精油按摩肚臍怎麼用

1. 唯蜜瘦精油的使用方法是什麼

咨詢記錄 · 回答於2021-09-01

2. 精油按摩腹部的好處

精油按摩腹部的好處有很多，具體如下：

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1、精油按摩腹部的方法：

用指端沾精油，使用滑動輕撫的手法。自己按摩時，採用順時針方向劃圈動作，為他人按摩時，則是逆時針方向。

2、精油按摩腹部的注意事項：

操作場所要注意保溫；

做完後喝一杯溫開水，有助於加快新陳代謝；

月經期禁做。

3. 植物精油的用法

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。精油的使用方法總的來說有以下幾種：

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。由於純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基礎油調配，才能進行按摩。

一般身體按摩調配的比例是2.5%，也就是50ml的基礎油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要進行精油皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經很多了，配合精油更有助於促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等等。我們可以選擇1種或幾種喜愛的精油，總數不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鍾即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰爐、香薰燈、擴香石、擴香儀等，進行香薰使用，使用香薰爐需要再購買無香無煙的蠟燭使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢慢的散發宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護膚品調和

最好選擇無香的純植物基礎面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，例如：涵萃軒的玫瑰水潤瑩白乳、金縷梅收斂緊致精華霜等，這種無香乳液可以去涵萃軒、田緣舞沙等信譽好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔、緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然後蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鍾即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

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精油功效：

1、凈化空氣：精油最被肯定的功效，便是它具有潔凈空氣，改善環境污染的功能。當精油的芳香散布在空中時，它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。

2、促進新陳代謝：精油在八至十分鍾會滲透到皮膚中，再到達血液和淋巴液，將精油輸送到體內的各個器官，使細胞獲得充足養份，因而精油能加速身體的新陳代謝。

3、促進皮膚吸收：植物精油可促進皮膚新細胞的生成、刺激體內細胞的生長，保養改善漸漸老化的肌膚，保濕潤膚。植物精油還可消毒受傷的肌膚、排解皮膚因受傷而致的感染，消腫消炎，增進肌膚的生化活力。還可幫助疤痕的修復及傷口的癒合，加強皮膚對外來侵略的抵抗力。

4、在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、芳香植物精華油能直接到達人類大腦神經線，加速消除神經緊張，緩解心理障礙及壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，芳香精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部分，使精力充沛。

查看資料員：網路-植物精油

4. 早上起來可以用精油按摩肚子嗎

你好，建議晚上按摩哦
腰部精油按摩手法怎樣按才是減肚子最有效的方法
1、晚上洗完澡之後，往肚皮上滴8-12滴瘦身精油，然後用手輕輕拍打均勻。
2、接著開始按摩。雙手從兩側出發緊貼肚皮，五指相對，由下腹部向上推到乳房下方。
3、雙手大拇指從小腹部方向向上推到肚臍部位，再滑向腰背部，用力向上提。然後從上腹部向下推到肚臍的位置，再滑到腰背部。
4、雙手由肚臍處分別向兩邊往下拉提。
5、雙手交替在肚皮上用力大圈旋轉扭動脂肪，順時針方向10次，逆時針方向10次。
6、大拇指和四指提捏腹部，雙手空心拍打腰側和肚皮。
7、在上脘穴位上反復按摩10次左右，上脘穴位的位置在肚臍上5寸，按摩時會由輕微的壓痛。中脘在肚臍上4寸的位置，一樣的反復按摩10次左右。
8、在肚皮上肉多的地方反復捏一捏，按摩的力度可以適當大一些，效果會更好。按摩時注意放鬆身體，可以順便聽聽音樂。
注意：按摩手法有抓、拍、捏、搓、揉、捶，按摩30分鍾左右即可。

5. 瘦肚子的脂肪精油怎麼用呀

倒10-20滴精油於掌心抹於腹部，並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子，選准基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一：中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
穴位二：水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。（按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分，避免水腫，並且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌，避免小腹突出。
穴位三：氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處。
穴位四： 關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關元穴能有效地抑制食慾，有利於腹部脂肪均勻分布；而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄，當然更有利於消除小腹贅肉。
穴位五：水道穴肚臍以下大約3寸，關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。
穴位六：天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。
穴位按摩方法及時間：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回，再先後以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位，每個穴位各按摩2分鍾左右。

6. 依蘭精油滴肚臍有什麼功效

要用基礎油稀釋調配之後可以用於按摩肚臍腹部，按摩身體，有催情作用！還可以用來按摩腹部有改善經血過量調和子宮的作用。
使用方法：甜杏仁油10ml+依蘭精油2 滴+玫瑰精油3滴+ 快樂鼠尾草1滴

7. 精油滴入肚臍眼怎麼用

病情分析：
玫瑰精油使用在皮膚上是溫和的收斂劑,對皺紋,濕疹及破裂的微血管很有效.但不能直接作用在皮膚上,需要稀釋後才能用在皮膚上,否則易燒傷皮膚.滴在肚臍是可以的,但是需要稀釋後才可以滴的.也可以做按摩
指導意見：
玫瑰精油可以口服,但用於口服的精油必須達到FCC等級.口服精油肯有調節婦科,對抗憂郁,延緩衰老的作用.

8. 唯蜜瘦的精油使用方法

唯蜜瘦精油的使用方法：

熱敷完以後平躺身體，開始腹部的穴位按摩，全身放鬆，放三根手指在肚臍眼上方，手指並攏，在食指的位置滴1-2滴精油，把無名指放在滴落精油的位置上；然後並攏三根手指，垂直按壓穴位120下，按壓停頓，感受脈搏跳動的感覺。

唯蜜瘦葯包的使用方法：

將葯包放入腰帶網裡面，接著將腰帶網系在腰間，葯包的位置對准肚臍部位，插入電源，堅持熱敷半個小時即可，熱敷過程中，可以根據需求進行檔位的調整。熱敷完後按照上述方法使用精油。

一盒唯蜜瘦產品包含腰帶一根，中葯兩包（一大包和一小包）專用塑身精油一瓶，在使用產品的前二十天早晚使用小包熱敷，二十天以後早晚使用大包熱敷。每天早晚各一次，早晨需在吃早餐前空腹使用。

9. 用精油按摩肚子有腥臭味

用精油按摩肚子會瘦嗎

普通腹部精油按摩

長期進行腹部精油按摩，可以促進腸胃蠕動，預防便秘，會讓你的小蠻腰健康有活力，並且皮膚也會細膩動人。

通過精油來按摩肚子，讓肚子產生熱量，排出汗，同時增強皮膚的彈性，減少肚子脂肪累積，慢慢的就能達到瘦肚子的效果了。

精油瘦身原理

因為精油中含有的小分子物質極度容易溶於脂肪中，那麼滲入到脂肪物質中的精油就能夠幫助加快我們身體的新陳代謝功能，從而幫助我們減肥瘦身，而且不同種類的精油對於我們大腦的調節作用是不同，所以對人體所起的作用也是各種各樣的，所以要建議一下所有使用精油減肥的愛美MM們，要找准自己肥胖的原因，比如是屬於水腫性肥胖還是脂肪性肥胖，然後根據這個原因對症下葯，減起肥來才會事半功倍哦精油按摩是指用精油按摩油（基礎油和精油調配好的按摩油或直接使用已調配好的精油），塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們用來按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。



腹部按摩的主要步驟

Step1：按摩手法的推法，先用右手四指並攏在肚臍周圍順時針推按5圈，再換左手逆時針推按5圈，這個步驟主要是促進腸胃蠕動;

Step2：按摩手法的摩法，以肚臍為中心，用手掌在整個腹部畫圈，也是右手順時針5圈及左手逆時針5圈，注意力度不可過大;

Step3：按摩手法的揉捏法，這個步驟主要針對腰部兩側的贅肉，用雙手同時揉捏一側贅肉，左右各20下即可;



Step4：最後一步可以算是揉捏及推法的集合，雙手四指在前，拇指在後，放在腰兩側，注意最好兩個拇指可以互碰，然後稍用力向腰後拔起，重復10-20下左右，感覺到腰部肌肉被拉伸，皮膚有熱熱的感覺。

精油減肥，首先要配合好的按摩手法，那樣才能發揮最好的功效，快來看看怎麼按哦。

1、晚上洗完澡之後，往肚皮上滴8-12滴瘦身精油，然後用手輕輕拍打均勻。



2、接著開始按摩，雙手從兩側出發緊貼肚皮，五指相對，由下腹部向上推到乳房下方。

3、雙手大拇指從小腹部方向向上推到肚臍部位，再滑向腰背部，用力向上提，然後從上腹部向下推到肚臍的位置，再滑到腰背部。

4、雙手由肚臍處分別向兩邊往下拉提。

5、雙手交替在肚皮上用力大圈旋轉扭動脂肪，順時針方向10次，逆時針方向10次。

6、大拇指和四指提捏腹部，雙手空心拍打腰側和肚皮。

7、在上脘穴位上反復按摩10次左右，上脘穴位的位置在肚臍上5寸，按摩時會由輕微的壓痛，中脘在肚臍上4寸的位置，一樣的反復按摩10次左右。

8、在肚皮上肉多的地方反復捏一捏，按摩的力度可以適當大一些，效果會更好，按摩時注意放鬆身體，可以順便聽聽音樂。