瘦瘦包的精油是什麼

『壹』 瘦瘦包使用方法，和飲食常見問題。

每一個套盒裡面都配有一個開穴包（小），一個加強瘦瘦包（大），一條遠紅外加熱腰帶。用法是把葯包放到腰帶的口袋裡，綁在腰上葯包對著肚臍，插上電源加熱半小時左右就可以了。

前10天早上使用小的開穴包，晚上用大的瘦瘦包，後面20天早晚使用大的加強瘦瘦包，每次熱敷20到30分鍾，合計一個月。

早上5到7點和晚上7-11點是最佳使用時間段，當然也可以根據個人情況適當調整。如果早上有特殊情況改到早餐後一小時以後再用也可以，晚上如果要洗澡建議洗完澡之後再用，不要用完立刻洗澡。每次使用完記得將葯包放入密封袋密封好。

瘦瘦包用法是很簡單的，減肥期間主要就是要配合好飲食，那麼相信大家不管是在售前還是售後的過程當中，經常會遇到一些顧客問為什麼要控制飲食為什麼要少喝水，為什麼這不能吃那不能吃，我們一定要跟顧客解釋清楚原因讓顧客信服，這樣他們才願意配合，所以現在來講下飲食的常見問題

首先說下我們的食譜為什麼是營養食譜

雞蛋：最新研究發現，以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比能夠多減去約三分之二的體重。那麼，吃雞蛋能減肥嗎，效果好不好?

雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2. 4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。

美國路易斯安那州立大學的研究者針對一組超重和肥胖婦女進行了一項試驗。她們可以選擇兩只雞蛋或百吉餅作為早餐，這兩份早餐含有相同的熱量，重量也大致相等。八星期後，研究者比較發現，食用雞蛋的人多減去65%的重量，同時，腰圍縮小的尺寸也是食用百吉餅的人的兩倍。雖然雞蛋含有膽固醇，但是相比之下，蛋糕、餅乾和餡餅里的飽和脂肪對人體更為不利。

豆漿：豆漿的原料是黃豆，黃豆含有豐富的優質植物性蛋白質，除了蛋白質外，其含有的異黃酮和大豆配糖體等成分可以有效抑制人體吸收體內的脂質和糖類，相當於發揮燃燒脂肪的效果。所以，從我們開始飲用豆漿到吸收 消化，豆漿都在發揮著它燃脂的功效。因為黃豆含有膳食纖維，這種物質除了能排毒和消脂外，還能吸收水分。當它進入腸胃後，它就會吸水膨脹，一膨脹，胃部的空間就會被占據，從而產生飽脹感，減少你的食慾，也就意味著你無法攝入更多的熱量了。所以，要想減少吸收熱量，喝豆漿是最好的。豆漿屬高纖維食物，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。豆漿除了有減肥的作用外，還能減少面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤，容光煥發。豆漿屬利尿、出汗食物。水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手。如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物，不但能減少水腫機會，還能帶走一部分熱量，讓你有吃又有瘦喔。豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆，它是減肥的好食品。

包子，餃子帶餡的食物：帶餡麵食是我國的傳統食品，如包子、餃子、燒麥、餛飩等。在享受美食時，人們也許沒有想到常吃帶餡麵食好處多多。關於這個問題，專家作了仔細分析。

帶餡麵食最大的優點是營養素齊全，符合人體需要。它既是主食，又兼副食；既有肉類，又有蔬菜，含有多種營養素，符合平衡膳食的要求。麵粉做的皮含有多種維生素和微量元素，可以促進腸蠕動，使大便通暢。大白菜、蘿卜、扁豆等蔬菜的營養價值很高。豬肉或牛肉、羊肉可以補充優質蛋白。一般調餡時，人們還會放點植物油，這就增加了人體內的植物類脂肪。

帶餡麵食還有一個特點是味道鮮美，容易消化。由於用各種鮮肉、蛋、魚、蝦和時令新鮮蔬菜做餡，對一些上了年紀的人和代謝不是很旺盛的減肥人士，無疑是理想的食品。

常吃帶餡麵食還可以防止養成偏食的不良習慣。不愛吃葷菜的人，優良蛋白質的來源會大受限制；偏吃葷菜的人又會導致熱能過剩及各種維生素、無機鹽缺乏。吃帶餡麵食葷素兼備，可有效改變偏食習慣，養成良好的飲食習慣。

其中有一項豆製品不可以吃，我們都知道豆製品雖然有很高的營養價值，但吃了不容易消化，所以建議在減肥期間不用食用。

那麼很多人會問了，為什麼可以喝豆漿但是不能吃豆類

如果你腸胃好，豆子完全可以吃，豆製品有很高的營養價值。為什麼減肥期間不建議吃豆類，因為胖人沒有幾個消化代謝功能好的，豆類好是好，可是難消化難吸收易漲氣。為什麼讓喝豆漿就不難明白了吧

可以不吃早餐嗎

不吃早餐胃裡面沒有食物，小腸和大腸就會對腸道殘留的食物和宿便進行二次吸收，你的血液就會增加毒素，肝臟與腎臟就會增加負擔。長期這樣，身體健康面臨很大的危機，早上是人體最需要營養與能量的時候。

能喝酒嗎

在親瘦身階段，我建議您不要喝酒，因為酒會增加我們體內三醯甘油的合成，增加肝膽排毒的負擔，還會增加體內脂肪的合成，就是三醯甘油容易導致我們脂肪的合成，所以減肥期間是不允許喝酒的

為什麼不能喝茶和咖啡

咖啡，濃茶里的鞣酸和咖啡因等物質會減少胃腸道的分泌和蠕動

為什麼不能吃辛辣油膩食物

辛辣油膩：辣椒，生薑，韭菜，奶油，黃油等等。這些食物辛辣溫熱，油膩難以消化，會使胃腸燥熱內結，津液不布。

為什麼包子能吃，饅頭不能吃

餃子的菜餡多！饅頭全是面！減肥過程中少攝入麵食，因為麵食含有大量碳水化合物轉化成脂肪堆積

為什麼不能吃澱粉高的食物

因為澱粉高的食物不利於代謝，為什麼北方人和國外胖子多，就因為長期吃麵食！

糖尿病人為啥不能吃含澱粉高的食品，它進入體內會轉換成糖份，眾所周知長期吃糖會讓人長胖也是這樣，所以不能吃真是有依據的，希望大家照做！！！

為什麼減肥期間要適當吃一點米飯？

光吃菜的話菜裡面的鹽分是比較多的，然後會感覺很渴口很乾，會忍不住想喝水，身體里的鹽分過重腎臟的壓力是非常大的，腎臟壓力大人體的新陳代謝非常緩慢是不利於掉秤的

另外從反彈的角度來說，光吃菜不吃飯的等他減肥結束的時候．他吃米飯反彈的幾率是很高的，比一直吃米飯或者縮胃減肥少量吃米飯的這種減肥方式來說，他反彈的幾率肯定是要高出來的

為什麼要在七點以前吃晚餐？

5到7點是腎經放慢的時候，這個時候一天的收藏在腎經里，這個時候吃的東西將會由腸胃，脾臟運化，轉化成營養讓我們身體吸收，而在7點以後吃，垃圾轉化為脂肪

凡是晚上8：00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀態，因此食物留在腸子里會變酸、發酵，而產生毒素傷害身體。

為什麼七點以後不能喝水

晚上7點後不要吃東西也不要喝水，因為胖的人，原本體內濕氣、寒氣就重，代謝不掉體內多餘水液。另外人體到晚上代謝就慢了，需要休息調整，所以吃進去的全部轉化為脂肪，也就是說越來越胖，就是所謂的喝水都胖了，想快快瘦下來的美眉就一定要配合

為什麼湯和飯不能一起吃，就是我們說的干濕分離

飯屬陽性，水屬陰性。減肥就要調理健康飲食，那我們想要讓身體健康規律的運轉，就要在適當的時間做適當的事。白天吃飯消化時，身體陽氣正盛，此時喝水就會抑制消化機制的正常運行，損害人體健康。提倡飯水分離能讓身體不同機制在工作時發揮最大功效，從而提升加速代謝達到體內平衡，起到減肥功效。

顧客看到食譜說這個根本就是節食減肥或者擔心會營養不良

親我們家營養食譜一日4餐是有肉有菜有水果是根本談不上節食的．我們想瘦就要遵循少吃多餐，合理飲食。想減肥都要改變不良飲食習慣，葯包不但可以減肥，主要調理身體加速自體新陳代謝

市場上沒有減肥不要求控制飲食的，只有抽脂，減肥葯，抽脂費用高，而且有風險，減肥葯副作用大，易反彈,現在市面上類似於針灸,拔罐,經絡減肥這些減肥方式都對飲食有著嚴格的要求,相比之下我們的飲食建議還是十分寬松的.

吃這么少顧客會說我就是餓瘦的

胖子就是吃太多了撐肥的，當人體的攝入量的能量超過消耗能量所需時，脂肪就會堆積，存貨太多怎麼會不胖，只有讓攝入量減少，把存在體內的多餘的脂肪代謝出來，我們的肥才能減下來，所以健康的減肥方式控制飲食是必須的

其實，為什麼吃得多？胃大吃得多，胃大需要更多的食物去填滿，前期是縮胃期，關鍵時間胃縮好了，習慣養成了，後期就會越來越輕松

那我按食譜飲食，不用瘦瘦包也可以減肥的

不用葯包，一個120斤的顧客，一個月輕兩三斤沒有問題，但是你能一直這么吃嗎，一旦恢復正常飲食反彈是很快的。如果有葯包輔助，一個月可以輕10斤以上，我們做事情講效率，單位時間同樣是一個月，為什麼不讓減肥的進度快一點。而且，葯包可以調理宮寒，調理我們脾虛痰濕體質，排毒排濕氣，有葯包減肥更輕松並且不會反彈

為什麼不能多喝水？

多喝水是身體是有好處，那是指身體健康的人，肥胖的人是不適宜多喝水的，胖人本身就胖，胖的原因是什麼，因為脾胃虛所導致的，脾虛的人怕濕，怕水，對飲食的運化功能比較弱，水喝多了消化不了反而會引起水腫及加重脾虛的問題

人體確實需要水份，特別是經過一夜的消耗，所以早起不限量喝，補充水份，稀釋血液，清腸排毒。

顧客問是不是減的身體裡面的水分

脾是先天之本，人肥胖多是脾虛型肥胖、氣虛型肥胖，體內濕氣排不出去最終導致了脂肪的堆積。瘦包以調理脾胃提高人體代謝水濕的能力，來達到減肥目的，是符合中醫學理念的安全的減肥方法。前期減的是水濕，不是水分。通過排謝也帶走了部分游離的脂肪。當經過一段時間調理，濕氣不重了，減的更多的就是積存的脂肪了

為什麼減肥期間要適當吃肉？

長期不吃肉身體裡面沒有攝入的天然的左旋肉鹼，脂肪代謝能力會非常差，不吃糧食不吃早飯，脾臟會非常虛，運化能力會非常差，脾虛就會血虛，氣虛，血虛就運化不了，基礎代謝差，消耗就差，所以惡性循環，造成肥胖。

肉類能提供豐富的鐵和鋅，而且吸收率較植物性食物中的鐵和鋅要高。人體鐵不夠是很難瘦下來的，因為鐵在體內是氧氣的載體，鐵不足會導致體內氧氣供應不足，脂肪分解酶的活性不足導致脂肪難以燃燒，基礎代謝也會變慢，甚至內臟功能衰退。而且缺鐵的人群容易疲勞，很難堅持運動。被譽為生命的元素鋅對於減肥也很重要，鋅是合成胰島素的原材料，胰島素控制著人體血糖平衡，而平衡的血糖在減肥中起著至關重要的作用。

顧客問我幾乎不吃東西，怎麼還是不瘦呢

如果不吃東西身體就會降低基礎代謝率以減少熱量的消耗。讓脂肪燃燒得更慢，所以當然不會瘦就算只喝水也不能達到減重的目的,

顧客會說我每天只吃一頓飯，為什麼瘦不下來呢

如果將一天中的食物集中在一起吃身體的飢餓中樞會失去平衡，不讓攝取的熱量輕易消耗掉，體重反而更容易增加。

顧客問怎麼才能做到按食譜吃

你問下自己到底想不想瘦？想瘦你就能做到，做不到就是對吃的慾望大於對美麗的追求

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『貳』 瘦瘦包使用方法 瘦瘦包怎麼用

1、瘦瘦包的正確用法是每天早上5至7點，晚上8到9點使用，每次熱敷20到30分鍾。

2、使用前喝一杯水30毫升左右，前十天，每天早上5點至7點敷小包半小時。

3、晚上9點至11點敷大包半小時。 洗澡後使用，不要先敷葯包，剛用完葯包神闕穴是打開的，洗澡寒濕會進去身體，加重寒濕體質。

4、第11天早晚都要用大包，加起來總共用30天，來例假不用，敷葯包時葯包位置對准肚臍，每個人對熱度的感覺不一樣，不放葯包的地方有時候會覺得有點燙，那樣就墊上點毛巾，葯包拆開後有效期只有兩個月，請在兩個月內使用掉。

『叄』 瘦瘦包是男、女都可以用嗎

瘦瘦包是男女都可以用的，但是呢，一般女性用的比較劇多用了之後呢腹部感覺很暖和，通過。干濕分離的方法，讓你少吃，還有一個聊始終要配合食療，要不然效果不好。

『肆』 瘦瘦包應配合的減肥食譜是什麼，配合食譜能

黃瓜，黃瓜含有大量纖維素，低熱量低糖，不僅能增加飽腹感，還能有效刺激腸胃蠕動，促進排便 作用。

『伍』 養森瘦瘦包的禁忌養森瘦瘦包適合哪些人群

養森瘦瘦包是一款養森公司推出的減肥產品，通過每日服用瘦瘦包以達到清理腸胃垃圾、排毒、瘦身的效果。瘦瘦包的主要成分是安全的中草葯，那麼在服用瘦瘦包的過程中，要注意哪些事項防止體重反彈呢?一起來看看。
減肥產品是有很多品牌的，各種形式的出現在人們的視野，那麼對於養森瘦瘦包的禁忌是什麼呢?

關於以上分享的養森瘦瘦包的禁忌的內容，以及其他相關內容的分享，大家可以作為參考建議，具體根據自己的需求進行選擇，對於以上問題我們就介紹到這里。希望可以幫助大家。

『陸』 有沒有用瘦瘦塑身的小夥伴呢效果怎麼樣

有效是有效，不過大部分都是要靠自己控制的，用的期間，你得作息正常，不能熬夜什麼的，早餐一定要吃，早餐要九成飽，午餐要七成飽，晚餐要五成飽，一旦吃多了，暴飲暴食了，那就不會減，反而還漲。如果你是個吃貨，估計會很難熬，不過你要是能熬過這三個月，以後的日子就爽歪歪了。正常來說，不會反彈，除非你一用完就馬上暴飲暴食。副作用也是沒的，沒有任何危害，因為它主要是調理身體的，第一盒是調理，第二盒是瘦身，如果你身體還算健康的話，那麼用第一盒的調理期就會掉稱，如果身體太弱的人，就倒霉點，可能要調理到第三盒才會掉稱。

『柒』 在用瘦瘦包能用豐胸精油嗎

您好：

選擇豐胸品需謹慎，效果好不好是次要的，最怕遇到一些富含激素等對人體有刺激性的物質。介紹幾種日常豐胸的方法：

1. 抓住最佳的豐胸時間

經期的到來往往會讓我們的情緒變得煩躁不堪，但是據科學表明經期正視豐胸的好的時機。經期來臨的時候體內的某些激素會以多出正常兩三倍的增長，比如性激素、孕激素、雌性激素等，這些激素能夠刺激胸部，促進胸部的再次發育，所以姨媽再次來臨的時候先不要煩躁，注意飲食，多吃一些富含維生素的食物，比如胡蘿卜、大豆、洋蔥。還要注意營養的攝入，期間要補充豐富的蛋白質，脂肪。

2. 保證睡眠

豐胸是一個長時間的過程，萬萬不可急躁，養成一些生活中的好習慣將有助於胸部的再次發育。青春期的孩子們為了更好的發育醫生家長通常會讓他們早睡早起，保證充足的睡眠。同樣充足的睡眠對想要豐胸的朋友們也十分的重要。人類在深度睡眠的時候人體內進行著多種的激素調節，而長時間的睡眠不足可能會導致生物鍾的紊亂，激素的分泌失調。所以說熬夜胸會變小，真不是嚇唬人的。

3. 按摩豐胸

一些人因為工作學習等原因不能每天的去鍛煉，而按摩就是一種「偷懶的鍛煉方式」。按摩能夠有效的促進胸部的血液循環，對乳腺細胞進行刺激，促進乳房產生二次發育，因此每天堅持性的鍛煉對胸部的增大非常的有好處!

『捌』 養森瘦瘦包使用方法是什麼

養森瘦瘦包通常需要取出加熱腰帶，然後打開外敷包，可以將腰帶上接上電源。在減肥期間一定要採取科學的減肥方法，不要使用減肥產品，否則就有可能會對身體的健康造成一定的影響，並且還有可能會出現反彈的情況。

減肥期間要合理的安排個人的飲食，以清淡的食物為主，多吃一些清淡的食物，只要減少吃油膩或者是油炸的食物，同時還要多增加一些體育鍛煉，比如散步或者是慢跑，必要時可以做抽脂手術。

養森瘦瘦包的功效

養森瘦瘦包原理是外用的，通過肚臍滲透給葯作用於皮下，透皮吸收，不經腸胃，不拉肚子，不傷身體，臉不黃，心不慌，腿不軟，氣色好，打通人體經絡，調節人體脂肪代謝系統，促進脂肪消耗，將積存的淤滯廢物排出體外，調理內分泌平衡，徹底減掉肥根。隨著人體尿液汗液24小時排出體外，無任何副作用。

養森瘦瘦包有一定的減肥效果，但是長期使用可能會對健康造成不良影響。養森瘦瘦包通過在臍部外敷，能夠促進體內濕寒的排出，還能抑制人體對脂肪的吸，達到減肥的目的，長期使用可能會導致人體不能正常吸收脂肪，導致人體營養不均衡的現象。可以通過控制飲食，結合適當的體育運動減肥。