一天當中什麼時候用精油

1. 精油是不是什麼時候都能用什麼時候用最好

樓主所用的是復方精油，已是經過稀釋和功效明確的配方。如果是精油是美白功效（含檸檬、柑橘類的）就最好避免白天使用，因為柑橘類都有光敏性，不適宜在白天使用。這只是精油品種的少部分。如果是舒緩、減壓、修復的也適宜在夜間使用。基本上精油都能在全天使用，但，要針對本人所需的功效來決定。

2. 精油是什麼時候用的

任何時間都可以用，護膚泡澡。。當香水油。

3. 單方薰衣草精油什麼時候用比較好

薰衣草精油晚上用效果更好，晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。
1.晚上使用薰衣草精油能夠幫助促進睡眠，改善睡眠質量。薰衣草精油獨有的香氛氣息，能夠舒緩神經，安撫情緒。
2.晚上使用薰衣草精油能夠幫助更好的美容護膚。晚上9點到11點，皮膚的新陳代謝加強，此時使用薰衣草護膚能發揮更好的效果。
3.薰衣草精油在晚上使用還能夠幫助舒緩一天的身心壓力，全面放鬆身心，是宣洩壓力的好方法。

晚上使用薰衣草精油，常見用法有：
1、香薰法
晚上睡眠不好的人，可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉簽上，然後將棉簽放在枕頭裡面，能夠促進睡眠。
2、沐浴法
晚上泡澡的話，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然後泡15分鍾左右，能夠消除疲勞，放鬆身心。
3、面膜法
晚上回家後敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，幫助祛痘美白，美容養顏。

4. 薰衣草精油什麼時候用最好 薰衣草精油的最佳使用時間

薰衣草精油晚上用效果更好，晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。
1.晚上使用薰衣草精油能夠幫助促進睡眠，改善睡眠質量。薰衣草精油獨有的香氛氣息，能夠舒緩神經，安撫情緒。
2.晚上使用薰衣草精油能夠幫助更好的美容護膚。晚上9點到11點，皮膚的新陳代謝加強，此時使用薰衣草護膚能發揮更好的效果。
3.薰衣草精油在晚上使用還能夠幫助舒緩一天的身心壓力，全面放鬆身心，是宣洩壓力的好方法。

晚上使用薰衣草精油，常見用法有：
1、香薰法
晚上睡眠不好的人，可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉簽上，然後將棉簽放在枕頭裡面，能夠促進睡眠。
2、沐浴法
晚上泡澡的話，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然後泡15分鍾左右，能夠消除疲勞，放鬆身心。
3、面膜法
晚上回家後敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，幫助祛痘美白，美容養顏。

5. 精油是不是都是晚上用，白天不能用呀

精油，大多數都可以白天使用。
柑橘類精油，如檸檬，佛手柑，因含有呋喃香豆素的感光成分，白天用會引起光敏反應，曬傷皮膚，不能白天使用。
其他精油，白天都可以使用。
因為精油的分子很細小，很快被皮膚吸收，有的甚至幾秒鍾內就會被皮膚吸收。
檸檬精油的美白作用非常好，但是呋喃香豆素限制了檸檬精油的使用。利用先進技術，可以去掉呋喃香豆素的成分，讓這些精油白天也可使用。去掉呋喃香豆素的檸檬精油叫檸檬FCF,佛手柑精油叫佛手柑FCF.
去法枘（ferretchina）可以找到檸檬FCF，白天可以用的美白精油。

6. 精油是早晚用還是晚上用

精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因為皮膚在晚間吸收最好，晚上11點到凌晨5點，皮膚細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂速度比平時要迅速很多，可以增強肌膚對精油的吸收力。同時在睡眠時，可以讓肌膚得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

美白精油白天不能使用精油種類有許多中，其中就有一些美白精油，美白精油在白天是不建議使用的，因為美白精油中大多數都含有光敏性成分。光敏性成分會增加肌膚對紫外線的敏感度，在白天使用的話，會讓肌膚比正常肌膚更容易曬黑。長期大量使用光敏性成分的產品，暴露在強光下的話甚至會引起皮膚癌。

(6)一天當中什麼時候用精油擴展閱讀

純天然的植物精油主要功能：

呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

代謝系統 ：通過作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快。

7. 精油什麼時候塗

關鍵要看你用什麼精油

潔面——爽膚水——精油——一般精油可以代替乳霜的 所以可以等精油吸收後 擦隔離 和防曬

祛痘的話 用茶樹精油
茶樹精油
強效顯著的去痘作用，單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位，一天三四次，第二天痘痘就明顯干癟下去，去痘不留痕跡。
方法1：將茶樹精油1—2滴加於面膜中敷臉。

方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔干凈，在噴灑茶樹花水。

8. 護發精油什麼時候用

精油除了能夠調理情緒、美容護膚外，對頭發、頭皮也有很好的營養修復作用。在頭發的日常護理中加入精油，會達到意想不到的護發效果，特別是燙染後的頭發。

使用方法：

染燙後頭發嚴重受損時：洗發前擦抹護發精油，從發中至發梢，尤其加強受損發處，擦抹後用熱毛巾包裹全頭5至10分鍾後，再用洗發露洗干凈。

發梢乾燥、起毛、分岔時：洗完頭發，待頭發七分干左右，將精油滴在手掌後輕抹發梢，用量從2至3滴開始，之後按照需要適量增加。再用吹風機稍微吹乾，注意最好不要吹到完全乾，那樣會比較傷害頭發哦~

9. 玫瑰精油適合晚上用還是白天用

玫瑰精油被譽為「精油之後」。它具有多種神奇的療效，抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身等。它的神奇之處是適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚。有緊實、舒緩、抗衰老和美白的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇之寶！在各種精油中，玫瑰精油的香味最為迷人。
玫瑰精油白天能用嗎？回答是可以用的。用時要注意做好防曬工作。
建議只在夜間使用精油，但嚴格意義上來說，多數精油還是可以在日間使用的。具有光敏性精油不能在日間使用，但是如果能被衣物擋住也就可以用。除葡萄柚之外，還有橘、苦橙、檸檬、萊姆等柑橘屬的精油塗後都要避免日曬，隔一夜就好一些。
建議精油最好是晚上用。以防曬黑或引起皮膚病變。

10. 精油在什麼時候用比較好

精油在另類健康照護的新時代變得更普遍，未來不再是只有葯草和維他命的潮流，使用精油的新觀念也會變成 一種動能。

精油具有再生的特性，可使身體增加含氧量幫助促進免疫系統。精油從何處獲得此種能力？答案是：從植物本身。這些精油含有氧分子，這是幫助預防疾病的分子，精油也具有電子能量的生物電流頻率。人類身體也自有自己的頻率，當使用精油時高頻率的精油，有能力降低或減少細菌、黴菌、疾病和病毒。

當精油從植物中萃取，經過一連串的處理過程，但仍維持精油的氣味和健康的特性。而且最好植物是有機栽培，沒有使用任何化學葯劑或化學殘留。

精油可以應用在各種方面來達到需要的結果。局部使用在皮膚上，只要少數幾滴塗抹在敏感次部位，最可以受益於生物電子頻率。腳指和後頸背也是兩個使用各種精油的很好的地方，使用的計量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超過4滴。

耳部療法也是另一個使用精油配合按摩耳部的方法，對生理和情緒都是很好的治療效果。當使用在手腕上精油可以具有類似香水的功能，而且日常也很容易攜帶。

精油也可在敷貼或按摩時使用，使用敷貼時滴幾滴精油到2垮脫熱水中，浸入一條毛巾，然後扭乾覆蓋在身體上，在濕毛巾上蓋上一條或兩條乾毛巾，這樣持續數小時可以感受到效果。按摩時可以用熱濕或熱乾的毛巾覆蓋在已經按摩過的區域，精油會經由熱引道進身體中。

吸入精油是最容易的方式散布精油在廣大四周，也可使用擴散器，擴散器是將精油擴散成細致水氣可以利用天然的芳香氣味清新空氣，同時也可達到效果。擴散器也可幫助精油釋放她們的氧分子，幫助減少空氣中的化學分子和病菌，藉以擊敗疾病。一次使用10-20分鍾是較理想的，依照特定的擴香器而定；擴香器可以在許多健康食品店或郵購等購買。記得一次使用一種精油，每次更換精油都要先清洗再換另一種精油。

如果在碗中或紙巾上滴8-10滴精油，貼近臉上吸入，這是很方便的方式可讓一些精油快速進入自我系統的方式。

就像使用熱水蒸氣具有清潔作用，精油可以滴入水中可以增加芳香氣味吸入一樣，也可以使用噴霧器或濕潤器。

泡澡時也是使用精油很好的時機，當你在水中放鬆時，也會得到治療的特性而且會享受精油的芳香。當浴缸注滿水，滴入約10滴精油並充分攪動就可以准備享受。

即使在沐浴時，滴幾滴精油在臉巾或沐浴棉上可以幫助增進每日的清潔。

在洗碗水和乾衣機，精油可以有抗菌的特性，Melrose或檸檬都是很好的選擇。

有這么多種的精油應用方法，很難找到不使用精油的理由，有各種的線上購物和網站有在販售，購買前需檢視精油的品質和公司的評價。不要讓價格打消您購買高品質價格的可能，當你關切健康，了解何種對身體和生命是最好的遠勝於自己的荷包重要。