❶ 長期堅持精油熏蒸的好處
長期使精油熏蒸對身體肯定是有一定好處的（純天然的），而且不同精油能給我們身體帶來不同的理療和輔助的功效，舉幾個我們經常用到的精油為例吧。
1.玫瑰精油
玫瑰精油被稱為 「 精油之後 」 長期使用過可以對頭痛，喉嚨痛，咳嗽，便秘等症狀起到一定的治療作用！同時還有抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋等功效！
2.茶樹精油
茶樹最重要的用途，是幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病，策動白血球形成防護線，以迎戰入侵的生物體，並可縮短罹病的時間，為強效的抗菌精油。用排汗的方式將毒素逐出體外，流行性感冒、唇部皰疹、黏膜發炎時建議使用此油。也能用以治療腺體發熱和牙齦發炎。
3.薄荷精油
薄荷精油有止痛、消炎、抗菌、祛痰、退燒、利胃等功效，同時薄荷精油有雙重的功效--熱時清涼，冷時暖身--因此它治感冒的功效絕佳，因為它能抑制發燒和黏膜發炎，並促進排汗。大體而言有益於呼吸道的毛病，也有利於乾咳和鼻竇充血，治氣喘、支氣管炎、霍亂、肺炎及肺
結核的療效均十分有名。
總體來說長期堅持使用精油熏蒸是對身體有一定好處的，前提是使用純天然植物萃取的精油！求採納
❷ 有人說熱療是沒有副作用的,可以隨意使用
如果被碰著、撞到，出現淤青，開始時傷處就不易熱敷，因為對受傷部位加熱不利於止血，熱療將使淤青擴大，應該冷敷，待確定沒有持續出血後，才可以考慮熱療。所以，熱療不一定能隨意使用。
❸ 2019-06-19
息肩頸技術總論
一 、伏息 肩頸康護 四象療法概念
1、什麼是伏息四象療法？
伏息獨創「伏息四象康護技術」，從肌肉、筋膜、穴位、寒濕入手，通過熱療、筋療、穴療、灸療四維復合療法，快速改善肌肉群、筋膜及韌帶的勞損痙攣狀態，舒緩軟組織對脊椎骨骼的拉扯，消除組織炎症，從而達到快速解決酸疼，從根本上調理肩頸問題。
2、伏息四象療法與傳統療法
相比傳統針灸、牽引、正骨、推拿，伏息四象技術更著眼於軟組織的整體健康調節，具有對症明確、起效快速、效果持久等顯著優勢。
二 、伏息四象療法的特點與優勢
1、整體調節，康復持續時間長
2、顯效快速，疼痛當場緩解50%以上
3、體感舒適，不正骨，不針灸，無安全隱患
伏息肩頸康復技術操作流程
一 、 伏息肩頸康復技術分述
1、熱療（鈦赫茲）
針對患處（痛點位置）吹3-5分鍾，風筒與身體的距離保持最接受的最高溫度即可。
2、筋療（擀筋棒）
⑴、依次按照順序，疏通四塊肌肉群與深層筋膜
⑵、先用手從大椎沿頸椎二旁往上推到風池、風府，再在終點處點按二個穴位3-5下；如此循環5-8次，放鬆頸部肌肉；
⑶、用擀筋棒從風池風府往下刮至大椎穴，10次左右；
⑷、從大椎穴沿膀胱經往腰部深推，8次，推松膀胱經；
⑸、用擀筋棒先輕後重刮頸部二側斜角肌，一邊15次左右；
⑹、沿頸部肩胛提肌至崗上肌，推刮10次左右，出痧即可；
⑺、沿肩胛環線刮推10次左右；
⑻、沿小圓肌、大圓肌經腋下至手臂內側，環刮10次左右，力度慢而沉；
⑼、以天宗穴為中心，從左至右刮推10次。斜角肌刮15次。
3、穴療（筋膜槍）
⑴、從大椎二側內側，用短一字槍頭斜對准脊椎二旁凹陷位（內膀胱經）從上至下，左右各打2-3遍；
⑵、左右崗上肌打5-8次；
⑶、沿肩胛骨線左右各二3次；
⑷、打天宗位、秉風穴、肩貞穴、肩髎穴、肩髃穴用2檔頻率每穴位各打3秒鍾
4、灸療（敷精油）
將鎮痛膏或鎮痛精油、化淤精油敷於操作部位，量要足，敷上保鮮膜即可；一般用於第二次來操作或快速處理疼痛。
二 、肩頸康護療程設定及每次護理重點
1、第1次護理重點
熱療+筋療+穴療，大套操作，根據客戶重點不適部位加強操作；如果客戶怕疼，一定要預先告知理療完後，個別人會出現肌肉疼或穴位痛，是原於其對操作力度還未適應的機體抵禦現象。如果客人很忌諱，則改為多用手法來推或減輕操作力度，效果會因此打折。
2、第2-3次護理重點
熱療+穴療或走罐(根據實際情況選擇）+手法舒緩+灸療，針對客戶重點疼痛部位進行處理，在上面動作操作完後，根據患者嚴重程度，可優先處理痛點位置，用鎮痛膏鎮痛消炎，在店停留20分鍾左右，詢問緩解狀態，然後擦乾凈鎮痛膏，換上鎮痛精油塗上，敷上保鮮膜即可走了。如果是酸脹，一般在肩井穴位置，則貼上艾灸精油貼即可。
3、第4次護理重點
熱療+走罐+手法舒緩+灸療。針對僵硬療位肌肉重復走罐，走松為止，主要為崗上肌、肩胛提肌、上斜方肌部位。
4、第5-7次護理重點
熱療+擀筋+穴療+灸療。按照第一次的流程再走一遍。
三、療程時間設計
1、體驗療程： 6次。 來店時間：前3次每天來一次，後3次2天來一次。
2、康復療程 ：10次。 來店時間：前3次每天來一次，中3次2天來一次。後3次3天來一次。
3、鞏固療程 ：20次。 來店時間：前3次每天來一次，中3次2天來一次。後3次3天來一次。剩餘次數，每5天一次。
常見問題的處理
一 、常見症狀 快速簡易 處理 技法
1、頸椎酸痛
用鈦赫茲吹頸椎3-5分鍾，塗上消痛膏，用手從大椎中間然後二側往上推至風池風府點按結事，循環10次左右，敷上保鮮膜。
2、大椎酸痛
用鈦赫茲吹大椎穴3分鍾，然後用筋膜槍扁圓頭打2分鍾，貼上艾灸精油貼即可。
3、富貴包
用鈦赫茲吹大椎穴3分鍾，然後用筋膜槍扁圓頭打2分鍾，再用擀筋棒刮2分鍾，貼上艾灸精油貼即可。
4、崗上肌（肩井穴處）酸痛
用鈦赫茲吹大椎穴3分鍾，然後用筋膜槍短一字頭對崗上肌打2分鍾，貼上艾灸精油貼即可。
5、落枕
用鈦赫茲吹斜角肌2-3分鍾，再用筋膜槍打肩井穴、秉風、天宗、肩貞。及崗上肌後塗上化淤精油，用手從頸根往耳後（落枕肌肉位置）往上推10次左右，讓患者試著轉頭，觀察改善程度。
6、手酸麻脹、活動受阻
用鈦赫茲吹熱肩峰處（肩與臂接縫處），再用筋膜槍打肩髎穴、肩髃穴、肩貞、天宗、秉風五個穴位，最後用擀筋棒推二條線路，第一條，小圓肌到臂內側的小腸經；第二條，肩峰到手臂外側（路經臂髃穴、手五里穴）手太陽大腸經10次左右。再讓患者抬手觀察改善程度。
7、肩臂關節疼痛
用鈦赫茲吹熱肩峰處（肩與臂接縫處），再用筋膜槍打肩髎穴、肩髃穴，敷鎮痛膏即可。
8、肩胛縫部位肌肉痛
用鈦赫茲吹肩胛縫，用手推肩胛縫5分鍾左右，把結結推開為止，敷鎮痛膏即可。
9、風濕關節炎
鈦赫茲吹5分鍾委中穴，塗化淤精油，敷上保鮮膜即可。
10、痛風性關節炎
睡前塗抹鎮痛精油，敷上保鮮膜，次日早中晚重復使用三次，觀察症狀緩解，如果改善明顯繼續使用至腫痛消失。
11、腰肌酸痛
用擀筋棒推腰椎二側肌肉，把結結推散，敷鎮痛膏即可，20分鍾左右觀察改善程度。
12、坐骨神經痛
鈦赫茲吹5分鍾腰椎到尾椎，用手點按腰椎督脈，放鬆八髎，再用擀筋棒推松腰部肌肉，塗上化淤精油敷上保鮮膜即可。
13、腱鞘炎
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗鎮痛膏，敷上保鮮膜即可。
14、網球肘
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗鎮痛膏，敷上保鮮膜即可。
15、腕、指關節痛
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗化淤精油，敷上保鮮膜即可。
16、足底筋膜炎
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗化淤精油，敷上保鮮膜即可。
17、乳痛
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗化淤精油，敷上保鮮膜即可。
10、痛經
鈦赫茲吹5分鍾痛處，塗化淤精油，敷上保鮮膜即可。
二 、顧客常見問題答疑
1、肩頸問題能治好嗎？會不會復發？
答：肩頸問題大部分始於肩頸肌肉勞損，與長期不良習慣累積形成，是長期毒素得不到疏通代謝沉積患處導至的無菌性炎症，只要讓肌肉得到完全放鬆軟化、消除無菌性炎症，是很快可以改善症狀。但如果後期不能夠改變習慣，堅持保養，復發性是很高的，復發的時間長短取決於患者在療程操作時的配合程度與後期生活習慣的改變。
2、為什麼做了護理之後肌肉會很痛？
答：大概有10%左右的人群對疼痛敏感，這是機體對外力的本能抵禦反應，這種疼痛與症狀疼痛不同，是好轉過程中的必然現象，只要能堅持療程，讓機體適應這種外力，才能夠達到預期的調理效果。
3、為什麼敷完精油會癢？
答：排除有個別人對精油過敏，精油過敏皮膚外觀會有改變，停用即可。還有一種就是敷完精油半個小時以後會癢，是因為經絡疏通後，人的氣血正在趕過來滋養、修復，就像傷口癒合的時侯會癢一樣，我們只需取得保鮮膜即可，10分鍾左右癢的症狀即可緩解消失。
4、為什麼產品針對個別體質會過敏？
答：體質過敏不代表產品有致敏性，這是機體因素造成的，就像花粉過敏一樣。
5、為什麼敷完產品疼痛緩解很快，但之後還會疼？
答：疼痛的恢復需要一定時間，產品只是起到外力輔助，快速控制炎症因子的釋放從而達到鎮痛，但機體的致病源還未得到完全清理，因此還會出現疼痛，必須按照療程，讓機體得到完全清理、修復，疼痛就會完全消除。
6、為什麼一定要按療程設計的時間來護理？
答：肩頸護理主要針對僵硬的肌肉、韌帶、筋膜進行放鬆軟化，恢復到正常柔軟狀態，所謂筋柔才能骨正。如果做一次，放鬆一下，過一星期再來，筋膜又會重新縮回去，就像拉筋得天天拉，才有效，停用來就會又縮回去，是一樣的道理。
7、為什麼個別人做完護理會頭暈？
答：對於氣血二虛的人，做完擀筋後，尤其出痧嚴重者，氣血太虛，趕不過來則會出現頭暈無力現象，建議做完後，喝杯薑茶，休息30分鍾左右即可恢復。
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❹ 迷迭香熏蒸法配方
人的皮膚要想保持紅潤,光潔,富有彈性,這全評保養。利用蒸氣熏臉,對防止皮膚衰老有裨益。蒸氣熏臉可利用家用水壺燒開大半壺水,然後關小煤氣,開蓋,讓蒸氣冒出來。接著用干毛巾將毛發紮好,把臉湊到壺上,讓水蒸氣把臉熏的通紅,掛滿水珠後,再用干毛巾或柔軟皺紋衛生紙搽干臉,然後塗上護膚霜。如此長期堅持下去,便能夠使面部血液循環得到增強,使得皮膚更加富有彈性。面部蒸熏過後還可閉上眼,在臉上噴濺些濕潤劑。濕潤劑可在家中自行配製。比如對正常皮膚, 可將甘菊茶和冷脫脂牛奶等量混合;面對乾性皮膚,則可將冷全脂牛奶和玫瑰水按對等比例加以混合;若對油性皮膚,可三分之一杯甘菊茶同檸檬汁,脫脂牛奶各三茶匙相混合。假如你臉上有黑頭粉刺需要除掉,抑或希望增加除鱗的效果,不妨採用草本植物進行面部氣蒸,此乃比普通氣蒸法能夠取得更滿意的效果。
如採用迷迭香,鼠尾草, 薄荷,甘菊及熏衣草各一茶匙製成有刺激性的蒸氣,這不僅對皮膚有撫慰,消毒作用,而且可以收到護膚養顏美容俏麗的完美效果。
經常用的三種方法
按摩法：精油要經過基底油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能滲入體內並被皮膚吸收。精油的使用量以」滴」計算，但各品牌的使用量有所不同。
沐浴法：精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，有時會對某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡大約20分鍾。
吸嗅法：5～10滴精油放入熏香陶燈，再加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。
精油要經常更換
經常進行芳香療法可使嗅覺更靈敏，膚質也會得到改善，但一種精油使用2～3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度，另外，三種精油的搭配方法比單一精油的效果好得多。
挑選精油要對症
不同的皮膚症狀要選擇不同的精油，不管是乾性皮膚、敏感性皮膚；也不管是抗老還是美白，都有適合的精油。
迷迭香就適用於油性肌膚
❺ 茶樹精油熏蒸會陰有什麼好處
茶樹精油熏蒸會陰主要治療會陰的炎症，減少內分泌，增強免疫力,具有殺菌消炎、對於脫肛，遺精早泄，痔瘡，前列腺,收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘要明顯的療效,在做陰道治療的時候,先必須記住未經稀釋的精油可能引發脆弱的粘膜組織的灼傷,所以精油必須經過稀釋才可以
❻ 峰露華精油能用於熏蒸嗎
這個是可以的啊，可以吧精油加入香薰爐、香薰燈、加濕器中，起到凈化空氣的作用。
❼ SPA養生知識
SPA
SPA為「拉丁文solubrious par aqua」的縮寫，意思為「平衡健康之水」，現代人以此代指一種針對人體的治療方法，也稱「水療法」，即以水為媒介，利用人與水的接觸，使水中含有的一些對人體健康有益的成分通過親和滲透作用進入人體，達到治療或美容美體的目的。現在的SPA概念又有較大的延伸，有人稱其為「五感療法」，既通過人體的五大感官功能：視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達到身心俱暢的感覺。水療是SPA最普遍的形式。據考SPA的名字起源於羅馬帝國時期比利時的一個叫「SPA」的小鎮，因為那裡有一溫泉，可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代，科學家才揭開溫泉的秘密，水中的精油成分來源於當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。所以現在人們就模擬建造類似的環境及水質，使其對人體具有健康及健美作用，即為現代的「SPA」。
現代的SPA關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用於人體。現實生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放鬆身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。
什麼是SPA及其由來？
SPA一詞源於原於拉丁文「Solus Por Aqua」（Health by water）的字首，Solus =健康，Por＝經由， Aqua＝水，意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及沖擊，來達到保養、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意為「健康之水」，與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為「在礦泉區里享受純凈的空氣」。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的方獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草葯、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。
從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松馳緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，近年來發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放鬆，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放鬆，如今SPA已演變成現代美麗補已的代名詞。
SPA有不同的主題訴求，有的偏重放鬆、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點；還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA，都不脫離滿足客人聽覺（療效音樂）、嗅覺（天然花草薰香）、視覺（自然景觀）、味覺（健康餐飲）、觸覺（按摩呵護）和思考（內心放鬆）等6種愉悅感官的基本需求。
SPA的由來
早在公元前1500年，印度人就以這種「神水」療傷鎮痛，古希臘人也將其作為一劑治病強身的靈丹妙葯，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱及冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場所。
15世紀中，SPA的名字來源於靠近比利時的列日市的一個叫作Spau 的小山谷，這是一個非常豐富礦物質的熱溫區，當地的居民通過泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當地的溫泉浴遠近聞名。18世紀後，SPA開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閑度假、強身健體的首選。
除了SPA這個地方外，古羅馬人在歐洲其它地區也利用天然的礦泉作為療傷治病。後來，世界各地出現了越來越多的溫泉療養勝地。美國的加利福尼亞、法國、英國、義大利、奧地利、日本、台灣等地都有很知名的溫泉療養中心，而SPA這種休閑美容方式在這些地方也很流行。
隨著時代的發展，人們不斷賦予SPA更新的方式和更豐富的內涵。如今SPA這種融合了古老傳統和現代高科技的水療方法已不再是貴族們的專寵，而逐漸成為現代都市人回歸自然、消除身心疲憊，集休閑、美容、解壓於一體的時尚健康概念，配合著五感療法，不論是舒緩按摩、美容還是溫泉水療，凡此種種與舒緩壓力、舒緩身、心靈有關的活動，都可以稱之為SPA。
[url=http://www.myspa.com.cn]SPA美麗的傳說
傳說三四百年前，已有希臘醫師提出水療可以預防疾病。直至14世紀，位於比利時阿德南絲（Ardennes）森林區中有一個叫SPA的小鎮，居民發現此處湧出許多天然泉水，而且鹽分極低，無礦物雜質，不管是飲用或用來泡浴，對人體均有很大益處，居民都用它來治療疼痛與疾病，於是便成了現代SPA的發源地。
也有傳說水療法是在19世紀，由一位天主教牧師Sebastian Kneipp發現的。他種用冷與熱的水療法來刺激身體機能、促進血液循環及減輕壓力的功效非常不錯，慢慢演變成現在流行的「水療法」（Hydrotherapy）。
又有傳說在比利時烈日市的一處名為Spau的小鎮，周圍有美麗的森林和含有豐富的礦物質的熱溫泉，居民都到熱溫泉來治療疾病，在治療的同時又能在大自然中活滌心靈，享受天然的恩賜，因而得名SPA。並派出美容美體等多種形式。
SPA的愉悅身心，為內囤積的壓力找到一個出口，令起近它的人身、心、靈達到和諧與平衡的享受，讓人們去品味。
芳香SPA的魅力
身、心、靈皆美是現代身處來健康狀態的都市人的夢想。SPA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護你的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。
身心美容充電站
SPA所精心營造的氛圍別具情調：在輕音妙曼、芳香有裊裊的雅緻空間里，享受水滴、花瓣、綠葉、泥土的親撫，吮吸采自然森林原野的植物所散發出清新氣息，一切是如此溫馨寧靜，如天空飛翔的鳥兒、水中暢游的魚兒般自由自在，煩憂盡忘。牆內芳草萋萋，牆外紅塵滾滾，恍若隔世，桃源與紅塵，卻只在咫尺間。
SPA包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內容，以養生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿具人的視覺（色彩、自然景觀）、嗅覺（花草香薰）、觸覺（按摩）、聽覺（音樂）、味覺（花草茶）等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有測重排毒舒壓、有的側重美容瘦身、有的側重草本療法等等，但帶給你的愛都是綿春雨，讓人「沉醉不知歸路」。
在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、休心養生，感受花草雨露的滋潤和美療師溫柔手法的呵護。經過一番香花美樂凈水洗滌，步出SPA時你倦容已去，渾身散發著花草的芬芳，香氣襲人，真可謂香草美人。難怪眾多都市名媛、白領麗人、風流雅士為之著迷，並成為他們展現其生活品位的方式。
SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養生及塑身、減肥的各項療程，客戶群除了女性客戶來做瘦身之外，還能促使陪同而來之男性客戶做身體健康保養。而此地的溫泉通常還可飲用，對胃腸方面的疾病具有顯著的療效。由於大多數人肥胖都是因為腸胃系統消化不良所致，而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病，另一方面可促進淋巴循環，代謝身體內部多餘的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統更加強健。
因此，SPA可以說是一座補充能源的「身心美容充電站」。
SPA的禁忌症與副作用
一、 以下病患不建議接受溫泉療法：
1、 頭腦或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外。
2、 心律不齊。
3、 未接受治療的癲癇病患者。
4、 血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。
5、 嚴重的下肢靜肪曲張。
6、 對光、熱敏感者（例如紅斑瘡患者）。
7、 惡性腫瘤。
8、 血壓控制不良的高血壓患者。
9、 姿勢性低血壓。
二、 在副作用方面，其中可能發生包括：
1、 皮膚對外熱敏感，產生紅疹、搔癢。
2、 環境衛生不注意而產生使用者感染細菌。
3、 熱療效應——5％使用者在第一個星期內會產生身體不適、全身無力、疲倦等效應，但漸漸恢復正常。
4、 避免犯、猛烈水柱沖擊產生傷害。
SPA的種類：
依照SPA的不同用途來區分可分為：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)飯店/渡假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱樂部SPA(Club Spa)、溫泉型SPA(Mineral Spring Spa)。
都會型SPA［Day SPA］
關於地稠人狹的限制，都會型SPA通常位於著名的飯店、購物中心或是獨立的店面格局，而其療程也不像在渡假中心的SPA那麼漫長。針對緊張的都市節奏，而有其應對的療程，能夠在短時間的恢復疲勞，算是非常有效率的休閑方式。
美容型SPA（Beauty SPA）
這類SPA多以女性為主。多為條理肌膚及塑身及保養為訴求，目前國內有不少的SPA是由美容沙龍轉型而成。
俱樂部型SPA(Club SPA)
在台灣這類SPA多已會員制為主，主要目的為健身、運動，並提供各類SPA的基本使用方式。發展成為結合按摩、美容、水療的復合式休閑中心，健身房也納入其中，成為涵蓋更廣的休閑中心。
飯店/渡假村型SPA (Hotel / Resort SPA)
結合飯店及渡假村一流的硬體及服務管理，使得不論是在商務洽公之餘，或休閑旅遊行程中，提供SPA使得飯店居住者能更徹底的解除疲憊、享受完全放鬆的另一種新感受。
溫泉型SPA（Mineral Spring SPA）
設置於有溫泉或冷泉處，目前台灣溫泉眾多，所以泡溫泉，籠統說來也算是一種SPA吧！
Hair SPA
歐美最新流行的趨勢近來引進亞洲的，他們將傳統的美發店經過空間上的改進美發沙龍的位子，與空間隔大，讓客人先經由咨詢與建議之後在決定所要進行的服務，並且先幫客人使用精油按摩放鬆，再進行舒適而溫柔的水療式按摩洗發，或更進一步的SPA療程，這些又統稱HAIR SPA。
希望對你有幫助，滿意的話別忘了採納哦，謝謝
❽ 「熱療」的作用是什麼
促進炎症的消散和局限，熱療可使局部血管擴張，血流加快，利於組織中毒素的排出。
熱療可減低痛覺神經的興奮性，達到緩解疼痛的效果。
熱療可使局部的血管擴張，體表血流增加，相對的減輕組織的充血。
熱療（thermal therapy）是一種將人的組織加熱以達到治療的效果的治療方式。熱療是一種物理治療方式，可以對於一些軟組織的傷害有治療的效果。
熱療物理治療的一類，以各種熱源為介體，將熱傳遞到機體，以達到治療目的的療法。既可利用介質通過傳導、對流、輻射等傳遞方式將熱源的熱量傳給機體，又可利用電磁原理，使機體吸收電磁場的能量，使之變成熱能。一些光療（如紅外線治療）的生理作用也是熱作用。常用的熱療法可分三類，即高頻透熱療法、輻射熱療法和傳導熱療法。
❾ 關於美體按摩精油
你做精油還不如去醫院做理療，一個禮拜差不多就徹底治癒了。精油療法效果是有限的。理療可以做電療，干針，推拿，按摩和蠟療或者神燈熱療，效果很好很明顯。
❿ 熱療的作用
熱療是中醫的一種治療方法，具有活血化瘀、消腫止痛、溫經通脈、溫胃散寒等作用。同時能夠擴張血管、改善局部的血液循環，可以很好的消炎、消腫。
熱療可稱為蒸熏，中醫學熱治療法又稱之為中醫學蒸制治療法、遠紅外線物理學熱療、中醫學汽浴療等、葯透治療法、熱霧治療法等。
據德國醫學專家於2009年9月22日發布的一項研究結果顯示，在治療癌症患者時使用熱療和放化療相結合的方法比單一接受化療效果更好，無瘤期更長。
而且，在很多臨床護理中也可以觀察到高溫對惡變腫瘤的醫治功效。
腫瘤熱療原理是利用物理方法將組織加熱到能殺滅腫瘤細胞的溫度(42.5℃-43.5℃)持續60~120分鍾，達到既破壞腫瘤細胞又不損傷正常組織(正常組織細胞的溫度安全界限為45℃±1℃)的一種方法。
有研究表明，熱療不但對腫瘤細胞有直接的細胞毒效應，還可以增強化療、放療的療效，提高機體的免疫力，抑制腫瘤的轉移。
隨著醫學科技不斷發展，目前熱療可分為全身熱療和局部熱療。
全身熱療因操作較復雜，患者全身反應較大，有一定的危險性而較少採用。
當前臨床上腫瘤熱療主要採用局部熱療，所用的熱源有:紅外線、熱水浴、熱浴、超聲波、射頻、微波等。
同時，熱療也可分為輻射熱療法和折疊傳導熱療法。
輻射熱療法是利用紅外輻射進行治療，有止痛、消腫和改善局部血循環的作用。常用方法有紅外線治療、光浴、頻譜治療等，所用輻射器並不接觸人體。
折疊傳導熱療法則是利用熱源介體直接接觸人體，將熱傳入人體。具有改善局部循環、消腫止痛和緩解粘連的作用。某些熱源介體除有熱效應外，尚對人體有機械壓力和化學刺激作用，常用方法有蠟療、泥療、中葯熥敷、蒸氣、熱空氣和坎離砂等。
此外，臨床上很多疾病都可以用熱療的方法進行治療，比如肩周炎、腰間盤突出、腰肌勞損以及一些跌打損傷引起的淤血腫痛等。
熱療對於前列腺問題以及婦科的一些盆腔炎、附件炎、痛經等都有很好的治療效果。
熱療是中醫的一種治療方法，具有活血化瘀、消腫止痛、溫經通脈、溫胃散寒等作用。同時能夠擴張血管、改善局部的血液循環，可以很好的消炎、消腫。
熱療可稱為蒸熏，中醫學熱治療法又稱之為中醫學蒸制治療法、遠紅外線物理學熱療、中醫學汽浴療等、葯透治療法、熱霧治療法等。
據德國醫學專家於2009年9月22日發布的一項研究結果顯示，在治療癌症患者時使用熱療和放化療相結合的方法比單一接受化療效果更好，無瘤期更長。
而且，在很多臨床護理中也可以觀察到高溫對惡變腫瘤的醫治功效。
腫瘤熱療原理是利用物理方法將組織加熱到能殺滅腫瘤細胞的溫度(42.5℃-43.5℃)持續60~120分鍾，達到既破壞腫瘤細胞又不損傷正常組織(正常組織細胞的溫度安全界限為45℃±1℃)的一種方法。
有研究表明，熱療不但對腫瘤細胞有直接的細胞毒效應，還可以增強化療、放療的療效，提高機體的免疫力，抑制腫瘤的轉移。
隨著醫學科技不斷發展，目前熱療可分為全身熱療和局部熱療。
全身熱療因操作較復雜，患者全身反應較大，有一定的危險性而較少採用。
當前臨床上腫瘤熱療主要採用局部熱療，所用的熱源有:紅外線、熱水浴、熱浴、超聲波、射頻、微波等。
同時，熱療也可分為輻射熱療法和折疊傳導熱療法。
輻射熱療法是利用紅外輻射進行治療，有止痛、消腫和改善局部血循環的作用。常用方法有紅外線治療、光浴、頻譜治療等，所用輻射器並不接觸人體。
折疊傳導熱療法則是利用熱源介體直接接觸人體，將熱傳入人體。具有改善局部循環、消腫止痛和緩解粘連的作用。某些熱源介體除有熱效應外，尚對人體有機械壓力和化學刺激作用，常用方法有蠟療、泥療、中葯熥敷、蒸氣、熱空氣和坎離砂等。
此外，臨床上很多疾病都可以用熱療的方法進行治療，比如肩周炎、腰間盤突出、腰肌勞損以及一些跌打損傷引起的淤血腫痛等。
熱療對於前列腺問題以及婦科的一些盆腔炎、附件炎、痛經等都有很好的治療效果。