為什麼要緊致肌膚

① 皮膚為什麼會緊致

不知道喲，應該肌膚是有自身的伸縮功能的，當我們發胖了，它的就組織就會往外擴張，重新排列細胞，以適應我們變肥的身軀，如果我們減肥了，經過我們的鍛煉，松垮的那一部分，就會自動意識到不需要了，而慢慢又重新排列細胞，這樣就會顯得很緊實了，但是這需要一個過程，除非藉助醫療或者儀器強性緊實。

② 如何有效緊致肌膚

人隨著年齡的不斷增長皮膚也會隨著開始趨於老化，出現皺紋、皮膚松馳等問題，因此愛美人士就應該注意如何緊致皮膚，怎樣來保持年青的肌膚。

方法/步驟

• 1、緊致護膚品：日常保養的過程中加入具有緊膚功效的保養品，可以大大提高肌膚的彈力、膠原纖維生產力，幫助肌膚緊實有彈性。維他命C就是非常好的產品，它可保護細胞不受紫外線傷害，以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。

  

注意事項

• 護膚不要過多依賴於護膚品，有些小方法的效果不比護膚品差，相對來說還會更安全。

③ 如何保持皮膚緊致

如何保持皮膚緊致？

01.日常護膚事項

1.防曬是抗衰第一步。秋冬/通勤可選擇低倍防曬，如薇諾娜/大寶/曼秀雷敦新碧/碧柔等，春夏或高溫可選擇安耐曬/嘉娜寶/理膚泉大哥大

2.臉部按摩可以一定程度上緊致皮膚/瘦臉。注意一定要配合按摩油，不然拉扯會讓臉部肌膚變鬆弛

9.早睡早起，以晚11點早7點最佳，熬夜容易導致皮膚暗沉長痘衰老等皮膚問題。另外避免節食減肥或快速瘦身，這些都會導致皮膚下垂

④ 都是同齡人，為什麼有些人的肌膚特別的緊致有些人的肌膚就很鬆弛

因為有些人不注重於保養，所以肌膚就會特別的鬆弛，同樣的年齡看上去也很老。

⑤ 皮膚緊致和皮膚緊綳有什麼區別嗎

1、皮膚緊致是肌膚年輕活力。

2、皮膚緊綳是皮膚乾燥 。

洗臉之後如果是出現了皮膚緊綳感，很可能是潔面產品中含有的刺激成分太多，特別是本身角質層薄、皮膚含水量少的乾性皮膚，一旦使用這類產品，很容易導致大量的油脂水分流失，皮膚出現緊綳感。

緩解：使用溫和潔面產品，洗臉之後及時吸干水分，塗抹化妝水，補水保濕肌膚。

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皮膚緊綳原因及措施：

1、洗面產品刺激大。

緩解：使用溫和潔面產品，洗臉之後及時吸干水分，塗抹化妝水，補水保濕肌膚。

2、皮膚缺水厲害，皮膚缺水會影響到肌膚本身的新陳代謝，就像乾涸的土地一樣，會形成細縫，而肌膚收縮形成緊綳感。

緩解：2天使用一次深度補水面膜，平時使用高補水效果的乳液、面霜補水鎖水。

3、維生素缺乏，身體維生素A、維生素E等缺乏的時候，皮膚容易出現乾燥緊綳、起屑、粗糙的問題。

緩解：多吃富含維生素A的胡蘿卜、菠菜、魚肝油等食物，另外可以外塗抹維生素e 膠囊潤膚。

4、氣候過於乾燥，氣候過於乾燥，空氣中水分含量少會加快皮膚表面水分蒸發，皮膚缺水容易乾燥，最終表現為皮膚緊綳，嚴重會出現脫皮、起屑等問題。

緩解：可以使用滋潤效果好的潤膚霜減少皮膚水分流失。

5、使用劣質化妝品，經常使用劣質的化妝品，其中含有大量的添加成分，會過度消耗皮膚中的水分，使皮膚缺水變得緊綳乾燥。另外化妝後卸妝不凈也會導致化妝品殘留沉積，影響肌膚吸收其他護膚品，最終緊綳綳的，且有效補水也不能及時緩解。

⑥ 我肌膚特別的鬆弛，想要更好的緊致，靠啥管用

1、注重日常皮膚清潔，抵制皮膚鬆弛

保持面部皮膚的清潔是對抗面部皮膚鬆弛的第一步，面部的油污過重，灰塵過多或者卸妝不徹底，都會對皮膚的毛孔造成堵塞。使皮膚無法自由呼吸。皮膚的負擔過重，長此以往，會加速皮膚的老化，造成皮膚鬆弛。

因而建議在日常生活中，要注意麵部皮膚的清潔。早晚都要用潔面乳對皮膚進行清潔。保持面部皮膚的潔凈乾爽。

2、冷熱水交替洗臉，加強面部皮膚緊致感

熱水洗臉有助於面部肌膚毛孔的打開，能夠在一定程度上更好的清潔面部肌膚。冷水洗臉，由於熱脹冷縮的原理，冷水能夠刺激皮膚毛孔縮小，使肌膚變得更加緊致有彈性。

因而，在洗臉的時候，要注意冷熱水交替，能夠加強面部皮膚的緊致感。

3、適當去角質，肌膚重獲活力

適當的去角質能夠清除面部的死皮污垢，減輕皮膚的負擔，使皮膚能夠自由呼吸。但過度的去角質則會使皮膚變得過薄而失去天然的保護屏障，使皮膚變得乾燥敏感，容易造成皮膚的鬆弛。因此建議愛美的集美們，不要過度進行皮膚的去角質清潔，每周1-2次的去角質工作就夠了。適當的去角質才有利於皮膚充滿活力。

4、使用緊致護膚保養品，加強保護

皮膚鬆弛無彈性，在注重潔面的同時也要注重緊致護膚品的使用。緊致性的護膚品能夠補充皮膚所需要的水分和營養，加強皮膚細胞活力，能夠有效對抗面部皮膚鬆弛。

所以建議皮膚鬆弛的人要更注重早晚使用緊致保養品，加強對肌膚的營養補充。

⑦ 緊致肌膚

曼秀雷敦和歐萊雅都很好用，專門為男生做的。至於護膚步驟，請看下面內容；

皮膚有問題，什麼痘痘呀，細紋、干紋、發黑、蠟黃、沉暗等等，如果上了年紀，七八十歲，這些算不了什麼，但年紀輕輕，對象都沒有找，就出現這問題，豈不是糟糕。所謂「冰凍一尺，非一日之寒」，你的肌膚問題並不是一天兩天才出現的，而是平常沒有太在意，疏忽小節，致使皮膚越發惡化，於今天終於爆發了。

所以，無論是姐妹們，還是帥哥們，都不能疏忽大意呀，這可是關繫到自己的面子問題啊。於是，本人願意將我的好幾年護膚經驗並慢慢摸索出來的心得。在這里一一貢獻出來。我不為別的，只希望大家在護膚的時候，不要走歪路，不然肌膚毀於一旦，那可有得受，我有切膚之痛。所以，我但願每個帥哥和姐妹的皮膚都白嫩無暇，漂漂亮亮。

那麼，想擁有一個完美無暇的皮膚，要從每天精心的呵護開始。下面是平常護膚的詳細步驟，針對於健康肌膚。而且它適合一年四季。（有痘痘，傷疤未癒合等屬於不健康肌膚。）

女生分四步，男生分三步；

1、卸妝（男生可以跳過這一步）：這一步不能忽視，非常重要。有些懶惰的女孩子，像我，以前從來不覺得卸妝有多麼重要，用塊抹布一擦，就算卸妝了，再用洗面奶胡亂搞幾下，就算完事了。有時候太晚，乾脆什麼都不洗直接睡覺……這是萬萬不可以的，對肌膚的危害很大，不僅堵塞毛孔，要命的是，加速肌膚的老化。所以，姐妹們就算是通宵工作，也要把妝先卸掉。（最近市面上還有眼部專門卸妝水，可以更好保護細嫩的眼部，值得推薦）。

2、潔面（男生在這里就要開始做了）：市面上出售的洗面奶和潔面乳都是一樣的功能，潔面。大家不要搞混淆了。洗面這個步驟也有許多細節容易被大家忽視，這里要提醒一下；一、條件允許的情況下，請大家用溫水且流動水洗面。具體是這樣的；先用溫水打濕臉部，致使毛孔全部得以張開，讓洗面奶輕松進入每個毛孔進行打掃。二、多數人洗面，直接把洗面奶打在臉上，進行揉搓。這是錯誤的。這樣不但妨礙了洗面奶的功效，還有可能傷害皮膚。正確方法是，把洗面奶先擠在手掌心，加點溫水，直到打出泡沫來方可上臉。但是，有很多人都不會打泡，我就不會。沒有關系，可以到超市買一個海綿，這個東東打泡的效果很好。可能有人要問了，為什麼要這么做？這是為了減輕洗面奶對皮膚的刺激，更重要的是，使得洗面奶的功效發揮到極致。你這樣洗比你平常直接在臉上洗要省得多。三、很多人認為洗面奶在臉上停留的時間越長越好，這絕對是錯誤的。洗面奶停留時間不易超過三分鍾。最好是一分鍾三十秒，是最佳時間。四、用大量溫水徹底沖洗干凈，至少要反復沖水12次以上，有些人心急，尤其是男孩子，估計搞個三四下就算不錯了。這是不行的，一定要沖洗干凈。記住至少12次，還有發際線周圍。有些人洗面的時候，很容易不小心把泡沫搞到了頭頂的頭發裡面，記住，也要把它沖洗干凈，如果時間一長，恐怕引起脫發。五、此時，不要急於擦臉。可以用冷水再拍幾下，這是為了起到一個收縮毛孔的作用。這是根據熱脹冷縮的原理。這時候拍進去的冷水要比任何一款爽膚水都很有效。長期堅持就會看到效果。但是，有問題皮膚不適宜在最後一步拍冷水。

3、滋潤；這一步就是給臉補水，爽膚水、化妝水、調理液都可歸納為補水這一項。如果細分的話，男生適用爽膚水，女生適用化妝水或調理液。任選其一。但是，現在有很女生都用化妝棉來上爽膚水，其實，這個沒有直接拍打的效果好。不用說別的，那個化妝棉一點點抹，與雙手直接拍打上去，這么一想，就可以看出哪個吸收效果好了。而且科學研究證明，長期拍打臉部，絕對可以使臉瘦下來。幸好，男生用爽膚水的時候，都是用拍打的，希望男生繼續保持下去。肯定越來越帥！

4、呵護；這一步就是補油了。如乳液、保濕乳液、修復乳液、精華油、美容霜、保濕霜等等都歸為這一項。男生注意了，不要以為自己的臉上是個大油田，就可以嗤之以鼻，不管了。大錯特錯，越是油性皮膚，越是要加緊補油，這里的油可不是說你皮膚上的那種自身分泌出來的油哦，這是一種營養成分。而此時你的臉上只有水，沒有營養，那麼它將失去平衡，那你的皮膚組織會瘋狂的分泌出來油脂自我衛護，導致越發惡化，這就是為什麼有的人什麼都不抹，反而出油越發得多。所以，這一步男女生都要有。當然了，你是油性皮膚，可以選擇那種保濕乳液、保濕霜含油成分很低的平衡霜即可，現在市面上還有那種抑油保濕霜，可以看看。

到此為止，每日皮膚基本護理就此結束。只要按照上面的步驟一一去做，堅持下去，那你的肌膚必定完美無暇。藉此祝女生越來越漂亮，男生越來越帥氣哦。