產婦收腹用什麼精油

❶ 產後肚皮鬆弛怎麼恢復

生完寶寶皮膚變得鬆弛，建議平時從以下幾個方面來護理，有利於肚皮更好的恢復:1、產後盡早的使用腹帶，藉助收腹帶的緊縮作用來緩解肚皮鬆弛的情況。2、平時可以多進行跑步、游泳、瑜伽、仰卧起坐等鍛煉，有利於腹部脂肪的消除，使腹部皮膚變得更加的結實富有彈性。3、如果是順產，產後第2周開始使用按摩精油進行腹部的按摩，每次按摩15分鍾左右，每天堅持1次;如果是剖宮產，建議等傷口完全恢復以後再開始進行腹部的按摩，有利於緩解肚皮鬆弛的症狀。4、為預防肚皮出現鬆弛，女性在懷孕期間可以使用預防妊娠紋的產品，減少妊娠紋的生成，能夠起到預防肚皮鬆弛的效果。

❷ 用什麼精油可以收小肚子

推薦：瘦肚子精油。
瘦肚子精油的成分是小茴香、葡萄柚、杜松果、沒葯、葡萄籽等。但要正確使用瘦肚子精油才能收到效果。
第一步：用溫熱毛巾清洗和熱敷，滳5-8滴精油至手心，雙手把它搓熱。
第二步：用雙手把精油在肚子上抹勻，按畫大圈的方式7圈就好。
第三步：用畫小圈的方式按摩肚子，每個位置畫圈5次。
第四步：雙手叉腰，用大拇指畫圈按摩後腰部，大約3分鍾。
第五步：雙手叉腰，用虎口和手掌的力量按腹部兩側。
第六步：全部按摩後拿出刮沙板進行刮痧，讓效果更上一層樓。
第七步：刮痧板略微傾斜一點，貼住腰部的一側在上，手持的一側在下，從上往下一
排一排刮下來，速度可以稍快點。
第八步：最後貼保鮮膜，防止精油中的單方成分揮發掉，一般包10分鍾左右。

❸ 孕婦能用茉莉精油嗎

孕婦能用茉莉精油嗎？

茉莉精油（茉莉原精）能緩解子宮痙攣，減輕經痛，有益於治療一般的陰道感染。在懷孕期間不可以使用茉莉精油。但在臨產前，可以使用茉莉精油按摩腹部及下背部，有助產功效，因為它可以幫助產婦減輕疼痛並加強子宮收縮。

第一名是薰衣草；

第二名是絲柏 （Cypress）；

第三名則是除了柑橘屬以外的其它精油。

而柑橘屬精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕婦用精油。 如果孕期進入了中期以後，不再有太大的流產顧慮，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮類、醚類的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。 到了妊娠晚期，甚至接近分娩時，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以幫助順利分娩的好幫手。 如果你用的是質量好的、非高酮類、醚類的精油，那麼它對孕婦是否造成了傷害，就端看是否造成了流產。如果用了精油，並沒有發生出血或胎盤剝離的症狀，那麼它就完全沒有傷害。

事實上，如果媽媽聞了精油，並因此而身心愉悅，那麼對腹中的胎兒就反而是有幫助的。因此西方國家孕婦用精油是很稀鬆平常的事，他們在產房裡用精油來幫助分娩，也是行之有年的方式。 不過，由於目前大家都只生一個孩子，中國人對懷孕又向來有頗多禁忌，所以我都告訴學生們盡量不要給孕婦用油，哪怕只是吸嗅也盡量避免，原因倒不是因為精油會傷害孕婦或寶寶，而是孕婦用了精油以後，如果擔心害怕，總是疑神疑鬼的，那麼這樣對身心的影響就是殃及池魚了。

❹ 收腹用那種精油效果好

用什麼精油都不好。對身體都有一定的害處。最好是自然一些好。你要是十分的想收腹，那就餓自己個七七四十九天。。。怕到時候，你也不會在不在乎，收不收腹了。

❺ 哪種精油收腹效果好

杜松精油重在排毒、清理體內垃圾，葡萄柚跟檸檬精油能祛除身體多餘脂肪提高肌膚活力，胡蘿卜籽精油大多用於減肥後的塑身對皮膚松垮也有效果，絲柏精油對水腫型肥胖效果顯著，藍甘菊則對緊實肌膚效果較好。
倒10-20滴精油於掌心抹於腹部，並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子，選准基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一： 中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
穴位二： 水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。（按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分，避免水腫，並且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌，避免小腹突出
穴位三： 氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1。5寸處。
穴位四： 關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關元穴能有效地抑制食慾，有利於腹部脂肪均勻分布；而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄，當然更有利於消除小腹贅肉。
穴位五： 水道穴肚臍以下大約3寸，關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。
穴位六： 天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。
穴位按摩方法及時間：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回，再先後以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位，每個穴位各按摩2分鍾左右。

❻ 為什麼很多孕婦生完孩子都會使用收腹帶

如今的女性越來越會保持自己身材，因為在如今社會當中，很多女性都特別注重自己身材保養。但是無論再好的身材，在經歷生孩子之後，都會有一定變形。很多孕婦為了防止自己肚子上長妊娠紋，會買一些精油每天進行塗抹。先不說這些精油有沒有作用，從這樣的行為當中，可以表現出當代女性非常愛美。

那麼收腹帶的效果究竟怎樣呢？每個人身體不同，自然效果也不同。但大多數生產的婦女都認為，用了收腹帶總比沒用好。其實在父母那一輩，也有類似於收腹帶的東西。當時他們用的是很長的一段白紗布，在坐月子期間她們就會讓家人幫忙，將布一層層纏在自己肚子上。

但因為在那個年代，極少有人注重保養，所以這樣的方式並不普遍。使用收腹帶，不僅僅是為了讓肚子恢復緊致好看的狀態，更是讓體內的器官能夠在短時間內恢復正常位置，進行正常運作。

❼ 生完孩子肚子上的皮膚鬆弛沒有彈性怎麼辦

女性懷孕後，隨著胎兒的成長發育，子宮也就逐漸膨大，繼而對腹部皮膚產生長期的壓迫，拉大腹部皮膚組織。又因體內靜脈迴流不暢，肢體面目等部位發生程度不一的浮腫，組織間隙產生較多的水分，皮膚緊綳。等女性產子後，雖然腹部有所縮小，但皮膚組織因長期牽拉而彈性不足，導致皮膚鬆弛。1、自己坐月子期間一定要綁好束腹帶，不能因為懶而放任不管。2、堅持每天做腹部運動，仰卧起坐或者彎腰運動。3、到產後康復中心療養。

❽ 求精油配方 收腹 減腹部贅肉 收緊腹部皮膚

直接塗緊實精油嘛，是復方的，可以直接用於皮膚。
效果非常好，
其配方可以私下說。

❾ 產後怎樣瘦肚子

不過也不是絕對沒辦法。雖然身體各部分的脂肪是均勻消耗的，而局部運動對消耗局部脂肪並沒有什麼根本性作用，但確實有一丟丟加速效果。局部肌肉運動能刺激該區域毛細血管的生長，加速脂肪搬運。

當然這是有前提條件的，你必須正在進行合理地減脂，身體里的脂肪本來就在穩定持續的消耗，也就是說，這個局部運動只能加速脂肪分解，但不能直接分解脂肪。另外，這個加速作用只有一丟丟，基本上也看不出來。