纖體霜和纖體精油怎麼用

① 纖體按摩霜怎麼用

很簡單,洗澡後塗身上,按摩至完全吸收,最好堅持使用

② 應該先按摩再塗纖體霜或是精油，還是先塗上霜精油啥的再按摩（瘦腿）

塗上之後再用產品按摩 效果很好的

③ 伊洛詩曼妮完美纖體霜怎麼使用 可以每天使用嗎 可以刮痧嘛

可以每天使用，最好不要刮痧。
使用方法：
使用纖體霜時，不同的部位需要不同的按摩手法，原則上通常是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩，由下往上，由內向外的方向按摩。
用於腹部時：先將纖體霜均勻塗抹於腹部，然後以順時針方向加以適度按摩，直至產品被完全吸收。打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚，以加速血液循環，幫助皮膚對有效成分的吸收。
用於腿部時：先把腳放高，將纖體霜塗在大腿上。將雙手拇指放於大腿上，把壓力放在拇指上，並收緊其他手指，向拇指方向輕掃。由大腿一直重復這個動作至膝蓋。
注意事項
1、在使用纖體霜前最好先使用性質溫和的ourzi身體磨砂膏去除多餘角質和死皮，保證產品中的緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果皮膚上有炎症或疤痕，也請避開使用，並且每周最多使用兩次。
2、夏日經常需要清除體毛，在使用除毛膏或剃毛刀前後，都不適合使用纖體產品，否則容易引起過敏，紅腫受傷的脆弱部位同樣也不適合。

④ 秀身堂纖體霜怎樣按摩最好

使用纖體霜時，不同的部位需要不同的按摩手法，原則上通常是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩，由下往上，由內向外的方向按摩。
用於腹部時：先將纖體霜均勻塗抹於腹部，然後以順時針方向加以適度按摩，直至產品被完全吸收。打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚，以加速血液循環，幫助皮膚對有效成分的吸收。
用於腿部時：先把腳放高，將纖體霜塗在大腿上。將雙手拇指放於大腿上，把壓力放在拇指上，並收緊其他手指，向拇指方向輕掃。由大腿一直重復這個動作至膝蓋。
使用感覺
一般來說，纖體霜在使用後幾分鍾就開始起效，可以持續數小時。某些品牌纖體霜因成份和功效的不同，是無任何體感的。部分纖體霜的使用感為局部發熱，功效以局部燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊致肌膚為主，對皮膚有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或局部過敏，應立即停止使用。
使用的最佳時間
1、清晨起床時，是人體機能最旺盛的時刻，新陳代謝速度也比較快。在出門前先沖個熱水澡，再以按摩的方式塗抹上纖體霜，能讓纖體效果事半功倍。
2、晚上回家後，如果在沐浴後趁著身體還很熱的時候做一回全身按摩，在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等處重點按摩，可以加速血液循環新陳代謝，之後再塗抹纖體霜，可令瘦身效果更明顯，且不容易反彈。
3、運動鍛煉中的身體新陳代謝加快，身體皮膚內的脂肪球會變小，因此在運動前先塗抹一層纖體霜，可以使身體迅速、徹底地吸收纖體霜中的有效成分，令瘦身效果發揮得淋漓盡致。
注意事項
1、在使用纖體霜前最好先使用性質溫和的ourzi身體磨砂膏去除多餘角質和死皮，保證產品中的緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果皮膚上有炎症或疤痕，也請避開使用，並且每周最多使用兩次。
2、夏日經常需要清除體毛，在使用除毛膏或剃毛刀前後，都不適合使用纖體產品，否則容易引起過敏，紅腫受傷的脆弱部位同樣也不適合。

⑤ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

(5)纖體霜和纖體精油怎麼用擴展閱讀

使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

⑥ 巧巧纖體瘦身霜怎麼使用

如何正確使用瘦身霜夏天到了,很多MM都開始了瘦身道路,減肥方法各式各樣,有的人選擇了瘦身霜,可是卻不能正確掌握正確要領！
大家可以參照優酷視頻《ABC瘦身霜正確使用攻略》來學習使用瘦身霜的使用手法！
題歸正轉首先我們要知道，瘦身霜的使用方法是洗浴後抹乾身體，用手將瘦身霜塗抹至想改善身體曲線部位（避開胸部），由內而外順時針按摩5-10分鍾直至肌膚完全吸收，無需再用水沖洗。（塗抹後用保鮮膜敷裹效果更佳）吸收後如用保鮮膜包裹10-20分鍾，效果更佳，取下保鮮膜，擦凈即可。
其次我們要明白瘦身霜，是漸進式的發熱法，剛開始沒什麼感覺，然後會越來越熱辣，一個小時後是最辣的，然後就開始慢慢減退。因為每個人對熱辣的接受程度都不同，所以如果特別怕辣的人就不建議包裹保鮮膜了，或者包裹保鮮膜到自己接受不了的程度就及時揭下，同時，吸收接受度不同，部分人群不會有熱辣感，這並不影響使用！
然後
我們要知道。瘦身霜有很多的禁忌，比如：
避免在孕期和月經期使用，皮膚嚴重過敏者禁止使用，皮膚有不正常情況請不要使用！用後如感覺不適，請停用，外用忌食，請遠離孩童，存放陰涼處，使用後5個小時內不要碰水。
最後我們要知道，瘦身霜的見效時間是根據每個人的吸收程度，脂肪情況，是否屬於頑固型，以及是否正確堅持使用有關，見效時間不能保證，因人而異，有的人用了感覺不大，或許是吸收不好，或者承受能力太高，這個並不屬於產品問題，建議堅持連續使用一個月，一天一次效果做好，禁忌使用後5小時內不要碰水！
溫馨提示
瘦身霜並不是塗的越多，效果越好，無論用什麼東西，講究的是適量，所以親們在使用瘦身霜的時候，一定不要貪多，先從小量開始慢慢試用，測試出自己的體質需要多少才算適合，而且，因為滲透力強的原因，如果一次性用的過多，會造成皮膚持續發熱發辣！

⑦ 瘦身精油和瘦身霜使用順序先後

先擦精油，可以適當的按摩，然後擦霜。

參考建議：我目前就在使用一套健康有效的減肥方案+純植物精華提取的外用減肥產品，是我表姐告訴我的。我現在一個多月就瘦了10多斤了，方法就在下面的截圖里，圖片可能有點小，你點擊一下就可以放大了。

希望可以幫到你，如果還有其他疑問請繼續追問，祝早日減肥成功！

⑧ 嬌韻詩纖體精華乳怎麼用

嬌韻詩纖體精華乳的具體用法步驟如下：

1、取適當分量的嬌韻詩纖體精華乳，塗抹於身體所需部位。

(8)纖體霜和纖體精油怎麼用擴展閱讀：

1、嬌韻詩纖體精華乳貯存及處理上的注意事項：

（1）使用後請將瓶蓋蓋好，開封後請定期使用本產品並盡快用完。

（2）請不要將已取出的化妝品重新倒入瓶內。

（3）對於已開封使用過的產品，如長時間放置後請勿重新使用。

（4）請將本產品存放在嬰幼兒無法夠到的地方。

2、嬌韻詩纖體精華乳的產品特點及功效：

與眾不同、有針對性的護理方法，運用創新科技，針對三種脂肪細胞，減輕橘皮組織，促進纖塑功效。凝露質地，感覺非常輕盈清爽，並緊致，提拉及雕塑肌膚，令其柔嫩絲潤。

⑨ 瘦腿霜和瘦腿精油哪個先用怎麼用

先用瘦腿精油 按摩腿部 發熱以後用瘦腿霜

⑩ 伊洛詩曼妮完美纖體霜怎麼使用 可以每天使用嗎 可以刮痧嘛

1. 可以每天使用，最好不要刮痧。

2. 使用方法：
   

   使用纖體霜時，不同的部位需要不同的按摩手法，原則上通常是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩，由下往上，由內向外的方向按摩。

   用於腹部時：先將纖體霜均勻塗抹於腹部，然後以順時針方向加以適度按摩，直至產品被完全吸收。打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚，以加速血液循環，幫助皮膚對有效成分的吸收。

   用於腿部時：先把腳放高，將纖體霜塗在大腿上。將雙手拇指放於大腿上，把壓力放在拇指上，並收緊其他手指，向拇指方向輕掃。由大腿一直重復這個動作至膝蓋。

3. 注意事項

   1、在使用纖體霜前最好先使用性質溫和的ourzi身體磨砂膏去除多餘角質和死皮，保證產品中的緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果皮膚上有炎症或疤痕，也請避開使用，並且每周最多使用兩次。

   2、夏日經常需要清除體毛，在使用除毛膏或剃毛刀前後，都不適合使用纖體產品，否則容易引起過敏，紅腫受傷的脆弱部位同樣也不適合。