1. 肱二頭肌跳動怎麼回事
肌肉發生不由自主的強直性收縮,就是肌肉痙攣,俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌,其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
(一)原因
1.寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環境鍛煉時,若准備運動不足,易發生肌肉痙攣。
2.電解質失調,特別是夏天運動時大量出汗,使體內電解質平衡失調而引起肌肉痙攣。
3.肌肉收縮失調或損傷。如過快的連續收縮,使肌肉放鬆不夠而成痙攣,或運動中,肌肉有反復微細損傷,引起保護性強直收縮。
(二)表現
肌肉痙攣時,局部變硬,疼痛難忍,指、趾不由自主地屈曲,難以伸直。
(三)處理
1.牽拉屈曲的指(趾),使過伸,以使痙攣的肌肉被牽伸而解痙,然後局部按摩,熱敷。
2.離開寒冷環境的刺激,喝些鹽開水。
(四)預防
1.加強鍛煉,提高適應能力,運動前充分做好准備活動,特別在寒冷環境中鍛煉時,尤需注意這點。對易發生痙攣的肌肉,進行適當的按摩。
2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中過長時間不活動,夏天游泳如水溫較低時,游泳時間不宜過長。
3.夏天出汗多,注意喝些鹽開水,補充喪失的電解質。
4.疲勞時,不宜長時間劇烈運動。
2. 肌肉不自主跳動是怎麼回事
肌肉以4-8次/秒的頻率進行連續有節律地收縮鬆弛稱為肌肉震顫。導致肌肉不自主震顫的原因可能是生理性、葯源性或者病理性,具體見下:
1、生理性:多見於肢體遠端,呈姿勢性震顫,振幅較小,易受環境、精神影響,不伴隨神經系統其他表現。
2、葯源性:作用於中樞和(或)外周神經系統等葯物所引發的震顫,如抗精神病葯物、膽鹼類葯物、鈣離子通道阻滯劑、甲基黃嘌呤類、咖啡因、氨茶鹼、汞等。見於老年人一般存在劑量依賴性和個體敏感性,常呈對稱性的姿位性和意向性震顫。
3、病理性:病理性震顫的頻率和振幅相對恆定。
⑴帕金森:一般為靜止性震顫,即肢體靜止不動時也會出現肌肉不自主震顫。
⑵腦部疾病:腦炎、顱腦損傷、顱內腫瘤、顱內血管硬化等。
⑶特發性震顫:即家族性震顫,具有遺傳傾向,以震顫為唯一的表現,一般為姿勢性或動作性震顫,常累及上肢或頭部,下肢一般不累及。
3. 肌肉跳動的原因是什麼
肌肉以每秒4次~6次的頻率,連續而有節律的收縮與鬆弛稱為肌肉跳動,下面是我為大家整理的關於肌肉跳動的原因,一起來看看吧!
肌肉跳動的原因
肌肉跳動在大多數的情況下不需要太在意, 肌肉的跳動是一群肌肉細胞收縮所引起的,在醫學上稱為肌束顫動。肌束顫動的面積大小,顫動幅度可不相同,小顫動能感覺到但是看不到,較明顯的顫動用肉眼就可以看出來。
大部分肌肉跳動找不到確切的原因但無需太掛慮,它因在疲勞或壓力比較大時出現,喝茶或咖啡也可出現,少數人可能是體質因素而容易常出現,這種跳動大部份是間歇性。如肌肉跳動並沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話,肌肉跳動通常是良性的。
許多人曾經有過眼皮跳動, 其實就是一種良性的肌束顫動。 不過肌肉跳動也可能是某些神經肌肉疾病的症狀,如肌肉跳動並伴隨著肌肉的無力與萎縮的話,則可能有神經或肌肉病變,應到神經內科檢查。
肌肉跳動的護理
1、衣著:選擇容易穿脫的拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子,不要用橡膠或生膠底的鞋子,因為鞋子著地時,可能會使患者向前傾倒。
2、洗浴:在浴盆內或淋浴池板上鋪上一層止滑的東西如橡膠墊,並可在浴盆內放置一把矮凳,以便讓患者坐著淋浴。長握把的海綿、洗浴用的手套等有助於患者洗浴。刮鬍子使用電動刮須刀,使用紙杯或塑料杯刷牙。
3、進餐:因為患者肌肉不協調,不要催患者快吃快喝。喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管,喝熱飲用有寬把手、且質輕的杯子。在患者的碗成盤子下放一塊橡皮墊以防滑動。鼓勵患者增加身體活動,飲足夠的水,在每天飲食中增加纖維性物質如蔬菜等,必要時或迫不得已時才用通便葯物。
4、預防感染:由於本病患者容易患支氣管炎或肺炎,因此,在出現咳嗽或發燒時要馬上處理,免得嚴重感染隨之而至。
肌肉震顫的分類
生理性震顫在某些情況下,大多數正常人在兩上肢向前平伸時,手部會出現細微的快速震顫.生理性震顫的強化可見於焦慮,緊張,疲勞,代謝紊亂(例如,酒精的戒斷,甲狀腺毒症),或某些葯物的應用(例如,咖啡因及其他磷酸二酯酶抑制劑,β-腎上腺素能激動劑,腎上腺皮質激素)。
原發性(良性遺傳性)震顫一種細微至粗大的慢震顫,通常影響手,頭及聲帶.在50%病例中有常染色體顯性遺傳因素.震顫可為單側性.震顫在靜止時很輕微或不發生,當病人執行精巧動作時能引發震顫,在上述可使生理性震顫強化的任何因素影響下原發性震顫也會增強.隨著年齡的增長,原發性震顫的發病也增多,偶爾被錯誤地稱為老年性震顫。
帕金森病的靜止性震顫
意向性震顫(如見於多發性硬化與其他小腦傳出障礙疾病)出現在運動的肢體接近目標的時候.支持性(位置性)震顫是肢體近端一種粗大的轉動性震顫,在病人試圖維持某一固定的姿勢或負重時最為顯著.搖晃(titubation)是頭部與軀體粗大的震顫,也是一種支持性震顫,在維持直立姿勢時明顯,平卧後消失.撲翼樣震顫見於肝性腦病與其他代謝性腦病病例,當病人向前平伸雙手時會出現一種粗大,緩慢,非節律性動作.應用肌電圖記錄可觀察到當病人試圖保持固定姿勢時在抗地心引力的肌肉中出現間歇性的肌電靜止,造成撲翼樣震顫;因此它並不是真正的震顫,而是一種肌陣攣現象,一種陰性的肌陣攣。
在Wilson病(肝豆狀核變性---參見第4節)中可以發生意向性震顫和靜止性震顫.最為特徵性的是肢體遠端的節律性拍擊或肢體近端的撲翼樣動作。
4. 肌肉跳動是怎麼回事
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經沖動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。
肌肉神經自我調節,會產生肌肉的收縮跳動。
疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
你「近來總是感覺比較累」,恐怕就是這個原因。生活有規律點,沒大礙的。
肌肉發生不由自主的強直性收縮,就是肌肉痙攣,俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌,其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
(一)原因
1.寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環境鍛煉時,若准備運動不足,易發生肌肉痙攣。
2.電解質失調,特別是夏天運動時大量出汗,使體內電解質平衡失調而引起肌肉痙攣。
3.肌肉收縮失調或損傷。如過快的連續收縮,使肌肉放鬆不夠而成痙攣,或運動中,肌肉有反復微細損傷,引起保護性強直收縮。
(二)表現
肌肉痙攣時,局部變硬,疼痛難忍,指、趾不由自主地屈曲,難以伸直。
(三)處理
1.牽拉屈曲的指(趾),使過伸,以使痙攣的肌肉被牽伸而解痙,然後局部按摩,熱敷。
2.離開寒冷環境的刺激,喝些鹽開水。
(四)預防
1.加強鍛煉,提高適應能力,運動前充分做好准備活動,特別在寒冷環境中鍛煉時,尤需注意這點。對易發生痙攣的肌肉,進行適當的按摩。
2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中過長時間不活動,夏天游泳如水溫較低時,游泳時間不宜過長。
3.夏天出汗多,注意喝些鹽開水,補充喪失的電解質。
4.疲勞時,不宜長時間劇烈運動。
5. 頭部總是感覺跳動
左耳後上方與後腦勺之間總是感覺跳動,這有可能是血管的跳動,能跳動的只有血管,肌肉和神經,因為頭部的血管是很豐富的,而肌肉相對較少,而神經的跳動多會伴有疼痛,所以考慮是血管,建議加強休息,避免勞累
6. 為什麼二頭肌會跳呢
那是肌肉痙攣吧,原因就多了,疲勞過度經常會引起痙攣。