① 茶樹精油的日常使用方法
直接吸入法:將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上,以鼻腔直接吸入。通過香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
家居薰香法:利用香薰爐加熱、擴香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入溫水中,隨著溫度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散發在空中,達到凈化空氣環境,舒緩、放鬆精神情緒等作用。
按摩/護膚法:利用芳香精油與基礎油按比例製成護理按摩油,以按摩/塗抹的方法,使精油充分滲透,達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等的美膚作用。
膏霜塗抹法:根據特定的護膚需求,將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,調和後塗抹肌膚,這是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入溫水約38ºC,加入5~8滴芳香精油(先將精油稀釋於全脂牛奶中),混合於水中,浸浴15~20分鍾;藉助蒸汽的吸入和水分的熱力,將芳香分子充分滲透至體內,舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
冷敷/熱敷法:將精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再將毛巾擰干7—8成,敷於面部或身體局部,雙手輕輕按壓,停留3-5分鍾,反復5—10次。冷敷有益鎮靜緊實,熱敷利於舒緩放鬆。
手、足浴法:將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳,可通舒緩手足疲勞和僵硬,柔軟潤滑手足部肌膚。
香薰水(噴霧)法:准備一個噴瓶,加入75%或95%酒精(容量隨意),加入3-5%的精油,搖勻可噴灑於家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發等處,凈化空氣、消除異味,某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
薰蒸法:藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來,在盛有熱水的盆中,加入1-3滴精油,臉靠近盆,讓蒸汽蒸在臉上,邊蒸邊吸氣5分鍾,有利於凈化疏通毛孔,舒緩紅潤面部肌膚。
刮痧:運用基礎油和精油調和好的按摩油,塗抹於身體刮痧部位,用刮痧器進行刮拭保健。
護發:在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油,進行頭皮的按摩清洗。
② 十二款常用精油用法大全
一、茶樹精油(可單獨使用)
1. 一滴滴於內褲,可治療婦科及男性疾病,男女皆可。
2. 一滴滴於手心搓揉,可預防感冒及呼吸道疾病。
3. 取2-3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。
4. 茶樹的發燒配方:3-5滴茶樹+1滴薄荷 +3-5滴檀香,可於耳後做淋巴排毒, 配合刮痧效果極佳。
5. 咳嗽配方:3-5滴茶樹+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油,由下往上刮頸部前任脈處。2-3天效果明顯。
6. 有傷口直接用可預防傷口化膿。
7、去處異味:茶樹精油滴兩滴在棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒效果非常顯著。
8、暈車:直接將茶樹精油塗於太陽穴處
9、女性經期:在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油,可以迅速消毒殺菌,緩解經期疼痛;
10、胃疼:平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油(T40-C5最好)泡著喝水,效果非常明顯
11、給寵物殺菌消毒:在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油,可有效殺死致病菌。
12、蚊蟲叮咬:將茶樹精油直接塗於叮咬處,立即舒緩不適反應。
13、治腳廯:在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油,浸泡一會,擦乾後再於患處塗上茶樹精油。
二、檸檬精油
1. 取一滴於牙膏。要先刷出泡沫,再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒, 清潔口腔, 同時可補鈣及堅固牙齒。(吃口香糖多會易患咽炎)
2. 關節痛疼用4-5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。
3. 4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛,且配合姜油泡腳。
4. 針對頭痛,配合香橙和羅勒,右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處, 另一側相反,效果極佳。
5. 直接點塗輕微扁平尤及油脂粒,扁平尤則要先稍挑破一點點,再用牙簽點塗。
三、薰衣草精油(可單獨使用)
1. 百搭油。可做精油的稀釋油。
2. 一級催眠的精油。1-2滴安神,3-4滴則提神醒腦。
3. 手上起小濕疹,可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手,效果極佳。
4. 針對黴菌性陰道炎,可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗,效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。
5. 針對燒傷及燙傷,直接塗抹,效果極佳。
6. 低血壓患者慎用。
四、薄荷精油
1. 薄荷+迷迭香+香橙+檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。
2. 防曬:蜂蜜+100ML純凈水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身噴。
3. 偏頭痛,牙疼,胃痛:直接用薄荷於患處揉按。
4. 蛀牙的牙疼:用棉簽於疼處加薄荷。
五、佛手柑精油
1. 治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。
2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。
3. 改善情緒低落。
4. 改善膚質:佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。
5. 適合調配的精油:洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。
六、茉莉精油
1. 一級豐胸。茉莉+薰衣草+肉桂可修復妊娠紋。
2. 茉莉+薰衣草+玫瑰各3-5滴+10ML基礎油可針對習慣性流產有效。
3. 建議男性茉莉+茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。
4. 茉莉+檸檬滴於內衣帶四角處,幫助血液循環,豐胸。預防胸部下垂。
5. 月經不調:茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。
6. 鎖水保濕:茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。
7. 安撫神經:茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
七、迷迭香精油
1. 排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗,易出油者(即脂溢性脫發)可調到洗發露中使用。
2. 消除皮膚水腫及眼袋腫脹,減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉。
3. 做眼部刮砂祛黑眼圈,眼袋:薰衣草+迷迭香+橙花。
4. 凈化空氣預防流感:2滴迷迭香+2滴茶樹 +100ML純凈水噴灑。
5. 治風濕骨痛:迷迭香+檸檬。
6. 高血壓慎用,低血壓可用。
7. 消沮喪、平靜、接觸心靈。
八、天竺葵精油
1. 手腳凍瘡:天竺葵+洋甘菊+薰衣草或檸檬各3-5滴+手霜塗於患處,可有效治療。
2. 臉上易長痘,淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。
3. 平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒;平衡更年期及產後抑鬱症。
4. 滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。
5. 經前緊張:天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。
6. 消除焦慮:天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴,香薰。
7. 油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。
九、葡萄柚(西柚) 精油
1. 助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。
2. 去油性、痤瘡、緊膚。
3. 開懷歡暢、減壓、提高精力。
4. 勿在陽光下使用。
十、尤加利
1.改善呼吸道系統:在一個中碗中倒入開水,再滴入1~2滴尤加利精油,鼻子湊近碗口上方,緩緩吸入尤加利精油蒸汽5~10分鍾(注意不要被燙傷,兒童避免用此方法)。
2.緩解咳嗽:用2~3滴尤加利精油塗抹胸腔和脖頸,或者與薄荷精油混合後塗抹效果更佳(建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚)。
3.改善季節性過敏:在家中或辦公室熏香5滴尤加利精油,或在太陽穴和胸腔塗抹2~3滴精油(建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚)。
4.減少疼痛和炎症:減輕頭痛,咽喉痛,耳痛。用基礎油稀釋尤加利精油並塗抹胸腔和喉嚨處,或者耳後。熏香5滴尤加利精油。
5.家中消毒:在裝滿水的噴霧瓶中加入20滴尤加利精油,用它來清潔家中物品的表面,或在家中熏香5滴來殺滅細菌。
6.阻止黴菌生長:在真空吸塵器或清潔劑中加入5滴尤加利精油,來抑制家中黴菌的生長。
7.對抗口臭和蛀牙:可以使用尤加利精油作為天然漱口水,可以在漱口水中加入1~2滴尤加利精油,分次漱口,然後吐出。
十一.檀香
1.支氣管炎、肺部感染、喉嚨痛、乾咳:檀香木精油2滴用於熏香(可搭配沒葯、薰衣草、尤加利)。
2.提升免疫力、預防細菌感染:檀香木精油3滴用於熏香(可搭配茶樹、薰衣草)。
3.膀胱炎、性冷感和性無能:檀香木精油3滴用於泡浴。
4.皮膚滋養:檀香木精油1~5滴塗抹於皮膚上(可搭配薰衣草、天竺葵)。
5.舒緩、放鬆:檀香木精油3滴用於熏香(可搭配乳香)。
十二.玫瑰
1、針對皮膚系統:一級美容,補水,保濕,美白。殺菌,抗炎,除臭香體,柔潤細膩皮膚。6-8滴和基礎油後調配直接使用。塗抹法。
2、針對循環系統:加速血液、淋巴循環;降低血壓。進行面部刮痧或者身體、淋巴刮痧。刮痧法。
3、針對呼吸系統:加強呼吸道的免疫功能;抗過濾性病毒作用;發汗或解熱作用;化痰作用;治療口中異味。香薰法。
4、針對肌肉與骨骼:抗炎性;抗風濕性;凈化作用;舒緩肌肉組織;排毒作用。使用在酸痛部位。塗抹法。
5、針對免疫系統:抗細菌及抗生素作用;抗病毒、黴菌作用;細胞防禦作用;排毒作用。熏蒸法。
6、針對消化器官:止痙攣作用;開胃作用;祛風健胃、促進消化作用;促進膽汁分泌;具有疏肝解郁的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用(玫瑰花蕾所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)減肥效果明顯。推拿法。
7、針對內分泌系統:刺激腎上腺及甲狀腺;抗糖尿病;降低血壓;平衡各分泌系統之間作用;含有植物類固醇;玫瑰具有催情作用,能提高男人性慾,可活化男性荷爾蒙及精子,提高夫妻性生活興趣。香薰法。
8、針對神經系統:刺激交感神經及副交感神經;鎮靜及催眠;興奮提神;調整精神狀況;抗憂郁;緩解心理壓力;修復神經系統。吸入法。
❤特別提示:
(單方精油不能直接作用於皮膚,需要在芳療師的指導下和基礎油調配使用)
女性三寶精油:玫瑰、 茶樹、 薰衣草
婦科三寶:茶樹、尤加利、薰衣草
玫瑰:滴肚臍可預防改善婦科疾病;
檸檬:美白
茶樹:世界公認的消炎殺菌佳品;
尤加利:呼吸道系統的好幫手
薰衣草:是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。
③ 茶樹精油可以用來臉上刮痧么
不能,用了發燙發紅,臉部皮膚是人體最特殊的地方,沒有之一,謹慎使用!
④ 茶樹油的功效和作用有幾種
茶樹油功效有5種:提神醒腦、抑菌、抗炎、驅蟲,殺蟎的功效。作用有兩種:治療粉刺、痤瘡。
茶樹油無污染、無腐蝕性、滲透性強,中國、印度都在生產茶樹油,國內主產區在廣西。
(4)茶樹精油原液怎麼能刮痧擴展閱讀:
茶樹油應用領域
1、茶樹油應用於個人護理品及健康用品。
2、食品領域,至於茶樹油作為食品香料使用早已獲得美國的批准,FEMA號為3902。
3、美容行業:能徹底清除多餘油脂分泌,調節水油平衡,有助祛除粉刺,預防痘痘及加速痊癒。
參考資料來源:網路-茶樹油
⑤ 精油可以用來刮痧嗎
精油可以用來刮痧。
刮痧的步驟:
1、頭部保健刮痧
頭部一般有百會穴、太陽穴、風池穴以及四聰穴,按照穴位順序刮痧,可以先刮百會穴以及四聰穴,然後移至風池穴,這個穴位可以多刮幾次,最後按太陽穴。頭部刮痧可以促進頭部的血液循環,使頭腦保持清醒,能夠更好的思考。
⑥ 茶樹精油怎麼用嗎
茶樹精油原產於澳洲,為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚,治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒,恢復活力,抗沮喪。
直接吸入法:將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上,以鼻腔直接吸入。通過香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
家居薰香法:利用香薰爐加熱、擴香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入溫水中,隨著溫度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散發在空中,達到凈化空氣環境,舒緩、放鬆精神情緒等作用。
按摩/護膚法:利用芳香精油與基礎油按比例製成護理按摩油,以按摩/塗抹的方法,使精油充分滲透,達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等的美膚作用。
膏霜塗抹法:根據特定的護膚需求,將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,調和後塗抹肌膚,這是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入溫水約38ºC,加入5~8滴芳香精油(先將精油稀釋於全脂牛奶中),混合於水中,浸浴15~20分鍾;藉助蒸汽的吸入和水分的熱力,將芳香分子充分滲透至體內,舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
冷敷/熱敷法:將精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再將毛巾擰干7—8成,敷於面部或身體局部,雙手輕輕按壓,停留3-5分鍾,反復5—10次。冷敷有益鎮靜緊實,熱敷利於舒緩放鬆。
手、足浴法:將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳,可通舒緩手足疲勞和僵硬,柔軟潤滑手足部肌膚。
香薰水(噴霧)法:准備一個噴瓶,加入75%或95%酒精(容量隨意),加入3-5%的精油,搖勻可噴灑於家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發等處,凈化空氣、消除異味,某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
薰蒸法:藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來,在盛有熱水的盆中,加入1-3滴精油,臉靠近盆,讓蒸汽蒸在臉上,邊蒸邊吸氣5分鍾,有利於凈化疏通毛孔,舒緩紅潤面部肌膚。
刮痧:運用基礎油和精油調和好的按摩油,塗抹於身體刮痧部位,用刮痧器進行刮拭保健。
護發:在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油,進行頭皮的按摩清洗。
⑦ 茶樹精油可以刮痧用嗎
不純的可以直接用,純的要加在基礎油裡面用,可以
⑧ 刮痧可以用天然純正茶樹精油么,10多元的那種,還可以用什麼油
純茶樹單方精油是不能大面積用於正常皮膚的。而且茶樹精油的功效以殺菌為主,無論是皮膚護理還是身體保養,都不是恰當的選擇。
其實刮痧也要分很多種目的,針對不同身體部位、不同目的都有不同的配方。如果肌肉酸痛,可以選擇黑胡椒、姜等,如果是淋巴排毒,可以選擇絲柏、杜松等。不過不管選擇哪種,都應該用基礎油進行稀釋調配後,才不會因濃度過高而引起皮膚過敏或灼傷。
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