hemani精油怎麼使用

『壹』 精油如何使用

薰衣草精油一般都是用來去痘印的 但是不要大面積塗抹 只是用棉簽蘸了以後塗在患處就好了 因為薰衣草用多了會讓皮膚乾燥， 治療失眠用薰衣草香薰或者滴一滴滴在枕頭上 （記住就一滴千萬別多了 不然會有反效果） 或者用40度左右的水加3-5滴薰衣草泡腳就可以了
薄荷可以滴在口罩里每天 這個是防止呼吸道感染的， 滴在加濕器裡面是殺菌防感冒的 而且如果有人暈車 滴幾滴在紙巾上吸聞可以治暈車

『貳』 迪拜精油hemani怎麼用

口服三療程。

『叄』 精油怎麼使用

檀香精油兩種簡單的使用方法.
第一、熏香爐或者其他專用的熏香器皿，先放入一般溫水，再滴5滴檀香精油就行，接通電源，就可以使用了。熏香器皿以陶瓷為佳。
第二、將精油滴2滴在脫脂棉片上，再把滴了精油的脫脂棉放在燈泡上或者供暖系統上就可以熏香了。注意：精油易燃也有腐蝕，所以不能直接把精油直滴在燈泡上。
紫羅蘭精油的用法：
1、收斂毛孔 佛手柑3滴＋紫羅蘭1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml 將調和的精油塗抹在皮膚上並施以適當的按摩，即可收斂毛孔，緊致肌膚。
2、將紫羅蘭精油滴入到乳液中，再塗抹到皮膚上面，可以促進血液循環，平衡油脂分泌，以及改善乳頭龜裂等。
3、沐浴時，直接將5-10滴精油精油滴入到浴缸之中，充分洗浴（15分鍾以上）過後不僅能舒解精神壓力，還能改善性冷淡，增進兩性情調。

『肆』 精油的使用方法

精油分單方精油和復方精油。簡單點說復方的就是已經調配好的，可以直接用在臉上。單方的必須要加在基礎油里用才行，一般10ml的基礎油中加3-5滴是比較保險的。如果是初學者，還是別自己調的比較好....不太好掌握。除了直接抹在臉上，還可以香薰。買個香薰爐放上一些水，加幾滴精油就可以了。不同的精油有不同的功能

『伍』 如何使用精油

我同意樓上的說法,要想用精油必須要了解精油的知識，這是很復雜的，使用不好還會有影響，最好先買一本芳香基礎知識的書，我就是這樣的！

『陸』 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

(6)hemani精油怎麼使用擴展閱讀

使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

『柒』 精油怎麼使用

薰衣草高約1米,莖干細長,葉片細小狹長有灰色的絨毛,花朵為穗狀藍紫色成串,也是精油主要的萃取部位,但整株薰衣草都有油脂腺分布,不論是搓揉莖干或葉子,都會有淡淡的香氣跑出來,味道芬芳淡雅,很容易被人接受.薰衣草精油是最為廣泛使用的精油,安眠,防蟲,抗菌等是常見的屬性,它的成分非常多且復雜,也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一.薰衣草是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一,建議剛開始使用精油,可能從薰衣草精油開始下手.
【功效】
高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風感冒,喉嚨發炎,氣喘,肺結,消化不良,脹氣,利尿,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經不順,月經痛,幫助生產,白帶,減輕壓力,減輕憂郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅蟲精油,是必備的精油之一.
【精油的用途】
1,以薰衣草精油沐浴,長期可改善皮膚組織,具有凈化皮膚,收斂,抗感染,調理油膩不潔的肌膚;消炎殺菌,對粉刺暗瘡,腳氣,皮炎,濕疹,干癬,面瘡,雀斑等多種皮膚炎症,有喚醒細胞,改善受損的肌膚功效.
2,直接以薰香,泡澡的方式,讓薰衣草協助你的身體代謝機能,據研究指出,薰衣草精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鍾後用心電圖觀察,可以發現自律神經放鬆,而達到精神松馳休息的功效.
3,使用薰香方式,能明顯改善並降低高血壓,舒緩頭痛與相關神經緊張引起的疼痛.
4,對婦女來說,治療月經不調與白帶,對經血過少都有明顯的幫助.
5,薰衣草精油的功效是所有精油治療中最早發現的,因為它就是在一次化學師被灼傷了手後放入薰衣草精油中,經過一段時間的治療,竟能連傷疤都能完全消除,而開始了精油治相關的研究,因此薰衣草對於受損皮膚組織的恢復,是其最早被證明有效的功能.
6,對於淺眠型或易失眠的人.在枕頭中加入薰衣草香花或枕邊滴下2滴薰衣草精油,可協助您的入眠與深度休息,起到松馳大腦皮層組織,舒緩減壓,緩解肌肉緊張,消除疲勞,幫助入睡.這一效果也明顯而被廣泛證實.
7,您想消除身體異味,潔凈全身,或是想疏通阻塞的鼻子,可試泡個薰衣草熱水澡,保證您的呼吸能快速暢通,一身輕松,有減肥,改善體內生理機能的功效.
8,另外,薰衣草能保護滋養您的秀發,只要將薰衣草精油與基礎油以1：5的比例融合,再取適當的量塗抹在雙手希涯愕乃衷詵⒏?/font>及頭皮輕輕按摩,約莫過30分鍾後,再用水沖洗干凈即可.另可將稀釋後的薰衣草精油塗抹在瘀傷的地方,薰衣草精油具有滋養效能,適合各種外用.
精油一定不能直接用於皮膚,要和基礎油或和面爽面膜配合使用才行.百草集的東西不錯.在賣瓶基礎油混合使用,這樣皮膚才會吃得消

『捌』 精油的使用方法

從芳香植物的花、葉、根、皮、莖、枝、果實、種子等部分，採取蒸餾、壓榨、萃取、吸附等方法製得的具有特徵香氣的油狀物質。它們是許多化合物的混合物。
意見建議：1.蒸薰法 2.吸入法 3.按摩法 4.香薰漱口法 5.按敷法 6.噴灑法

『玖』 精油該怎麼使用

縮小毛孔的方法：
1、清晨——冰鎮毛孔，讓涼爽感覺滲透進肌膚
熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。
DIY方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少1分鍾，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鍾，才能看到冰塊的功效。
即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用白大夫收斂水，才會使粗大的毛孔真正得到有效的縮小。
2、中午——讓乾渴的肌膚暢飲綠茶
泡了一個上午的茶變得淡而無味，但千萬別扔掉，綠茶中的酸性成分，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優秀的緊膚功效。
DIY方法：將泡開後的綠茶放涼，用清潔後的手指,蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區域，能有效緊膚。
如果有條件「奢侈」一把，可以將綠茶直接沖泡在臉盆里，放涼後用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。
3、晚上——蔬果緊膚效果不錯
DIY方法：將芹菜、油菜、檸檬（白大夫有含檸檬產品）、橙子切成丁狀倒入榨汁機內，然後用紗布包裹住榨出的菜渣，輕輕揉搓毛孔粗的部位，不但能溫和地去角質，更有神奇的收斂毛孔的功效。
如果工作得太晚或想偷懶省事，建議一次性榨出大量的菜渣，分七個小碗用保鮮膜密封後保存在冰箱，這樣就能提供一周的DIY緊膚享受了。

『拾』 精油要怎麼用

使用方法：1、添加到護膚品裡面使用，此方法適合單方精油的使用，復方精油直接塗抹在肌膚上就可以了。2、藉助香薰燈來做芳香療法，用起來比較簡單。3、用水稀釋，泡澡、洗臉等。4.兩個或兩個以上單方加基底油調配成復方精油，復方直接作於肌膚。這幾個是最長用的，自己就可以完成。