買針灸腰帶贈的玫瑰精油怎麼用

① 買了一瓶精油，但是不知道怎麼用！求玫瑰花精油的使用方法

在了解單方玫瑰精油用法前，我們先來了解下什麼是單方玫瑰精油，單方精油與復方精油是相對的，單方精油是指單純天然的精油，沒有經過中和調配的。而復方精油則是2種以上的精油調配而成。今天小編教大家的是單方玫瑰精油的使用方法。

最簡易基本用法：熏香
做法：往香薰燈上加入適量的清水，再滴入1-2滴的單方玫瑰精油，讓精油的芳香慢慢散發與空氣中。
功效；可有效緩解疲勞，舒緩身心，讓整個人回歸最原始的姿態，促進睡眠，平緩情緒。

釋放壓力法：泡澡法
做法：往浴缸內加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，將身體浸入水內，泡上30分鍾，再用溫水沖洗一遍就可以了。
功效：可促進人的新陳代謝，改善肌膚的血液循環，幫助肌膚排除體內毒素，讓身體肌膚重現年輕色澤。

洗臉護膚法：精油洗臉
做法：每天早上洗臉，往洗臉水裡滴入一滴的玫瑰精油在溫水中，可以採取用水撲臉的方式也可以將臉直接浸入水中，最後再用干凈的毛巾擦乾凈就可以了。
功效：可延緩皮膚衰老，淡化斑點去除皺紋，效果十分不錯。

美容保養法：皮膚按摩
做法：將2滴單方玫瑰精油與2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹於按摩的位置，每周進行2-4次就可以了。
功效：可使皮膚變得滋潤柔軟，讓肌膚變得年輕有活力，延緩皮膚衰老，更顯年輕光澤。

② 玫瑰精油怎麼用

玫瑰花精油的治療功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心
身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補細胞
皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題
玫瑰精油的用法
皮膚保養
玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1~2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。
治療月經痛
玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。
浪漫玫瑰香花浴
玫瑰精油8~10滴加於浴缸溫水中，泡浴15~20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鍾並作深呼吸，可提升個人氣質，每周1~2次。

③ 玫瑰精油有什麼作用怎麼用

玫瑰精油被成為「精油之後」，它對我們的肌膚而言，是有十足的護膚作用的，可以讓肌膚變得水嫩透白。

能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適，尤其是具有很好的美容護膚作用，對皮膚有抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、妊娠紋、皺紋。讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

玫瑰精油的使用方法：1.滴兩滴精油在手心中。2.利用雙手將其精油捂熱。3.輕輕按壓在雙頰、額頭以及下巴，並且感受玫瑰的香氛。4.剩下的精油，輕輕按壓在頸部，放鬆頸部的淋巴。

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玫瑰精油的四大美白方法

1.玫瑰精油按摩美白

用基礎油先對單方玫瑰精油進行稀釋，將稀釋後的玫瑰精油均勻地塗抹到皮膚上以後，就可以進行適當的按摩，直到皮膚完全將玫瑰精油吸收，然後再塗上日常的護膚品即可。堅持使用一段時間就可以看到美白的效果。

2.玫瑰精油洗臉美白

每天洗臉以前，在熱水盆中滴入一兩滴玫瑰精油，然後攪勻，用調好的水洗臉，邊洗臉邊適當的輕柔按摩，這樣洗臉大概兩三分鍾就可以了，然後擦乾水漬，塗上護膚品。用這個方法使用玫瑰精油也可以起到美白的作用。

3.玫瑰精油防曬美白

用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護膜，防治皮膚提前衰老。用玫瑰精油混合你每天用的保濕日霜，擦在臉和胸頸區域的皮膚。

4.玫瑰精油麵膜美白

可以在使用壓縮面膜以前，先往面膜液體中打入一兩滴玫瑰精油，也可以用玫瑰精油自己調制面膜。使用玫瑰精油麵膜可以補水美白同時進行，根據使用的材料不同，面膜也可以發揮出更多的功效。不過最好不要天天使用，隔幾天用一次玫瑰精油麵膜美白效果更好。

④ 玫瑰精油的正確用法是怎樣的

玫瑰是花中之王，玫瑰精油也被譽為「精油之後」，是女性精油的首選，保加利亞大馬士革的狄‍香玫瑰精油是世界上最好的，是絕佳的美容聖品，無論是對身體保健還是美容護膚都有著很好的滋養功效。怎麼用玫瑰精油來護膚呢？今天在這里就教大家玫瑰精油的使用方法。
方法1：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
方法2：每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰去斑精油攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻。
適合與之調和的精油：佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香。
熏衣草能引出玫瑰清新甜美的氣味
甘菊能加強玫瑰鎮靜的效‍果
檀香木能增加另一種獨特的木質芳香
直立灌木，高可達2米；莖粗壯，叢生；小枝密被絨毛，並有針刺和腺毛，有直立或彎曲、淡黃色的皮刺，皮刺外被絨毛。小葉5-9，連葉柄長5-13厘米；小葉片橢圓形或橢圓狀倒卵形，長1.5-4.5厘米，寬1-2.5厘米，先端急尖或圓鈍，基部圓形或寬楔形，邊緣有尖銳鋸齒，上面 粉紅色，無毛，葉脈下陷，有褶皺，下麵灰綠色，中脈突起，網脈明顯，密被絨毛和腺毛，有時腺毛不明顯；葉柄和葉軸密被絨毛和腺毛；托葉大部貼生於葉柄，離生部分卵形，邊緣有帶腺鋸齒，下面被絨毛。
花瓣倒卵形，重瓣至半重瓣，芳香，紫紅色至白色；花柱離生，被毛，稍伸出萼筒口外，比雄蕊短很多。果扁球形，直徑2-2.5厘米，磚紅色，肉質，平滑，萼片宿存。花期5-6月，果期8-9月。

⑤ 玫瑰精油的使用方法

1、薰香

利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中；

2、沐浴

將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；

3、泡腳

在盆子中加入熱水（水溫約為 40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、皮膚按摩

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

5、月經痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

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玫瑰精油洗臉的方法

方法1：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

方法2：每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻。

⑥ 玫瑰精油怎麼用

玫瑰精油怎麼用？我來回答，玫瑰精油使用的方式有很多，最簡單的方式就是直接塗抹在臉上，或者也可以使用化妝棉均勻的塗開在臉上，還有一種就是用把玫瑰精油塗抹到臉上用熱毛巾敷住臉部，就像做面膜一樣，敷半個小時就可以吸收。
玫瑰精油是現在女性專門去使用的養顏護膚的產品，除了可以滋潤肌膚之外，還有提亮膚色底液衰老的神奇功效，而且玫瑰精油幾乎合適所有膚質的皮膚使用，沒有多大的禁忌，但是如果想用在臉上還是需要使用特殊的方法才可以。

⑦ 玫瑰精油的正確使用方法，急~~

玫瑰精油的使用方法：
1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中；

2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；

3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為 40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、 皮膚保養：
每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

5、皮膚按摩：
把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

6、月經痛：
用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

7、浪漫玫瑰香花浴：
倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鍾做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次。

延緩皮膚老化、平扶肌膚細紋、調節肌膚的平衡、調節女性內分泌、保健、調節情緒等功效！

皮膚、美容功效：
( Rose ) ：被稱為 「 精油之後 」 。抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。

健康功效：
子宮補品，潔凈、調理子宮、鎮定經前癥候群、調整女性內分泌和月經周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。

情緒功效：
鎮定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

⑧ 玫瑰精油使用方法

玫瑰精油使用方法

玫瑰精油使用方法，讓肌膚重回少女時代的光滑，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，而玫瑰精油作為女性最為經常用到的護膚產品，到底玫瑰精油使用方法是怎麼樣的呢？下面一起來了解看看吧！

玫瑰精油使用方法1

1、玫瑰精油洗臉

玫瑰精油具有十分強大的護膚功效，讓皮膚更加健美，幫助去除面部的色斑，還可以延緩衰老，讓肌膚更加有彈性，所以在日常的洗臉過程中，可以在溫水中加入一些玫瑰精油，然後用來清洗按摩面部，讓肌膚呈現更加紅潤健康的光澤。

2、玫瑰精油按摩

玫瑰精油對皮膚進行按摩能夠達到很好的美膚效果，讓全身肌膚享受水潤的滋養，而且香氣還能愉悅心情，讓身體護理來得更加舒適。把玫瑰精油與薰衣草精油和乳香精油搭配起來，對身體進行輕撫和按摩，讓肌膚更具活力。

3、玫瑰精油去紅血絲

玫瑰精油除了有良好的護膚功效，還能有效收縮微血管，對於毛細血管突顯的紅血絲皮膚，可以通過玫瑰精油來達到消除紅血絲的效果，讓敏感輕薄的皮膚得到舒緩和鎮靜，皮膚看起來更加健康，健美的膚質讓你看起來美麗動人。

4、玫瑰精油泡腳

由於腳部皮膚長期處於乾燥粗糙的狀態，想讓腳部皮膚也能享受更好的.呵護，就可以用玫瑰精油來泡腳，約40度的水溫加入一些玫瑰精油，可以幫助緩解足部疲勞，還能起到治療腳氣的功效。

5、玫瑰精油熏香

玫瑰精油是一種聞到十分雅緻的精油，可以用作香氛，在房間中點一個熏香燈，滴入幾滴玫瑰精油，香氣散發在空氣中，能夠讓疲勞的你瞬間感覺輕松不少，而且還有催情的作用呢！

玫瑰精油使用方法2

1、熏香

做法：利用薰香燈或薰香器，將數滴玫瑰精油加入水中，再利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中，從而讓人身心舒暢!

2、沐浴

做法：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，盡量將水溫控制在39℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，亦可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜，以便與水混合。

3、皮膚保養

做法：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，長期可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

4、皮膚按摩

做法：把玫瑰精油2滴、檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕更有活力。如果用作全身按摩，也可令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。

注意：由於精油可以使肌膚變得柔軟，所以按摩的時候最好先從下至上地按摩，讓肌膚漸漸得到放鬆。順便提示大家，在晚上精油按摩後用熱毛巾敷臉30秒，能讓精油更好吸收。

5、治療痛經

做法：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾後熱敷下腹部半小時，可治療經痛。

⑨ 如何使用玫瑰精油呢玫瑰精油作用是什麼呢

玫瑰精油的使用方法很多，具體如下！
方法1：薰香

利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中;

方法2：沐浴

將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合;

方法3：泡腳

在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

方法4：皮膚保養

每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

方法5：皮膚按摩

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

方法6：月經痛

用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

方法7：浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鍾做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次。
玫瑰精油作用
心理療效

可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

生理療效

1.玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。

2.活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴於一盆熱水中，侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時，可治療痛經。

4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除痛經。

皮膚療效

1.適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。 2.皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

3.皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。

4.回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油。

5.淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用)。

6.改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。

7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。

8綜合護膚：精油通過香薰作用能滲透到皮膚深層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，強烈激活細胞，整體改善肌膚狀態，使肌膚得到再生修復，從源頭上阻斷和解決了女性臉部暗啞、粗糙、皺紋、色斑、鬆弛、痤瘡等諸多問題。

9.強吸收：精油的滲透力是普通護膚成分的70多倍，吸收更快，無殘留，護膚功效更卓越。

⑩ 玫瑰精油的使用方法和注意事項

玫瑰精油被稱為“精油之後”，對身體有著內調外養的保健效果，很多美眉都喜歡用玫瑰精油來護膚，其用法多多，效果佳。以下是我收集整理的關於玫瑰精油的使用方法及注意事項，希望對你有幫助。

玫瑰精油的使用方法

1、噴霧

做法:將玫瑰精油3~5滴滴入大約30毫升純凈水裝的噴霧瓶中,搖晃均勻後即可使用。

功效:不僅能夠幫助保濕滋潤肌膚還能夠噴在衣物上除味去味。

2、香薰

做法:往香薰燈上加入適量的清水,再滴入1-2滴的單方玫瑰精油,讓精油的芳香慢慢散發與空氣中。

功效:可有效緩解疲勞,舒緩身心,讓整個人回歸最原始的姿態,促進睡眠,平緩情緒。

3、泡澡

做法:在洗澡水中滴入數滴玫瑰精油,攪拌均勻後即可泡澡,時間控制在半小時左右即可。

功效:不僅能夠幫助促進血液循環,增強血管彈性,調節身體機能還能夠幫助緩解身心疲憊感,睡前泡澡還能夠促進睡眠。

4、泡腳

做法:在盆子中加入水溫約為40℃左右的熱水,約至腳踝高度,滴入1滴玫瑰精油,或50-100ml玫瑰原液加入水中,攪拌均勻後進行泡腳即可。

功效:不僅能夠改善腿部血液循環狀況,還能夠緩解腳部疲勞,舒緩壓力。

5、洗臉

做法:在洗臉水中加入1~2滴玫瑰精油,然後採用用水撩洗臉的方法或者是直接用洗臉巾蘸取玫瑰精油水敷在臉上。

功效:不僅能夠幫助延緩皮膚衰老,增強皮膚彈性,還能夠幫助淡化斑點,美白肌膚。

6、按摩

做法:將玫瑰精油和基礎油混合後,倒出精油對肌膚進行按摩即可。

功效:不僅能夠幫助促進身體新陳代謝,加速毒素、廢物排出還能夠加強腦中樞神經,舒緩肌肉酸痛,還能夠美容護膚、瘦身等等。

7、洗發

做法:將2~5滴玫瑰精油與洗發精混合和進行洗頭或者是將精油和基礎油按照1:10的比例配製成按摩油,在洗頭之後塗抹按摩頭皮、頭發,然後用濕毛巾包住頭發約20分鍾再清洗干凈即可。

功效:不僅能夠改善頭皮血液循環,改善頭部營養狀況,還能夠幫助改善頭發乾枯、毛躁、開叉等等問題。

8、卸妝

玫瑰精油可以卸妝,將適量的玫瑰精油滴在化妝棉上,在臉部沒有打濕的情況下,用滴滿精油的化妝棉徹底清潔臉部殘妝,然後用溫水洗凈臉部就可以了。

玫瑰精油使用技巧

1. 滴5-6滴的玫瑰於浴缸中，可以促進血液循環，可以改善荷爾蒙失調，對於生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用的問題。

2. 將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和經痛及調理經前癥候群，也可用於的荷爾蒙失調的更年期障礙。

3. 將以調和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質，保濕與抗皺的作用，對於老化及乾性肌膚，可以有效調理膚質，讓皮膚的新陳代謝活潑化。

4.浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分鍾,使全身每一個細胞都能得到玫瑰的滋養,鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴後不要先後把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鍾做深呼吸,使身體得到更好的放鬆,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰浴可一周1-2次.

5.DIY潤手乳霜玫瑰蛋清護手乳：甜杏仁油5ML、雞蛋1個、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。將植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清攪勻，放入微波爐稍加熱至人體溫度。雙手清洗干凈，將護手乳均勻塗抹在手部。軟化角質細胞、去除老化角質，滋養雙手。

玫瑰精油使用注意事項

1、未稀釋精油不宜直接接觸肌膚。

2、孕婦、癲癇病患者、兒童或皮膚過敏者不宜使用。

3、精油不可內服。

4、緊閉瓶蓋，放置於通風、陰涼、避光處。

5、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接塗抹於皮膚外，其它大部分精油必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。

6、肌膚上使用柑橘類精油(如佛手柑、檸檬等)後四小時內請勿在陽光下曝曬。

7、精油不能取代葯物。

8、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請謹慎使用，使用前最好先請教芳香治療師。

9、請按建議量使用，使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。

10、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。