油性肌膚的誤區是什麼

A. 油性皮膚控油的誤區是什麼

內外皆油一一深層清潔
水油平衡的皮膚往往柔軟有光澤，是皮膚的最佳狀態。但偏偏有些人皮膚水分含量很充足，油田「產量」也很可觀。這種「內外皆油」的人皮脂腺異常活躍，毛孔出油快，對細菌的抵抗力較弱。日常護理的重點應該放在深層清潔上，及時除去面部的堆積油脂。

B. 油性皮膚祛痘有哪些誤區

油性皮膚的起初特徵是：膚色偏深，毛孔粗大，額頭、鼻翼常有油光出現，早上起床，用吸油麵紙在鼻子上按一下，有很多油，則是油性皮膚。在不及時注意的情況下，這些油會很容易粘附灰塵和污物，輕者出現常見的黑頭粉刺，重者則會造成嚴重痤瘡，即毀容的節奏。所以糾正小夥伴們的誤區，油性皮膚可不是誰皮膚還沒有點油的簡單小問題，一定要重視起來！

有的人天生皮脂腺發達，分泌旺盛，生出來就像在油鍋里打過滾似的，這是先天遺傳因素造成的油性皮膚。也有的人則是後天生活起居造成的，包括飲食，環境、情緒，稍有管理不當都會引起皮脂腺的過度分泌。

而不論先天也好，後天亦罷。油性皮膚的最終註解還是要歸還於「日常的生活」。「熬夜」是大忌，你一定也深有體會過，通宵達旦一晚上，早上照照鏡子，油脂堆了一臉。所以喜好晚間活動的小夥伴們注意了，一定要規范自己的作息時間，偶爾適度的加點睡眠這是你擺除油性皮膚的第一步。以辛辣食品為主，碳酸飲料為輔。嘴上一時享受，臀上一世肥肉，臉上永遠冒油。實際上你吃的東西對你的皮膚刺激很大。想要改善油性皮膚切忌這些。多喝水，多吃水果，蔬菜，綠色食品最佳！當代都市人生活壓力大，情緒無法得到合理的宣洩，導致內分泌失調，這也是導致油性皮膚的一個原因。所以要學會合理管理情緒，適當運動，提升自身修養，減少各類不良情緒發生的頻次，保持愉悅的心情。

每天早上的日常都是洗漱，多數油性皮膚患者的洗臉方式並非是正確的，清潔也不夠徹底。正確的洗臉方式是先用40℃溫水讓毛孔張開洗凈油脂，之後涼水沖洗讓毛孔收縮，這才是正確的方式。所以生活中養成好的洗臉習慣也更利於控制皮膚油脂。

C. 油性皮膚護理常見的誤區有哪些

誤區1.出油多就得多洗臉?

油性肌膚的清潔很重要沒錯，但是不是叫你頻繁的去洗臉，早晚兩次對大多數人都足夠了，否則會加重出油狀況。

另外洗臉和擦乾的時候都要注意溫柔對待自己的皮膚，過分的摩擦和揉搓有可能引起角質層的損傷，破壞皮膚的屏障功能，可能會引發敏感和加劇油脂分泌等諸多問題。

誤區2.「強力」洗面奶加熱水才能洗干凈?

潔面產品可以選擇成分較簡單，溫和而不破壞皮膚油脂平衡的潔面乳。清洗的時候注意不要用過熱的水，曾有文獻報道最好是用34度左右的溫水。

過熱的水雖然會加速皮膚血液循環，並且清洗油脂比較容易，但是長期用過熱的水會讓皮膚加快老化，容易產生皺紋。

誤區3.控油產品是減少面油的萬靈葯?

控油之前有一個很容易被忽視的前提：弄清自己的皮膚到底是什麼皮膚類型!純粹油性皮膚、混合性皮膚、油性混合敏感性皮膚的護膚方法大不相同：

混合性皮膚在某些部位其實皮膚很乾，最好只在T區和其他出油明顯較多的部位用控油產品，而其他部位，比如臉頰還是用更加溫和的爽膚水。

油性混合敏感性皮膚要尤其小心。我們一般建議最好不用控油效果的爽膚水。因為很多爽膚水用酒精、薄荷醇等刺激性成分來暫時抑制出油，對敏感性肌膚是有很大刺激作用。

誤區4.面油夠多了，塗了潤膚油更多?

如果皮膚的水油平衡能夠保持得比較好，皮膚不會因為角質層缺水而失去保護能力，進而刺激皮膚自身免疫機能去過多地分泌油脂。反之，皮膚老是接受到乾燥、摩擦等刺激，油會越出越多。

當然，在產品選擇上要避開刺激出油的成分，比如礦物油類成分;以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油膩的防曬產品中會添加的油醇聚醚-3(Oleth-3)等等。

2油性皮膚為何愈演愈烈？回頂部

誤區5.吸油紙越吸油更多?

根據一般經驗，吸油紙的作用僅限於暫時去除面部皮膚的油脂，有利於上妝等問題解決。靠吸油紙改善皮膚出油過多的狀況是不現實的，要從根本上解決問題還是要靠對症治療。目前沒有證據表明吸油紙會加劇皮膚分泌油脂。

但要注意不要過度使用吸油紙，最好每天使用控制在1-2次。這主要是避免過多帶走皮膚正常的油脂，這對維持皮膚健康是不利的!

不要把所有的問題都歸咎於「油性」，很多時候是因為自己的護膚不得當而加重問題的。

很多人為了改善油性膚質，甚至到醫學美容診所做黑臉娃娃、彩光嫩膚等療程，確實這些項目可以深入皮膚深層，平衡油脂的分泌，讓你暫離油光滿面的尷尬，而且毛孔也細了，但是如果不細心護理，很快又會被打回原形。只要正確護理皮膚，做好日常護理，油性肌膚也是沒有問題的。

D. 油性皮膚的誤區

誤區1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。
錯。僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
誤區2：年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。
錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。
誤區3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。
錯。這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。
誤區4：白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理。
錯。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
誤區5：有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了。
錯。根據皮脂腺的特點，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達到改善皮膚問題的目的：
夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在皮膚表面的油光。
白天：控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤。

E. 皮膚老愛出油怎麼辦呢

油性皮膚的皮脂排泄往往很旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是額頭、鼻子和下巴，這些部位油脂的分泌會更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強。那麼油性皮膚該怎麼進行日常護理呢？

4、收斂毛孔

洗完臉後，一定要及時使用爽膚水收縮臉部毛孔，可以防止臉部油脂分泌過剩。爽膚水的作用就是可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，收斂皮脂分泌，使肌膚不再容易泛出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

F. 油性皮膚冬天怎麼護理 揭示油性皮膚的護理誤區

油性皮膚MM臉上總是看起來油油的，毛孔粗大，有黑頭，肌膚不夠光滑。但是這種人的皮膚彈性卻會比較好，也較不容易衰老。下面，告訴大家3個油性皮膚保養的小竅門吧。
冬季油性皮膚護理方法：
敷臉
用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、麵粉少許，半隻雞蛋，用溫水調成糊狀，敷在臉上約半小時後，用清水洗干凈，擦乾，再抹上化妝水，幾個小時內都不要化妝。每周1~2次。

控制飲食
多吃含蛋白質的食物和少量的維生素B，少吃含脂肪和糖類的食物。
經常按摩
每晚睡前做幾分鍾的臉部按摩，讓過剩的皮脂腺活動得到抑制，減少油脂分泌。
油性皮膚怎麼改善呢？
1. 選擇正確的潔面乳
油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。
那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

2. 掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
3. 注意膳食
你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。
油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

G. 油性皮膚者的禁忌有哪些

1、生活作息不規律

在徹夜的瘋狂玩樂之後，皮膚摸起來會變得粘粘的。如果持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

2、油膩的食物習慣

理所當然，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、錯誤的肌膚保養方法

如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內就會殘留污垢，接著皮脂冒出，毛孔也因此擴大，細菌在這里繁殖的結果就是長出青春痘。另外，洗臉時如果「搓」得太用力會將皮脂洗去過多，皮脂腺反而會分泌更多的油脂。

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改善油性皮膚的方法：

一、及時補充水分。大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。

二、適當的去角質。其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

三、注意防止日曬。可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

H. 對於油性皮膚，冬天護膚應注意哪些誤區~`

出油是肌膚缺水的預警，應及時補水和勤洗臉---洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。出門時最好隨身攜帶噴霧（依雲最好）以便隨時保濕~

I. 油性皮膚祛痘有哪些誤區

在潔面產品的選擇上：油性皮膚，不宜選擇鹼性過高的潔面產品，長期使用會破壞皮脂膜，皮質屏障受損，容易發紅、發癢，激發過敏反應。如洗臉後，臉部感覺清爽、自然、不緊綳，說明此產品適合你的皮膚。在護膚品的選擇上：油性皮膚盡量選「不引起粉刺配方」的產品，同時要考慮使用一些有控油作用的護膚品，如控油爽膚水、控油粉餅。值得一提的是，化妝後大家都知道需要卸妝徹底，但是容易長痘的油皮朋友要選擇卸妝水、卸妝乳液，這會比使用卸妝油更有利於預防痘痘的復發。

J. 油性皮膚洗臉有哪些誤區

誤區一：用熱水洗臉要干凈些

熱水洗臉時更容易打開毛孔，清除毛囊內的臟東西，但是用熱水洗臉時，還會過度帶走皮膚油脂。反而致使皮膚更加乾燥，同時，毛孔被完全打開，不容易恢復，若不用冷水冷敷皮膚就會變得鬆弛，毛孔粗大。
誤區二：用冷水洗臉不會皮膚鬆弛毛孔變大。

我們這樣想的也就這樣做了，因為總有人告訴我們用冷水洗臉可以收縮毛孔。實時如此，冷水收縮毛孔有一定作用，但需要清潔完面部之後再用冷水。如果還沒有清潔面部，直接使用冷水，就將污垢封鎖在毛孔里了，皮膚越來越差，毛囊發炎，慢慢的就會長痘痘或者黑頭了。


誤區三：用洗面奶就能把臉洗干凈。

如果愛化妝，那這是完全錯誤的。洗面奶能祛除皮膚表面的灰塵，污垢，皮脂，但不能徹底清除彩妝。因此洗臉前，要先用卸妝液卸妝，再去用洗面奶完成後面的清洗工作。有的MM認為夏天只搽些BB霜，防曬隔離就沒必要用卸妝液，其實每隔三天用一次卸妝乳，相當於毛孔大掃盪是很不錯的。


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對皮膚進行全面清潔，清除面部皮膚污垢、油脂及殘留化妝品，暢通毛囊，作用溫和，排除毛囊堵塞物，防止白頭和黑頭粉刺生成。尤其適合敏感性肌膚、問題肌膚使用，長期使用更利於皮膚健康哦。這款洗面奶購於淘寶：水泊蘭超膜店


誤區四：每天洗臉次數越多越干凈。

臉干不幹凈不取決於次數，其實，每天早晚各洗一次完全可以，當然如果出油情況嚴重，中間還可以追加一次。如果每天洗臉很多次，就打破了皮膚的水油平衡。夏天皮膚出油多，那是肌膚缺水了，在出油部位補補水，讓毛孔喝飽水，出油情況會大有改善的。

誤區五：洗臉後，自然風干不擦臉。

有的MM認為洗完臉，不擦乾，這樣就能讓肌膚喝飽水。其實，這樣不僅沒有補到水，隨著臉上水分的蒸發還會把肌膚中的水分一起帶走，更容易導致皮膚乾燥，起皺紋。


誤區六：用毛巾洗臉，使勁擦臉，會更加干凈。

毛巾絨毛比毛孔大幾千倍，無法深入毛孔中。毛巾會殘留細菌，用來清洗皮膚，只會引起皮膚不適。最好用潔面海綿，並且要經常消毒晾乾，注意整潔。在擦臉時一定要使用干凈的毛巾，溫柔的，輕輕的，擦乾水分即可。使勁擦拭，並不能擦掉臉部多餘角質，反而會使皮膚越來越粗糙。


誤區七：使用肥皂洗臉更干凈。

肥皂的強清潔力度強源自於它偏鹼性，中和掉了皮膚表面的酸性油脂。也因此肥皂會破壞皮膚保護層，帶走保護層上的油脂，而肌膚為了達到水油平衡，就會產生大量油脂，更容易導致出油情況的出現。


誤區八：使用臉盆中的水反復沖洗臉。

家裡老人往往會這么做，覺得節約了水，還洗干凈了臉。本來臉盆中的水是干凈的，但是，當水裡有了我們肌膚清洗下來的污垢時就變臟了。此時再去水反復沖洗臉，污垢就又被重新帶回了臉部，滲進毛孔中。所以，最好直接用流動的水來清洗。


誤區九：早上起床，不用洗面奶洗臉。

有的MM認為：昨晚已經吧臉洗干凈了，早上也是干凈的，不用洗面奶洗臉，直接用清水沖洗下就可以了。其實這樣的想法是錯誤。人體經過一晚新陳代謝會產生大量的油脂和汗液，脫落舊的角質層，再加上空氣中的灰塵也會吸附在皮膚表面，想想是不是就覺得很臟了呢？


誤區十：洗臉越久越干凈。

由於潔面產品本身清潔力就很強，如果留在肌膚上久了，就會帶走肌膚過多油份和水分，造成皮膚乾燥。即使油性皮膚出油嚴重，也只需要在出油嚴重的部位，用潔面泡沫輕輕劃圈按摩30秒—60秒，洗凈即可