怎麼用精油給寶寶保健

1. 乳香精油孩子可以用嗎

1、專家分析兒童是可以使用精油按摩的，不過一定要使用純植物提煉的精油。而且精油的使用要適當，家長給孩子按摩的時候不可以每天都用，大家都知道任何事物頻繁使用都是不好的，所以一定要科學合理地使用才能保證寶寶的健康。

2、一般只要是純植物的精油，適合所有成年人安全使用的精油，兒童也是可以適量使用的。不過一定要注意減少用量，運用精油給孩子進行簡單的按摩，是可以起到一定的好處的，家長們不必覺得是孩子就不能用。

3、最適合兒童使用的精油是洋甘菊精油，很多國外的知名兒童護膚品品牌也使用的是洋甘菊作為原料。洋甘菊質地溫和，沒有毒性，對孩子來說作為按摩使用時比較適合的。還適合兒童使用的精油有薰衣草、玫瑰和安息香精油。

6、對孩子來說使用精油的好處很多，一定程度上可以幫助排除寶寶內的細菌和病毒。孩子的抵抗力很弱，免疫力系統尚未完全成熟，適當地給孩子使用精油按摩，可以幫助他們排除體內的病毒和細菌，免受外界毒素的污染和侵害。

7、家長們給孩子按摩時，還能培養自己和孩子之間的感情，增加親子互動。因為這期間一定會有一些溝通，讓孩子感受到家長們滿滿的愛，孩子就還會感覺到很有安全感，對孩子在成長路上的心理健康發展有非常重要的影響。

8、給孩子使用精油按摩時，可以緩解孩子的情緒安定。讓他們可以暫時放鬆身心，讓他們按摩完後可以更平靜安穩地入睡，消除恐慌和勞累。特別是對於脾氣暴躁或者情緒不穩定的小孩來說，進行精油按摩能使他們安定下來。

2. 小孩子咳嗽用什麼精油

你可以使用以下這些精油中的任意一種來緩解咳嗽，或者搭配其它精油一起使用。

尤加利精油（Eucalyptus）

尤加利精油是一種很好的止咳精油，因為它有祛痰作用，可以幫助身體清除使你生病的微生物和病毒。它還可以擴張你的血管，讓更多的氧氣進入你的肺，這在你不停咳嗽和呼吸困難時會有所幫助。此外，尤加利精油中的主要成分桉油醇對許多細菌、病毒和真菌都有抗菌作用。

尤加利

使用尤加利精油作為止咳精油的最佳方法是在家中擴香，睡覺前在香薰機內滴5滴精油熏香。也可以將尤加利精油局部塗抹在胸腔和脖頸，減少咳嗽的嚴重程度，建議一開始少量使用，例如1～2滴。記住，盡量避免給2歲以下的幼兒塗抹使用。給兒童使用前，可先做一個貼片測試，確保他們不會出現皮膚的不良反應。

薄荷精油（Pepermint）

薄荷精油是一種頂級的止咳精油，因為它含有薄荷醇，具有抗菌和抗病毒的雙重功效。薄荷醇對身體還有降溫作用，而且當你鼻竇充血時，薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽時，薄荷還可以緩解喉嚨發癢，具有鎮咳和止痙攣的功效。

對健康成年人進行的調查研究表明，薄荷精油能放鬆支氣管平滑肌並增加通氣量，這就是為什麼運動員經常使用薄荷精油來提高運動成績。薄荷能夠降低咳嗽的嚴重程度，提高呼吸頻率和呼吸能力。

用薄荷精油緩解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家裡或辦公室內擴香，在香薰機內添加5滴薄荷精油熏香即可；或直接對著瓶口嗅吸精油的氣味；也可以將2～3滴薄荷精油（建議與基礎油1:3混合）塗抹胸腔、後頸部和太陽穴（注意避開眼睛周圍）。當局部塗抹時，你即可以單獨使用，也可以將它與椰子油和尤加利精油混合後塗抹。

注意，皮膚容易過敏的人可以先少量測試，另外不要給2歲以下幼童使用薄荷精油。（個人經驗，如果是理療等級的薄荷精油，2歲以下孩童發燒時，將薄荷精油1滴稀釋20倍以上，也是可以使用的）

迷迭香精油（Rosemary）

迷迭香精油對氣管平滑肌有放鬆作用，有助於緩解咳嗽。與尤加利精油一樣，迷迭香也含有桉油醇，可以減少哮喘和鼻竇炎患者的咳嗽頻率。迷迭香還具有抗氧化和抗菌的特性，因此它是一種天然的免疫增強劑。

使用這種精油來治療咳嗽，可以在香薰機里滴入5滴迷迭香精油熏香，或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油，混合後塗抹胸腔及周邊。注意：4歲以下的兒童不宜使用迷迭香精油，對懷孕的婦女也是不安全的。

檸檬精油（Lemon）

檸檬精油以其增強免疫系統和支持淋巴排毒的能力而聞名，可以幫助快速緩解咳嗽和感冒症狀。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性，使它成為你與呼吸系統疾病作斗爭時支持免疫的一個很好的工具。檸檬精油還有益於淋巴系統，通過改善血液循環和減少淋巴結腫大，從而保護身體免受外界威脅。

使用檸檬精油來緩解咳嗽，有以下幾種方法，

擴香：在香薰機內滴入5滴檸檬精油在家中或辦公室熏香，同時也可以配合滴入尤加利精油；

塗抹：將2滴檸檬精油與半茶匙椰子油混合後，塗抹並輕輕按摩脖頸，幫助淋巴排毒（檸檬精油具有光敏性，建議晚上塗抹）。

內服：如果內服檸檬精油，一定要選用純正且高品質的理療等級的精油，1～2滴加入飲用水或（一至兩湯勺）蜂蜜中內服。

清潔劑：為了減輕咳嗽，首先要判斷是什麼原因導致了咳嗽，可以使用檸檬精油殺死家中的細菌或病毒或許對咳嗽有幫助。將裝滿水的玻璃噴霧瓶中，加少許白醋和約20滴檸檬精油，即可製成天然清潔劑，可以清潔廚房、浴室或其他物品的表面。

牛至精油（Oregano）

牛至精油中的兩種活性成分是：百里酚和香芹酚，兩者都具有強大的抗菌和抗真菌特性。研究表明，牛至精油由於其抗菌活性，可以作為抗生素的天然替代品，抗生素通常用於治療呼吸系統疾病。牛至精油也顯示出抗病毒活性，由於許多呼吸系統疾病實際上是由病毒而非細菌引起的，因此牛至精油對於緩解導致咳嗽的病症尤其有益。

使用牛至止咳，可以將3～5滴牛至精油滴入香薰機在家裡或工作場所擴香。也可以將2～3滴牛至與等量的基礎油（如椰子油，皮膚敏感者建議1:5以上稀釋）混合後，塗在胸腔、背部、頸部或腳底。為了治療細菌引起的咳嗽，每天兩次在一杯飲用水中滴1～2滴服用（根據我個人經驗，牛至精油刺激性大且口感不好，最好滴入空膠囊中，溫水送服吞下）。因為內服牛至精油可能會與某些葯物相互作用，所以建議你在使用之前先咨詢一下你的保健服務提供者。還建議內服牛至精油最多連續兩周。

沒有足夠的研究表明在懷孕期間使用牛至精油是安全的，孕期慎用，5歲以下的兒童不建議內服牛至精油。如果給兒童的皮膚塗抹牛至精油，需用一茶匙椰子油或橄欖油稀釋1滴精油，然後塗抹腳底。

茶樹精油（Tea Tree）

最早使用茶樹的是澳大利亞北部的邦加隆人（Bundjalung），當時他們將葉子碾碎，嗅吸這葉子的味道來治療咳嗽、感冒，以及傷口。對茶樹精油研究的最充分的益處是它強大的抗菌特性，能夠殺死導致呼吸系統疾病的有害細菌。茶樹還顯示出抗病毒活性，使它成為解決咳嗽的根源及作為天然消毒劑的有效方法。除此之外，茶樹精油有一種令人振奮的氣味，可以幫助緩解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症狀。

要用茶樹治療咳嗽，可以將5滴茶樹精油滴入香薰機在家中或工作場所擴香，也可以直接嗅吸瓶口的氣味，或者用半茶匙椰子油稀釋1～2滴茶樹精油，混合後塗抹胸口和脖頸。

注 意 事 項

治療咳嗽的精油是否是100%理療等級的精油是非常重要的，尤其是孕期、護理孩子期間或打算內服精油時需要了解精油的安全性。

總之，使用精油來緩解咳嗽症狀，是一種安全、低成本和有效的方法

3. 嬰兒鼻塞精油怎麼用 olbas

【使用說明】 3個月--2歲的寶寶： 滴4滴Olbas精油在紙巾或手帕上，然後放到寶寶鼻子前讓寶寶聞，注意不要觸及鼻子。夜間，放在寶寶枕邊，盡量讓寶寶能呼吸到且夠不到的地方。 2歲以上兒童： 滴8-12滴Olbas精油至面巾紙或手帕上，然後放到寶寶鼻前聞；或者滴在熱水裡，然後將水端置面前讓孩子吸入水...汽； 出門在外：出門前滴幾滴Olbas精油滴在一張干凈的面巾紙上，然後放入手袋內，一天中如有任何時候感覺鼻子有不適，均可拿出面巾紙聞。 晚上睡覺時：可以將滴過Olbas精油的面巾紙放在寶寶枕巾旁，睡覺時也不會被鼻塞、鼻涕所困擾，保證整晚安心的睡眠！ 感冒造成的肌肉疼痛或者兒童頑皮跌打產生的皮膚淤紫疼痛：將Olbas精油滴在患處，輕輕按摩直至吸收，每天3次。

4. 小寶寶推拿能用精油推嗎

兒童盡量不要用精油，因為孩子的身體器官還沒有完全的發育成熟。如果使用精油有可能會影響孩子的生長發育。孩子的皮膚是比較細嫩的，精油里的成分有可能會引起過敏反應，所以要盡量避免應用精油，及時給寶寶按摩，也可以應用寶寶專用的護膚品。精油是從植物的花，葉，莖，果實中通過物理，化學的方法提煉出來的，而且裡面還會有添加劑，對於寶寶的皮膚是沒有益處的。

5. 有人說小孩子不能用精油，有這個說法嗎

‍‍‍‍對孩子來說，不但可以使用精油強健身心，而且孩子會以不可思議的速度，對精油的天然作用迅速的做出回應。

也許是因為他們的身體很純凈，在短暫的孩童時期中，通常很少有機會從合成葯物和營養不足的飲食中積累毒素，也只有極少量的污染物會進入他們的肺部。使用精油來維持健康，預防勝於治療，雖然是陳腔濫調，但卻十分受益。

在給孩子使用精油的時候，有一些特別的注意事項：

1、孩子的的身體器官還未發育成熟，所以使用精油的濃度一定要在絕對安全的范圍內。一般情況下，1歲以下的嬰幼兒使用植物油和純露的效果就已經非常好了。在輔助處理病症時，精油的使用濃度0.5%就完全足已，也就是10ml的基礎油加上1滴的單方精油，1-5歲的幼兒比例1%-2%，也就是10ml的基礎油加上2-3滴的單方精油。

2、堅持給寶寶做全身的撫觸按摩，日常保養基礎油就可以，在日常保養的基礎上每周按比例添加精油進行保養，在連接母子之前情感的同時又可以增強免疫力。

3、另外可以在每天孩子出門的時候給衣服上滴上一滴例如甜橙、薰衣草、尤加利等精油，能夠給孩子全天出門玩耍的時候形成一個香氣的保護，但是精油的種類最好經常換著使用，且不可使用對孩子來說有禁忌的精油。

‍我是芳療師晨子，公眾號：林間香氣，期待您關注，一起探尋芳香世界的奧秘。‍‍

6. 1歲多的寶寶能用薰衣草精油嗎，怎樣用

薰衣草精油非常溫和，嬰兒也可以使用。 不過，嬰兒使用薰衣草精油一定要用基礎油稀釋。不同於成人。 可以用甜杏仁油或高度白酒稀釋，一滴就夠了。稀釋後放入洗澡水中就可以。

7. 哪款精油適合寶寶使用，可以提高免疫力，預防感冒

孩子感冒，用伊蔓妮詩精油來治療！
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
具體如下：
風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。
風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。
風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。
對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，精油感冒治療法，是很見效對付感冒的方法，你都可以試試。
伊蔓妮詩通經活絡養生液：
1、有感冒跡象時，馬上泡腳，水稍熱，用10滴精油，泡20分鍾左右，後背微微出汗最好。泡腳後，最好避免吹風，保暖，上床休息為好。
2、泡澡：在一滿缸微熱的水中滴入最多15滴精油，然後就把全身浸入水中15分鍾。泡澡後，同樣最好避免吹風，保暖，馬上上床休息為好。
3、在孩子日常洗澡時滴入養生液，5-10滴，能消除身體寒氣，排除毒素，疏通經絡，因為孩子身體毒素比較少，所以孩子感冒養生液的效果最快。
4，在鼻子堵塞，感冒初期，無法馬上泡腳及泡澡時，可將養生液直接擦到後背，前胸、肩膀等部位，搓熱。也可打通經絡，祛走寒氣。（養生液經過調配，可以不要稀釋，直接使用。）
伊蔓妮詩提神通竅精油：
產品成分：茶樹、薰衣草、尤加利
寶寶的房間要空氣清新，感冒病毒隨呼吸、噴嚏排出後可在空氣中懸浮十幾小時，甚至懸浮兩晝夜以上。所以，堅持室內通風換氣十分必要，緊閉門窗，污濁的空氣對孩子非常不利，必要時要進行空氣的凈化。
1、在有感冒病人的房間，無法避免的時候，保護自己的最佳辦法。
有小寶貝的家庭，當家中有感冒病人，並且是噴嚏不斷的時候，小寶寶是第一個被傳染的對象。這時候房間噴灑精油就是最好的預防辦法。噴灑精油的方法是，在一個有噴霧頭的容器中，加入純凈水100ml，精油10滴，擰緊瓶蓋，劇烈搖晃後噴灑在房間的空氣中，每噴撒2，3次就在劇烈搖晃一次，這是因為精油不溶於水的緣故，也可以把精油加入酒精之中，劇烈搖晃使其混合稀釋後再噴灑。
2、用紙巾滴上3滴提神通竅精油，放在領口附近，這樣可在自己的前面形成空氣凈化帶，精油的殺菌功能可以得到最大的發揮。這個辦法對孩子上幼兒園，有其他孩子感冒的情況下，是對孩子起最大的保護作用。
可以試一試哦，真的很神奇。
盡量不要用過多的消炎葯。

8. 精油對1歲的小孩有什麼危害

最好不要用，孩子還小，皮膚很敏感，萬一過敏，你不就哭死了，別給孩子亂用東西，以前我們小的時候啥都沒有，不也健健康康的長到現在嗎？ 小孩子的皮膚都很嬌貴，精油里多少都帶些化學品的，不然怎麼可能提取出來，還能保存一年兩年的，我建議你別用。

9. 寶寶正在吃奶可以用精油做身體嗎

精油在體內的代謝非常快，一般幾個小時就可以大體排出。剩餘的量一般也不會通過進入乳汁，從而進入寶寶的體內。只是在使用精油的時候，需要注意不要大劑量使用，而且最好在兩次哺乳間期越早使用越好，也就是剛哺乳後的時候使用精油，給精油充足的時間代謝。 更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考鄰家花園的網路空間中的相關文章。

10. 九個月寶寶了媽媽可以用精油局部按摩嗎

一般來說，幾乎所有的人，包括小孩和老人都適合用精油的，當然小孩和老人的用量要少些。 但如果你是【孕婦】，建議您最好【不要】使用精油。 如果一定要用，請先了解所使用的精油屬性，確定對身體無害再使用。高血壓、低血壓、癲癇患者也要小心的使用精油。 孕婦絕對禁用精油：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草。 孕婦可用精油：安息香、依蘭、天竺葵、鳶尾花、茉莉（會促進子宮收縮，懷孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜來香、沒葯、檀香、乳香。 在懷孕的前16周，應該避免使用任何精油，但可以使用一些冷壓萃取的基礎油按摩身體，使皮膚保濕和滋潤。 部分精油中含有的成份有可能導致流產，因此，在懷孕過程中應該避免使用，這些精油包括：羅勒、快樂鼠尾草、雪松、絲柏、茴香、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬郁蘭、沒葯、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香。 上述精油在懷孕期間不適宜這樣使用，例如：按摩、沐浴和濕敷，但使用噴霧器則是相對安全的。