肌膚為什麼暗淡無光澤

❶ 臉暗淡無光澤什麼原因

臉暗淡無光澤什麼原因有些人的肌膚比較暗黃，而有些人的肌膚潔白透亮，許多人都想要擁有白皙的皮膚，但是很難白起來，相同的護膚品對於有些人來說具有美白的作用，而對於有些人卻沒什麼效果，為什麼許多人的皮膚暗黃呢？皮膚暗淡無光是什麼原因呢？

皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗淡無光澤是什麼原因？(1)

1、清潔不徹底
清潔不徹底如早上快遲到匆忙擦擦臉就出門，晚上太累卸妝不徹底就睡覺，這些不良習慣都會導致污物在皮膚表面沉積，從而導致皮膚暗淡無光，甚至出現小塊斑點。

2、不良精神因素
高興、快樂、歡悅、欣喜、振奮、寬慰、輕松及平靜等都能興奮副交感神經，使人面色紅潤，容光煥發；而不良情緒，如悲痛、煩惱、憤怒、驚慌、恐懼、緊張、壓抑、憂慮等能興奮交感神經，會影響皮膚健美，讓臉色晦暗，皮膚粗糙，鬆弛而無彈性，甚至會導致一些皮膚病，可以說不良情緒是導致皮膚暗淡無光的一個重要原因。

3、睡眠不足
皮膚與唾眠關系很密切，充足的睡眠對美容具有生理和心理雙重益處，如果夜間睡眠好，不僅使頭腦和身體得到充分休息，皮膚也會得到正常休息，顯得光潔潤滑。如果睡眠不足，一則皮膚血液循環減慢，會造成皮膚色素的沉澱；二則導致內分泌失調，使皮膚的光潔度減弱；二則會引起體內循環系統的不平衡，從而影響皮膚各細胞組織的新陳代謝，這些都會使皮膚變得灰暗無光澤。

4、不良飲食習慣
暴飲暴食、喜好辛辣刺激食物，飲酒過度都容易讓皮膚分泌過多油脂，而導致皮膚多油而暗黃；另外偏食、挑食導致的營養不良，也會讓皮膚暗淡無光澤；而偏好富含胡蘿卜素的食物如柑橘、南瓜、胡蘿卜，皮膚也容易呈現為黃色。

5、衰老
對於老年人來說，臉色暗黃也可能是因為肝功能障礙或者是動脈硬化，導致脂肪的新陳代謝障礙引起的。老年人出現臉色發黃的情況也可能是因為皮膚衰老導致的表皮老化細胞堆積引起的。

6、皮膚受損
無論是皮膚受到劃傷等機械性物理損害，或是受到化學腐蝕或是紫外線曬傷，都會導致皮膚色澤暗淡，沒有光澤。

7、美白水果推薦
1、檸檬

眾所周知，檸檬堪稱水果中的美容聖品。檸檬含有豐富的維生素C，有機酸，礦物質等多種營養物質，具有極好的美白效果，美眉們想要肌膚更加白皙，不妨每天喝杯檸檬水。

2、蘋果

蘋果中的維他命C能抑制皮膚黑色素沉著，淡化色斑，起到美白作用。除此之外，蘋果中含有大量水分和保濕因子，對皮膚起到保濕作用，而豐富的果酸能使毛孔更加通暢，抑制痘痘生長。

3、桔子

桔子因含有豐富的果酸和維他命被大量運用在了護膚品中，桔皮中的維生素含量是最好的，桔皮泡水能很好的起到美白肌膚，抗衰老的效果。

4、獼猴桃

獼猴桃中所含的豐富維生素C和維生素E不但起到了美白肌膚的作用，還能提高肌膚的抗氧化能力，增強了皮膚抗衰老的能力。

5、草莓

草莓含有多種果酸，維生素和礦物質，用草莓汁敷臉除了美白滋潤之外，還能增強皮膚彈性，避免色素沉著，尤其適合於油性肌膚使用。

❷ 皮膚發暗無光澤是什麼原因

1、皮膚中的毛細血管收縮，微循環不暢，導致皮膚營養不足，從而無法賦予皮膚健康紅潤的色澤。

2、皮膚表面不光滑，比如過多的角質或皮屑的堆積，會使光線不容易被吸收並向不同方向分散折射，從而使臉色看上去不是那麼光彩明亮。

3、皮膚表層的毛細血管過度收縮，使得表層肌膚凹凸不平、色澤黯淡。

(2)肌膚為什麼暗淡無光澤擴展閱讀：

穴位按摩護膚步驟

1.按摩攢竹穴

攢竹穴——感到睡不夠是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也容易變黃，缺乏光彩。按摩攢竹穴位可以疏通經絡，加速面部淋巴循環，提神醒腦的同時緩解浮腫。

方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。

2.按摩迎香穴

迎香穴——暖氣給你溫暖的同時，也把肌膚烤得發干。早起鏡子里那張乾巴巴的臉可絕對不能帶出門。按摩迎香穴能促進面部血液循環，讓皮膚恢復彈力和水分。

方法：以指關節按壓此穴做圈狀按摩。

3.按摩瞳子篌穴

瞳子篌穴——眼皮水腫，有點睜不開？按摩這里即可！這里針對眼部浮腫最有效，按完以後還會感到眼睛視線更清楚了。

方法：用食指或指關節繞圈輕揉。

參考資料：人民網-皮膚暗淡沒光澤？學會穴位按摩護膚法

❸ 為何有些人皮膚會暗淡無光澤

序言：我們在和別人進行交往的時候，一定會注意到他人的皮膚狀態。如果皮膚總是暗淡沒有光澤的話，那麼就會給人一種沒有精神的感覺，同時還有營養不良的感覺。所以說大家一定要保養好自己的皮膚，我們在太陽光比較強烈的時候，一定要塗防曬，這樣才能夠防止曬黑，也可以防止色斑的形成。同時在日常生活中大家不要經常的熬夜，如果總是熬夜的話，就會影響到我們的精神狀態，也會表現在皮膚上，很多人在熬完夜之後喜歡長痘痘。

❹ 皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因

皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因

皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因，俗話說愛美之心人皆有之，每個人都希望擁有健康緊致,有光澤、有活力的皮膚，但是往往有些事宜願違，那麼你知道皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因嗎。

皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因1

皮膚暗黃無光者主要有以下幾個方面的原因：

1、如果平時不注意皮膚的清潔保濕防曬等情況，就會導致皮膚表面的角質層變厚，所以皮膚看起來會暗黃無光澤。

2、沒有良好的生活習慣，經常熬夜，焦慮，緊張，心情不舒暢，失眠等都會造成皮膚的新陳代謝緩慢，引起皮膚會暗黃無光澤。

3、如果患者患有貧血和肝腎功能障礙等方面的疾病，都可能會導致這樣的現象發生。

患者平時要注意休息，養成良好的生活習慣。多吃富含維生素C的高蛋白的食物，並加強鍛煉，保持心情舒暢。"

皮膚暗黃沒有光澤調理方法

首先要進行的是防曬，我們知道紫外線是導致皮膚中黑色素增加的最大原因。紫外線過度的照射，皮膚中的黑色素的數量就會出現明顯的增加，皮膚就會顯得暗沉、發黑甚至嚴重的色素沉著和雀斑的出現，因此，防曬在皮膚的保養當中最為關鍵。

其次，如果希望變得美白，可以使用強脈沖光進行治療，強脈沖光能夠去除皮膚當中多餘的色素沉著、雀斑以及日曬斑，同時它又能夠刺激深部的膠原組織增生，促進皮膚彈性的恢復，可以縮小毛孔，增加皮膚的質感。

皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因2

1、晚上的睡眠時間是皮膚細胞生長最活躍的時候，如果睡得太晚或者是睡眠不足，體內代謝能力會出現不正常，所以會造成皮膚角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明的感覺出現灰暗的顏色，長期睡眠不好的人皮膚看上去灰撲撲的，使用再多的美容產品也是無法改變的。

2、年齡慢慢的.增加，身體衰老是不可避免的一個原因。因為皮膚表面老化的細胞不斷的沉澱，只有去掉這些老化的細胞皮膚才會白凈。

3、每次洗臉的時候沒有徹底的清洗干凈，當化妝之後的粉底在肌膚上殘留，灰塵和皮脂混合一起形成了污垢，然後會變質，如果不能很好的清理干凈會導致皮膚暗黃沒有光澤。

4、環境的因素也是特別重要的，紫外線太過強烈的時候會把皮膚曬傷。光線進入皮膚的深層會傷害到皮膚的內肌層和彈力纖維使得皮膚變質，這時皮膚會暗黃，失去了質感，並且會有些暗沉。

5、肝病會引起臉色發黃，肝臟功能受到損傷，體內的膽紅素進入血液這時會引起臉色發黃。

6、皮膚太過乾燥也會引起臉色暗黃，皮膚在正常的情況下沒有很好的進行保養滋潤，很可能會使皮膚過於乾燥，臉色也會變得越加暗黃。

7、飲食不當也會引起皮膚發黃，比如說南瓜，胡蘿卜，芒果等瓜果蔬菜裡面還有的成分過多的攝入。會引起胡蘿卜素血症導致皮膚變黃。表現最明顯的就是手掌和足底，其次是面部，耳朵後面嚴重的時候會導致全身膚顏色都會暗黃。

引起皮膚顏色的變化的原因是特別多的，我們一定要仔細的辨別。只有對症採取一些措施才是正確的方法，在紫外線特別強烈的時候，千萬不要到陽光下暴曬，還要注意使用一些防曬的護膚品。同時使用遮陽傘或者帽子，這樣也可以減少皮膚受到損傷。平日里一定要養成良好的作息時間不熬夜，早睡早起。

皮膚暗黃沒有光澤是什麼原因3

一、膚色黃的原因有哪些呢？

1、有一種黃皮膚，是與生俱來的，它不是黯淡無光的暗黃，也不是面黃肌瘦的蠟黃，而是一種有一定光澤度的 亮黃 。這類女孩，比如過去的我，面對別人說膚色黃時，既很有底氣，又很驕傲地回應：「我是典型的亞洲女孩呀！」

2、膚色暗黃是公主們和女王們主要面對的頭痛問題，指因各種原因導致肌膚表面老化，臉色泛黃，沒有光澤的一類皮膚問題。

一方面，它是亞洲中老年女性最為常見的生理衰老現象，隨著年齡的增大顯得越來越嚴重，呈現出人們常說的「黃臉婆」狀態；

另一方面，青年女性由於壓力、環境因素、身體狀況、不良生活習慣等容易促進皮膚衰老，也會造成面色發黃。比如現在的我，學習工作壓力增大，熬夜頻率增加，白天即使做了防曬措施和簡單化妝，也常有小夥伴說我氣色不好，臉色發黃。現在已經沒有底氣去說自己天生麗質了。

3、有一種病態的黃皮膚——黃疸，隨著病情程度的不同會在鞏膜、皮膚等處出現橘黃色，黃綠色，暗黃色等不同變化。這是由於膽紅素代謝障礙引起血清內膽紅素濃度升高導致的。這類患者需要檢查肝功能以及血液系統，及時對症治療相關疾病，膚色黃也會隨之緩解。

4、食物和葯物也會引起皮膚黃染。比如過多食用胡蘿卜，南瓜，橘子後，引起血液內胡蘿卜素增高，導致手掌足底發黃。長期服用含黃色素的葯物後引起鞏膜，皮膚變黃。但是只要停用相關葯物食物，黃色就會逐漸消退。

二、皮膚衰老導致膚色暗黃是廣大愛美女性最為關注的，具體有什麼機制呢？

1、自由基有很強的氧化能力，會加重機體及皮膚損傷。體內自由基會隨著年齡增長而增加，它與體內一些蛋白等發生反應後會產生一種叫做「脂褐素」的物質，使膚色的暗黃越來越重。

2、隨著年齡增長，皮膚內膠原蛋白，彈性蛋白等物質發生一系列反應，產生一種叫做-糖基化終末產物的物質，它會繼續改變成為一種棕黃色的生物垃圾，堆積在皮膚，使皮膚看起來灰黃，暗沉。

這里說到的年齡不僅僅是生理年齡，皮膚年齡及衰老程度會因為不良的生活習慣，作息，精神因素等大到超過你的想像哦。

三、對於追求肌膚白皙的愛美女性而言，如何解決膚色暗黃問題呢？

1、雖然皮膚暗黃常常是皮膚衰老的一種表現，但是市場上很多針對皮膚衰老的化妝品大部分是抗皺，緊膚的作用，因此，要注意選擇適合自己的類型哦。

2、清除自由基，抗氧化是防衰老，美白的主要方法之一。維生素C，維生素E，植物提取物等在化妝品中的應用，可以幫助改善皮膚暗黃。

3、過度紫外線照射導致皮膚自由基產生增加，黑色素細胞聚集，加重色沉和膚色暗黃。因此，對於美白人士而言，防曬尤其重要！

4、缺水常常導致皮膚屏障受損，加重皮膚暗黃和衰老。透明質酸等物質在很多化妝品中都有宣傳，這是一種很好的保濕成分，幫助修復皮膚屏障，延緩皮膚衰老，改善膚色暗黃。因此，膚色暗黃的朋友們除了想到美白和防曬，還要注意補水哦！

5、最後，卸妝清潔很重要哦。化妝品，空氣中的塵蟎，以及霧霾在皮膚上停留過久也是一種深深的傷害，因此每天要溫和徹底地清潔皮膚。

❺ 皮膚發暗沒有光澤是怎麼回事

是皮膚保養沒有做到位，或者出門前沒有塗抹防曬霜，早上和晚上的護膚是非常重要的，早上可以選擇用溫水洗臉，使用溫和的洗面奶，揉搓出泡沫以後也可以使用洗臉巾清潔，洗完以後如果你是油性皮膚，可以塗抹爽膚水，乾性皮膚，拍打柔膚水，然後再使用精華液，眼霜乳液，面霜，最重要的就是防曬霜，它可以保護皮膚，防止被曬傷起到隔離紫外線的作用，在晚上睡覺前也盡量選擇用溫水洗，可以擦一些維生素e，時間長了會有意想不到的效果。
有可能是您經常熬夜，作息不規律，皮膚就會變得暗淡，可以使皮膚變得更緊致，膚色也會有所提亮。而且也一定要注意日常的飲食，不要吃辛辣的食物，多吃一些含維生素C或者蛋白質的，能夠使皮膚獲得天然屏障，也需要拒絕垃圾食品，比如辣條，方便麵，在使用乳液，精華和面霜時，要輕輕拍打，使肌膚完全融合吸收。
在護膚中最重要的一步就是塗抹防曬霜或者使用隔離霜，而且護膚一定要堅持，才可以達到一定的效果。

❻ 為什麼皮膚會暗，沒有光澤

一：皮膚暗黃的原因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、 化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、 空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。
二：改善方法
1，治療皮膚發黃食療美容與飲食具有十分密切的聯系。日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養素外，還具有養顏、護膚、美容的作用。
2，紅棗菊花粥：紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。
3，蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鍾，再將桂圓肉一同放入鍋內，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。
4，補血美顏羹：川穹3克、當歸6克、紅花2克、黃芪4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈，用水浸泡；當歸、川穹、黃芪切成薄片後裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內加雞湯共熬成葯汁，再將梗米放入葯汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生薑調味食用。
5，養顏茶：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
6，銀耳櫻桃羹：銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖適量。先將冰糖溶化，加入銀耳煮十分鍾左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，隨意食之。
7，還有一點需要說明的，僅靠食療的話，需要一個長期堅持的過程。除此之外還可以從女人內部調理開始，調理內分泌和新陳代謝，來改善皮膚發黃的問題。

❼ 為什麼臉部膚色暗沉無光

膚色暗沉的原因

黑色素沉積過多是皮膚暗沉的一個重要的原因，這種暗沉更多見於疏忽了對皮膚的防曬。一般睡覺晚的人，體內器官排毒的時間就比較少，毒素在體內沉積這也是黑色素沉積過多的一個原因，黑色素沉積過多皮膚自然就暗淡無光。

肌膚的角質層氧化也可使膚色看起來沒有光澤，通常令角質層氧化的形成因素，有生活中無所不在的電磁波、長期面對著電腦屏幕、抽煙等等，這些都會導致肌膚產生自由基，帶來角質層的老化。

皮膚的廢舊角質如果沒有正常的新陳代謝，則會堆積在皮膚表面，廢舊角質的堆積會令肌膚觸摸起來十分粗糙，這也令黑色素難以代謝，這種類型的肌膚暗沉，還會伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌膚表現。

但是，有些明星天天化妝，熬夜拍戲，皮膚居然越來越好，皮膚簡直吹彈可破。這是為什麼呢？難道是傳說中的天生麗質？那是因為人家在保養上花的精力比你多了一些——比如使用先進的皮秒激光。

❽ 為什麼皮膚暗黃沒光澤

肌膚暗黃無光澤有以下原因:1.由於平時護理不當,不注意清潔保濕,未及時塗抹防曬霜,被紫外線強烈照射所致。第二。日常生活中,作息不規律,天天熬夜,壓力大,心情一直不好,失眠等引起的皮膚新陳代謝緩慢,導致內分泌失調,皮膚也會呈現暗黃無光澤。三、患有慢性疾病,如貧血、某些慢性腎病、肝膽疾病等,均可使皮膚變得暗黃無光澤。

❾ 皮膚沒光澤了是什麼原因產生的

暗淡無色
證明你、沒有去保養好肌膚，首先我們要多去補水，
也要多吃點水分的東西，水分補充足了。
自然2然。皮膚也就會有光澤了

❿ 臉部沒有光澤是怎麼回事

臉上暗淡無光是因為肌膚上的色素沉澱，平時的飲食作息不夠規律，肌膚的代謝不好，就會出現肌膚泛黃沒有光澤的情況。所以平時在做好基礎的護膚工作之外，還應該注意規律的飲食，補充足夠的維生素。

肌膚暗淡無光的話應該注意補水保濕，還要注意防曬。應該定期做面膜，平時使用補水保濕或者是美白的產品，在戶外的時候塗好防曬霜或者是使用物理防曬。

注意補水保濕的同時還應該注意肌膚的清潔，如果是化妝的話應該在晚上睡覺之前把臉上的妝全部卸掉，卸妝之後再用洗面奶進行清潔。如果是油性肌膚可以選擇清潔力比較強的洗面奶，效果會更好。

在使用洗面奶的時候，要先用溫水把臉和手都打濕，然後把洗面奶放在手心當中，輕輕搓出泡沫，把泡沫塗在臉上然後輕輕按摩。等到清潔之後就用清水把臉上的洗面奶洗掉，注意一些細小的位置，也要清潔干凈，不能留下洗面奶。

除了每天清潔臉部之外，應該定期使用去角質的產品，尤其是肌膚暗淡無光的女生，去角質也是非常重要的。要先把肌膚上的角質清潔干凈，然後才能更好的吸收護膚品。

清潔面部之後應該使用補水或者是美白的面膜，給肌膚補充足夠的水分。肌膚水分充足新陳代謝能力就會上升，肌膚的狀態也會變好，肌膚不缺水之後就會變得健康光滑，也會更加有光澤。

在使用面膜之後，應該及時使用保濕的護膚品，因為保濕的護膚品能夠鎖住肌膚表面的水分，讓面膜的補水效果更好。比較有效的保濕護膚品就是乳液和面霜，質地比較厚重，所以保濕的效果也就更好。