檸檬精油1g多少ml

1. 請問葡萄籽精油和檸檬精油可以一起用嗎怎麼用

可以使用，可以按照最高2%的比例調和使用，相當於每5毫升葡萄籽油加2滴檸檬精油，充分調和均勻後，取適宜量在身體上按摩，量以皮膚能恰好吸收為度。檸檬精油有一定光敏性，所以在使用後6小時左右不要照射紫外線或長時間暴曬。檸檬精油功能很強，不過稍具刺激性，如果要在面部使用，務必再用葡萄籽油稀釋一倍。
日常使用無需專門購置調配工具，只需要使用玻璃或瓷質的容器即可，用玻璃棒或瓷勺等攪拌均勻。用多少調多少，不要浪費。一般一個成年人全身按摩一次只需要8到15毫升，根據皮膚吸收能力不同而不同。自己試一次就知道每次調多少了。

2. 葡萄籽基礎油+檸檬精油+薰衣草精油 怎麼調配最好呢

您好！
檸檬1滴+薰衣草3滴+葡萄籽油5ml 主要的功效是美白淡斑，建議可以將薰衣草精油適量滴在棉簽上，直接塗抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。也可以與面霜/乳液調配：將2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中調和均勻，塗抹於臉部，可深層調理，滋養肌膚。
還有就是，最好能是清潔完肌膚後使用精油，這樣才能更好的發揮精油的作用哦！乳液什麼的可以根據自己的需要來決定是否擦！

希望能幫到您！

3. 口服檸檬精油食用方法

服用方法

1、加入1-2滴檸檬油於飲用水中，每天飲2--5次，對高血糖、高血壓、高血脂、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病有十分顯著的預防和治療效果。
2、口服檸檬精油的正常調配比例為1滴配500ML，操作的每一步都要均勻攪拌，體質虛弱者可600ML~800ML；可以調配蜂蜜、牛奶飲用。
3、少量加入化妝品中混合使用，可光滑滋潤皮膚、改善皮膚的血液循環，並可消除色素沉著。長期使用，皮膚會更加美白、光潔，細嫩。

注意事項

1. 調配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿；
2. 初次使用者，濃度不宜過高，有輕微身體疾病者，需依據身體症狀進行調整；
3. 在喝口服精油的同時每天需大量飲水8杯以上，利於排毒，使人體毒素隨尿液汗液排出。
4. 月經期間慎喝，體質虛弱者慎喝；嚴重疾病患者與孕婦禁止使用；
5. 體質虛弱的，口服前期可能會出現頭暈、頭痛、惡心、胸悶、嗜睡等情況，也可能出現排毒的痘痘，均屬適應階段所出現的症狀（在少數的人身上可能出現）。

4. 檸檬精油用多了會怎樣

使用過量會造成過敏。
檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油
對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。
1、檸檬精油有感光性，所以最好不要白天使用到日曬到的肌膚上。白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱；
2、需低劑量使用，才不會引起過敏，建議在晚間使用。
3、檸檬是很強烈的精油，按摩時濃度需低於1%，混合其它精油可稀釋成3%,少量大比例稀釋後可服用。
4、精油為植物的「荷爾蒙」，天地之精華，分子非常細，活性強，容易穿透普通材質，故不能用普通容器飲用，特別是避免用金屬、塑料製品；可選用特殊玻璃杯、瓷器等；選用水晶器具尤佳。
5、芳香療法是一門復雜的科學，如果沒有相關的知識基礎，請勿自行DIY用於治療復雜的生理疾病，以免引起意想不到的嚴重後果。

5. 檸檬精油能不能放進乳液裡面，然後往臉上塗抹多少ml乳液陪幾滴精油

單方精油需要基礎油稀釋，也可以可以滴2-3滴到無香精的面霜里一起使用。檸檬精油安全起見可以滴少點，一般是10g=2-3滴。注意檸檬精油屬於柑橘類精油，有光敏性的，很容易感光，所以不適合白天使用，最好晚上用，所以建議滴到晚霜里。
市面上也有無光感的檸檬精油可白天用，但價格偏高。不知道你買的是哪種。

6. 檸檬精油可以吃嗎

檸檬精油分可食用和不可食用兩類。口服檸檬精油屬芸香科，淡黃色或綠色，味道雖清新芳香，但也頗強勁，以壓榨法從果皮中榨出精油。

具有很強的解暑、解酒、解毒、美容、壯陽、降壓、減肥、利尿、降血糖、降血脂、化結石、抗壞血病、抗凝血、抗病毒、抗過敏、抗血稠、抗疲勞、抗衰老、抗癌症、抗神經衰弱等功效，並且是人類最佳的天然空氣清新劑。

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一、口服檸檬精油功效：

1、皮膚方面：

可去除老死細胞使暗沉的膚色明亮，改善破裂的微血管， 促進膠原蛋白產生、淡化黑色素；對油 膩的皮膚有凈化的功效；可軟化結疤組織，預防指甲叉裂。

2、呼吸系統：

可抗菌，減輕喉嚨痛、咳嗽等所有呼吸器官感染發燒時，降低體溫，增強免疫系統。

3、消化系統：

可抑制胃酸；促進胰島素的分泌，可用來治療糖 尿病以及解除肝腎的充血現象；對全身有清潔凈化 的功能， 消除便秘。

4、循環系統：

使血液暢通，減輕靜脈曲張部位壓力；當強心劑，升高血壓，可恢復紅血球的活力，減輕 貧血現象； 刺激 白血球，活絡免疫系統，幫助身體抵抗菌素傳染性疾病。

5、骨骼系統：

它有對抗身體酸性的特質，能減輕痛風、風濕合關節炎。

6、情緒方面：

感覺煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

二、服用方法：

1、加入1-2滴檸檬油於飲用水中，每天飲3--5次，對高血糖、高血壓、高血脂、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病有十分顯著的預防和治療效果。

2、口服檸檬精油的正常調配比例為1滴配500ML，操作的每一步都要均勻攪拌，體質虛弱者可600ML~800ML；可以調配蜂蜜、牛奶飲用。

3、少量加入化妝品中混合使用，可光滑滋潤皮膚、改善皮膚的血液循環，並可消除色素沉著。長期使用，皮膚會更加美白、光潔，細嫩。

7. 單方檸檬精油可以和橄欖油一起稀釋使用嗎比例是多少

當然可以一起使用。問題的關鍵是這樣的組合意義何在。
真正用於芳香療法的橄欖油粘稠厚重而帶有較濃的氣味，而且不容易在皮膚上推開。所以在使用橄欖油的時候，一般都要與其他基礎油合用，單獨的使用比較少。如果是精煉過的橄欖油，也許沒那麼粘稠，但是其效用會大打折扣。
另外，在調配與橄欖油有關的配方時，要用氣味相對濃重的單方油來沖淡橄欖油的氣味，否則調配出的復方油，氣味不一定滿意。
稀釋比例，要考慮使用的身體部位。一般用於身體按摩，要在2%以下，如果是面部，要在1%以下。
更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的相關文章。

8. 檸檬精油怎麼和乳液配

如果你確定你用的乳液是無香的，並且可以添加精油的話，那麼通常來說10g乳液中加3滴精油用於臉部比較合適，用於身體10g可以加6滴，不過我這里說的是純精油，所以請確認你的精油是純的，另外你的霜是可以加精油的。最後提醒一下，檸檬是光敏性精油，不要白天使用。

9. 檸檬精油水膜的水和精油比例多少合適

精油本身是不溶於水的，所以做水膜如果出了水之外沒有其它介質是不能添加精油的，很容易因為局部濃度過高導致皮膚灼傷，你如果實在想在水膜中添加精油，需要先用基礎油對精油進行稀釋，5ml植物基礎油中加入1-2滴植物精油，每次在水膜中添加2.5ml，剩下的2.5ml可以下次再用。
注意事項：檸檬精油光敏，要選擇在晚上使用，使用之後也盡量避免強光照射皮膚表面。

10. 檸檬精油怎麼用

檸檬精油晚上用最好，因為裡面含有呋喃香豆素，具有光敏性，白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。

檸檬精油可去除老死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效，可軟化結疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞眼、疣瘤等。

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檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

檸檬精油能改善循環系統功能，包括促進血液循環，以降低血壓，止鼻血。它可以增強免疫系統，凈化身體，改善消化系統功能，分解脂肪團，治療消化不良和便秘。

檸檬精油具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。還有助於清潔痤瘡，清潔油膩皮膚和頭發，以及去掉死皮細胞。

檸檬清新的香氣，可以提神醒腦、振奮精神，緩解煩躁，凈化空氣。

在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

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