懷孕用什麼精油按摩

① 孕婦可以用什麼基礎油

一般來說，幾乎所有的人，包括小孩和老人都適合用精油的，當然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕婦，建議您最好不要使用精油。如果一定要用，請先了解所使用的精油屬性，確定對身體無害再使用。高血壓、低血壓、癲癇患者也要小心的使用精油。 孕婦絕對對禁用精油：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅...文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油：安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉（會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括：羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如：按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘：沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬； 2、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張：按摩雙腿， 1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬； 2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫：在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬（100ML基礎油+20D） 妊娠紋：塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

② 迷迭香精油的使用方法

1、改善面部輪廓

迷迭香精油緊實肌膚

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法：基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。

4、按摩發根柔潤發絲

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發根，可以柔潤發絲。

迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強化心靈。

(2)懷孕用什麼精油按摩擴展閱讀：

迷迭香精油的功效：

1、具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生；

2、收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥；

3、減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；

4、對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚更緊實、有彈性；

5、對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；

6、強心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力。

③ 孕婦能用什麼精油

柳橙類精油對孕婦來說比較安全，例如：苦橙花、甜橙、橙葉、橘等精油相對來說比較安全。建議在專業醫師的指導下進行使用。目前市面上的精油也特別針對孕婦調制適合孕媽咪使用的精油，孕婦在購買這類產品時，可以詢問相關的人員，或者查看標示上的指示及說明。精油可以改善心情、讓精神更好。懷孕初期的媽媽若在化妝棉上各滴兩滴苦橙葉和檀香，放在枕頭附近，比較不易害喜。而懷孕末期的媽媽體力明顯不夠，壓力也大，若把甜羅勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可讓中度壓力轉為低度壓力，反而會有上進心。

④ 橙花精油怎麼樣

橙花精油很常見的，品牌精油都有的，推薦韓國BU精油系列。

一、肌膚呵膚
這種精油最大的功效就在肌膚上，對乾性、敏感性肌膚有很大的功效。可以促進細胞再生、增加肌膚彈性與活力，對乾性、敏感皮膚有很大的功效。懷孕時以橙花精油按摩腹部，是治療妊娠紋以及靜脈曲張的最好方法。

1.作用：提亮膚色
配方：基礎油（盡量使用玫瑰果油浸泡油）10毫升 橙花2滴檸檬2滴 回青橙1滴（淡化雀斑）
95蘆薈膠50毫升 檸檬3滴 橙花2滴 薰衣草3滴
使用：調勻後塗抹於面部

2.作用：消除妊娠紋
配方：甜杏仁油40毫升 小麥胚芽油5毫升 酪梨油5毫升 橘子6滴橙花3滴 薰衣草3滴
使用：調勻後均勻塗抹於患處

3.作用：改善敏感性肌膚
配方：乳液(或面霜)50毫升 橙花4滴 乳香4滴 羅馬洋甘菊3滴
使用：調勻後做日常保養

4.作用：改善乾燥性肌膚
配方：天竺葵5滴 胡蘿卜種子5滴 玫瑰草5滴 薰衣草5滴乳液（或面霜）50毫升
使用：調勻後做日常保養

二、身體呵護
鎮定副交感神經，對失眠尤其是因沮喪而失眠有很好的治療作用；改善經前癥候群及更年期的不適；抗痙攣，可安撫腸胃，對結腸炎和腹瀉也有療效；改善神經痛、頭痛、眩暈等症狀，還有鎮定心悸、清血、促進循環的作用。

1.作用：改善循環系統
配方：葡萄籽油20毫升 橙花6滴 依蘭依蘭3滴 羅馬洋甘菊1滴
使用：調勻後做日常保養

2.作用：改善靜脈曲張
配方：薰衣草5滴 絲柏3滴 廣藿香3滴荷荷巴油10毫升
使用：調勻後做日常保養

3.作用：治療全身無力
配方：檸檬3滴 迷迭香2滴 橙花3滴
使用：香薰

4.作用：減輕反胃狀況
配方：橙花2滴 薰衣草2滴 薄荷2滴
使用：香薰

三、心靈呵護
溫和的橙花精油可催眠、減輕長期的焦慮、沮喪和壓力；有助荷爾蒙的分泌與調節，是催情的妙方，對情緒欺負、歇斯底里和受到驚嚇等有安撫的作用，給人祥和溫暖的感受。

1.作用：治療失眠
配方：荷荷巴油10毫升 橙花3滴 佛手柑1滴 馬郁蘭1滴
使用：調勻後塗抹於身體

2.作用：集中精神專心工作
配方：檸檬3滴 迷迭香3滴 羅勒1滴橄欖油10毫升
使用：調勻後塗抹於身體

3.作用：降低壓力
配方：橙花2滴 薰衣草4滴 花梨木3滴
使用：香薰

4.作用：抗憂郁 提振精神
配方：橙花3滴 葡萄柚3滴 薰衣草2滴
使用：香薰

⑤ 懷孕了可以用玫瑰精油按摩肚子嗎就是在子宮的位置

你好。不要在子宮位置擦精油，也不要按摩肚子。不管是哪一類精油，孕期最好不要使用，尤其是不要在腰腹部進行塗抹和按摩。精油有活血的功效，加上按摩，會起到促進血液循環的作用。如果子宮受到此類刺激，就會引起宮縮頻率加大，對胎兒的健康不利。

⑥ 孕婦能用茉莉精油嗎

孕婦能用茉莉精油嗎？

茉莉精油（茉莉原精）能緩解子宮痙攣，減輕經痛，有益於治療一般的陰道感染。在懷孕期間不可以使用茉莉精油。但在臨產前，可以使用茉莉精油按摩腹部及下背部，有助產功效，因為它可以幫助產婦減輕疼痛並加強子宮收縮。

第一名是薰衣草；

第二名是絲柏 （Cypress）；

第三名則是除了柑橘屬以外的其它精油。

而柑橘屬精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕婦用精油。 如果孕期進入了中期以後，不再有太大的流產顧慮，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮類、醚類的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。 到了妊娠晚期，甚至接近分娩時，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以幫助順利分娩的好幫手。 如果你用的是質量好的、非高酮類、醚類的精油，那麼它對孕婦是否造成了傷害，就端看是否造成了流產。如果用了精油，並沒有發生出血或胎盤剝離的症狀，那麼它就完全沒有傷害。

事實上，如果媽媽聞了精油，並因此而身心愉悅，那麼對腹中的胎兒就反而是有幫助的。因此西方國家孕婦用精油是很稀鬆平常的事，他們在產房裡用精油來幫助分娩，也是行之有年的方式。 不過，由於目前大家都只生一個孩子，中國人對懷孕又向來有頗多禁忌，所以我都告訴學生們盡量不要給孕婦用油，哪怕只是吸嗅也盡量避免，原因倒不是因為精油會傷害孕婦或寶寶，而是孕婦用了精油以後，如果擔心害怕，總是疑神疑鬼的，那麼這樣對身心的影響就是殃及池魚了。