肌膚脫發是什麼原因

Ⅰ 掉發嚴重什麼原因

關鍵是頭發的營養能否跟上 換季和壓力過大頭發也比較容易脫落
（一）脫發的原因，大致有以下幾種情況：
(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫發與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合並脫發者很多，從而認為脫發與甲狀腺素有關。

(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。

(3)遺傳。脫發患者有家族史者佔20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發患者男多於女的原因之一。

(4)免疫功能障礙。臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。

(5)病灶感染。由於真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發，由於血液供應受到障礙而產生脫發。

(6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。

(7)血虛腎虧。中醫學認為，脫發乃血虛腎虧之故。

(8)頭發受損。國外有專家經過調查指出，長期使用染發劑，可在2～20年中出現脫發現象。此外，經常使用電吹風、火鉗 、電熱器燙發，也會造成脫發

（二）秋冬季如何防止脫發秋冬季空氣乾燥，頭發也會因乾燥而極易斷裂，使用以下幾個方法，可防止或者減少脫發和斷發。

1、吃黑芝麻：要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等，可以補充頭發的營養，提高發質。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗凈適量黑芝麻，烘乾後用瓶子裝起來，每天吃一湯勺。

2、乾洗頭：多採取一些護發保健措施，最常規的是梳頭。常梳理頭發能清除頭發中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天「乾洗」的效果。

3、搓頭皮:c每天早上起床後和晚上睡覺前，將雙手十指插入發內，按照從前額經頭頂到後腦的順序，揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。這樣經常按摩頭皮，可以改善頭皮營養，促進頭皮血液循環。

4、勤洗頭：對於女性來說，一般每隔3天至5天必須徹底清洗頭發，使頭部保持清潔、乾爽。 脫發患者宜食食物： 宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。脫發患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食 物(肥肉、油炸食品)。

（三）1 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

2 避免過多的損害 染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。 建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。

3 洗頭及梳頭 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。

4 保持心理健康 每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。 建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞

5 ，家中寵物身上容易有黴菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的症狀，但不會掉頭發。

Ⅱ 斑點性脫發的原因是什麼

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 祛斑可以吃這些水果：
• 1、祛斑吃獼猴桃好
• 想祛斑可以在平時多吃一些獼猴桃，這種水果味道酸甜可品，含有多種維生素和大量的膳食纖維，其中維生素C的含量特別高，這種物質可以人體皮膚中多巴醌的氧化，能有效抑制色斑的生成，也控制黑色素在皮膚表層的沉積，從而也就起到了不錯的祛斑功效。
• 2、祛斑吃番茄
• 祛斑吃番茄也是不錯的選擇，因為番茄可以滋養皮膚也能淡化色斑，它含有大量的天然番茄紅素和維生素C，這兩種物質都是天然的抗氧化成分，能抑制黑色素的活性，可以減少色斑的生成，也能讓已經生成的色斑淡化。
• 3、祛斑吃檸檬好
• 祛斑吃檸檬也是一個很好的選擇，檸檬雖酸，卻含有大量的的維生素C和天然檸檬酸，這些兩成分都能有效抑制色素在皮膚表層的沉積，能起到良好的祛斑功效，平時大家可以把檸檬加蜂蜜泡水喝，也可以在喝檸檬水的同時用檸檬汁加入蜂蜜製成面膜，直接外敷使用。

Ⅲ 掉發很嚴重是什麼原因造成的

平時頭發掉得不多，最近瘋狂掉頭發，這種情況屬於暫時性脫發，因為人體每天掉發雖然是頭發的自然現象，脫發分為生理性和病理性，通常情況下生理性脫發是屬於身體正常脫發，而病理性脫發是就會導致掉發過多，是一旦掉發過多可能會形成斑禿的情況，嚴重影響個人形像。

頭發的主要成分是蛋白質,因此蛋白質攝入過少也會對頭發生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭發生長著密切的關系,減肥節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉發。

一般來說突然掉發較多的情況可能有這些常見原因：

1、內分泌失調：熬夜、飲食不規律、勞累過度，都會導致內分泌失調，會很顯著的影響頭發生長周期，造成脫發。

2、精神性因素：如果最近有壓力大、精神焦慮、精神憂愁這樣的負面情緒，會導致毛囊細胞分化受到影響。

3、頭發油膩、頭皮屑多：可能會有堵塞毛孔的現象，也會造成一部分脫發。

4、維生素流失：維生素B族和維生素C是水溶性維生素，每天需要攝入一定的量，如果長期達不到標准，會影響頭發生長。

5、體內激素變化：比如女性的生理周期，雌激素水平變化很大，會導致短暫大量掉發。

6、季節性脫發：因為氣候變化、生活習慣變化導致頭發受到一些刺激，也會產生掉發。

這些原因基本就是突然大量掉發的原因，基本上都是可以避免的。如果自己在掉發的同時，發現頭發已經變得稀薄，就要引起注意了，這類型的脫發可能不是暫時性脫發，而是永久性脫發，永久性脫發是最難恢復的，所以一定要做到及早注意調理治療。

Ⅳ 為什麼總是掉頭發

總是掉頭發考慮是內分泌失調引起的，與經常熬夜、飲食不規律等因素有關。若是近期壓力過大，體內熱毒累積，引起植物神經紊亂或是中樞神經紊亂的情況，影響到毛囊營養吸收，這也會導致脫發的問題出現。日常若是經常的燙發、染發，頭發受到大量化學物質侵蝕，導致頭皮肌膚酸鹼值平衡受到破壞，這也是引起脫發的原因之一。另外，若是經常節食，導致機體營養不良或是頭皮受到細菌、病毒等感染，也會出現脫發的現象。