在精油裡面加什麼就不能用了

『壹』 精油的使用禁忌

正確使用精油，對我們的身心健康非常有幫助。但是請特別注意，根據身體狀況，也有必須慎用的精油。

高血壓患者慎用的精油：

迷迭香

*光敏性是指會因紫外線產生不良反應，引起皮膚炎症的性質。柑橘類精油所含的香柑內脂，就是典型的光敏性物質。

不同體質的人，對精油的反應不同，這里列舉的注意事項並不涵蓋所有情況。使用精油前，請務必遵循不同的使用方法。

『貳』 精油使用，請問有沒有禁忌摻在一起的精油

名稱:玫瑰精油英文名:Rose拉丁名:Rosacentifolia提取自花朵。適合所有皮膚、防老化、促細胞再生;治療靜脈曲張;子宮補品、對婦科諸症有良好療效;調節月經、增加精子、改善男女各種性功能障礙，可催情;強化心臟、腸胃之功能;可治療黃疸、消除毒素、加強肝功能;平復哀傷、嫉妒、舒緩緊張、使女性積極開朗。注意事項:孕婦禁用 精油的使用方法 (1)蒸熏法 熏香法 把清水倒進香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精華油徐徐出來。調配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。 加濕機熏香法 精油使用方法在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。 暖氣機香熏法 將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。 (2)吸入法 居家吸入法 把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴於熱水裡,總數不超過六滴,將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鍾。熏衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。 簡單吸入法 將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。 (3)按摩法 保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2-3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3-4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。 按摩法可加強血液循環,排除體內毒素,不同的精油具有各自不同的療效,去專業美容院在專業人士指導下使用。 (4)香熏漱口法 將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鍾,然後吐出,重復至整杯水用完,每天香熏漱口,可保持口氣清新,牙齒,減少喉炎。常用精油:茶樹,熏衣草,薄荷。牙痛時,把肉桂一滴,不需稀釋,直接用棉簽點在牙痛部位,即可緩解牙痛 (5)按敷法 冷敷或熱敷法 把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰干,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5-10次。身體部位按敷時,水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油,面部則只用1滴精油即可。 冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症,熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透,常用精油有熏衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。 (6)噴灑法 把精油加在蒸餾水中,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兌10毫水。 (7)香熏沐浴法 香熏蒸汽浴 可選用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中,比例為每600毫升水加2滴精華油,把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭),帶著香熏的蒸氣便徐徐散出,盡情吸入這些香熏蒸氣,它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑,對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。 香熏坐浴 用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子,盛載半盆溫水,滴入1-2滴精油,(可選擇熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油攪拌開,進行坐浴,這種方法對治療經痛、炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳。 香熏溫水浸浴 放整缸溫水,溫度以皮膚可接受為佳,加入8-10滴精華油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,輕輕攪動精油和花瓣使其散開,接著你便可享受香匏馪A給你帶來的好處--鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華,皮膚毛孔張開,讓其芳香精華滲入皮膚深處,比任何有機體更能深入內皮組織。香熏浸浴後,自會留下一層薄薄的香熏在皮膚上,感覺如絲。 流行感冒時,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和,在、頸部、喉部等部位塗抹後,將浸浴在熱水中約10-15分鍾,並深深吸入香熏的蒸氣,待身體充分泡熱後,迅速擦乾身體並即時就寢。 足浴手浴 准備一盆溫熱水,滴入5-6滴精油,再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾,可治療肌肉酸痛,促進血液循環,手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤,秋冬季節使用效果更佳。 (8)洗發護發 洗發時,將約2滴的精油加入洗發液,均勻塗抹於頭發上,輕輕按摩3-5分鍾,再以清水洗凈;護發時,將基礎油與精油以10:1比例調和,輕輕按摩頭皮使吸收,以毛巾包住約15分鍾,再以洗發液洗即可。 去除頭皮屑的精油療程:佛手柑2滴+茶樹1滴。作法:將2種精油和洗發精混在一起洗頭。療效:具有頭發的殺菌、平衡、舒緩效果。 精油使用注意事項 1.精油最好不要內服,除非獲得芳香治療師或醫師的。 2.懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡,因為某些香精油可能會導致月經來潮。 3.柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此,使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。 4.患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香,使用前最好先請教醫師或芳香治療師。 5.精油不能取代葯物。因此,使用後如症狀未改善,請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。 6.請按量使用。使用過量會導致反效果,甚至對身體造成過大負擔。尤其是、鼠尾草過量會引起睡意,在酒後或開車時應避免使用。 7.精油必須稀釋後才能使用,除非有其它特別的。 8.請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發生。 9.精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內,並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。 l0.避免使用精油於塑料、易溶解或油彩表面的容器,當稀釋香精油時,請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。 11.新生兒(2個星期內)不可使用香精油。2個星期後可用熏衣草一滴於浴盆內。12歲以下兒童所有精油必須被稀釋為使用量的1/4(大人1,小孩1/4)。12歲以上則為用量的1/2。 l2.皮膚或體質者,請在使用前先進行測試。 l3.請按用量,勿參考其它精油供應廠商的使用量。不同廠牌應避免混用,以確保效果及避免反效果。

『叄』 精油有相剋的搭配嗎

其實精油的相生相剋主要在於當兩種精油混合在一起後的『屬性』問題。

精油本身安定度依序是：木、草、果、花，而木類有一種樹脂類，同構型混合的最安定，但為了氣味與功能面的考慮，不同種的混合也可達到協調性與應用的多樣性，只是在混合時除了參照我們官網建議的配方外，自行調配時建議經驗不足的朋友們以不超過5種精油為宜，較能維持一定的有效安定度。
精油來自不同的植物，有花草木果種子，皆是萃取其植物精質油，也是具有揮發性成分的精質油，散發出濃烈香氣。因為具有揮發性，可散發香氣，在植物體內也是發揮其免疫力的一環，因成分不同，在搭配的初期其本身化學成分有雷同，也有其相異處。

在調和精油復方的時候，單一使用的某種精油，會讓單一的濃度偏高。而復方精油搭配應用，可以讓精油與精油之間產生交互作用，通常復方用起來更能平衡精油中的某一化學成分，達到偕同作用及減敏的作用。
所以精油事實上不能說是相生或相剋，唯一要注意的是精油本身的安定度依序是：木、草、花、果，而木類中又有一種為樹脂類同構型混合最安定，但為了氣味與功能面的考慮，不同種的混合也可達到協調性與應用的多樣性。

各種精油的主要功能
薰衣草精油：（疤痕修復聖手;唯一可以直接接觸皮膚的精油、促進細胞再生和傷口癒合、安定情緒，紓壓安眠。）
皮膚療效：促進細胞再生和傷口癒合，以用於治療燒傷、曬傷和各種創傷。平衡皮質分泌，適用於任何狀態的皮膚、改善面皰、濕疹、干廯和腫脹。
生理療效：止痛、消毒和殺菌，非常適合感冒咳嗽和呼吸系統炎症患者，以及痛經、經血不足、產後疼痛等症狀。能調理和鎮定情緒，可降低高血壓、改善心悸。還能有效改善肌肉痙攣，紓解肌肉的疼痛和疲勞。
心靈療效：出色的鎮靜平衡功能，能減輕情緒驚慌、激動、恢復心靈的平和寧靜，是一種情緒的舒緩擠和抗憂郁擠。對於解除失眠和頭痛尤其有效
注意事項：低血壓患者請適量使用，以免反應遲鈍想睡覺；他也是痛經葯，婦女懷孕初期應避免使用！
妙方搭配：
1. 塗抹：（擦傷或割傷）薰衣草3滴，茶樹3滴，蒸餾水90毫升 不小心擦傷或割傷時，不要緊張。如果手邊沒有現成的葯膏，可以按照此配方把精油調配成傷口洗調劑，只需幾秒，疼痛就會消失。
2.按摩：（頭痛偏頭痛）薰衣草1滴，薄荷1滴，基礎油5毫升 薰衣草具有安撫情緒的功效，對緩解頭痛、偏頭痛、恐慌等都有好的幫助。可用調配好的精油按摩太陽穴和額頭，也可用香薰爐將香氣吸入。
3.塗抹：（曬傷及暗瘡）薰衣草1滴 把1滴薰衣草精油加入少量保濕乳液中塗抹於患處，能起到神奇的鎮定肌膚的效果。
4.沐浴：（失眠） 薰衣草4滴 在泡澡時加入4滴精油，經過熏蒸，精油分子會通過嗅覺神經緩緩進入人體。15分鍾後，你就會舒心地入眠了。
茶樹精油：（消毒殺菌良品；對人不具有任何毒性、祛痘，防治蚊蟲叮咬、超強的抗菌性，增強人體免疫力。）
皮膚療效：絕佳的凈化效果，可改善傷口感染的化膿現象以及癤。消除水痘和帶狀皰疹引起的痘痘和不潔部位。還可應用於灼傷、瘡、曬傷、廯、疣、圓廯、皰疹和香港腳的理療。也可治療頭皮過干與頭皮屑。
生理療效：強勁的抗菌性能，能幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病。還可清除陰道的含珠菌感染，凈化尿道、改善膀胱炎、對生殖器感染很有療效。
心靈療效：使頭腦清新。恢復活力，尤其適用受驚嚇的情況。
注意事項：皮膚敏感部位禁用
搭配妙方：
1.蒸汽吸入：（感冒鼻塞）茶樹2滴，松1滴，百里香2滴 當發現有呼吸不順，鼻塞，喉嚨痛等症狀時，你很有可能的了流行感冒。可以通過精油泡澡或蒸汽吸入的方式將病毒排除，效果將非常顯著。
2.坐浴：（陰道炎、膀胱炎）茶樹3滴， 迷迭香4滴 將調配後的精油加入一盆熱水中，攪拌均勻，坐浴15分鍾。連續一周效果會更加顯著。
3.塗抹：（廯、香港腳） 茶樹8滴，尤加利4滴，佛手柑3滴，蘆薈膠50毫升 香港腳是真菌感染引起的，茶樹精油能抗菌、抗感染。按此配方抹擦，就可以把你從其癢難耐中解脫出來了。
4. 噴灑：（衣物清潔）茶樹2滴， 絲柏2滴 在洗衣的清水最後一道程序中加入，為衣物清潔去菌。還可以在鞋子里噴些稀釋的精油，預防和消除臭味
玫瑰精油：（精油皇後；世界上最昂貴的精油、全方位美膚，適合所有皮膚、絕佳的子宮補品）
皮膚療效：能增強肌膚免疫機能，改善肌膚保濕能力；對老化皮膚有極佳的回春作用；超強的SOD,可以清楚自由基，排出毒素，讓皮膚關潔紅潤。
生理療效：能全方位調節女性生殖系統功能。能增強卵巢機能，調節雌激素及黃體素的分泌，調節月經周期，促進陰道分泌，鎮靜經前緊張症狀，對不孕症、性冷感與性無能也有幫助；還能活化停瀉的血液循環，降低心臟充血的現象。
心裡療效：玫瑰精油芳香濃郁的甜美氣息，能夠緩和腎上腺皮脂的分泌，平撫情緒，提振精神，紓解潛在的緊張與壓力。
注意事項：玫瑰精油有通經作用，婦女懷孕初期應避免使用。
搭配妙方：
1. 按摩：（解除痛經）玫瑰2滴 ，天竺葵 2滴 ，基礎油 5毫升 按此配方調配精油，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除痛經。或將玫瑰精油與天竺葵精油各4滴滴於1盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半個小時，也可緩解痛經。
2. 沐浴：（調節荷爾蒙） 玫瑰 5-6滴 在加入玫瑰精油的浴缸中泡浴15-20分鍾，可促進血液循環，改善荷爾蒙失調，調理生理不順和更年期荷爾蒙分泌不足。周身沐浴在玫瑰香氣中，更可增加浪漫情趣。
3. 按摩：（柔嫩肌膚）玫瑰 2滴 ，檀香2滴，基礎油5毫升 按此配方每周做1-2次臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。
4. 按摩：（淡化黑眼圈）玫瑰 2滴，絲柏 2滴，德國洋甘菊2滴，基礎油 10毫升 用調配好的精油按摩眼部周圍，可促進眼周血液循環，淡化黑眼圈。
檸檬精油：（美白液體黃金；改善膚色，平衡油脂分泌、殺菌消毒，增強免疫力、改善煩躁不安，提振精神）
皮膚療效：富含豐富的維生素C ,特別有益於美白、收劍、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。還能清潔油膩的頭發，以及去掉死去細胞。
生理療效：能改善循環系統功能，促進血液循環、降血壓。能增強免疫系統，凈化身體。改善消化系統功能，分解脂肪團，治療便秘。還具有撫慰和緩解頭痛、偏頭痛的作用，通過綜合身體內的酸性物質，對治療關節炎和風濕病也有幫助。
心靈療效：感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。
注意事項：檸檬精油有感光性，白天使用後若受到陽光暴曬，會造成黑色素沉澱。由於具有輕微的刺激性，最好稀釋到0.1%使用。
搭配妙方：
1.按摩：（改善循環系統）檸檬3-5滴 ，基礎油10毫升 順時針輕柔地按摩下腹部，可以幫助維持良好的消化功能，使血流暢通，並可減輕靜脈曲張部位的壓力。
2.蒸汽吸入：（緩解疲勞）檸檬1-2滴 檸檬精油常被用於清新空氣以緩解疲勞。將其滴在盛滿開水的大碗中，用毛巾將碗邊沿及臉包住，慢慢深呼吸，可澄清思路，促進精力集中。同時還能收到美白以及增強免疫力的效果。
3.熏香：（呼吸道）檸檬2滴 ，尤加利2滴，乳香1滴 可抗菌 ，治療呼吸道感染，如流行性感冒。
4.塗抹：（美白肌膚）檸檬1滴 ，玫瑰果3毫升 檸檬精油具有去除老死細胞、明亮膚色、緊實微血管、促進膠原蛋白產生、淡化黑色素的功效。按此配方調配，每晚潔膚後取1-2滴塗抹在臉上，可達到美白效果。
尤加利精油：（治療感冒的自然療方）
皮膚療效：對皮膚燙傷有明顯功效，預防細菌滋生和儲濃，促進型組織的建構；割傷、傷口、潰瘍與發炎，使用尤加利後均反映良好。
生理療效：抗病毒，治療感冒、咳嗽、肺結核、氣喘、退燒、殺菌、肌肉疼痛，對腎炎、淋病 、糖尿病的治療有幫助。
心靈療效：有冷靜情緒的效果，可使頭腦清晰，集中注意力，消除懶惰心情及情緒不振。適合經常感到疲倦的人使用。
注意事項：尤加利是一種強效的精油，建議小劑量使用。高血壓，癲癇患者及孕婦，小孩忌用。
搭配妙方：
1. 按敷：美容護膚）尤加利 1滴 每天早上洗臉時，將精油滴在洗臉水中，用毛巾浸水按敷臉部3-5分鍾，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。
2. 蒸汽：鼻塞和頭痛）尤加利5-8滴 滴入一盆熱水中，用大毛巾把頭部和水盆覆蓋，吸入帶著尤加利香氣的蒸汽5-10分鍾
3. 噴灑：（凈化空氣）尤加利20滴，純凈水50毫升 在純凈水中加入尤加利精油，搖勻後噴灑在空氣中，尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。
4. 沐浴：（消除肌肉酸痛）尤加利4滴，薰衣草3滴 將其滴入浴缸的溫水中，邊浸浴邊盡情的吸入散發在空氣中的香氣，使全身每一個毛孔都張開。身體肌肉在溫水中可以得到完全的放鬆，消除疲勞。
迷迭香精油：（「夜貓子臉」的救星；有效增強記憶力、迅速緊致松垮的面部、消退面部充血、浮腫）
皮膚療效：收劍、抗氧化、可以緊致肌膚、延緩皺紋的出現，加強血液循環，刺激毛發生長。
生理療效：是一種強心劑與心臟的刺激劑，能調理貧血，使低血壓恢復正常，降低血膽固醇濃度，對胃腸、肺、肝、膽都有益；還能治療頭痛，舒緩痛風、風濕痛、改善肌肉酸痛。
心靈療效：活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力；改善緊張的情緒、滯熱和嗜睡；能讓人活力充沛，強化心靈。
注意事項：孕婦禁用，高血壓、癲癇症患者禁用。
搭配妙方：
1.：塗抹：（緊致松垮的臉部）迷迭香3滴 ，薰衣草2滴，葡萄籽10毫升 可將精油調配後塗抹在臉部，迷迭香精油強力的收劍效果，能很好地讓面部皮膚迅速緊致、充血、浮腫也會隨之消退。
2.按摩：（頭發再生）迷迭香3滴，薰衣草3滴，甜杏仁10毫升 用調和的精油按摩發根，可以有效地幫助頭發再生。
3.熏香：（增強記憶）迷迭香3滴 ，薄荷3滴 將調配的精油加入香薰爐中，使香氣溢於居室。迷迭香的鎮靜特質能安撫焦慮、紓緩痙攣，緩解緊張帶來的不適症狀。呼吸著芳香氣味，你會感到心情愉快。活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力。
4.按摩:(調理貧血) 迷迭香5滴，玫瑰3滴，牛膝草2滴，甜杏仁10毫升，葡萄籽 10毫升
強心劑與心臟的刺激劑，可調理貧血。恢復正常血壓。
天竺葵精油：（都市人排毒首選；促進血液循環，改善水腫、利尿，可幫助肝，腎排毒、刺激淋巴系統，增強免疫力。）
皮膚療效：天然美容妙品，能平衡油脂分泌，改善毛孔阻塞，凍瘡，還能使蒼白皮膚紅潤，有活力、特別是對皮膚乾燥、皮炎、濕疹等有很好療效。
生理療效：促進血液循環，改善水分滯留、腫脹等症狀。利尿，可幫助肝、腎排毒。刺激淋巴系統，增強免疫力；調節荷爾蒙分泌，放鬆肌肉，改善經前綜合征和更年期情緒。
心靈療效：神經系統的補葯，可平撫焦慮。沮喪。還能提振情緒，讓心理恢復平衡，而且由於他也能影響腎上腺皮質，可以紓解壓力。
注意事項：可能會刺激敏感皮膚，應避免使用純劑在皮膚上；懷孕期間避用。
搭配妙方：
1. 按摩：（胸部健美）天竺葵5滴，檀香2滴，玫瑰3滴 ，基礎油 10毫升 將調配的精油用深色瓶子裝，每晚臨睡前塗抹於乳房上，按摩5-10分鍾可健胸。
2. 熏香：（調節氛圍）天竺葵3-5滴 天竺葵甜蜜的花香味可使人放鬆鎮定，用來熏香可創造愛和協調的氛圍，所以像結婚紀念日、約會或朋友聚會等，都可用天竺葵精油熏香，方便簡單，效果還很不錯。
3. 按摩：（緊致排毒）天竺葵2滴，迷迭香2滴， 玫瑰2滴，荷荷巴10毫升 天竺葵精油能刺激淋巴系統加快排泄廢物，使之循環暢通，不留毒素在人體內。這對生活方式不良的都市人很有意義。
4. 按摩：（經前不適）天竺葵2滴 ，洋甘菊2滴，絲柏2滴，甜杏仁 10毫升 天竺葵精油能夠調節荷爾蒙。可按此配方混合，於經前10天，每日取約1-2毫升（20-40滴）輕輕按摩下腹部。

『肆』 精油可以加面霜里使用嗎

基本都是可以的，關鍵是看是否是含柑果類精油，還有就是用量、用法和保存時間的問題。
首先：含柑果類精油與面霜調和後不可日用，晚上使用後也應避開光源（包括電腦和手機屏幕光）
其次：純精油不可單獨使用，但可以按比例調入面霜，基本上50ml面霜中不要超過10滴純精油，而且必須充分調勻。買來就調配好的復方精油不存在此類問題。
再次：加入精油的面霜，會影響保質期，建議在調配後6個月內用完，建議樓主可以分裝10ml面霜出來，滴入2滴純精油或者加入復方精油充分調勻後使用。
最後：用法有如上所說摻入面霜中使用，也有先調配復方精油使用按摩後再塗抹面霜，效果是一樣的。復方精油的調配不在樓主的問題范圍內，就不詳細闡述了，不一樣調配的效果都不一樣的。

以上希望對樓主有幫助，如果覺得有用，還給個好評吧。

『伍』 精油可以加到化妝品中使用嗎

可以。單方的精油不能直接抹到皮膚上，所以要經過調配或摻到護膚品里一起用，復方精油是加了底油已經調配好的，大多可以直接擦在皮膚上，也可以和護膚品一起摻起來用。
使用方法：
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。
2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。
3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

『陸』 精油可以再跟其他精油混合使用嗎

不要混合用，精油之間有的可以互相提升效果，有的會抵消效果的。

『柒』 單方精油能不能直接倒入乳液和霜中

可以加入乳液和霜，因為這兩件產品本身就有乳化劑，可以讓精油乳化和霜乳結合，皮膚能夠吸收。不過最好不要一次加入，因為精油很容易揮發。而且最好是單純保濕配方的無香霜乳，否則可能會發生成分的反應。

量的話，大概三天的量里加兩滴左右吧，這要看個人的皮膚和精油的種類了，這個量是比較保險的。

洋甘菊精油對乾性、敏感性皮膚很好；保濕，舒緩，減輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚凈化保養品。

『捌』 提取玫瑰精油添加無水硫酸鈉能不能用無水硫酸銅代替

不能。
主要因為是硫酸銅，它有銅離子的顏色比較明顯。萬一有部分硫酸銅吸水了以後溶解可能會混在精油裡面，造成精油的污染。在外觀上也可能會引起不良。

『玖』 精油的使用禁忌是什麼

1. 第一、精油
功效：精油屬於油脂類，所以有親脂性，又因精油分子特小，極易滲透進肌膚，參加血液循環，加快淋巴系統排毒。因此精油有豐胸、消炎治痘、美白、縮小毛孔等功效。
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第二、副作用
副作用：豐胸精油、瘦身精油事實上是沒有任何副作用的，有副作用的是精油成分本身。例如，芥菜精油和檫木精油本身是有毒，但卻能治療關節炎，腰酸骨痛，除非做研究使用，一般市場上不會銷售這類有毒精油。
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第三、使用禁忌
1、精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不宜使用。
2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接塗抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎油稀釋，有名的基礎油有橄欖油、杏仁油，因為從種子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SPA時，精油按摩時其潤滑作用的百分之九十九的基礎油，其療效的是高濃度的精油。
3、精油大多有光敏性，就是對陽光、燈光敏感，陽光曬到，精油會灼傷肌膚，使得肌膚變成黑炭頭，甚至引發皮膚癌，而且這種灼傷是永久性的，再難美白回來。特別是花瓣提取的精油、還有柑橘類精油、如橘、橙、檸檬，柚，因此精油瓶是棕色，可避光。
4、部分人對部分精油過敏，就像花粉過敏症一樣。

『拾』 幾種精油能不能混合使用

能。

復方油就是為了達到特定療效將2種以上的單方精油和基礎油按照比例混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用。

功效：

1、乾性皮膚能防止肌膚老化、抗皺紋、補水、深層滋養、活化細胞再生，非常適合乾性膚質。

2、保濕護膚預防肌膚缺水脫皮、倦怠、晦暗。 活氧、保濕、排毒、增加彈性光澤、 預防皮膚鬆弛。

3、淡化細紋 維持真皮中的膠原纖維，彈力纖維及網狀纖維，增加彈性，預防並淡化細小皺紋。

(10)在精油裡面加什麼就不能用了擴展閱讀：

精油使用誤區：

1、精油只是美容保養品而已

很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此。精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。

2、精油是含有激素的，經常使用會產生依賴感

精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同於葯品或是激素，不會造成上癮，也不會導致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應並發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。

參考資料來源：

網路-復方精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區