Ⅰ 乳香浸泡油的做法
所謂香葯草「Herbs」,總括來說植物的根、莖、葉、花、果實、枝芽、樹皮、樹脂等都有妙用,甚至連菌類如靈芝,都屬於香葯草的研究領域。
香葯草的研究理論除了從功能性分類外,香葯草專家根據不同星座的人,推薦不同的香葯草組合,以達到最佳療愈效果與能量。以下分述不同星座合適的香葯草,及這些香葯草的主要功能與用法。
牡羊座:性急、充滿活力,講求效率不服輸,可以用香草解除過於悶燒的壓力及神經不適。
月桂葉:能夠減少疼痛,並有助消化;可以在煮肉或料理時,加入一至二葉月桂葉浸漬或燉煮,幫助腸胃道消化;若偏頭痛,可以用月桂葉泡成濃茶汁,同時將茶汁保溫,用熱毛巾浸濕月桂葉濃汁熱敷在額頭約30分鍾,冷了就換熱毛巾。
黑胡椒:六百多年前,黑胡椒有如今天的松露、黃金一樣珍貴,可以當做嫁妝或工資,如今我們不用大費周章就可以享用胡椒的美味。黑胡椒具有強化、促進活力及溫暖的效果;想要幫助消化液分泌,不妨在餐點上灑些黑胡椒;黑胡椒因具暖身效果,能夠加強身體凈化排毒的作用。另可在200ml橄欖液態皂中加入10滴的黑胡椒精油及10滴熏衣草精油,用來沐浴,加強肌膚的凈化美膚。
金牛座:性情沉著踏實,想法頑固不夠浪漫,可利用香草化解不解風情的冥頑。
玫瑰:促進浪漫,柔潤肌膚及減輕感染;想要舒緩焦慮時,可以混合60g香蜂草、10g玫瑰花、20g洋甘菊、20g燕麥桿(燕麥粒亦可)、10g熏衣草,混合沖泡花草茶飲用,每次取用2g與250ml熱水沖泡,飲用三至四次。
香草:具有促進親密感、強化及神經穩定;可以製作香草玫瑰酵素,將四個香草莢與一把的玫瑰花辦放入寬口玻璃瓶中,倒入二杯的白蘭地(或一杯蜂蜜、一杯伏特加),每隔一至兩天要搖晃使香葯草充分浸泡在液體中,浸泡四周後過濾取出,每次使用1/2-1小匙,這個酵素也適合想要營造浪漫夜晚的情人飲用。
雙子座:思考敏捷,強烈的求知慾,善變的個性,可以用香草來緩和一下步伐,讓想法與執行力一樣貫徹。
熏衣草:具有放鬆,舒緩心情及柔潤肌膚;7g 熏衣草花瓣與250ml滾水浸泡十至十五分鍾,將浸泡汁放涼,加入廿滴熏衣草精油,可用於敷臉及化妝水,鎮靜日曬後的皮膚,未用完則需冷藏,若茶汁變色或味道改變則要丟棄。
歐薄荷(或胡椒薄荷):具有幫助消化,消脹氣,抗微生物及減輕肌肉抽筋;通常建議懷孕者使用溫和的歐薄荷,一般人兩者均可;情緒低落及憂郁寡歡時,可以混合30g聖約翰草、30g玫瑰花瓣、30g歐薄荷、30g啤酒花,每次取用2-3g與250ml熱開水飲用,一天三至四次,同時能夠引導入睡;當坐車會暈車時,可以將一滴薄荷精油點在手帕上嗅聞。
巨蟹座:敏感情緒化,有時有點固執,而且感情豐富,可以使用香草穩定敏感的情緒及身體狀況。
洋甘菊:能夠放鬆、幫助消化及改善肌膚發炎;改善因過敏而不舒服的鼻塞、流鼻水,可以用一滴精油塗擦在兩個鼻孔,深呼吸,可以反復多次;另可以准備30g 洋甘菊與1000ml熱開水沖泡十分鍾,但因洋甘菊帶有苦性,沖泡過久易有苦味,將洋甘菊常與其他香草如香蜂草、玫瑰花一起使用,便十分合適小朋友,安撫小朋友如腸胃抽筋造成肚子痛、頭痛或脹氣等緊張、不安情緒。
茉莉花:電影」茉莉人生」中的祖母將茉莉花藏於內衣中,有如天然的香水。茉莉花能緩和緊張、減輕疼痛及促進慾望;洗頭後吹乾,睡前將幾朵茉莉花放在枕頭上,隔天發際也會散發淡淡悠香;如果肌肉酸痛,也可以使用4g新鮮茉莉花與250ml熱水泡茶飲用。
獅子座:喜歡展現魅力及威嚴,但易剛愎自用,可以用香草緩和好勝的個性。
迷迭香:頭發容易出油、或掉發不斷,無法成為萬人迷時,可以用1/2杯迷迭香與1 又1/2杯熱水共煮,直到煮開,並關到小火悶煮十五分鍾,過濾出迷迭香茶汁後,加入2.5ml迷迭香精油,可將迷迭香養發液裝入噴瓶中,洗完頭後用,噴上養發液於頭皮上,可不沖洗,其能抑制頭發出油及減少掉發。
乳香:早在埃及時期,乳香是一種神聖的香料,其實乳香是樹脂,因為生長在乾燥的沙漠地帶,樹脂會成結晶狀。可以用一大匙乳香粉與一杯的葡萄籽油混合,製成浸泡油,用於按摩肌肉過度緊綳的下背痛或肩頸酸痛;想要舒緩焦慮,可使用五滴乳香精油與15ml甜杏仁油混合(亦可用橄欖油或葡萄籽油),來按摩身體。另外杜松、番紅花也是獅子座的幸運香草。
處女座:做事一絲不苟的完美性格,對別人要求很高,可利用香草來中和龜毛的性格。
快樂鼠尾草:可以緩和更年期的症狀,促進睡眠時記憶的重整,對於頭暈及脹氣也有很好的緩解效果,可以准備2g的快樂鼠尾草(新鮮的快樂鼠尾草則需要4g)與250ml熱開水沖泡十五分鍾後飲用,快樂鼠尾草的香氣十分討人喜歡,也能讓完美性格的人放下固執。
香蜂草:十分幫助消化,尤其是對神經敏感造成的脹氣、腹痛及拉肚子等效果最好,而且香蜂草以「天然的抗組織胺」聞名,研究還發現其製成的油膏能對抗?疹病毒,香蜂草精油價高5ml要價上萬元,常有摻假的情形,可用茶飲方式體驗香蜂草的神奇之處,可准備2g的香蜂草(新鮮的香蜂草需要4g)與250ml熱開水沖泡十五分鍾後飲用。水仙花、香芹子也是處女座的幸運香草。
天秤座:個性穩健具有平衡的判斷力,有時怕得罪人而意志不堅,可利用香草加強公正的處事態度。
百里香:古埃及時便使用百里香用於抗菌及防腐,中世紀的歐洲人常在料理時加入百里香,用來改善咳嗽、驅除寄生蟲及幫助消化,想要消除口臭或牙齦腫脹,可以使用5ml百里香花草精來漱口,使人更具信心及領導魅力。
絲柏:能夠平衡身心靈,協助內在智能與圓融,幫助肌肉中的乳酸代謝,可使用四滴絲柏、四滴葡萄柚及二滴永久花與20ml基底油,如甜杏仁油、橄欖油、葡萄籽油混合按摩肌肉及關節。除此當轉換環境如搬家或換工作時,可以用二滴絲柏(絲柏味濃,也可用百里香)及四滴檸檬來熏香空間,凈化消毒,並幫助能量轉換;除此,熏衣草、歐薄荷及玫瑰也是天秤座的幸運香草。
天蠍座:足智多謀但喜歡搞神秘,喜惡分明,個性倔強,有時給人冷漠自負,可用香草解除他人對其負面觀感。
歐薄荷:是薄荷的一種,感冒及得到流感時,可用歐薄荷、歐蓍草、接骨木花等,比例以1:1:1混合為濃茶(infusion)飲用,舉例來說,30g與1000cc的熱開水沖泡,分成8∼10次喝完。
纈草:雖然名稱為「草」,但使用部份是根莖,非葉子。
它具有許多功效,如鎮靜、解痙攣、肌肉放鬆,適合壓力大、焦慮、失眠、非疾病造成的經痛,長期壓力造成的消化性潰瘍、血壓高。由於纈草味道十分特殊,有些人可能不太習慣,建議製成花草精來使用,外國人常磨成粉,裝在膠囊中吞服;同時這個植物不能長時間使用,使用六周需要休息一周。
其他有益的香草包括松樹、姜、孜然、芸香、圓葉薄荷等。
射手座:率直而開朗,熱愛自由,不切實際,常心直口快,容易傷到他人,可用香草增強穩定感。
雪松:雪松精油氣味濃烈,十分陽剛,但別被它的氣味嚇跑,加入幾滴至洗發精中,可以減少頭發出油及掉發;鼻塞、咳嗽及呼吸不順暢時,可以准備4滴喜瑪拉雅雪松精油、4滴乳香精油、2滴檸檬精油與20ml基礎油(甜杏仁油或橄欖油),按摩胸口及喉嚨,感覺挫折時可以用雪松與柑橘來熏香。
牛膝草:花市及部分超市的香草區常見牛膝草(Hyssop),牛膝草葉曾一度用來培養黴菌來製作盤尼西林,有一種茴香牛膝草(Anise Hyssop又稱Licorice Mint 甘草薄荷)口感十分令人喜愛,它帶著些許甘草氣味,可以在500ml茶壺中加入2∼3大匙的牛膝草葉,並加入磨碎的檸檬皮或柑橘皮,浸泡15分鍾,加入些許蜂蜜,就是一壺能夠促進發汗及退燒的感冒茶飲。
其他有益香草包括番紅花、鼠尾草、佛手柑等。
魔蠍座:有野心及組織力,具有高度的耐受力,但容易孤獨及固執,不易隨時應變,不妨放下腳步,傾聽香草提供的能量。
依蘭:在120ml甜杏仁油中,加入10滴熏衣草精油、10滴檀香精油、2滴依蘭依蘭精油、2滴香草精油、1滴肉桂、1滴茉莉精油。這個組合兼具浪漫放鬆又能催情,尤其香草是許多女性香水必備的基調,因為它有定香作用,而且是最吸引男人的氣味。
快樂鼠尾草:快樂鼠尾草可以平衡荷爾蒙,也能夠讓情緒遠離忐忑不安的情況,不僅可在經期前時使用,紓解經前癥候群,也能使更年期順利度過,生產時使用還能有助宮縮(懷孕階段不能使用),順利生產。准備20ml基礎油,混合4滴快樂鼠尾草精油、4滴天竺葵、2滴熏衣草,順時鍾用來按摩下腹部。其他有益香草包括香根草、穗甘松。
水瓶座:做事有效率,十分獨立能夠打破傳統,常有激進的想法,透過想法可以穩定過於激烈的舉止。
茴香:春天是茴香的季節,傳統市場時見鮮?的本土茴香,與麻油拌炒十分清香,也能煮成蛋花湯,更有人做成水餃餡料,風味一絕,茴香有助消化及解脹氣。
尤加利:當肌肉酸痛時,可以用20ml基礎油(或用山金車浸泡油,做法見《香草療愈魔法書》),混合4滴尤加利精油、2滴姜精油、4滴迷迭香精油,按摩在酸痛處。
其他有益香草有快樂鼠尾草、茴香、洋甘菊。
雙魚座:具有豐富的想像力,但過於敏感,具有自我犧牲的精神,需要香草來安撫容易受傷的心靈。
香蜂草:香蜂草是很溫和的薄荷品種,雖然它很溫和但效果十分顯著,除了具有抗病毒及抗過敏的功能外,由於它能滋養、鎮靜及強化神經,當情緒憂郁或被誤解時,可來杯香蜂草、聖約翰草茶,用1g香蜂草、1g聖約翰草與250ml熱水泡茶。
奧勒岡:花市常可見奧勒岡,當牙痛或關節腫脹時,可以用30g奧勒岡葉與1000ml熱水煮開,小火煮15分鍾,將毛巾沾濕茶汁略扭干,熱敷在疼痛之處。
其他有益的香草有依蘭依蘭、金銀花。
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Ⅱ 朋友你知道佳而美 茉莉精油什麼時候用呀一天用幾次用量是多少
您好!
佳而美茉莉精油被稱為「精油之王」調理乾燥及敏感肌膚,淡化妊娠紋與疤痕,增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老效果顯著。是女性的最佳精油之一,減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣,改善經前症後群;溫暖子宮卵巢,改善子宮血循不良所致的不孕與性冷感;在生產時,是最佳精油,能強化子宮收縮,加速生產,尤其對平緩生產陣痛,效果顯著,在產後也可用來減輕產後憂鬱症;用於乳房的按摩有美化胸型及豐胸的作用。
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Ⅲ 茉莉精油怎麼用啊
首先要看看精油是單方的還是復方的,上次買了Casyopea的茉莉精油他們的美容顧問就教我怎麼用了。
單方精油就一定要買基礎油與1%的單方精油混合一起用或者和酒精稀釋後放點在浴缸里用 這個的比例我不太知道就好能回百草集家去問一下具體的使用方法因為茉莉精油可是相當好而且昂貴的精油呢
我可是很想要一瓶卻一直沒有捨得錢買哩
最主要的是他的美容效果非常好,不用實在是很浪費,不過一定要記得哦,決不能用在眼睛上,也不能接觸到眼睛,也絕對不能直接用在皮膚上
Ⅳ 有助於睡眠的精油有哪些可以推薦幾款嗎
有助於睡眠的精油有薰衣草精油、甜橙精油、檸檬精油、姜精油等。
1、薰衣草精油。薰衣草精油對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,對於失眠很有幫助。使用方法:將2滴薰衣草精油滴於枕邊,或將4滴薰衣草精油香薰,可治療失眠。
一、對於患有失眠症的人來說,放鬆心情,控制情緒,非常重要,不要惱怒等,以免肌肉緊張或者大腦活動頻繁,不能入睡。
二、多多參加體育運動、經常活動有助於睡眠,但是,失眠者應該注意的是,睡前兩小時內不要做劇烈的運動。適度體力活動大有益處的。體力勞動和腦力勞動可以並用,才能保持人的體格健壯和精神健康。
三、不要吸煙,不飲酒,注意飲食清淡,少吃海鮮等,多吃些雜糧。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料。
Ⅳ 茉莉花精油怎麼調配
配方一:改善皮膚配方
茉莉精油做身體按摩,是護膚良方。它適合敏感、乾燥、老化皮膚,具有消炎、鎮定效果,在淡化疤痕與妊娠紋上,聲譽卓著。這是茉莉精油的功效之一。用於改善皮膚,茉莉精油的使用方法是:乳液50ml,加入茉莉精油3滴、薰衣草精油4滴、羅馬洋甘菊精油4滴,混勻以後用於身體皮膚按摩。
配方二:皮膚高級保養
沐浴後身體水份未乾時,塗抹全身,可延緩皮膚老化,改善皮膚鬆弛。用於皮膚高級保養,茉莉精油的使用方法是:基礎油10ml,滴入茉莉精油3滴、乳香精油3滴、薰衣草精油2滴,混勻後塗抹於全身,並進行按摩。只有按摩才能都讓皮膚有效吸收精油,才能夠使精油的功效得到全面發揮。
配方三:減少妊娠紋
按摩腹部,每天一次。茉莉精油的功效中,這個算是比較獨特的,它可以減少妊娠紋,它解決了很多媽媽的煩惱。婦女在產下寶寶後都會在腹部留下非常深的妊娠紋,非常難看。用於減少妊娠紋,茉莉精油的使用方法是:基礎油5ml,滴入茉莉精油3滴、乳香精油2滴,混勻後對腹部進行按摩。這是一個長期的過程,不是一天兩天可以去掉的,因此,要定期對腹部進行按摩!
Ⅵ 茉莉精油多少錢一瓶
茉莉精油價格比較貴,之前有買過花園小鋪茉莉精油,記得當時是花了六百多買的。
茉莉對皮膚的彈性恢復、抗乾燥、和淡化魚尾紋效果,另外,安撫神經的效果也不錯,令人極度放鬆,重拾信心。
Ⅶ 茉莉花精油好還是玫瑰精油好
純正的單方玫瑰精油對皮膚可起到:美白,保濕的作用。身體方面可以調節月經,治療痛經。還有催情的作用 茉莉精油具黏性氣味及甜甜的花香,富有非常濃郁的一種異國情調。在電腦桌上只放上一滴茉莉精油,香氣余繞一天而不絕。茉莉花是常綠灌木或爬藤植物,能攀爬十米多高,它的葉子呈暗綠色,開白色的星形小花,要夜晚採摘這些小花,這個時候花香是最沁人心脾的。 茉莉精油是絕佳的荷爾蒙平衡劑,具有壯陽作用。用茉莉精油按摩或沐浴可以恢復性能力,增強自信。茉莉精油還可以減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣,在生產時,是最佳精油,能強化子宮收縮,加速生產,尤其對平緩生產陣痛,效果顯著。 都可以加入面膜中使用
Ⅷ 每天用茉莉精油塗臉好嗎
單方不能直接塗臉。
茉莉精油被稱為「精油之王」。茉莉精油產量極少因而十分昂貴,其具有高雅氣味,可舒緩郁悶情緒、振奮精神、提升自信心,同時可護理和改善肌膚乾燥、缺水、過油及敏感的狀況,淡化妊娠紋與疤痕,增加皮膚彈性,讓肌膚倍感柔嫩。在泡腳的熱水中滴入幾滴茉莉精油,可以達到活血經絡的目的。
1、改善皮膚:做身體按摩,是護膚良方,適合敏感、乾燥、老化皮膚,具有消炎、鎮定效果,在淡化疤痕與妊娠紋上,聲譽卓著。
乳液50毫升+茉莉3滴+薰衣草4滴+羅馬洋甘菊4滴
2、皮膚高級保養:沐浴後身體水份未擦乾時,塗抹全身,可延緩皮膚老化,改善皮膚鬆弛。
茉莉凈油3滴+乳香精油3滴+薰衣草精油2滴+荷荷巴油10毫升
3、助產黃金配方:產婦腹部按摩,可加快分娩過程,減輕分娩痛苦。
茉莉凈油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麥胚芽油10毫升+甜杏仁油40毫升4、減少妊娠紋:按摩腹部,每天一次。
茉莉凈油3滴+乳香精油2滴+荷荷巴油5毫升
5、催 乳:用毛巾熱敷乳房,可促進乳汁分泌。
茉莉凈油1滴,滴在一盆溫水中
6、男性催情:做局部或全身按摩。
茉莉凈油3滴+檀香精油2滴+基礎油5毫升
7、滋潤護發:
茉莉1滴+檀香木2滴+天竺葵2滴+荷荷芭油20毫升
8、熏香:陽性溫暖的精油,使人精神愉快,忘記煩惱。
茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴
Ⅸ 迷迭香精油2滴+茉莉精油1滴+乳香精油2滴+玫瑰果油10ML,這個配方可以白天用嗎會不會變黑能每天用嗎
可以的,這幾種精油都是可以白天用的,不會變黑。可以每天用。
有光敏性的精油(檸檬,葡萄柚、甜橙、等)不可在白天使用。