痘痘肌膚膚色差怎麼辦

❶ 臉上長痘痘了之後皮膚也變得差了，真的難看，怎麼辦啊

1合理治療方法：
面部清潔 用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據研究發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，因為海帶中含有較高的的鋅元素有關。它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手擠壓
以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。
4.勞逸結合
保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。
5.治療
每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或者淡鹽水早晚各清洗一次，將有助於減輕症狀，潔面後搭配使用玉肌膏專門去痘痘粉刺的。

❷ 皮膚很差，臉上都是痘印該怎麼辦。

臉上的痘印怎麼去除
臉上的痘印怎麼去除？臉上的痘印是痘痘去除後的又一產物，其比痘痘更加頑固，需要有痘印的朋友長期不屑的努力方可消除。為了朋友們能夠早日擺脫痘印的折磨，現在我們就一起關注下臉上的痘印怎麼去除這個話題？
臉上的痘印怎麼去除？
去痘印竅門一：黃瓜敷面去痘印
黃瓜片敷臉不單能夠促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增加皮膚抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，能夠減淡痘印。堅持幾天，發現皮膚也會變得白嫩有彈性。
去痘印竅門二：脫脂酸奶消紅印
酸奶中富含高活性無機礦物質，微量元素鋅及維生素A和維生素E的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘腫脹，有助於傷口癒合。只要將喝剩的酸奶薄薄的塗一層到有痘印的地方，第二天再洗掉，紅紅的痘印會消退不少。由於酸奶養分過多，容易長脂肪粒，所以應選擇脫脂或者低脂酸奶。
去痘印竅門三：淘米水洗臉淡化痘印
淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。將第一道洗去米表面臟東西的水倒掉，留下第二道淘米水，讓它自然澄清，再去上面清水部分洗臉，臉色會變得越來越好痘印也會慢慢淡化。
朋友們在平時選用以上方法祛除痘印的同時再採用適當的祛痘印護膚品，相信效果更佳。可以試試朴安堂茶油柔痕調理面霜，其由多味純植物精華提取，有效祛除痘印，效果不錯。
去除臉上的痘印的日常護理：
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
3、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害，切忌熬夜，最好在十一點前睡覺，睡前不要吃宵夜。。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
5、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果更好。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、土瓜根粉與蛋清調和後做面膜，可以去痘去印。

❸ 皮膚不好,有痘痘,粉刺,毛孔粗大,暗黃油性皮膚怎麼辦啊

一：去除痘痘、粉刺的方法
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
（1）局部外用葯物 維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
（4）抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
（5）口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
（6）其他 對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。
二：縮小毛孔的方法
1，補水
收縮毛孔，緊致肌膚的第一步就是補水了，做好保濕補水工作可以恢復肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤並且縮小毛孔和緊致肌膚。
2，涼毛巾敷臉
在洗臉的時候不妨試試化妝水，在用化妝水洗臉後再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉後，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊致、提拉肌膚。
3，含植物護膚品
平時可以用一些具有緊致肌膚作用的護膚品，在選擇這些護膚品時一定要看清楚哦，一般都要選擇含植物成分的，像一些含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的的護膚品就是不錯的選擇。
4，敷面膜
面膜不要忘了，一般幾天一次就可以了，但是卻是不能忘的，化妝棉是一個不錯的選擇，可以選擇一些含花絮比較多的化妝棉，然後再倒入具有保濕效果的化妝水，敷在臉上就可以了，而且用化妝棉製造成的面膜也可以撕成一小塊一小塊的，方便又好用。
5，注意休息飲食
除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用。
三：暗黃型肌膚的改善
1，卸妝
卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

2，清潔
毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

3，補水保濕
使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

4，滋養
滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

5，防曬
護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

❹ 青春痘、皮膚差怎麼辦

經常有聽眾朋友問這樣的問題：「我痘痘一直長，怎麼辦？」「我皮膚暗黃，還有斑，怎麼辦？」「我毛孔粗、黑眼圈重，皮膚老出油，怎麼調理？」??

你有過這樣的皮膚困擾嗎？健康說頻道程偉老師為你總結了10種抵抗肌膚問題的方法，分享給你。

想面部光潔，你需要了解你的荷爾蒙，以及食物、睡眠等對此的影響。

如果你的生活是這樣的，皮膚病會一直困擾你：

1.青春期雄性荷爾蒙過度分泌：女性身上也有雄性激素，因為女性皮膚毛孔細膩，雄性激素導致的皮脂分泌就更易堵塞女性毛孔，出現青春痘、黑頭等問題。

2.經常吃方便麵、喝飲料的人：這樣的食物含有防腐劑等食品添加劑，且大部分都是高糖、高脂食物，對皮膚保養、皮脂分泌都有損壞。

3.喝酒：降低肝臟排毒能力、內分泌激素水平改變。

4.吃過多的油炸、肥肉等油脂食物：身體攝入過多油脂，分泌負擔加劇，易堵塞毛孔。

5.吃過甜的食物：甜食可以促使脂肪易生，增加皮脂排出。

6.吃過辣的刺激性食物：吃辣導致青春痘、黑頭的可能性不大，四川人吃辣，但是出現青春痘的可能性卻不大，一般吃過辣的人長青春痘、皮炎，多半有熬夜、喝酒等行為，屬於內分泌問題。

7.不注意麵部衛生的人或者過度注意麵部衛生的人：一般人的皮膚是酸性的，可以抵制細菌的滋生，但是不注意衛生或者過度清洗，都會破壞面部酸性特徵，造成細菌感染；而且用磨砂洗面奶可以破壞面部毛孔，造成皮脂分泌無法正常排出，所以會出現青春痘、粉刺、黑頭等皮膚病問題。

8.生活沒有規律：這樣的人生物鍾一般沒有規律，內分泌容易沒有規律，出現問題。

9.熬夜：會導致內分泌紊亂、皮脂分泌增多。

解決皮膚病，你需要由內而外的美：

1.調整你的生活習慣、可以熬夜，但一定要生活有規律，讓你的生物鍾、荷爾蒙有規律，這點是營養調理的關鍵，調理周期一般在15天~30天。

2.少吃甜食、不吃油炸、肥肉等油脂食物，這樣可以降低你的油脂排出量，對皮膚保養有好處。

3.補充大量的維生素A、維生素C，使皮膚保持正常的角化程度和抗氧化程度。多吃胡蘿卜、黑布侖、橙子、獼猴桃等黃色、紅色、綠色的蔬菜和水果，同時對皮膚的彈性、美白也有好處。

4.補充足夠的鋅、蛋白質，多吃牛奶、肝臟、瘦肉、豆腐食品，青春期需鋅量高、保持必需蛋白質攝入，皮膚才能維系正常。

5.每周吃2~3次的鴨血、豬血，保持腸道排毒、減少體內毒素的堆積。

6.不吃蕎麥等富含麩質的食物，容易引起皮膚過敏，加重皮膚問題。

7.多吃竹筍、菜葉類蔬菜，這樣可以補充膳食纖維、對腸道排毒有幫助。

8.用醋或者稀釋的酸奶洗臉，保持面部酸性壞境、可以抑制細菌的生長、保持面部光潔。

9.用魚肝油或者黃瓜做面膜，保持皮膚水分和補充皮膚營養，防止痤瘡產生。

10.洗面奶不用磨砂的、一般洗面奶與皮膚接觸時間不要超過3分鍾，否則對皮膚有損害。

11.保持皮膚補水，這樣可以促進水分代謝，促進皮膚廢物的排出，保持皮膚健康。

12.不抽煙、不喝酒、不吃方便麵、不喝甜飲料、保持心情良好，睡眠充足。

好皮膚不是一天就可以養成的，它需要我們朝夕保養。來，從今天起，健康飲食，科學護膚，和健康說頻道一起過更精緻的生活。

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❺ 臉色暗黃長痘和痘印怎麼辦

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您試試以下這款有效的去痘印方法。橄欖油麵膜適量的砂糖和橄欖油混在一起，像用洗面奶一樣，將其輕輕地塗抹在臉上，然後慢慢的進行按摩，這樣可以有效地去除皮膚的角質，起到祛痘的作用，長期使用的話還可以讓皮膚達到零毛孔的效果呢。更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。