㈠ 泡腳用什麼精油
泡腳可用的精油品種很多,冬日暖身首選生薑精油,熱乎乎的,腳臭類用茶樹精油,另外薰衣草 檸檬 等多種精油都可以用來泡腳 要看單方植物精油的作用,根據用途不同選擇
㈡ 平時洗腳水裡面加些什麼
加鹽挺好的 就是平時吃的那種食鹽就可以
㈢ 適合泡腳的精油有哪些,功效都是什麼
用於泡腳的精油非常多,可以說絕大多數精油都可以,關鍵是如何組合。
薰衣草、甜橙、天竺葵的組合,可以實現樓主需要的緩解疲勞、安神的目的,而且是日常生活中最常用也最經濟的精油品種。
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㈣ 什麼精油泡腳好啊
單方的薰衣草100%純精油就可以,味道很好,可以治療腳氣和其他細菌感染,還有安神助眠的作用,往水裡滴個一兩滴就夠了,攪動一下再泡。
㈤ 晚上用來泡腳的話用什麼精油好
1.振奮精神、增加活力的足浴 配方:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。 功效:肉桂能抗憂郁,振奮精神;薄荷有解除疲勞、振奮疲憊心靈、減緩肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒緩壓力,愉悅心情。三者合用能起振奮精力、增強活力的作用。 2. 消除疲勞、集中注重力的足浴 配方:檀香精油4滴+羅勒精油4滴+迷迭香精油2滴。 功效:檀香對神經有特別效用,可增強心臟活力,對神經緊張起鎮靜作用;羅勒能提神醒腦,有助於留意力集中,能抗沮喪;迷迭香也能提升注意力,可有效地激活腦細胞的活動。三者配用能取得消除疲勞、集中注意力的效果。 3. 改善心情、增添愉悅的足浴 配方:芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴。 功效:芫荽是世界上最古老的香料植物之一,可以振奮精神,令人愉悅,能緩解緊張情緒,對克服疲勞也有一定效果;花梨木能振奮精神,有增強生殖系統 的功能;葡萄柚能消除焦急,提神,促進活力和愉悅心情。 4.鬆弛身心、舒緩壓力的足浴 配方:洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴。 功效:用洋甘菊舒緩壓力,鬆弛身心,舒解緊張情緒,愉悅心情;天竺葵能 平撫焦慮、沮喪情緒.抗憂郁,有平衡內分泌的功能;薰衣草能消除疲勞,舒緩 壓力,改善心情。 5. 減輕肌肉疼痛、活血通經的足浴 配方:肉桂、乳香、沒葯、尤加利四種精油備2~3滴。 功效:肉桂能疏導血脈,舒解關節疼痛,有抗痙攣的作用;乳香能改善肌 膚的質地,有抗衰老增新效果;沒葯有活血、止血、殺菌,抗炎等功效;尤加利有強化血液循環、緩解肌肉疼痛等作用。 促進睡眠的泡腳精油 3D姜油+2D熏衣草+2D天竺葵+3D檀香+20毫升的玫瑰浴油。 姜油--去除體內濕氣,刺激血液循環。 熏衣草--促進睡眠,促進新陳代謝,增強其它精油療效。 天竺葵--緩解緊張情緒,舒緩精神壓力,改善睡眠質量。 檀香--抑制細菌生長,滋潤腳部皮膚。 浴油--稀釋精油,改善腳的老化問題
麻煩採納,謝謝!
㈥ 買什麼精油泡腳好
姜油+茴香+天竺葵 姜油 是熱性最強的精油 驅寒 茴香 溫暖 驅寒 天竺葵 是帶動血液循環最快的 1.可以用這些精油每天抹腳直至吸收 2.按2~3滴單方精油加數十滴基礎油滴入水中泡腳。 有腳氣還可加茶樹{治腳氣最好的},最好不要用薄荷,它是寒性最強的精油。
㈦ 精油推背和精油刮痧可以用什麼精油
薄荷精油:清涼鎮定肌膚、提神醒腦,也能有效改善頭皮屑、出油等狀況,不適用於敏感肌膚,夏季開背是首選精油。
熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象,帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。
茶樹精油:本身具有收斂、抑菌效果,能提振精神,舒緩疲勞和解除肌肉壓力。
甘菊精油:甘菊精油具明顯的修護作用,能帶來平靜、放鬆的感覺,對安定肌膚也有很大的功效。
玫瑰精油:玫瑰精油有花植精油之後的美稱,具滋潤保濕效果,也能鎮靜、舒緩神經。
檀香木精油:能保濕滋潤肌膚,安定放鬆心情。
迷迭香精油:清潔皮膚、消炎殺菌,及促進血液循環,也能幫助集中精神。
佛手柑精油:有助於提振精神,復甦身體活力。
美型護理精油:幫助排毒,緊致鬆弛肌膚,深層滋潤保濕。
㈧ 太陽花精油的作用
功效:具有良好的滲透性,含極高的維他命和礦物質,加速治療皮膚損傷和濕疹。
太陽花精油應用時,能夠賦予護發品以及彩妝悅人清爽的滋潤作用。它具有較強的調理作用且能夠使得發類用品,唇棒、唇膏以及唇彩製品更富有光澤。太陽花精油也具有快速鋪展使用方法
1.按摩吸法:按摩的最好時機是剛洗完澡時.
2.嗅覺吸收法
熏香法:在香熏燈中加入幾滴精油,用於 凈化空氣,調節情緒.
手帕嗅吸法:將幾滴精油滴在手帕上嗅吸.
蒸氣熏吸法:將熱水注入盆或大碗中,滴入幾滴精油用大毛巾蓋住頭,附身熏吸,是治感冒的妙法.
3.沐浴法
泡浴:將數滴精油加入浴缸浸泡,時間不宜超過30分鍾.
沐浴:將浴露倒入浴巾再滴入3-5滴精油,搓洗全身.
足浴:放數滴精油於腳盆中沐足,用於治療腳氣,舒緩疲勞,緩解冬天雙腳寒冷.
4.噴霧法
噴臉:於100毫升的霧器中注滿純水,加3-5滴純精油搖均勻,即可直接噴於臉或身體皮膚上.
凈化空氣:將數滴精油加入純水中噴灑空氣,殺滅病菌.
㈨ 精油按摩用的精油是什麼油如何識別
按摩油是基礎油(基底油),用來和單方精油調配使用的。至於怎麼識別?一般瓶子上都有說明的。
樓上的朋友都說的挺對的。。。關於精油的知識,我空間也有。
㈩ 什麼精油泡腳好
姜油 是熱性最強的精油 驅寒 茴香 溫暖 驅寒 天竺葵 是帶動血液循環最快的 1.可以用這些精油每天抹腳直至吸收 2.按2~3滴單方精油加數十滴基礎油滴入水中泡腳。 有腳氣還可加茶樹{治腳氣最好的},最好不要用薄荷,它是寒性最強的精油。