檸檬精油效果怎麼樣

Ⅰ 檸檬精油的功效

1、皮膚保養

可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；

用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

2、清潔祛味

天然的檸檬精油可殺死多種細菌，因此許多許多積聚清潔產品中都含有檸檬精油成分，能夠幫助去除家居污漬和異味。因此檸檬精油通常適用於廚房、傢具，地板清潔。

在純凈水的水盆中滴入10滴檸檬精油，攪勻後即可用於擦拭家居物品或者將1、2滴檸檬精油滴在棉片上，放在冰箱里，可以去除冰箱異味，使空氣變得清新。

3、舒緩情緒

感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。將檸檬精油和薰衣草精油在房間擴香，會感覺不再那麼焦慮，心情變好，情緒更平穩。亦可搭配甜杏仁油或單獨塗抹於胸口或按摩腹部，舒緩憋悶感。

(1)檸檬精油效果怎麼樣擴展閱讀：

檸檬精油使用方法：

1、按摩法

將5滴檸檬精油滴入10ml的基礎油中，以順時針的方向輕輕地按摩下腹部，能夠幫助保持正常的消化功能，以及使血流暢通，因而減輕靜脈曲張部位的壓力。或在關節炎、風濕的痛處塗抹，可以加速血液循環，提高免疫力。對濕疹，臉皰也有一定的療效。

2、吸入法

在手帕或紙巾甚至盛滿開水的大碗中滴1～2滴檸檬精油，用毛巾包住碗邊沿和臉，然後深呼吸，可澄清思緒，薰蒸臉部還能夠幫助美白，減緩肌膚老化，提高抑制肺結核桿菌的免疫力。

Ⅱ 多特瑞檸檬精油的作用都有哪些

我也很喜歡聞檸檬的味道 ，所以我家裡常備多特瑞檸檬精油，一般我會在飲品中用牙簽蘸取一點點加入，清新的香氣可以愉悅身心，飲品喝起來口感也更好。

Ⅲ 檸檬精油怎麼用效果是最好的，有沒有人試過

心理療效:
感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。
生理療效:
※
循環系統的絕佳補葯，使血液暢通，因而減輕靜脈曲張部位的壓力。
※
可恢復紅血球的活力，減輕貧血的現象。同時刺激白血球，進而活絡免疫系統，幫助身體抵抗傳染性的
疾病。
※
增強消化系統的功能，抑制體內的酸性，使胃中的鹼性增加。
美容療效:
去除老死細胞使黯沉的膚色明亮;改善破裂的微血管;對油膩的發質有凈化的功效;用於改善雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂;美白肌膚，特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘。
搭配性:
適合與之調和的精油有:羅勒、肉桂、天竺葵、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松、熏衣草、菩提花、橙花、
玫瑰、檀香、依蘭依蘭等。
使用方法:
※
檸檬精油與基礎油混和後適用於油性、毛孔粗大的肌膚的調理。
※
將檸檬精油2滴滴入洗臉盆中，將洗好的頭發，浸泡其中，約5-10分鍾，起來後直接用毛巾擦乾，不但
可以減少頭皮屑的產生，還有護發、柔順發絲的效果。
※
去除雞眼硬皮配方:檸檬精油2滴+蘋果醋10滴塗抹並按摩至吸收。
※
把檸檬精油稀釋到1%的濃度來按摩或冷敷可以緩解關節疼痛的症狀。
※
檸檬精油2滴加入200ml的清水中漱口，可以消除口中異味，及預防口腔黏膜的感染。
保存方式:
※
使用後請旋緊瓶蓋，將瓶口直立放置於陰涼處。
※
請避免置於車內、高溫或陽光直曬處，並遠離火源。
※
保存期限:三年
注意事項:
※
會使皮膚過敏、瘙癢。
※
此精油具有感光性，使用後應注意避免暴曬;而進行日光浴之前也不宜使用。
※
使用前請以手腕內側局部皮膚進行過敏性試驗。使用時若不慎接觸眼睛，請立刻用大量清水沖洗並就醫。
※
本品僅供外用，不可口服，並請置於高處或兒童不易取得處。
※
為確保精油品質，請盡量在開封後半年內使用完畢。

Ⅳ 檸檬精油的功效有哪些

1、檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。

2、檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

3、檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。

4、檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，加入熱水泡腳還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、檸檬精油可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。

(4)檸檬精油效果怎麼樣擴展閱讀

注意精油的使用誤區

一、誤區1：精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此。精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗。

二、誤區2：生理期不能使用精油

實際上，芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

三、誤區3：口服精油對美容更有效

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油，復方精油才可以直接用於肌膚上。

四、誤區4：精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了！油水分離了！味道不對了！問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

五、誤區5：精油使用頻率和量越多越好

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

六、誤區6：精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮，也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

七、誤區7：香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油

精油的香氣對於調節情緒的功效與精油進入人體作用於器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的劣質品。

價格低廉的精油往往是由化學合成的，這種化工成分模擬的「香味」會刺激神經系統，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良後果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。

Ⅳ 食用檸檬精油的功效，是什麼

檸檬精油的刺激性較大，即使是按摩這種使用方法，都必須要妥善稀釋，並避免用於面部，更何況內服哦。不建議內服檸檬精油。
換個角度說，如果是那些號稱可以內服的「檸檬精油」，那往往不是什麼純的檸檬精油，不在討論范圍之內。

Ⅵ 檸檬精油真的可以美白么效果如何達人推薦下！

。。。樓上的不是這樣的，別那麼害怕檸檬精油好么，說的跟見光死似的，1%以下的濃度沒問題的，而且還是在日光的情況下，也就是白天。到了晚上的燈光根本不會對皮膚產生影響，除非是太陽燈。建議最好就是晚間使用，而且也有助於吸收，還有用完油你也不用擔心其他的，早上洗把臉就全OK了，初靈的還可以吧，最近圈內比較關注這個牌子，好像做的產品不多，而且有點意思哦

Ⅶ 檸檬精油的作用和功效是什麼

1、防病抗病

檸檬精油是一種能消炎殺菌，消滅寄生蟲，更能利水消腫的特殊精油，平時人們使用這種精油以後能預防多種疾病，而且能提高身體消化功能，並能起到催乳，利尿等多種保健作用，它對維持人體健康有極大好處。

2、美容護膚

檸檬香茅精油對人類肌膚有明顯滋養作用，它不單能促進皮膚細胞，關於代謝，還能調節皮膚的油脂分泌，能讓皮膚油脂分泌保持平衡，更能收斂毛孔細嫩，滋養肌膚，經常塗抹適量的檸檬香茅精油，可以防止油脂分泌也能，去除皮膚表面的粉刺和痤瘡。

3、保養身體

檸檬香茅精油中含有多種天然活性成分，它能保養身體，人們皮膚表面塗抹適量檸檬香茅精油後，能提高交感神經功能，而且能促進病體恢復，是內分泌健康，它可以減少人類身體痛苦，也能讓肌肉變得柔軟，經常使用可以讓肌肉更有力量，能防止肌肉鬆弛。

4、調節情緒

檸檬香茅精油還可以用來做香薰，人們吸入它散發出的香氣後，能起到一定的激勵作用，可以讓人類的精神保持振奮，而且能讓人們的活力快速恢復，它能有效去除負面情緒，讓人們重拾信心，另外他還能深度凈化心靈，可以減少負面能量對人體的影響。

5、疏通經絡

檸檬香茅精油還能加快人體氣血循環，能疏通經絡，也能祛風除濕，在人們出現關節炎和四肢麻木以及風濕骨痛時，都可以直接用檸檬香茅精油來做按摩，只要找對穴位，它就能讓人體出現的疼痛症狀很快減輕。

(7)檸檬精油效果怎麼樣擴展閱讀：

檸檬精油適合場所：

1、書房：檸檬精油的清新香氣，可提神醒腦、振奮精神。

2、公司各處與公共場所：檸檬精油里的香氣趕走污濁的空氣污染凈化空氣；對下午昏昏欲睡的員工提振精神，調動積極性和互動性。

3、新房：檸檬精油具有很好的凈化功能，使空氣清新。

Ⅷ 檸檬精油美白效果怎麼樣

怎樣使皮膚變白？ （1） 最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。 （2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 使皮膚變白的食療法 1.冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!! 2.瓜子蛋青內服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!! 試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變! 外用調理篇 1、綠豆面膜 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。 3、美白膏 甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。 4、銀耳面膜 銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。 5、平瘡膜 黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。 6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。 絲瓜汁面膜 絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。 檸檬汁面膜 一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於

Ⅸ 檸檬精油可以吃嗎

檸檬精油分可食用和不可食用兩類。口服檸檬精油屬芸香科，淡黃色或綠色，味道雖清新芳香，但也頗強勁，以壓榨法從果皮中榨出精油。

具有很強的解暑、解酒、解毒、美容、壯陽、降壓、減肥、利尿、降血糖、降血脂、化結石、抗壞血病、抗凝血、抗病毒、抗過敏、抗血稠、抗疲勞、抗衰老、抗癌症、抗神經衰弱等功效，並且是人類最佳的天然空氣清新劑。

(9)檸檬精油效果怎麼樣擴展閱讀：

一、口服檸檬精油功效：

1、皮膚方面：

可去除老死細胞使暗沉的膚色明亮，改善破裂的微血管， 促進膠原蛋白產生、淡化黑色素；對油 膩的皮膚有凈化的功效；可軟化結疤組織，預防指甲叉裂。

2、呼吸系統：

可抗菌，減輕喉嚨痛、咳嗽等所有呼吸器官感染發燒時，降低體溫，增強免疫系統。

3、消化系統：

可抑制胃酸；促進胰島素的分泌，可用來治療糖 尿病以及解除肝腎的充血現象；對全身有清潔凈化 的功能， 消除便秘。

4、循環系統：

使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力；當強心劑，升高血壓，可恢復紅血球的活力，減輕 貧血現象； 刺激 白血球，活絡免疫系統，幫助身體抵抗菌素傳染性疾病。

5、骨骼系統：

它有對抗身體酸性的特質，能減輕痛風、風濕合關節炎。

6、情緒方面：

感覺煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

二、服用方法：

1、加入1-2滴檸檬油於飲用水中，每天飲3--5次，對高血糖、高血壓、高血脂、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病有十分顯著的預防和治療效果。

2、口服檸檬精油的正常調配比例為1滴配500ML，操作的每一步都要均勻攪拌，體質虛弱者可600ML~800ML；可以調配蜂蜜、牛奶飲用。

3、少量加入化妝品中混合使用，可光滑滋潤皮膚、改善皮膚的血液循環，並可消除色素沉著。長期使用，皮膚會更加美白、光潔，細嫩。