茶樹精油1公斤需要多少原材料

❶ 茶樹精油的使用方法

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
英文名：tea tree / ti-tree
學 名：Melaleuca alternifolia
中文名：互葉白千層；澳洲
科 名：桃金娘科Myrtaceae
植物分布：澳洲
主產地：澳洲
最佳產地：澳洲
萃取：水蒸氣蒸餾法，葉片與末端的小枝幹。每 100 公斤約萃取 1 公斤精油。
色澤：從無色至淡黃色，清澈、低黏度
氣味：近似尤加利，新鮮、略微刺鼻的木質類香調，有很濃的葯味，新鮮、清新，略微刺鼻。
揮發度：快
成分：最主要的化學成分為乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、檸檬油精（limonene）、桉油酚（cineole）、香油腦（terpineol）、茴香素（cumene）。
來源：它是一種小型樹，起源於澳大利亞的新南威爾士，與絲柏相似，葉片針狀，頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色，可以長到7m高，在濕地生長旺盛，這種精油只有澳大利亞生產，當地的土著居民用它治病已有很長時間了！在二戰期間，精油加工者和原材料供應者可以免服兵役，直到貯備有足夠的茶樹精油！每個士兵和水手都配給一些精油，隨身帶著，用於治療熱帶感染和發炎的傷口。
茶樹精油可以用作肥皂、面霜、潤膚乳、除臭劑、消毒劑和空氣清新劑！
提取方法
它是以葉片和嫩梢為原料的，採用蒸汽蒸餾法提取，出油率約是1.8%。
適合與茶樹精油混用的精油
肉桂、快樂鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、檸檬、沒葯、肉豆蔻、花梨木、迷迭香
其他功效
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。茶樹精油功效具有殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
祛痘效果
用薰衣草精油或者是茶樹精油去痘，首先要看你的痘痘是什麼狀態。如果想去痘應該選用茶樹精油，效果會更好。如果是去痘印或是痘疤，用薰衣草精油會好些。但如果你是在家用，建議不要買這種單方精油，因為使用
不當對皮膚會有傷害的。單方精油要和基礎油搭配使用。所以建議你選擇有去痘和去痘印的復方精油。因為痘和痘印是交錯在面部出現的。單一解決一個問題是治標不治本。
按產品成分來說，薰衣草精油對去痘印的效果好些的，茶樹精油則對預防痘痘效果好些。
薰衣草：其消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠。〔注意〕低血壓者、孕婦忌用。
茶樹：可以直接塗抹於皮膚上，其殺菌之功效是所有精油中最強，對滴蟲、念珠菌、黴菌等真菌感染有很好療效。可治療青春痘、婦科炎症、各種癬、咽喉腫痛、牙痛、唇舌皰疹等。
美容功效
經過專家的研究發現，茶樹精油利用其抗菌消炎的作用，能夠有效對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當痘痘處於生長初期到中期那個階段，出現較為嚴重的膿包，或者紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必塗抹。一般一到兩天的樣子，紅腫痘痘就會「干癟」了。只不過茶樹精油一般具有感光性，因此一般要在夜間使用。如果痘痘不是很嚴重的話茶樹精油祛痘是很有效果的，也有人說茶樹精油對那種冒白尖的和有些化膿的痘痘比較有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。

6研究報告編輯
1933年英國醫學雜志報導此種精油為強效的殺菌劑，並說明「此種精油除驚人的殺菌力外，對組織不會產生任何的損害，這一點是前所未見的，因為一般的殺菌劑除了可殺死細菌，也會摧毀正常組織」
1955年，美國處方手冊指出，茶樹的殺菌能力，是石碳酸的10-15倍。
1980年，澳洲以4:1000的稀釋比率調和茶樹精油與水，檢驗其殺菌能力，在一定的時間後，它能完全消除白色念珠菌，葡萄球菌等高傳染病菌。
1983年，澳洲聯合食品實驗室利用茶樹精油進行皮膚消毒實驗，以未清洗前的手上平均50cm有3000個以上的細菌，用蒸餾水清洗過之細菌數目是2000個左右，用茶樹精油清洗後，剩下不到3個！！！！
德國萊比錫大學實驗發現，茶樹能有效對抗26種皮癬菌、32種白色念珠菌、及22種小芽孢菌。研究顯示，超級細菌：抗甲氧苯青黴素性金黃色葡萄球菌，也能消滅！
備註：白色念珠菌是陰道感染的病源之一，會引起陰道瘙癢、白帶等不適；大腸桿菌是眾所皆知的腸胃道害菌，能引起胃腸疾病；金黃色葡萄球菌則是對人體極度有害的病源，能引起身體各部位的感染！

❷ 澳洲茶樹精油多少錢一噸

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。 第一瓶精油就是法國顏怡茶樹精油，這個澳洲原產，很好用的，直接點塗在豆豆處即可，每天堅持2~3次，現在天貓活動很火爆，只要100不到的

❸ 植物精油怎麼提取

植物精油是自草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子、樹脂等以蒸餾、壓榨方式提煉出來的。

脂吸方法是用一片玻漓嵌在一個長方形框架上，把薄薄的一層脂肪塗在玻璃上，然後鋪一層剛採收的新鮮花瓣在脂肪上。經過約二十四小時，花瓣中所含的精油就會全部被脂肪吸附，這時把框架反過來，該花瓣自動掉下來，然後將另一層新鮮花瓣鋪脂肪上。

浸漬法程序通常用在採收後，花朵不會再繼續精油的製造，採收後的花朵被浸在熱油脂中讓油脂透過植物的細胞壁，吸取其精油。經過吸附的花朵以離心反復做大約十五次，然後飽含精油的香油脂再以前述脂吸法中的手續來處理。

植物精油的成分：

植物精油是由一百多種以上的成分所構成，當然有些更高達數百種至上千種成分構成，一般而言植物精油含有醇類、醛類、酸類、酚類、丙酮類、萜烯類。以玫瑰精油為例86%是由三百多種成分組成，14%是由許多微量化合物組成。

這兩部分的組成比率不同，也會影響味道及療效。保加利亞玫瑰中含有33-55%的香茅醇，03—40%的牻牛兒醇和橙花醇，16—22%的硬脂腦，1.5-2%的苯乙醇，0.2-2%的倍半萜環狀醇，以及一些微量合成物。

以上內容參考：網路—植物精油

❹ 正宗山茶油要多少錢一斤

茶油一般情況下是40-60元/斤都是加工的調和油；80-150元/斤的大多是純度高的調和油；160-250元/斤，這是比較高端的。

一、40-60元/斤

這種茶油的成本是比較低的，並且純度也不是很高，它一般是經過加工的調和油。

二、80-150元/斤

這個價格的茶油不僅有調和的，還有土榨或冷榨的，十分混亂。一般情況下是純度比較高的調和油。

三、160-250元/斤

這種茶油價格是很高的，通常屬於高端的茶油，很少有渠道可以購買到。它的純凈度和密度不同，其價格也是不同的。

選購技巧

1、看：品質比較好的茶油相對來看比較淡，經過沉澱後它是無色的，只不過是濃了一點。

2、聞：可茶油滴在手上一兩滴，經過摩擦後有異味的，代表它的質量不是很好。

3、嘗：放進嘴中一兩滴，若是有酸味說明是不合格的，若是有焦苦味說明已經酸敗，若是有異味很有可能摻有假油。

❺ 植物精油是干什麼用的

植物精油作用：

1、凈化空氣與殺菌：由於精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。

2、提供細胞營養：因為精油含有荷爾蒙、維生素、抗生素，所以能提供我們身體細胞營養。

3、平衡身心靈：精油最重要的特質是氣味，它會影響大腦的邊緣系統，作用在嗅覺上，微小的芳香分子更會在中樞神經上引起心理以及生理不同層次的反應。

4、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助於加強身體的免疫系統，幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。

5、具有天然的防腐特質。

(5)茶樹精油1公斤需要多少原材料擴展閱讀：

精油價值

精油的價值不只是在其合成的物質繁多，但是如果將這些化合物以化學的方式合成以後再重組，卻又得不到原來精油的效果。

例如：茶樹精油殺菌效果非常好，但是單獨將萜品烯-4-醇（40%）珈瑪萜品烯（28%）在效果上則大打折扣。薰衣草精油治療燒燙傷的效果很好，但是將薰衣草主成分分析出來，以化學合成方式重組，就達不到原來的效果。

可以確切被理解的是：精油很難被其他物質所取代。精油之所以稱為「液體黃金」的另一個原因，就在於他的稀有，由於他的製造過程很煩瑣，原料取得不易，無法大量生產，植物栽植時，如果受到農葯噴灑，其所萃取出來的精油效果也有問題。

植物也有適合栽種的區域，同樣的植物在不同區域，不同氣候對精油的效果也會不同，受過污染與未受過污染的植物也有差異。

加上精油的提煉需要大量的植物，200公斤的薰衣草只能提煉1公斤的精油，2到4公噸的玫瑰只能提煉1公斤的精油，3000個檸檬才能提煉1公斤的精油，遇到作物欠收或是儲存的問題，都會影響精油成本。

不但無法用化學的方式合成，而且精油必須在他最活性的時候提煉，如果植物枯萎了，就失去她的價值（精油就好比是植物的荷爾蒙），提煉出來的精油的保存年限、保存方式也關繫到精油是否變質或是失去活性。一般純精油的保存都是兩年，兩年後縱使香味不變，但是活性可能已經喪失了。

經過萃取的精油在保存時，一定要用褐色或是深色的瓶子保存，避免陽光直射，並且存放在陰涼的地方，以免高溫產生變質。經過調和過的精油與基地油搭配，保存方式一樣，但最好能當天用多少調多少，保存時不要超過一個月。

但是精油搭配異丙醇時，則無須考量保存期限，此種保存的方式比較安全、簡單，但是放入醇類的精油只能使用特定的薰香樽。而不能用在按摩及傳統熏蒸法的芳香樽上。

天然精油不正確使用的危害

薰衣草和茶樹精油由數百種化學物質構成。美國國家環境衛生科學研究所研究人員審視其中8種關鍵成分，在實驗室中讓它們作用於人體癌細胞，觀察可能引起的變化。

他們發現，所有8種化學物質均不同程度地激活雌激素，同時抑制睾丸素。這8種化學物質中，4種為薰衣草和茶樹精油所共有，另外4種分別存在於兩種精油中，部分化學物質存在於其他至少65種精油中。

植物提取的精油廣泛存在於洗發水、乳液、香皂等日用化學用品中。精油同時是頗受歡迎的清潔和醫學治療用品。人體對精油的反應因人而異。

研究領頭人拉姆齊認為，研究結果顯示人們應該慎用精油。「我們的社會認為精油安全，」他說，「然而其中含有多種化學成分，應該謹慎使用，因為一些成分是潛在的內分泌干擾物。」研究人員將向正舉行的美國內分泌協會年會報告這項發現。

❻ 茶樹精油可以直接塗在臉上嗎

茶樹精油以茶樹為提取物製作而成，具有殺菌消炎、治療咳嗽感冒等功效，甚至月經不調也可以治療哦!如果你臉上長痘痘，將在臉上直接塗精油的話，下面就由我為大家整理的茶樹精油可以直接塗在臉上嗎，歡迎閱讀。
什麼是茶樹精油
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。

中文名：茶樹精油

英文名： tea tree / ti-tree

知名精油：狄香茶樹精油

學名： 白千層屬 melaleuca alternifolia

科名： 桃金娘科 myrtaceae

植物分布： 澳洲

主產地： 澳洲

最佳產地： 澳洲茶樹精油

萃取： 水蒸氣蒸餾法，葉片與末端的小枝幹

萃取量： 每100公斤約萃取1公斤精油

色澤： 從無色至淡黃色，清澈、低黏度

氣味： 近似尤加利，新鮮、略微刺鼻的木質類香調，有很濃的葯味

揮發度： 快

氣味強度： 新鮮、清新，略為刺鼻。

茶樹精油化學成分：最主要的化學成分為乙烯(terpinene)、松油精(pinene)、檸檬油精(limonene)、桉油酚(cineole)、香油腦(terpineol)、茴香素(cumene)。
茶樹精油可以塗臉上嗎
大部分單方精油都不可以直接塗在臉上，因為精油的濃度非常高，直接塗在臉上會灼傷皮膚。不過，純的薰衣草精油、茶樹精油可以少量點塗在臉上。比如，臉上長痘痘了，可以用棉簽點塗少量的茶樹精油(敏感型肌膚慎用)在長痘痘的地方。痘印和有一些疤痕可以點塗薰衣草精油去痘印和淡化疤痕。這兩種精油也只是少量點塗，如果需要大面積使用，必須稀釋後才能使用。

哪些精油不可以直接抹在臉上

多數單方精油是不可以直接塗抹在臉上的，常見有佛手柑精油、玫瑰精油、檸檬精油、橙花精油、迷迭香精油、百里香精油、肉桂精油等等。這類精油一定要經過稀釋之後才能塗抹在臉上。且要注意稀釋宜以精油基礎油按照1:10的比例稀釋且每次使用不要超過5%，並且不能頻繁使用。
使用精油的注意事項
1.由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。

2.在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。

3.一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙等。
茶樹精油的功效與作用
心理療效

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。

身體療效

茶樹最重要的用途，是幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病，策動白血球形成防護線，以迎戰入侵的生物體，並可縮短罹病的時間，為強效的抗菌精油。用排汗的方式將毒素逐出體外，流行性感冒、唇部皰疹、黏膜發炎時建議使用此油。也能用以治療腺體發熱和牙齦發炎。雖然不能治癒AIDS病患，但可強化他們的免疫系統，當然，這必須由合格的醫療人員來執行。在開刀前用茶樹按摩茶樹精油，有助於強化身體，開刀後使用，則可安撫驚恐的情緒。它強勁的抗病毒與殺菌特性，可治療持續性感染，幫助病毒感染後的虛弱狀態，讓身體在復原的階段增添活力。 它抗黴菌的特性，可清除陰道的念珠菌感染，一般而言，對生殖器感染很有幫助。也可凈化尿道，改善膀胱炎。解除生殖器與肛門的搔癢，也能舒緩一般性的搔癢，痘和昆蟲叮咬的紅疹

據說能保護接受X光治療的乳癌患者，能顯著減少疤痕。在治療前抹上茶樹精油，可在皮膚上形成一層保護膜，這層保護膜能阻擋X光穿透過深。減輕耳炎，亦即中耳的感染，這種感染常伴隨著扁桃腺的疼痛。減輕腸的發炎現象，並可驅逐腸內的寄生蟲。

皮膚療效

凈化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象，以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起的小痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。

方法1：將茶樹精油1—2滴加於面膜中敷臉。

方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔干凈，在噴灑茶樹花水。

消毒高手

對精油與芳香療法領域稍有涉獵的人，都會知道茶樹精油的神奇，國際知名芳療專家Valerie Ann Worwood在其「芳香療法配方寶典」中將茶樹列入「十種用途最多，最有用的精油」，另一位芳療大師Daniele Ryman也認為茶樹是「所知最佳的急救工具」。在澳洲，茶樹已經成為重要的經濟作物之一，並全力開發各種相關用品。在現在這種恍如暗黑世紀、惡疾猖獗的混亂中，知道有茶樹這種自然饋寶，的確讓人安心不少。

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❼ 茶樹精油原材料是什麼

應該是茶籽提取物，有抗炎殺菌的功效

❽ 精油製作方法和材料

萃取方式
每一種植物可以萃取出精油的量不盡相同，萃取量愈少的精油通常愈昂貴不易得，其中花瓣精油為最。一般來說，玫瑰花要3000－5000公斤、檸檬要3000個，才能提煉出一公斤的精油。因此，玫瑰、茉莉、橙花這類精油通常10ml就要上萬元，就是這個原因。

水蒸餾法
將新鮮的或經乾燥處理的芳香植物原料放到蒸餾器中，由下方加熱送入蒸氣將植物的精油發出來。含有精油的水蒸汽經由導管收集冷卻後，蒸汽會冷卻成液體，再依照水與精油的比重、密度的差異而分離出來，剩下來的水分當中，或多或少都有些精油溶在裡面，就是所謂的花水，大部分精油是以此方式提煉出來的。
例如：羅勒、胡蘿卜種籽、洋甘菊、肉桂、快樂鼠尾草、芫荽、絲柏、尤加利、天竺葵、杜松、薰衣草、香蜂草、橙花、廣藿香、歐薄荷、保加利亞玫瑰、迷迭香、花梨木、檀香、茶樹、馬鞭草、伊蘭伊蘭。

冷壓榨法
此種方法多半用在柑橘類植物，因為精油多包含在這些植物的果皮中，萃取方式是在壓碎果皮過程中加水，收集汁液後，經離心機將精油分離出來。
例如：佛手柑、檸檬、葡萄柚、橘子、紅柑

油脂分離法
以油脂吸收植物香氣較佳的部分，再經酒精處理，並以機器攪拌，待酒精蒸發後，留下的便是芳香精油
例如：茉莉、橙花、玫瑰

溶劑萃取法
利用酒精、醚液態丁烷等溶劑，反復淋在欲萃取的植物上，再將含有香精油的溶劑分離解析，以低溫蒸餾即可得到精油。這是最新的萃取方式，可用來取代油脂萃取法。
例如：肉桂、鼠尾草、安息香

浸泡法
將花朵浸泡在熱油中，使植物中的精油釋放出來，再用過濾法萃取即可。
例如：一些浸泡油，如金盞花、胡蘿卜、金絲桃

❾ 基礎油 + 單方精油 怎麼調配（比例多少）

1、精油稀釋比例計算方法

單方精油的滴數=基礎油毫升數×稀釋濃度×20（註：20為1ml的精油滴數）

2、稀釋到1%

10ml基礎油，需要滴2滴單方精油

20ml基礎油，需要滴4滴單方精油

3、稀釋到3%

10ml基礎油，需要滴6滴單方精油

20ml基礎油，需要滴12滴單方精油

4、稀釋到5%

10ml基礎油，需要滴10滴單方精油

20ml基礎油，需要滴20滴單方精油

注意事項：

在實際應用中，基礎油和單方精油都不止一種，這時候基礎油的毫升數應該為所有基礎油的量總和，單方精油的滴數應該為加入的所有單方精油的總滴數。精油調配比例就是精油的安全使用濃度，是使用中非常重要的參數。對於全身推拿，3%~5%的濃度一般是安全的。臉部按摩一般在3%。

調配單方精油是基礎油最大的作用，單方精油由於濃度較高，不能直接用於肌膚表面（少數情況例外），必須經過稀釋後才能使用，基礎油就是稀釋單方精油的最佳材料！基礎油調配單方精油時的用量依按摩部位來定。

使用方法：按摩面部時，取10ml的基礎油，然後滴入單方精油，混合均勻，也可以用雙手緊握住調配瓶，讓手心的溫度幫助精油更好的混合。按摩全身，一般取30ml的基礎油，再滴入單方精油，混合均勻後按摩全身。

在稀釋單方精油時，還可以同時用幾種基礎油。比如，小麥胚芽油是一種氣味比較強烈的基礎油，在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。

頭發保養

1.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依蘭 — 適用於乾性發質

2.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/檸檬/鼠尾草— 適用於油性發質

3.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 適用於受損發質

4.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 適用於掉發、稀疏

5.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 適用於去頭屑（油性發質）

6.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 適用於去頭屑（乾性發質）

拓展資料：

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透於皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體，將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。

❿ 阿芙茶樹精油使用方法

很多朋友們對於阿芙精油的使用方法都不太了解，阿芙精油怎麼用都是各位非常關注的問題。下面由我為大家解答阿芙茶樹精油用法，希望大家喜歡!

阿芙茶樹精油用法

1、直接吸聞：只要是心靈尚未枯萎的人, 見到鮮花, 總會不自覺地聞一聞, 陶醉在花香中，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後, 會轉化成電信號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。

2、護膚：在植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。

3、熏香：熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。

4、熏蒸：取一隻大瓷碗，盛上沸水，滴入4 滴精油後，用大浴巾將頭部和瓷碗一同蓋住，呼吸精油的熱氣。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

5、沐浴：數百年來，王室貴族們都很喜歡在浴盆內撒滿鮮花花瓣，讓沐浴充滿靈性。更簡單的方法是一勺牛奶或蜂蜜將8 滴精油充分稀釋後，加入泡澡水中攪勻。被打散的精油分子可接觸全身的每一寸肌膚，大大提高了身體對精油的吸收效率。

6、按摩：按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。需要注意的是，由於單方精油純度很高，需要和基礎油調配成復方油，方可進行按摩。

阿芙精油品質鑒別方法

一：鑒別阿芙精油的常規屬性，參考價格因素及包裝細節

萃取阿芙精油所需花材及其產量、萃取方式和出油率等因素決定了它的價格。大部分的純正精油價格都在百元以上，如阿芙玫瑰精油，8000多玫瑰才能萃取1滴玫瑰精油，因而十分昂貴，而甜橙、檸檬等柑橘類精油，是從植物果皮中所粗取而得，因原材料數量相對較多，出油率高，價格也相對的便宜。

阿芙精油的價格在一定程度上反映了它的品質和護理功效，所以千萬不要以低廉的價格買到功效卓越的精油，價格極其低廉的精油很可能是人工合成，品質低劣甚至對身體有傷害到的香料。

通常單方精油的國際標准規格為10ml，例如阿芙的薰衣草、檸檬、茶樹精油等，均為10ml容量。20ml及以上規格的單方精油則較為少見。另有些限量版和極其昂貴的精油以8ml或5ml出售，例如限量版玫瑰、檀香精油等。

從產地也可以判斷精油的品質，不同地區生長的植物所粗取的精油，在品質和功效上會有極大的差距。例如，最好的阿芙薰衣草精油品種來自法國南部高低，法國其他地區雖然也生產薰衣草，但是質量卻無法和南部高低的薰衣草相提並論的。

從包裝看觀察，精油必須以深色的玻璃瓶來保證它的品質，這是因為光線，高熱，潮濕會破會精油的成分。目前精油瓶的顏色有深綠色、深藍色及琥珀色。

二：觀察精油特性

1、味道，阿芙精油的濃度很高，擁有原植物濃縮70倍以上的味道，氣味自然、持續、多層次。精油中含有上百種不同的分子，綜合作用於腦後，會令我們感受到前味、中味、後味的不同，回味悠長。如柑橘類精油氣味清香，可愉悅心情，很容易讓人接受並喜歡，檀香精油氣味深沉，令人感覺寧靜。非純正精油的氣味特點是短暫、單一，可能刺鼻或引發頭痛。長期吸聞甚至會對呼吸道、鼻黏膜造成很大傷害。

2、顏色，大多數精油的是透明無色的，例如阿芙薰衣草精油、阿芙茶樹精油、迷迭香精油等。部分精油的顏色呈淡黃色，例如阿芙羅勒精油，阿芙甜橙精油，乳香精油等。

3、油液狀態，雖說精油是“油”，但是精油大多並不是油膩、油滑，而是清澈透明像水狀。我們可以滴一滴精油在面巾紙或白紙上，觀察精油的狀態。

4、滲透力，由於植物精油的分子十分細小，可迅速地滲入皮膚。因此可將測試的精油輕擦在手背並稍微按摩幾下(測試單方精油時請先稀釋後再在手背按摩)，品質越精純的精油，會越快被吸收，不易產生厚重的油膩感。非純正精油如果在正確計量下，按摩較長時間後仍不能完全吸收，或在皮膚上留下油膩成分，則說明精油品質有問題。