處理的贅肉,只要往上提推即可。
6. 我兩個女兒還想要個兒子,抹減肥精油有害嗎
精油裡面有那種香氛成分,長期用,會引起內分泌紊亂,建議不要隨意嘗試哦,多保重身體為好
7. 能做精油減肥嗎對身體有影響嗎
精油減肥對身體是沒有影響的,但是前提一定是符合規格的精油,不是三無產品,精油是由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質,所以說用純天然萃取的精油是是不會出現副作用。精油減肥是利用精油非常細小的活性分子,精準迅速的進入身體,參與全身的血液循環和淋巴循環,加快脂肪代謝和毒素的排導,達到減肥的效果。
精油減肥的方法:
一、不同肥胖類型選擇不同精油
脂肪型肥胖:用兩手輕輕擠起肥胖部位,如果可以看到肥胖部位的肌膚像橘皮一樣,多半屬於脂肪型肥胖,選擇時應該以燃燒脂肪型精油為主。
檸檬油:倒10-20滴精油於掌心抹於腹部,並按摩腹部。
水腫型肥胖:如果皮膚看起來很白嫩,肌肉按下去,彈起來鬆鬆軟軟的,主要是因為新陳代謝不良,造成體液不易排出體外,形成水腫,這種情況應該選擇促進排水的精油。
天竺葵油:適用於按摩、洗澡,或者做精油SPA時使用。
混合型肥胖:如果脂肪的堆積用手摸起來並不是很明顯,而且很松軟會抖動的話,就屬於混合型肥胖,可以先燃脂,然後再去水腫。
黑胡椒油:促進腸道蠕動,對排毒瘦身非常有利。
二、全身都適用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎油
臀部按摩
1、手掌貼住臀部,由下往上做按摩。
2、用兩手支撐臀部下方,沿著弧度曲線手向外上方的方向按摩。
3、用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑動式的按摩。
手臂按摩
用一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓,有手腕向肩膀的方嚮往上進行,手臂內側也運用同樣的方式,從下往上進行按摩。
腹部按摩
基礎油10ml+胡蘿卜籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴
按摩手法:可以往上以螺旋方式拍打,然後使用手掌按摩腹部,也可以用左右搓揉的方式,直到按摩的部位發熱為止。
注意:不要在飯前或者飯後1小時按摩,以免造成胃下垂。
腿部按摩
基礎油10ml+藍甘菊3滴+冬青2滴+絲柏3滴
按摩時可將肉往上推,或是以空心狀手掌拍打、或以手揉捏贅肉,至於大腿後面較難處理的贅肉,只要往上提推即可。
8. 用瘦身精油有副作用嗎
精油對於減肥的意義在於,精油進入體內後可以促進血液循環、淋巴循環以及促進膽汁分泌分解脂肪、調節內分泌等。但是,減肥精油雖說採用的都是比較天然的材料,也存在一定的風險,有些精油、有些時候用戶是會產生一定的副作用的。
1、精油減肥的副作用:光敏性反應
比如像佛手柑精油、檸檬精油等精油,有導致光敏性反應的風險,很可能使皮膚接觸陽光後,被灼傷或是產生色斑。
2、精油減肥的副作用:過敏反應
某些膚質較為敏感,使用精油可能會出現過敏反應,輕者輕度灼熱感、腫脹,重者甚至冒痘痘。
如何測試是否精油過敏:用精油按摩時,建議先用一湯匙的基礎油加1滴精油來混合,接著抹在耳朵或手肘內側,讓這些精油混合物在皮膚上停留24小時,不要洗掉,一天後觀察你的肌膚有沒有出現紅腫或刺激現象。
3、精油減肥的副作用:肌肉痙攣
比如薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟腦、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油,使用可能會導致人體肌肉痙攣現象的產生,使用一定要慎重。
4、精油減肥的副作用:使用過量致癌
由於精油的味道很好,所以一些女性對其有些依賴,甚至過度的使用了減肥精油,這就大大增加了患癌風險,因此使用精油一定要適量。
5、精油減肥的副作用:影響乳房健康
從專業的角度而言,偶爾使用精油不會對身體造成直接壞處,但長期大劑量使用則會提高體內雌激素水平,影響乳房健康。
9. 用精油減肥對身體有沒有副作用反彈快不快
用精油減肥對身體有副作用,停止使用後會有一定反彈。副作用如下:
1,光敏性反應
佛手柑精油、檸檬精油等精油,有導致光敏性反應的風險,很可能使皮膚接觸陽光後,被灼傷或是產生色斑。
2,過敏反應
一些人膚質較為敏感,使用精油可能會出現過敏反應,輕者輕度灼熱感、腫脹,重者甚至會冒痘痘。
3,痙攣
薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟腦、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油都可能導致痙攣現象的產生,使用一定要慎重。。
4,過量致癌
精油味道很好,一些女性對其很少依賴,甚至過度的使用了減肥精油,這就大大增加了患癌風險,因此使用精油一定要適量。