肉桂精油用濃度多少的乙醇稀釋

A. 精油調配比例

1.美白
適用精油：馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰
馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml
2.抗衰老
適用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml
3.收斂毛孔
適用精油：肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草
絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驅逐細紋
適用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭
乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
適用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香 茶樹精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

B. 精油的調配方法

首先，依據要達到的療效，選擇一種（或數種）基底油，決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。然後依據要達到的療效的，選擇幾種精油，計算出需用總滴數，滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量）。使用前請搖勻。精油各種成份的百分比可依據如下的方法決定：
根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。精油瓶本身帶有滴塞，可一滴一滴的滴出精油1． 一般量稀釋（2.5%）
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：
基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
單方精油成份：薰衣草、茶樹、佛手柑；
精油總數量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每種單方精油的滴數：薰衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀釋（1%）
（適用於敏感肌膚和懷孕期間）基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。
3． 超低量稀釋
復方精油的配置成分 復方精油日常使用方法名稱單方精油基礎油保濕潤膚精油玫瑰1滴 甜橙1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml防敏抗敏精油洋甘菊1滴荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml乾性調理精油茉莉1滴 檀香1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml暗瘡祛痘精油茶樹1滴 尤加利1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+蘆薈油5ml祛皺活膚精油玫瑰1滴 檀香1滴 絲柏1滴荷荷巴7ml+小麥胚芽油3ml瘦臉提升精油迷迭香1滴 杜松1滴 胡蘿卜籽油1滴荷荷巴油8ml+月見草油2ml美白嫩膚精油檸檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml＋蘆薈油2ml+小麥胚芽油3ml收縮毛孔精油雪松1滴 肉桂1滴 薰衣草1滴荷荷芭油5ml+蘆薈油5ml油性調理精油尤加利1滴 薰衣草1滴 茶樹1滴荷荷芭油7ml+蘆薈油3ml活化細胞精油玫瑰1滴 檀香1滴 乳香1滴荷荷巴油8ml+小麥胚芽油2ml黑斑凈化精油檸檬1滴葡萄柚1滴 甜橙1滴荷荷巴油5ml+蘆薈油2ml+小麥胚芽油3ml祛紅血絲精油絲柏1滴 洋甘菊1滴 橙花1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麥胚芽油2ml祛黑眼圈眼袋薰衣草1滴 檀香1滴 茉莉1滴荷荷巴油6ml+橄欖油2ml+蘆薈油2ml眼部按摩精油檀香1滴 洋甘菊1滴 胡蘿卜籽油1滴荷荷巴油6ml+橄欖油2ml+蘆薈油2ml頸部護理精油乳香1滴 天竺葵1滴 丁香1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+小麥胚芽油2ml臉部按摩精油茉莉1滴 絲柏1滴 天竺葵1滴荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml+蘆薈油2ml淡化疤痕精油薰衣草滴10滴 絲柏1滴 胡蘿卜籽油1 滴荷荷芭油3ml+小麥胚芽油3ml+葡萄籽4ml瘦身減肥精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 百里香1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml豐胸堅挺精油天竺葵1滴 玫瑰1滴 依蘭1滴 茴香1滴 佛手柑1滴甜杏仁油5ml＋葡萄籽油5ml靜脈曲張精油薰衣草1滴 橙花1滴 絲柏1滴 甜橙1滴 葡萄柚1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml淋巴排毒精油檸檬1滴 肉桂1滴 薄荷1滴 茴香1滴 絲柏1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml塑形緊實精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 丁香1滴 檸檬1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml放鬆舒緩精油薰衣草1滴 沒葯1滴 檀香1滴 依蘭1滴 百合1滴葡萄籽油10ml舒筋活血精油肉豆蔻1滴 檸檬1滴 絲柏1滴 乳香1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml內分泌調理油玫瑰1滴 天竺葵1滴 依蘭1滴 沒葯1滴 鼠尾草1滴葡萄籽油10ml卵巢保養精油玫瑰1滴 依蘭1滴 紫羅蘭1滴 沒葯1滴 丁香1滴葡萄籽油10ml淡化妊娠紋油茉莉1滴 橙花1滴 胡蘿卜籽油1滴 乳香1滴 廣藿香1滴甜杏仁油油2ml+小麥胚芽油3ml+葡萄籽油5ml經絡刮痧精油天竺葵1滴 廣藿香1滴 沒葯1滴 迷迭香1滴 羅勒1滴葡萄籽油10ml消腫止痛精油鼠尾草1滴 迷迭香1滴 茶樹1滴 羅勒1滴 肉桂1滴葡萄籽油10ml手部護理精油甜橙1滴 茉莉1滴 乳香1滴 絲柏1滴 薰衣草1滴荷荷巴油5ml+葡萄籽油5ml足部按摩精油廣霍香1滴 茶樹1滴 沒葯1滴 佛手柑1滴 薰衣草1滴葡萄籽油10ml美腿化脂精油迷迭香1滴 杜松1滴 鼠尾草1滴 茴香1滴 肉桂1滴葡萄籽油9ml+月見草油1ml身體按摩精油檸檬1滴 廣藿香1滴 薰衣草1滴 丁香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml女性魅力精油玫瑰1滴 紫羅蘭1滴 依蘭1滴 檀香1滴 羅勒1滴葡萄籽油10ml男性魅力精油茉莉1滴 百合1滴 檀香1滴 肉豆蔻1滴 桂花1滴葡萄籽油10ml腎保養精油茉莉1滴 丁香1滴 雪松1滴 檀香1滴 尤加利1滴葡萄籽油10ml頭發護理精油迷迭香1滴 依蘭1滴 百里香1滴 茶樹1滴 薄荷1滴荷荷巴油5ml+橄欖油2ml+葡萄籽 3ml舒適減壓精油薰衣草1滴 沒葯1滴 檀香1滴 依蘭1滴 百合1滴葡萄籽油10ml

C. 肉桂油的含量測定

照氣相色譜法（附錄Ⅵ B）測定。
色譜條件與系統適用性試驗 以聚乙二醇（PEG）-20M為固定相，塗布濃度為10%；柱溫190℃。理論板數按桂皮醛峰計算應不低於3000。
對照品溶液的制備 取桂皮醛對照品適量，精密稱定，加無水乙醇製成每1ml含4mg的溶液，即得。
供試品溶液的制備 取本品約50mg，精密稱定，置10ml量瓶中，加無水乙醇至刻度，搖勻，即得。
測定法 分別精密吸取對照品溶液與供試品溶液各3μl，注入氣相色譜儀，測定，即得。
本品含桂皮醛（C9H8O）不得少於75.0%。

D. 肉桂粉溶於無水乙醇嗎

肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮製成的粉末，不同來源的肉桂粉的成分不同。因為含有很多的植物纖維，不能很好的溶於乙醇。
因此混合後有沉澱是正常的。

E. 肉桂精油的功效和用法

主要功效：

1、對皮膚有溫和的收斂效果，緊實松垮的組織，清除疣類功效尤其良好。

2、皮膚療效：溫和收斂皮膚，緊實減肥後的松垮皮膚；促進血液循環，抗衰老；清除疣類皮膚。

3、生理療效：減輕經痛，治療白帶，舒緩肌肉痙攣及風濕病，改善關節疼痛。治療消化不良，胃脹氣和惡心腹瀉。

4、心理療效：對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。

使用方法：

腹部按摩，緩解月經疼痛。

使用方法：小麥胚芽油10毫升＋甜杏仁油10毫升＋肉桂精油4滴＋熏衣草精油4滴，按摩小腹部，溫暖特性，改善冷質體質，緩解月經疼痛。

(5)肉桂精油用濃度多少的乙醇稀釋擴展閱讀：

精油的使用誤區：

誤區1：精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢！精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

誤區2：口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

誤區3：精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

參考資料來源：

網路-肉桂精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

F. 肉桂油是什麼

肉桂油
【英文名】 OLEUM CINNAMOMI
【來源】本品為樟科植物肉桂Cinnamomum cassia Presl 的乾燥枝、葉經水蒸氣蒸鎦得到的揮發油。
【性狀】
本品為黃色或黃棕色的澄清液體；有肉桂的特異香氣，味甜、辛，露置空氣中或存放日久，色漸變深，質漸濃稠。
本品在乙醇或冰醋酸中易溶。
相對密度 應為1.055～1.070（附錄Ⅶ A）。
折光率 應為1.602～1.614（附錄Ⅶ F）。
【鑒別】取本品，冷卻至0℃,加等容的硝酸振搖後，即析出結晶性沉澱。
【含量測定】
照氣相色譜法（附錄Ⅵ B）測定。
色譜條件與系統適用性試驗 以聚乙二醇（PEG）-20M為固定相，塗布濃度為10％；柱溫190℃。理論板數按桂皮醛峰計算應不低於3000。
對照品溶液的制備 取桂皮醛對照品適量，精密稱定，加無水乙醇製成每1ml含4mg的溶液，即得。
供試品溶液的制備 取本品約50mg，精密稱定，置10ml量瓶中，加無水乙醇至刻度，搖勻，即得。
測定法 分別精密吸取對照品溶液與供試品溶液各3μl，注入氣相色譜儀，測定，即得。
本品含桂皮醛（C9H8O）不得少於75.0％。
【功能主治】驅風健胃。
【用法用量】口服，一次0.02～0.2ml，一日0.06～0.6ml 。
【貯藏】遮光，密封，置陰涼處。
超市或大型商店

G. 肉桂精油

肉桂精油可以溫和地收斂皮膚，緊實減肥後的松垮皮膚，促講血液循環，抗衰老，清除皮膚疣類。改善循環不良，對經痛、月經量過少、經前下腹悶滯都有效。紓緩肌肉痙攣及風濕病，改善關節疼痛。對胃痙攣、消化不良、惡心、脹氣、腹瀉亦有用。不錯的抗菌劑，對感冒或呼吸道感染都有療效。

精油主要由樹皮蒸餾其香味，近來也加入葉子，味道有一點像由木材、辛辣、麝香三者混合而成帶甜味，樹木為鐵色2公尺以此即可採收，主要種植地為瓜哇、斯里蘭卡、東印群島、馬達加斯加、南印度，精油為黃褐色。

肉桂圖片

歷史臨床記錄

可用於按摩足部減輕抽筋、治療脹氣、降肝火、抗菌。

芳香氣味

香甜氣味，木材、辛辣、麝香三者混合氣味。

主要功效

主要功效

對皮膚有溫和的收斂效果，緊實松垮的組織，清除疣類功效尤其良好；

皮膚療效:溫和收斂皮膚，緊實減肥後的松垮皮膚；促進血液循環，抗衰老；清除疣類皮膚。

生理療效:減輕經痛，治療白帶，舒緩肌肉痙攣及風濕病，改善關節疼痛。治療消化不良，胃脹氣和惡心腹瀉。

心理療效：對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。

搭配精油：安息香、豆蔻、丁香、芫荽、乳香、白松香、姜、葡萄柚、熏衣草、野馬郁蘭、松、迷迭香、百里香肉桂精油對身體的療效非常的好，可抗菌，對呼吸道有補強的效果，肉桂精油可使冰冷的身體溫暖，以減輕感冒的症狀；安撫與舒緩消化道的痙攣、消化不良、脹氣、胃痛肉桂精油對身體的療效非常的好，可抗菌，對呼吸道有補強的效果，肉桂精油可使冰冷的身體溫暖，以減輕感冒的症狀；安撫與舒緩消化道的痙攣、消化不良、脹氣、胃痛、腹瀉、反胃相吐。還可刺激胃液的分泌、腹瀉、反胃相吐。還可刺激胃液的分泌。

肉桂精油還是腺體的強勁刺激劑，能減輕經痛，調節過少的月經流量，治療白帶。還可催情，它的催情效果針對男性陽痿的功效是最有名的。

肉桂精油對減肥後鬆弛的皮膚有全身緊實作用，所以美容院加盟店常用來調配在纖體瘦身的項目內，可起到減肥後肌肉不會那麼的鬆弛。

抗皮膚老化，促進血液循環，具有收斂作用。但值得注意的是，肉桂精油是一種具有中度刺激性的葯用植物精油。應避免直接塗抹肌膚，並以不高於10ml基礎油混合1滴的安全濃度使用。否則會有10%-15%以上的機會造成皮膚發紅、發熱（如果是減肥作用中針對性部位的發熱是一種正常的功效體現）、甚至紅腫的現象發生，所以建議在專業芳療師的指導下使用肉桂精油。

肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。

將肉桂精油3滴滴於香薰爐中，點燃香薰爐，讓徐徐散發的香薰分子充滿空氣中，製造一個浪漫溫馨，充滿異國情調的氣氛。對於嚴重陽痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身體。 另外肉桂精油還具有緩解月經疼痛的作用:將肉桂精油3滴+馬郁蘭精油2滴+8毫升甜杏仁油，調勻後輕輕按摩於小腹部15分鍾，然後用熱毛巾熱敷小腹部，疼痛可慢慢緩解。

H. 冬天適合用什麼精油

自古肉桂就是葯膳食補的重要材料，肉桂精油保留肉桂的精華，在選擇上要用肉桂葉提煉而不是肉桂皮，因為肉桂皮在萃取過程中容易累積高濃度的刺激成分，因此要特別小心。但是肉桂還是刺激度較高的精油，不宜高濃度接觸皮膚。

肉桂的成分與香味，都可以給人從里到外的身心溫暖感受。

肉桂精油怎麼用？

肉桂精油泡腳要先用酒精（米酒也可）稀釋，一次3-5滴，泡澡就不太建議。

按摩配方推薦如下：

肉桂+天竺葵+乳香+尤加利+基底植物油

這是個很適合冬天做全身保養按摩，滋潤，暖身，暖胃的全效配方。

肉桂也是很特別的香水配方，如果你想配出一種有溫度的香水，可以考慮用肉桂。

安息香精油:滋潤修護


安息香精油有多好？

安息香有著香草甜美的香氣，就像香草冰淇淋一樣甜上心頭，安息香自古作為防腐及消毒葯用，因其成分有極佳的殺菌力，不管是細菌，黴菌，同時又有極佳的修復力，所以像是皮膚乾裂，嘴角乾裂，都可以考慮安息香的配方。

怎麼用安息香最好？

安息香精油比較黏，泡澡泡腳需要先稀釋。

單獨作為擴香又太甜（除非你就是很喜歡這種甜美香味），所以建議如果是擴香可以與澳洲尤加利，馬鞭酮迷迭香，苦橙葉做調配，會有非常獨特的香味。

非常推薦用安息香作為護唇膏的配方，滋潤且持續的香味，很好的護唇能力，且這種香膏你可以當作皮膚更貼切的保護作用，例如發現有皮膚乾裂缺乏滋潤時。

最常用的推薦按摩配方是

安息香+薰衣草+乳香+基底植物油

香味很棒，滋潤護膚性高，解壓又護膚。

黑胡椒精油:去濕暖身


黑胡椒精油有多好？

黑胡椒也是傳統用於寒冷時補身的食補材料，黑胡椒精油有胡椒的香味但是沒有辣味，在使用上，黑胡椒也可以跟姜、肉桂、茴香這些香料類精油共同營造出溫馨又有溫度的氛圍與身心健康調養。

也許你已經注意到了，黑胡椒姜、肉桂、茴香...這類的精油，既是香料食材又有精油，且都很推薦冬天使用，這有特殊的原因嗎?

當然。香料本來就有濃郁的特殊香味，香料植物取材來自種子、根部也都是植物保存最珍貴最營養的地方，精油是植物精華提煉出來，當然也有一樣的目的與作用。

怎麼用黑胡椒最好？

跟香料類精油一樣,這種濃郁的香味與豐富的成分，多少對皮膚刺激性比較高，所以一定要稀釋才能作為身體按摩使用,推薦的黑胡椒精油按摩配方是

黑胡椒+桉油醇迷迭香+薰衣草+香蜂草+基底植物油

作為全身按摩配方。

如果喜歡黑胡椒的香味，也可以用來擴香。

如果是泡腳泡澡，務必用酒精（或米酒）稀釋後，一次3-5滴即可。

茴香精油:協助濕寒體質

I. 各種精油在手工皂中的添加劑量是多少，能否詳細些，萬分感謝

在手工皂中的精油最主要是為了調香，每種精油沒有明確的使用劑量，不過整體精油濃度不超過3%為好，不過有一些精油對皮膚又刺激或者容易引起過敏就需要謹慎使用了。
比如肉桂精油雖然可以消炎都是會引起過敏，山葵精油和黒芥籽精油含有異硫氰酸烯丙酯會刺激皮膚、眼睛、鼻子和粘膜，還有一些柑橘類精油濃度過高會引起光敏。
在添加精油之前最好能查詢一下所添加精油是否對皮膚有傷害，盡可能使用類似薰衣草，茶樹，洋甘菊之類相對安全的精油。

J. 精油基礎知識——稀釋的問題

說起精油稀釋，很多愛用者都發懵，

總結下來主要有三個困惑：

為什麼稀釋？

用什麼稀釋？

該如何稀釋？

就來講透精油稀釋那些事兒

【三大理由】為什麼稀釋？

1減少皮膚刺激

有些精油直接塗抹皮膚會有較強的刺激性，要減輕刺激，稀釋特別有效。

2擴大作用面積

精油的滲透性極強，接觸皮膚後會快速被吸收，如果需要塗抹的面積較大，直接塗抹100%的純精油則很浪費，超量還可能會有副作用。因此稀釋是既能按照配方嚴守精油用量又能擴大塗抹面積的好方法。

3更完全的吸收

精油是揮發性的，和植物油混合稀釋後，相當於用植物油一定程度鎖住精油分子，減慢揮發，使吸收漸進式進行，使精油停留在表皮更久，功效更顯著。

稀釋還有你可能想不到的好處：

√ 更加滋潤肌膚

√ 不易變質

√ 隔離不需要的物質，例如：水、灰塵和細菌

√ 幫助精油沒有阻力地穿過角質層

√ 使老人、小孩、敏感皮膚也能使用

√ 節省精油，省錢

用什麼稀釋？

植物油是稀釋精油的最佳夥伴。注意精油不是植物油，化學成分不同！

植物油

沒有揮發性

沒有味道

有油漬

純精油

有揮發性

有味道

沒有油漬

（小竅門：如果你買的精油滴到紙上會留下油漬，說明混入了植物油，而非純精油）

精油是脂溶性的，所以能很好的和植物油融合。可用於稀釋的植物油（也叫基底油）有很多種：如橄欖油、甜杏仁油、堅果油、紅花油、菜籽油...

多特瑞（doTERRA）只精選了一種稀釋用的植物油——分餾椰子油。

為什麼只有分餾椰子油呢？

這就要提到特瑞的特殊工藝－「三道蒸餾萃取」，去除了容易產生油耗味的脂肪酸，分子更小，能瞬間被肌膚吸收。非常適合按摩調理，質地清純滋潤，能給肌膚一層保護膜及通暢毛孔，對乾燥或狀況不佳的肌膚最為適合。塗抹後留下的是絲般的光滑觸感，不像其他植物油那樣有油膩感。

分餾椰子油主要特點：

能與精油完全融合，無色、無味、不會變質、不幹擾精油本身的性質。

如何稀釋？

稀釋比例

溫和性的精油，標注【直】

包括：薰衣草、檸檬、茶樹、乳香、羅馬洋甘菊等。

敏感性精油，標注【敏】

包括：佛手柑、黑胡椒、尤加利、甜茴香、生薑、檸檬草、薄荷、冬青等。

刺激性較大的精油，標注【稀】

包括：牛至、肉桂、百里香、桂皮、丁香等（可以用一個口訣記憶：「牛肉百桂丁」）

孕婦禁用的精油有羅勒、白樺、冬青、肉桂、桂皮、百里香等，如需使用請咨詢芳療老師！

（標注為「直」，「敏」，「稀」的含義，參照本篇【如何辨別精油的用法標注？】）

稀釋方法

直接稀釋

按配方比例，先塗抹椰子油，再滴精油，塗勻後，簡單按摩。如果感到皮膚刺激，隨時加椰子油再進一步稀釋。

事先稀釋

適合頻繁使用時，由於椰子油不會改變精油的化學成分，因此事先按比例稀釋好裝入分裝瓶使用起來更方便。建議使用專業的分裝瓶，絕對不能使用普通塑料瓶，精油對普通塑料產生溶解作用。

如何辨別精油的用法標注？

這就不得不說，那些「神一樣」的用法標注究竟是啥意思了！

很多小夥伴抱怨，在多特瑞官網和產品手冊上，看到每種精油的用法方式：用了如「A」 「T」，「內」，「稀」字樣的標注，卻總也找不到這些標注的說明。一直被折磨著...

好吧，這個和稀釋很有關系，下面就徹底地掰扯清楚...

「應用方式」有兩種標註：

①美國用字母標注 ②華語圈用漢字標注。有的手冊上兩種都有，其實是想表達一個意思。

香（A）芳香按摩／熏香

內（I）可內用或口服

直（T，N）直接使用或溫和稀釋

敏（S）敏感肌膚稀釋後塗抹

稀（D）刺激性大，大比例稀釋

（標注及含義）

常見誤解

精油的所有使用方法都需要稀釋 ×

不對，只有皮膚塗抹時需要加椰子油稀釋。

香薰時：將精油和水霧化後，擴散到空氣中本身就是被稀釋了。

口服時：無論是滴入水中飲用，還是直接滴入舌下或者滴入膠囊後服用，都是通過口腔和腸胃黏膜吸收。通常不需要稀釋，因為① 口服可以精準的控制用量 ② 腸胃道黏液和纖毛運動本身有稀釋作用③腸胃道黏膜的自我保護機能比我們想像的更強大，另外大部分偏鹼性的精油和胃酸中和，減輕刺激性。「牛肉百桂丁」等熱性精油如需內服的話，雖然不需要稀釋但一定要裝膠囊，避免直接滴水裡喝。

精油稀釋後效果就打折扣了 ×

不會影響效果。稀釋使精油均勻分散於皮膚避免刺激一個點，一滴精油的效果依然是一滴精油，不會降低效果，只會使效果更好。

另外，加上簡易的按摩手法更好，可推動淋巴循環，有助吸收速度避免精油的揮發（注意：傳統按摩院的重手法則沒有必要）。這時椰子油又起到潤滑的作用。

精油稀釋後會改變精油的化學成分 ×

不會改變化學成分。多特瑞的椰子油能與精油完全融合，不會變質、不幹擾精油本身的性質。

小結

信息量較大，恐怕記不住，那麼請記住下面幾點原則：

① 查詢多特瑞精油的使用手冊。

在【精油物語】微信服務號，對話框中輸入精油名稱，會顯示該精油的介紹圖片，請參照［應用方式］欄的標注。

② 不確定的情況下，一律稀釋。

這樣既安全又有效，一舉兩得！稀釋比例記不住，那就多滴幾滴椰子油，只有好處，沒有壞處！

③ 「牛肉百桂丁」 務必要稀釋。

④ 給嬰幼兒、敏感肌膚、老人、孕婦用時一定要稀釋。

⑤ 「少量多次」原則。

使用精油最重要的原則，每次用量不貪多，間隔2～3小時再用，安全！效果也更好。