單方中葯精油怎麼用

❶ 精油使用的正確方法是什麼

具體精油的使用，主要有九種用法：
1、蒸熏法：主要是單方精油這么用，可以使用香薰燈，也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用，主要就是調節心緒的
2、按敷法：冷敷和熱敷兩種。
3、按摩法：大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。
4、沐浴法：將精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、噴灑法。
9、日常護理法：加在沐浴露、洗面奶中用等

❷ 單方精油怎麼使用

單方精油的使用方法：

香熏爐熏香法

把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

加濕機熏香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

暖氣機香熏法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

吸入法

居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。熏衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

簡單吸入法

將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。

按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

❸ 中葯精油有什麼作用

中葯精油是中西結合的優作之和，中葯精油在護膚界是一把手的杠把子，在減肥界也有不錯的效果，那關於中葯精油的作用還有哪些呢？一起來了解中葯精油對人體的好處吧
淋巴組織。人體在出現一些外傷或是染上疾病的時候，可能會使淋巴系統出現停滯現象，從而產生水腫、發炎等症狀。用中葯精油進行按摩，通過全身的淋巴引流的手法，可以快速祛除暫時的水腫，改善因長期水液的代謝不暢形成眼袋、身體水腫肥胖等症狀。
動靜脈循環系統。用中葯精油通過專業的按摩手法，可以是微血管的動靜脈生成一種促進循環的產物，幫主血液與器官細胞之間的氣體與養分的交換，加速排除人體內的有毒廢棄物，促進肌肉活動。
結蹄組織。用中葯精油對人體穴位進行按摩刺激，，使皮膚下的組織以及結蹄組織產生局部的溫度增加，可以有效對毒素進行排導作用，使皮膚維持活力與光彩。
肌肉組織。按摩時使用適用的葯用精油刺激肌肉，使肌肉纖維得到修復，恢復肌肉彈性，能夠改善肌肉硬化、疲乏、疼痛等症狀。
內外分泌腺。通過專業手法與中葯精油的結合，恰當地使用方法，可以有效改善內分泌的失衡綜合症、經期綜合症。這是因為通過按摩手法將精油的成分滲入體內被人體吸收，維持調整內外分泌的功能，使內外分泌腺正常化。
臟腑。採用中葯精油再結合專業的整腸按摩手法，可以改善因膽汁分泌不足或是腸胃不適等症狀，促進膽汁的分泌，潤腸通便，促進脂肪的代謝情況。
腦脊神經組織。腦脊神經系統能夠調和器官和生命功能，中葯精油的綜合按摩治療，可以改善頭暈頭痛、失眠、記憶力下降、血液循環不暢等，安撫人的情緒，放鬆神經，緩解身體疲勞等。
這些就是中葯精油對人體的好處了，不過在這里要說明一下：中葯單方精油除了茶樹精油。蓄意草精油外，其他的單方中葯精油在使用時需要稀釋，配方精油則可以直接使用。愛美的你，要不要試一下中葯精油的效果呢？

❹ 精油的正確使用方法

精油分為兩種：單方精油和復方精油
單方精油是沒有經過調配的，主要在泡澡、點熏燈的時候使用，不可以直接使用在臉上。尤其是茶樹精油，殺菌凈化功能非常強，直接使用會傷害你的皮膚。
單方精油最重要和常見的有四十多種：玫瑰、尤加利、茶樹等等，每一種的作用都不同。
復方精油是根據需要的功效進行過調配的，比如說有祛痘的、美白的等等，混合了很多種精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麥胚芽油等基礎油調和。可以直接使用在臉上。
精油一定只能晚上使用。
具體精油的使用，主要有九種用法：
1、蒸熏法：主要是單方精油這么用，可以使用香薰燈，也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用，主要就是調節心緒的
2、按敷法：冷敷和熱敷兩種。
3、按摩法：大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。
4、沐浴法：將精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、噴灑法。
9、日常護理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累，你什麼感興趣的話再問吧

❺ 單方精油的使用

可以按比例的10%進行調配，你把精油放到面霜或乳液內搞均勻後放上24小時等它們充分容合就可以使用了。但我不建議放到面霜或乳液內，單方精油使用基礎油按2%~3%的比例調配效果會更好。

❻ essential 精油怎麼用

（essential ）精油的外文名。使用方法有：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入。

例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠制的棉花棒），未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。

每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。

精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。

經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處。

例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

(6)單方中葯精油怎麼用擴展閱讀：

我們攝取食物就是為了獲得生命能量，而植物中的纖維素等不具有生命能量。生命能量存在植物的精油中。精油含有荷爾蒙、維生素、抗生素等營養物質。

精油是由植物產生的，並且大多數是液態的具有揮發性的有機混合物，具有香氣。精油以游離態的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹木中，它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。

精油存在的地方 ：

果皮：佛手柑、葡萄柚、檸檬、橘子、甜橙。

葉子：檸檬草、廣藿香、歐薄荷、茶樹、尤加利。

花：依蘭、洋甘菊、茉莉、薰衣草、玫瑰、快樂鼠尾草、丁香。

木質：檀香、雪松。

花及葉：天竺葵、迷迭香、百里香。

樹脂：安息香、乳香、沒葯。

種子：豆蔻。

樹皮：肉桂。

根：姜。

葉及果實：松、絲柏。

這些植物精油扮演著生命荷爾蒙的角色，蘊含了植物生命的原動力。

精油的分類 ：

依據不同，精油的分類方法不同，中根據植物的種類精油可分為柑橘類、東方香型、花香類、香草類、樹脂類、辛香類以及木質類。

柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、檸檬草、橘子、甜橙。

東方香型：廣藿香、檀香、依蘭。

花香類：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。

香草類：羅勒、快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香、百里香。

樹脂類：安息香、乳香、沒葯。

辛香類：豆蔻、肉桂、丁香、姜。

木質類：雪松、絲柏、尤加利、杜松子、松、茶樹。

不同精油作用不同的，使用方法也不同的！比如，你可以看看下面一些精油的使用方法和作用：

1、對付黑頭：

勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。

用深層清潔面膜敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以徹底清潔毛孔並且有消炎避免粉刺惡化的效果。

每星期按摩一次臉部，可用葡萄籽油（質地較清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮膚的新陳代謝正常預防角質堆積肥厚；佛手柑則有凈化毛孔，修護發炎腫脹的毛孔；杜松對付毛孔粗大粉刺膚質更有殺菌與淋巴排毒的作用卓越的效果。

配方1：葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。

配方2：檸檬香茅二滴、熏衣草三滴

2、改善毛孔粗大可用收縮毛孔精油。或玫瑰一滴、天竺葵兩滴 。

3、油性皮膚可用油性精油。也可用百合精油配製。

4、祛痘用暗瘡祛痘精油。另有最常用的去痘痘和痘印的配方：雪松二滴、熏衣草一滴、茶樹二滴。可以作為痘膠點在正在發育中的痘痘上，要注意不盡量不要用在其他區域，但去痘印就不能直接塗了，以免刺激皮膚。精油的濃度很高，直接塗增大皮膚負擔的。

去痘印：用指尖點在印印處，輕柔些按摩10分鍾左右。只是輕微的痘痘和痘痕的話10ml的葡萄籽油做基礎油，裡面各加3滴茶樹油和熏衣草油，然後拿來按摩患處就可以了。

冬天還可以選用月見草或甜杏仁油來做基礎油的。去痘印的配方基本上有茶樹和熏衣草就可以了，加一點點玫瑰保濕滋潤，可以改善毛孔。不是太嚴重的痘痘，茶樹油的功效足夠對付他們了，去痘印基本就是用茶樹和熏衣草來消炎鎮靜，如果不嫌貴，再加點玫瑰油。

效果會很明顯的。常用量一般是：10ml基礎油＋3滴茶樹，3滴熏衣草＋1滴玫瑰油。

5、配方：橙花油5滴，薰衣草4滴加10毫升基礎油 六、減肥可直接用美腿化脂精油、塑身緊實精油、瘦身減肥精油、瘦臉提升精油、雙下巴精油。也可用茴香精油，迷迭香精油與基礎油調配。還可以利用絲柏、檸檬各3滴，泡個溫水澡，按摩完，裹上保鮮膜效果會更好。

6、增加記憶可用百里香精油。減壓可用舒適減壓精油

7、美白可以用美白嫩膚精油，玫瑰保養精油或用檸檬精油配置。

8、豐胸可以用豐胸堅挺精油，或依蘭精油配製。

玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁 玫瑰2滴+依蘭5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁 。.給想健胸的美眉：

作用：幫助胸部保持堅挺，結實： 檸檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml

給大胸的美眉縮胸方案

作用：是多餘的脂肪燃燒，和減肥的原理差不多。每天洗完澡後按摩5分鍾就行了。

檸檬2滴+絲柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml 。

9、失眠可用橙花精油、柚子精油、舒適減壓精油。

10、去疤痕可用淡化疤痕精油，或用橙花精油配製。

11、神經痛、頭痛可以用橙花精油。

12、便秘、脹氣、口臭、腹瀉，風濕痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。

13、調經可用羅勒精油，卵巢保養精油 。

14、凈化空氣用桂花精油最佳。

15、頭發護理精油。百里香精油也是防脫發的。

16、排毒可用淋巴排毒精油、解毒精油。身體按摩精油。

17、預防衰老可以用腎保養精油、依蘭精油、祛皺活膚精油、活化細胞精油。

18、保濕可用保濕護膚精油。乾性調理精油。缺水還可以有這個配方：玫瑰兩滴、檀香三滴加10ml的基礎油里，這個配方適合臉部皮膚，眼部皮膚因為比較薄而且脆弱，10ml里精油含量減少一半，洗干凈臉以後按摩，按摩到你累為止然後用化妝棉搽去多餘油分。

19、敏感肌膚可用防敏抗敏精油。

20、臭腳可用沒葯精油。

21、手部護理精油，足部按摩精油

22、眼睛去細紋用眼部保養精油，祛黑眼圈精油

23、頸部按摩精油。

24、祛紅血絲精油。

25、黑斑凈化精油。

26、扁平疣可以用檸檬和基礎油調合使用。

❼ 精油如何使用

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

(7)單方中葯精油怎麼用擴展閱讀：

使用禁忌：

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

❽ 薰衣草單方精油怎麼使用

薰衣草單方精油的使用方法：

(8)單方中葯精油怎麼用擴展閱讀

單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，純度高，經充分稀釋後才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。

一般來說，單方精油，由於用大量植材方可萃取出極少的量，所以成本極高，售價也不會太便宜。還有一種特殊情況是由兩種植物單方精油混合而成的單方精油，此類單方精油未加基礎油稀釋，也不能直接用在皮膚上。

❾ 單方精油可直接用嗎，我不會稀釋。

單方精油里僅有薰衣草精油和茶樹精油以及洋甘菊精油可以直接上皮膚，但也僅限於局部，不宜大面積使用，因為精油的濃度是普通中草葯濃度的70倍之多，即便這幾款精油如果不稀釋也只能局部使用，如果用作護膚美容還是要經過媒介稀釋之後使用的。

因為精油親油不親水，所以通常用來調配單方精油的基礎油就很多，下面列舉僅供參考：

選擇適合自己膚質的基礎油，各種皮膚適合使用的常見基底油：
一般正常膚質：
甜杏仁油、葵花油、橄欖油、杏桃核仁油
乾性膚質：
葵花油、酪梨油、甜杏仁油、橄欖油、桃子核仁油
敏感膚質：
杏桃核仁油、荷荷芭油
油性皮膚：
荷荷芭油、葡萄籽油
混合性皮膚：
橄欖油、杏桃核仁油、荷荷芭油

你是用來淡化疤痕，可以選擇薰衣草和玫瑰精油以及橙花精油一起使用，這幾款精油對於促進細胞再生抵抗衰老有特效，幾款精油搭配使用效果更佳，你可以根據自己的情況選擇基礎油稀釋，一般來說單方精油和基礎油的比例是1：5滴。

另外無論使用哪款精油或者用在哪一方面，堅持才有效果，相信你要買到品質好的精油和堅持使用，一定會獲得美麗的！

❿ 單方精油怎麼用（茉莉）

茉莉：她收緊皮膚、祛妊娠紋與催情的效果是最好的：1：收緊松馳皮膚：調入面霜或於其它單方精油於基礎油浠釋後使用，有一點她最好於其它精油一起使用效果會更好，如果是單一的效果是要非常長的時間的。
2、祛妊娠紋也是一樣了要與其它的單方精油配合使用效果是最好了：如肉桂、橙花、迷迭香、等如果基礎油用最好的玫瑰果油二年內的妊娠紋能祛個70——80是沒有什麼問題的（不過要持之以恆的）
3、最有效也是最單一的用法，也是我們M女試過N次的（當然也包括我），它可吸引異性（當然只是男性），會很容易的跟你說話，也很容易的對你放鬆一些警惕（我們常用在做銷售上），只要滴在衣服上不起眼的地方就可以了。
4、還可收縮陰道，當然也要與其它精油調配浠釋後按摩下腹部，效果非常好