精油按摩頭皮怎麼按

❶ 精油怎麼用(頭發護理)

• 一、根據自己的發質來選擇適合自己的護發精油，購買精油時問一問店員自己的發質選擇哪一款最為合適，首先選擇適合自己發質的護發精油更重要。

• 二、在洗頭發時候，在洗發露裡面加一滴護發精油就可以了，然後再混合均勻之後就可以清洗，清洗完畢之後自然干就好了。

• 三、在洗完頭發之後，趁著頭發還在濕潤的時候，就把護發精油塗抹在頭發上面就可以了，這樣會比使用護發素更好。

• 四、清洗干凈頭發後，就把精油塗抹在頭發上面，然後用毛巾蓋在頭發上面，過二十幾分鍾之後就可以沖洗。

• 五、塗抹護發精油先塗抹在發尾，再塗在頭皮上面，然後用手給頭發按摩，讓頭皮更好的吸收。
  

• 六、護發精油不用天天都使用，應該一周一到兩次就可以了，這樣可以更好的護理好頭發，使用頻率多了就會導致頭發不利。
  

❷ 怎樣用精油護理頭發

工具：護發精油。

1、在手上擠兩滴的精油，如圖所示，擠在手掌心即可。

❸ 護發精油正確使用方法

護發精油可以在洗頭發的時候使用，也可以在洗發後再使用。洗發的時候把護發精油跟洗發水混合均勻即可，而洗發後使用需要把精油塗在頭發上，並且需要配合按摩。

護發精油的使用方法相對來說比較簡單。在日常使用的洗發水中添加1滴護發精油（請注意不要直接滴到洗發水的瓶中，而是應該倒出少許的洗發水），洗發之前將洗發水和精油混合均勻使用。另外在剛洗完頭發後頭發尚且濕潤期間，取基礎油當中單方精油進行稀釋後慢慢的在發絲上塗抹，這樣比護發素具備更好的滋養作用。

精油精細護發要相對麻煩一些，但是它能夠使頭發的頭皮形成更深層次的滋養，因此效果也會更好。使用方法是拿洗發水把頭發清洗干凈，清洗完的頭發很容易吸收精油當中的營養成分，然後取調配好的護發精油在頭發頭皮上進行塗抹，按摩20分鍾後把保鮮膜裹上，讓頭發能夠更好的吸收精油的成分，最後用溫水把頭發沖洗干凈。


另外要注意護發精油的使用頻率，大約每周使用一兩次就行了，護發精油是不需要每天使用的。使用護發精油時要在頭發和頭皮塗抹上精油後進行按摩，這樣能起到更好的護發作用。

有一些朋友為了方便將精油直接滴到洗發水的瓶子里，這種做法是不可取的，大瓶的洗發水一般會使用幾個月而調配好的精油一般只能存放一周，這樣做會導致精油變質起不到養發護發的作用，正確的方法是隨用隨調或者每次調一周的量。

在選購時最好選擇純天然的護發產品，這樣才能保證精油的最大功效和最佳的氣味。

❹ 護發精油怎麼用

使用精油前先將頭發半濕，倒幾滴精油在手心，從前面頭發往後抹，然後同樣也用幾滴精油，由後往前抹，精油抹在發根部位，並輕輕按摩發根頭皮，過一刻鍾左右再用洗發液洗發沖洗干凈就可以。

精油作用於頭皮，通過對皮脂的調節，抑制脫發，促進毛發生長，所以一大部分精油是在洗發之前使用的，均勻塗抹發根，即可有改善發質的作用，也有一部分精油可以混合在發膜內，在洗發之後使用。

(4)精油按摩頭皮怎麼按擴展閱讀

以多不飽和脂肪酸類中生理活性成分高的植物基礎油為主要成分的護發精油，有助於頭皮護理，更適合於改善脫發、掉發等狀況，比如天然澳洲堅果籽油富含鈣、磷、鐵、鉀、維生素A1、B1、B2、煙酸以及人體必須的8種氨基酸。

頭發帶有負電荷，用香波（主要是陰離子洗滌劑，肥皂也屬於此類）洗發後，會使頭發帶有更多的負電荷，從而產生靜電，致使梳理不便。

使用了護發素，其中的主要成分陽離子季銨鹽可以中和殘留在頭發表面帶陰離子的分子，並留下一層均勻的單分子膜，這層奇妙的東西會給頭發帶來一系列好處：柔軟、光澤、易於梳理、抗靜電，並使頭發的機械損傷和化學燙、電燙、染發劑所帶來的損傷受到一定程度的修復。

❺ 如何用精油按摩頭皮

迷迭香能夠幫助頭發生長，薰衣草可以調節頭皮環境。用基礎油稀釋後按摩。
按摩使用指腹，力道要輕。至於手法，大體上要從前向後，只要你自己覺得舒適就沒問題。按摩15分鍾左右，停兩個小時左右用溫和的洗發產品清洗干凈就行了，每周2次。

❻ 什麼是精油按摩法怎麼使用精油來按摩呢

‍‍

首先先介紹兩種按摩的基本手法，更詳細的手法見下面的說明：

一、頭部：請用指尖沾按摩油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。

二、頸部：手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。

‍‍

❼ 怎樣用精油來進行按摩

香精油是100%精純、天然的香精油，具超高濃度，除非有特別註明，絕不可在未稀釋前直接使用。正常下只需經過專業人員指導或特別推薦才可直接擦拭。
如果是按摩身體的話，可將精油和基礎油調配按摩油（基礎油商場有賣，而且不貴），2～5滴自選的精油，與10ml基礎油混合在一起作為臉部及身體按摩用就很合適了。
◆精油按摩手法
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。
首先先介紹兩種按摩的基本手法:
一.
滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並能增加血液循環，抒解緊張及壓力。
二.
揉揉捏捏:這種手法好比捏面團，大姆指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出。
利用前述兩種基本手法，應用在身體各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩，按摩幼童、老弱者時，請採用輕柔的滑動輕撫動作。)
頭部:請用指尖沾按摩油，用指頭按摩整個頭皮。頭痛時，按摩脖子底部的周圍，往上按摩到頭皮的底部，手指要採用滑動的按摩動作，力道要強，讓精油滲透到體內。
頸部:手法是小且強的劃圈動作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。
肩部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，利用大姆指和手掌，從肩膀到頸部，重復來回用力按摩。
背部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，力道可強可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始，兩手的動作要聯貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側。多次重復這個按摩動作，時間越久，身體越加感到輕松。
腹部:使用滑動輕撫的手法，自己按摩時，采順時鍾方向畫圈動作，為他人按摩時，則是逆時鍾方向。
手臂:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到腋下。
腿部:使用滑動輕撫及揉捏的手法，由下往上按摩到大腿。
足部:從腳趾到腳後跟的方向按摩，大姆指在腳面上、手指在腳底下，重復按摩。
◆精油注意事項
香精油除非經過專業人員指導，不可口服。
懷孕期間或正在葯物治療時，沒有經過專業人員指導，最好不要使用。
香精油在未稀釋前不要擦拭在皮膚上，除非經過專業人員推薦，或使用前先在皮膚上做一小塊測試。
所有香精油必須做良好的保存，儲存時避免陽光照射及遠離溫度高的地方。
避免接觸眼睛與過敏性部位。如嬰兒使用，只可使用柔和的或經基礎油稀釋後使用。
有些精油是高易燃品，必須遠離火焰。
須使用深色玻璃瓶。
使用完畢後，瓶蓋須緊閉，防止作用降低。
放置在兒童拿不到的地方，避免兒童誤用。

❽ 頭部精油按摩的方法有哪些

一指禪推法

按摩者用大拇指端或指腹及偏峰著力於一定部位或穴位上，腕部放鬆，沉肩、垂肘、懸腕，肘關節略低於手腕，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部擺動和拇指關節做屈伸活動。壓力、頻率、腕部擺動要靈活.頻率應以每分鍾120-160次為佳。此按摩手法常用於頭面部。對頭痛、眩暈、偏癱等疾患可用此手法。

揉法揉法分指揉法和掌揉法兩種按摩手法。(1) 指揉法：用手指指腹吸定患者患處，腕部放鬆，以肘為支點，前臂做主動擺動，帶動腕和掌指做輕柔緩和的擺動(2) 掌揉法：用手掌根吸定患者患處，腕部要放鬆，以肘為支點，前臂主動擺動，帶動腕部做輕柔緩和的擺動此按摩手法操做時要壓力輕柔，動作協調而有節律，速度以每分鍾120-160次為佳。

抹法用單手或雙手的拇指指腹緊貼皮膚，做上下或左右往返移動。用力要輕而不浮，重而不滯。此按摩手法常用於頭面及頸項部，對頭暈、頭痛及頸項疼痛等症的治療。

按法

用拇指端或指腹壓體表叫指按法。用單掌或雙掌，也可雙掌重疊按壓體表，稱掌按法。操作時著力部位要緊貼體表，不可移動，用力由輕而重，不可用暴力突然按壓。此按摩手法法常用於頭痛、眩暈、三叉神經痛、偏癱、脫發等病症的治療。

點法分拇指點和屈指點法兩種：拇指點法就是用拇指端點壓體表。屈指點法有屈拇指，用拇指指間關節外側點壓體表，或屈食指，用食指近側指間關節點壓體表。

❾ 怎麼按摩頭皮

第一步，將頭發每隔兩到三厘米就分為一區並塗抹護發精油。如上圖1所示從發際處往頭頂塗上，整頭塗抹。
第二步，利用指腹按壓頭皮，可以讓精油快速被吸收。按摩的方式如摩擦頭皮般，前往後、下往上按摩。
第三步，然後如握球般手勢定點壓。具體的手法是雙掌壓住頭發，再用十指交錯定點按壓穴道，這樣可以放鬆頭皮。
第四步，再按壓發際位置，把臉往上提。其手法跟第三步一樣，不過時換成按周圍發際，往上往後提拉臉部。
第五步，接著用指關節按壓耳周穴道。方法是用手指第二關節按壓耳周穴道，這個方法可以消浮腫，並解決頭和眼睛的疲勞感。
第六步，加強頭頂用力按壓。方法是用兩手指腹如要把頭皮往上抓般，用壓、彈開的手法重復十次。
第七步，用梳子將頭發往後梳。最好選擇大板的梳子，往後把頭發梳開，可以讓精油滲入進毎一根發絲。

第八步，再用打圓梳進行輔助按摩。方法是用畫圓方式梳頭皮，按摩頭皮的同時可以刺激穴道。
第九步，然後再用尖梳部分輕輕敲打頭皮和頸肩，可以徹底放鬆頭部。
第十步，按照正常的步驟開始洗發，不過由於有精油，所以最好洗兩遍，不然洗不幹凈哦。
第十一步，洗完頭後，要塗抹發膜。方法是取大概一元硬幣大小的按摩霜，分數次塗抹頭皮，其間距和塗抹精油差不多。
第十二步，按摩的時候如上圖12所示從，從兩側太陽穴開始用大拇指順著發際往上按，可以放鬆雙眼。
第十三步，接著從頭頂往兩側按壓，按摩的手法和上一步相同，能夠有效緩解頭部疼痛。
第十四步，再從前額發際往後頸按，方法和上面一樣，要將全部穴道都按到了。
第十五步，最後再像前面精油按摩的方法一樣，拉起頭皮般輕捏頭部兩側並輕輕敲打即可。

❿ 身體五大部位，如何用精油按摩

身體五大部位，如何用精油按摩？

按摩油可以用在身體的五個部位，如頭部、頸部和肩部。在按摩之前，在身體部位塗抹一些精油，以溫和滋潤皮膚。需要注意的是，用於按摩的精油必須經過稀釋。

按摩用的精油是混合性精油，因為純植物精油在直接接觸皮膚時，往往會因為濃度過高而引起皮膚過敏，所以在按摩時必須使用稀釋後的精油，稀釋純植物精油的東西就是基礎油。可以作為基礎油，必須是不易揮發且未經過化學提煉的植物油，如甜杏仁油、特純橄欖油、蓖麻油、荷荷巴油、小麥胚芽油等。這些油無異味，富含維生素D、維生素E和碘、鈣、鎂、脂肪酸等，能平衡和穩定精油，有助於精油快速被皮膚吸收。一般的食用油通常經過化學提煉，已經失去了這些營養成分，不適合作為稀釋的基礎油。

5、腹部按摩

可以用指尖蘸取精油，採用滑動打圈的手法。在按摩自己時，使用順時針打圈的方式，為他人按摩時，使用逆時針方向。精油可以幫助維護腹部的皮膚。