懷孕後期為什麼要用精油

⑴ 為了避免妊娠紋，懷孕期間用精油擦肚子嗎

建議不要用精油，精油是活血的，容易導致流產。

⑵ 護發精油孕婦可以用嗎

懷孕期間一般不建議孕婦頭發擦精油,因為普通的精油中,可能會含有多種成分的化學物質,經常使用對寶寶會有一定的影響。並且精油的味道比較濃烈,對呼吸系統也會有刺激性。孕期可以使用孕婦專用的護發精油,同時要避免使用化妝品,避免燙染發,遠離有毒有害物品。另外,要注意適當休息,不要太勞累,注意定期做好各項產前檢查。孕婦要慎用護發精油。

對於妊娠婦女，應避免使用精油，因為其對皮膚有一定刺激作用，部分人群可誘發宮縮，嚴重可導致流產應予避免使用。懷孕期間建議避免使用精油及具有刺激性化妝品等。

所謂護發精油就是以植物油為主要成分的一種護發品。它能為頭發提供營養，防止頭發乾枯毛躁，並使頭發柔順有光澤還能定型。此外，還具有隔離紫外線和高溫的保護功能。護發精油可謂是為頭發困擾著的女性朋友的救世主。

1、干發使用護發精油效果減半。

剛剛泡完澡，大概有很多人會一邊用毛巾擦頭發一邊刷牙或一邊打理自己的皮膚，結果頭發快乾的時候才想起來忘了塗護發精油，這時再急急忙忙塗抹，效果不大。

2、塗抹過多頭發發粘油膩膩。

護發精油並非塗得越多越好。尤其是初次使用護發精油，很多人並不知道自己的頭發是否適合使用的精油，也不知道使用多少。雖然不同的精油使用量有差別，但最開始只需一元硬幣大小的量擠在手上，頭發細的人可以再少點，然後一點點均勻塗抹在頭發上。如果一次使用過多，頭發會變發粘，而且還有可能塗抹不均勻導致發質變差。如果的確感覺不夠可以先吹乾頭發再稍稍塗一點

3、別偷懶在亂蓬蓬的頭發上塗精油。

很多人只塗在頭發表面，但頭發背面同樣重要。如果只是表面有光澤那麼發質也不能算得上好。所以，先用手將頭發理順並好好梳梳頭發再塗上精油，只有將頭發理順了精油才能更好地促進其吸收。

孕婦用護發精油的注意事項

要根據不同的發質選擇合適的精油。

1、「正常頭發」或稱「健康頭發」

此類發質特徵：這種頭發既不會太干也不會太油，易於梳理，總是富有光澤。正常頭發也很容易變干或者變油，或者是產生頭皮屑，因此要使用溫和的洗發水和護發產品，以保持頭發健康。

適用的精油：迷迭香精油、薰衣草精油、檸檬精油、天竺葵精油、尤加利精油、胡蘿卜浸出油、歐芹籽油。

適合搭配的基礎油：月見草油、甜杏仁油、杏桃仁油、琉璃苣籽油

2、金色發質

適用的精油：洋甘菊精油

洋甘菊精油能使金色頭發散發出迷人的光澤。增加秀發的柔和度,而且可以使秀發亮澤。洗後秀發清爽,柔軟,舒緩。洋甘菊成分可有助對抗頭皮敏感。精油護發，發揮強大的作用，創造完美質感的秀發。

3、油性頭發

此類發質特徵：分泌油脂的皮脂腺活動過於旺盛，看上去很油膩。油性頭發通常還伴隨著頭皮屑，看上去實在是非常不雅。

適合的精油：檸檬精油、尤加利精油/羅勒精油、百里香精油/乳香精油、迷迭香精油、杜松精油、茶樹精油、薄荷精油、薰衣草精油、絲柏精油、鼠尾草精油。

適合的基礎油：月見草油、琉璃苣籽油、杏桃仁油、芝麻油。

其中，杜松精油則有一股特別的香味，薄荷精油對於平衡油脂分泌有著非常好的作用，茶樹精油去頭皮屑的效果是最好的。

4、乾性頭發

此類發質特徵：頭發很乾燥，易受損、打結、分叉和斷裂。

原因：頭皮上的皮脂腺沒有分泌足夠的油脂，無足夠的潤滑劑來保護頭發。經常暴露在陽光下和浸在海水中還會造成頭皮油膩，但發梢卻乾燥易斷。游泳池裡的氯氣、過度日曬和海水，以及頻繁的漂白和染色，都會使原本已經很糟的發質變得更差。

適用的精油：薰衣草精油、迷迭香精油、胡蘿卜籽油、百里香精油、乳香精油、檀香精油、天竺葵精油

適合質的基礎油：月見草油、杏桃仁油、荷荷巴油、甜杏仁油、酪梨油。

功效：精油護理能促進頭皮油脂的分泌，讓頭發煥發亮澤變得更加柔順。

⑶ 孕婦可以用護膚精油嗎

孕婦為什麼不能用精油

當女性剛懷孕時，醫生會告知禁止使用精油。那麼，孕婦為什麼不能用精油呢？專家指出，芳香精油能夠快速滲透於血液中，引起血管收縮，使懷孕頭3個月的女性發生流產。

孕期可以用精油嗎

精油對於護膚有很大的幫助，成為許多女性護膚、舒緩肌膚的首選。但是對於孕婦來說，使用精油一定要謹慎。之所以說孕婦要慎用精油，是因為精油具有非常好的通經活絡的作用，有些精油具有「調經」的功能，對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適，並讓經期更順利，但是孕期尤其是孕早期使用精油的話，可能有引發流產的危險。精油的分子非常細微，容易滲透到體內，建議孕婦以及哺乳期的女性避免使用精油進行按摩，避免精油影響到寶寶。

但並非說孕婦一定不能使用精油，有的孕婦妊娠反應嚴重，就可以依靠對孕婦無害的香薰緩解症狀。孕婦使用精油，最好是作為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。如果已經接觸了精油的孕婦，也不必過於擔心，只要之後沒有出現出血或流產的徵兆，就不會對胎兒造成影響。

孕婦用精油對胎兒有影響嗎

孕婦懷孕前4個月可以使用不含精油的小麥胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油來按摩身體或肚子，以減少產後妊娠紋的發生，4個月之後，胎兒已經成形，可以使用精油調和植物油來按摩身體或以精油薰香，孕後不建議使用精油進行皮膚接觸，另外一定要在專業醫師的指導下使用。

⑷ 精油可以促進睡眠、安神、護膚，哺乳期可以用嗎

很多人認為芳香精油可以迅速滲入血液，引起血管收縮，導致懷孕前三個月流產。適當的香薰按摩也可以緩解壓力，緩解懷孕引起的緊張、背痛和水腫。孕婦可以用精油嗎？孕婦用精油對胎兒有影響嗎？孕婦應該如何使用精油？

什麼是精油:精油是通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法從植物的花、葉、莖、根或果實中提取的揮發性芳香物質。精油分為稀釋(復方精油)和未稀釋(單方精油)，如仙人掌籽油。精油揮發性很高，暴露在空氣中會很快揮發。因此，精油必須儲存在密封的暗瓶中，一旦打開使用，應盡快更換蓋子。

洋甘菊，玫瑰，羅勒，肉桂，丁香，薄荷，雪松，沒葯，柏樹，薰衣草，鼠尾草，迷迭香，牛膝草，茉莉，杜松，樟樹，香，馬郁蘭，百里香，艾草，山金車，樺樹，薄荷，冬青和其他有毒的精油。對於妊娠早期的母親，可能會導致流產。因此，醫生通常建議懷孕期間小心使用精油，否則會造成不必要的損失。在選擇和使用精油之前，一定要咨詢醫生。

精油不是葯物，有害物質不會殘留在體內。對於正常健康人來說，消除時間為3~6小時，不健康的人10小時以上就會完全代謝掉。有些精油有調經的作用。對於普通女性來說，可以緩解月經帶來的不適，使月經更加順暢。然而，如果孕婦使用它們，她們有流產的危險。

⑸ 我是一位美容師懷孕了每天操作兩個小時精油會不會影響胎兒

會的，有很多精油對胎兒是有影響的，因為工作特殊，接觸的種類繁多，裡面肯定是含有不合適的精油的，給親普及一個孕期精油的使用，希望親為了寶貝，早做決斷。 孕婦絕對對禁用精油：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油...：安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉（會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括：羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如：按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘：沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬； 2、100ML基礎油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張：按摩雙腿， 1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬； 2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫：在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬（100ML基礎油+20D） 妊娠紋：塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

⑹ 懷孕能用精油嗎

意見建議：不可以，所有的精油都有刺激作用，尤其玫瑰精油會刺激大腦神經，令子宮收縮，容易造成流產，這也是為什麼，懷孕期間不建議使用化妝品了，應為你也不會知道他在裡面加了多少香精活著花的精油。也別讓你家人買花送給你，原理是一樣的。

⑺ 精油孕婦可以用嗎

孕婦絕對對禁用精油:羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油:安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉(會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用)、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括:羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如:按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的 孕吐:可以用姜或熏衣草，製成噴霧或滴1D在手絹上嗅 便秘:沿順時針方向按摩腹部，100ML基礎油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛:按摩背部， 1、100ML基礎油(甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油)+7D熏衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D檸檬; 2、100ML基礎油(甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油)+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 靜脈曲張:按摩雙腿，1、100ML冷壓萃取的基礎油+5D絲柏+10D天竺葵+5D檸檬;2、100ML冷壓萃取的基礎油+5D橙花+10D檸檬+5D天竺葵 水腫:在懷孕後期，手、腳和腿會出現水腫，16周後可以使用下列方法:足浴，用2D精油(天竺葵、佛手柑、絲柏、萊姆、橙或葡萄柚);沐浴，天竺葵;按摩，天竺葵、佛手柑和檸檬(100ML基礎油+20D) 妊娠紋:塗抹，90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+5D乳香+5D熏衣草+5D花梨木+5D橙花;90ML荷荷巴油+10ML小麥胚芽油+8D熏衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流產的經歷，那麼羅馬洋甘菊、德國洋甘菊和熏衣草一定只能少量使用並且不能同時使用

⑻ 孕婦能用什麼精油

柳橙類精油對孕婦來說比較安全，例如：苦橙花、甜橙、橙葉、橘等精油相對來說比較安全。建議在專業醫師的指導下進行使用。目前市面上的精油也特別針對孕婦調制適合孕媽咪使用的精油，孕婦在購買這類產品時，可以詢問相關的人員，或者查看標示上的指示及說明。精油可以改善心情、讓精神更好。懷孕初期的媽媽若在化妝棉上各滴兩滴苦橙葉和檀香，放在枕頭附近，比較不易害喜。而懷孕末期的媽媽體力明顯不夠，壓力也大，若把甜羅勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可讓中度壓力轉為低度壓力，反而會有上進心。

⑼ 孕婦頭發可以用精油嗎

很多准媽媽在懷孕後，有的頭發會突然變好，而有些准媽媽就沒有那麼幸運了，頭發枯燥沒有活力。這時，有些准媽媽就會問，孕婦能用護發精油嗎？

首先，孕婦是可以使用護發精油，但是只能選擇純植物的產品。因為護發精油能幫助改善發質，令秀發更強韌，也能為秀發增添光澤度，可以讓准媽媽們看起來更有活力。當各位孕媽在使用護發精油時要注意用量和頻率，用後也要徹底清潔干凈，避免頭皮變得油膩。

准媽媽也可以使用橄欖油，橄欖油中含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發方面，效果顯著，特別是對於頭發韌性的維護效果卓越，對嚴重受損、乾枯的頭發來說是極佳的護發油之一，也是日常護理的首先用油。

因為，准媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，准媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水，懷孕前用什麼品牌的洗發水，如果發質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水特別以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，造成過敏現象的發生。

另外，在洗發時的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭發舒緩的呵護。在早晚沐浴的時候，在使用洗發水前，把頭發弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操，只是簡單的輕柔按壓，你會感受到前所未有的舒緩與鬆弛。

⑽ 孕婦可以用精油嗎頭發

有的孕婦是不需要護發的，因為當寶寶的成長，體內的荷爾蒙就會發生變化，頭發的生長速度會加快，顯得比以前多且有光澤。但有的孕婦則精心護發才行，因為是油性的發質和乾性的發質，油性頭發會變得更油，乾性的發質變得更干、更脆，而且頭發也掉得很多。對於有的孕婦使用護發精油來護發的辦法，一般是不建議的。因為普通的護發精油中，可能會含有很多化學成分，對寶寶是有影響的。但是孕婦可以用孕期專用的護發精油，它們是含純天然成分的，適合用來護理孕期的頭發。

懷孕中期飲食要注意：

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物

多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。