不懷孕用什麼精油調理

A. 哪種精油對女性好

精油是從植物的果實，莖葉，花等部位提取出來的芬香物質，它是由很小的分子組成的，它屬於高揮發性物質，可以迅速的滲透到我們的肌膚皮下組織，調節身體的生理功能以及情緒等。精油的品種非常多，那麼女性適合什麼樣的精油呢？

5，天竺葵精油

堪稱是最解壓的精油，它的氣息會讓你忘卻煩惱，只要在100毫升的純凈水中滴入10滴天竺葵精油，隨身攜帶，感覺疲勞時拿出來噴一噴，你的疲憊就會瞬間消失。

B. 植物精油的用法

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。精油的使用方法總的來說有以下幾種：

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。由於純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基礎油調配，才能進行按摩。

一般身體按摩調配的比例是2.5%，也就是50ml的基礎油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要進行精油皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經很多了，配合精油更有助於促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等等。我們可以選擇1種或幾種喜愛的精油，總數不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鍾即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰爐、香薰燈、擴香石、擴香儀等，進行香薰使用，使用香薰爐需要再購買無香無煙的蠟燭使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢慢的散發宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護膚品調和

最好選擇無香的純植物基礎面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，例如：涵萃軒的玫瑰水潤瑩白乳、金縷梅收斂緊致精華霜等，這種無香乳液可以去涵萃軒、田緣舞沙等信譽好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔、緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然後蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鍾即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

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精油功效：

1、凈化空氣：精油最被肯定的功效，便是它具有潔凈空氣，改善環境污染的功能。當精油的芳香散布在空中時，它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。

2、促進新陳代謝：精油在八至十分鍾會滲透到皮膚中，再到達血液和淋巴液，將精油輸送到體內的各個器官，使細胞獲得充足養份，因而精油能加速身體的新陳代謝。

3、促進皮膚吸收：植物精油可促進皮膚新細胞的生成、刺激體內細胞的生長，保養改善漸漸老化的肌膚，保濕潤膚。植物精油還可消毒受傷的肌膚、排解皮膚因受傷而致的感染，消腫消炎，增進肌膚的生化活力。還可幫助疤痕的修復及傷口的癒合，加強皮膚對外來侵略的抵抗力。

4、在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

5、芳香植物精華油能直接到達人類大腦神經線，加速消除神經緊張，緩解心理障礙及壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，芳香精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部分，使精力充沛。

查看資料員：網路-植物精油

C. 41歲了卵巢保養用什麼精油

女性較敏感，情緒不穩定，又易憂郁、急躁、思慮過度，這些因素都易擾亂氣血運行，這或許就是女性易致內分泌失調的原因。建議：保持心情平和，不鑽牛角尖，剋制自己不去想不開心的事情。另外可以用一些生。殖保健品，比如美國愛俐青春寶，日本資生堂等都是效果挺不錯的，當然這要使用正品才能達到效果女性較敏感，情緒不穩定，又易憂郁、急躁、思慮過度，這些因素都易擾亂氣血運行，這或許就是女性易致內分泌失調的原因。建議：保持心情平和，不鑽牛角尖，剋制自己不去想不開心的事情。另外可以用一些生。殖保健品，比如美國愛俐青春寶，日本資生堂等都是效果挺不錯的，當然這要使用正品才能達到效果
1. 首先，卵巢早衰與月經初潮年齡有關，月經初潮年齡越早，卵巢功能衰退得越早。
2. 其次，卵巢早衰與生育狀況有關，首孕年齡越大，卵巢衰退越早;哺乳時間越長，卵巢衰退越晚;口服避孕葯時間越長，卵巢衰退越晚3. 第三，卵巢早衰與生活習慣有關，缺乏鍛煉、生活不規律、煙酒刺激多的女性，卵巢功能衰退早;而堅持健康飲食，生活規律，堅持鍛煉的女性卵巢功能衰退晚4. 第四，塑身內衣的壓迫，導致卵巢發育受限，功能受損，容易發生早衰。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。第五，生活節奏快，心理壓力大，也會導致女性卵巢功能早衰，提前出現更年期症狀
5. 第五，生活節奏快，心理壓力大，也會導致女性卵巢功能早衰，提前出現更年期症狀6. 針對以上女性卵巢早衰的原因，專家指出，女性卵巢保養怎樣做呢，需要注意以下幾點：
7. 一、女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理沖突，可以外出旅遊、找朋友聊天或咨詢心理醫生來及時宣洩不良情緒。8. 二、建立科學的生活方式，合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，對於保持身心健康，預防卵巢早衰十分有益9. 三、培養廣泛的興趣愛好，工作之餘養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等，可

D. 內分泌精油如何使用

1、吸入法：50%左右吸收精油，最直接，可在沸水中加入相應作用的精油起理療效果，也可將精油滴在面紙或打開蓋子直接吸入。常用精油：薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。
2、敷蓋法（冷熱敷法）：用滑而純白毛巾平敷在點有精油的水中擠干水分後敷於皮膚上，冷水可起到美白、收縮作用;用溫水護理皮膚可調節PH值，用熱水可緩解關節、肌肉疼痛。常用精油：檸檬、洋甘菊、絲柏、姜油、馬郁蘭。

3、沐浴療法：可將精油直接滴入水中或與牛乳調和撒入浴缸中可達到舒緩肌肉緊張、放鬆神經、平衡身心、滋養皮膚、促進淋巴循環、提高抗體能力的效果。常用精油：葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶樹、檀香。

4、按摩法：95%以上吸收，可凈化體內不被人體所吸收的垃圾、清除組織廢物、提高腦中樞神經、促進血液循環、舒緩肌肉酸痛。

5、薰蒸法：精油是游離物質，它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上起到凈化空氣的作用，並且可通過香味調節情緒及神經。

6、足浴法：將精油滴入盆中泡腳可治療腳部問題。
腳氣：茶樹、薰衣草 腳臭：檸檬、薄荷 腳粗：乳香、沒葯
腳累：迷迭香、馬郁蘭 腳汗：絲伯、鼠尾草

7、直接擦拭法：茶樹、尤加利、薄荷、薰衣草在治療時可直接擦於皮膚表面但面積不超過1cm2。

8、漱口法：在日常漱口時加入1-2滴精油可保持口腔清新及預防口腔疾病。
口臭：佛手柑 潔白牙齒：檸檬
口腔潰瘍、牙齦病：沒葯、茶樹 呼吸系統：尤加利

9、護發：加5-6滴單方清油在洗發水中可發效果。
油膩：茶樹、薄荷 頭屑、乾燥：迷迭香、薰衣草、天竺葵
頭發再生：乳香、薰衣草 防脫：生薑、百里香、迷迭香

10、婦女保健：可將茶樹、薰衣草滴在內褲、護墊或清洗劑里作日常的婦科抗菌保健。

11、除體臭、腋臭：加6滴檸檬、絲伯、香茅在10cm基礎油中作擦拭
腳臭：加6滴茶樹、檸檬在腳盆中浸15分鍾。

12、驅蟲及保存衣物：將薄荷、檸檬、香茅、佛手苷6滴在燈泡上或衣櫥內可驅蟲並可在衣物上留香。

13、刮痧：將適合身體病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治療各種疾病。

14、香水法：可使用自己喜歡的精油來作香水突出個人風格、增強自信，持久留香。
精油使用注意事項
1、懷孕初期幾個月內以及小孩最好避免使用精油來按摩或泡澡。
2、皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。
3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接塗抹於皮膚外，其它大部分精油用於身體肌膚時，必須稀釋或用基礎油調和後才能使用，除非有其它特別的建議。
4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）後四小時內請勿在陽光下曝曬。
5、精油不能取代葯物。因此，使用後如症狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。
6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。
7、請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。
8、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。
10、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

E. 好幾年沒有懷孕的女人用一滴水精油能不能夠懷孕呢

那一滴水精油是精子製造的嗎？ 如果是可以懷孕......................................................

F. 植物純香薰精油（檸檬）的使用方法和功效

你好！
如果光只有這一種的話，可以買多幾種搭配調好後調成復方精油，按摩臉，身體，可以美白，淡斑。（Q：634961003歡迎隨時向我了解搭配什麼好用）如果有香薰燈的話可以點一點來讓房間充滿檸檬的清香，提振精神；還可以在你清潔廚房或洗衣服時滴一到二滴，讓衣服有清香，更鮮艷。地板，廚房更潔凈
希望對你有所幫助，望採納。

G. 備孕期能用精油調理身體嗎

指導意見： 你好，你的情況在備孕期間是不可以用精油調理身體的，是由於在精油內可能含有化學制劑，對將來懷孕不利，應避免使用。

H. 精油適合那些人群使用

精油適合各種人群，只要能夠選擇相適應的精油，也就是說什麼年齡的人都可以使用，但一定要選擇到對的精油，並不是每一種精油都可以使用，不同的年齡段在精油的用法和用量上也有差別。
如牛膝草精油、 芳樟精油等，可以對人體的神經系統有一定的刺激作用，盡管有一定葯用價值，也不建議在普通人群中使用。又如快樂鼠尾草精油，可以讓人身心興奮歡愉，但是由於酮類成分的含量較高，有一定的精神迷幻作用，也不建議對普通人群推薦，而應該在專業治療師的陪伴下使用。使用快樂鼠尾草精油之後一般都需要休息一會才能開車。
又如檸檬精油、佛手柑精油、橘精油等這類柑橘屬類的精油，由於含有一定量的呋喃香豆素而有光敏性，但同時這類精油又有很好的美白效果，所以在使用時要量小濃度低，或者避免在白天使用。
對於嬰兒來說，也是可以使用精油的，但是可以選擇的並不多，比如橘精油，橘精油對嬰兒來說是一種非常安全的油，在使用橘精油按摩時，一定要將濃度稀釋得比較低才可以，所以說精油的使用方法是很重要的。

I. 我該如何用精油

你的是單方精油吧
不能直接用在臉上
1.
可以自製爽膚水的
100ml
可以滴5滴
一次不要調太多
用完了再調
用之前要先搖晃下
搖勻了再用
2.泡澡的話
也可以直接添加到洗澡水裡的
5滴左右即可
沐浴水溫以37－39度為宜，每次浸泡時間為15分鍾
不用特意調配別的精油使用
可平衡油脂分泌,增加皮膚自身保濕性。
【主要功效】
止痛、抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能、除臭、止血、補身；
適用所有皮膚，有深層凈化和收斂效果，平衡皮脂分泌；
促進皮膚細胞新生，修復疤痕、妊娠紋。
【皮膚療效】
適合各種皮膚，能平衡皮脂分泌，使皮膚飽滿；
對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油；
天竺葵能促進血液循環，使蒼白的皮膚較為紅潤有活力；
可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。
【心理療效】
平撫焦慮、沮喪，還能提振情緒；
影響腎上腺皮質，讓心理恢復平衡，紓解壓力。
【生理療效】
1.改善經前癥候群、更年期問題(沮喪、陰道干澀、經血過多)。
2.天竺葵具有利尿的特性，可幫助肝、腎排毒。
3.強化循環系統，使循環更加順暢。
【搭配精油】
羅勒、佛手柑、雪松、快樂鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香
甘菊加強其治療的效果
杜松能強化其甜美的味道
【魔法配方】
1、問題皮膚：抹擦，平衡皮脂分泌，對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油，皮膚較紅潤有活力。
乳液50毫升＋天竺葵4滴＋玫瑰3滴＋佛手柑2滴
2、泌尿感染：盆浴，改善泌尿道感染。
天竺葵3滴＋杜松子2滴＋佛手柑3滴
3、循環系統：按摩，強化循環系統，對喉部及唇部的感染有療效，並能安撫神經痛。
甜杏仁油20毫升＋天竺葵5滴＋檀香3滴＋快樂鼠尾草2滴
4、女性呵護：按摩，調節荷爾蒙，改善經前癥候群、更年斯問題，乳房脹痛。
杏桃仁油20毫升＋天竺葵5滴＋橙花2滴＋薰衣草3滴
5、撫平情緒：熏香，提振精神，舒解壓力。
天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊蘭伊蘭2滴
【使用需知】
對某些敏感皮膚可能有刺激；
能調節荷爾蒙，所以懷孕期間不宜使用。